Người cao tuổi ăn trứng vịt lộn có tốt không?
Phòng mạch online - 19/05/2026 15:31SKĐS - Nhiều người cao tuổi thích ăn trứng vịt lộn vì cho rằng đây là món bổ dưỡng. Dù mang lại một số lợi ích nhất định, các chuyên gia khuyến cáo không nên ăn quá thường xuyên, đặc biệt ở người có bệnh nền như tăng huyết áp, mỡ máu hay gout.
5 bệnh trẻ nhỏ dễ mắc trong mùa hè và cách phòng tránh hiệu quả
Phòng mạch online - 19/05/2026 10:54SKĐS - Mùa hè nắng nóng, độ ẩm cao và mưa nhiều tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus phát triển mạnh, khiến trẻ nhỏ dễ mắc các bệnh đường tiêu hóa, hô hấp và truyền nhiễm nguy hiểm.
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang bị mất nước mùa nóng và cách bổ sung nước hiệu quả
Phòng mạch online - 17/05/2026 09:26SKĐS - Dù mới bước vào đầu mùa hè nhưng thời tiết tại nhiều tỉnh, thành miền Bắc đã xuất hiện những đợt nắng nóng gay gắt kéo dài. Nhiệt độ ngoài trời tăng cao không chỉ gây cảm giác khó chịu, mệt mỏi mà còn khiến cơ thể con người dễ rơi vào tình trạng mất nước.
Huyết áp thấp có thực sự an toàn hơn huyết áp cao?
Phòng mạch online - 17/05/2026 06:35SKĐS - Một trong những sai lầm phổ biến là cho rằng huyết áp thấp an toàn hơn huyết áp cao. Thực tế thì cả hai tình trạng này đều có thể gây nguy hiểm nếu không được theo dõi và kiểm soát đúng cách.
4 cách khắc phục mồ hôi nách mùa nắng nóng
Phòng mạch online - 16/05/2026 17:33SKĐS - Mùa hè với nền nhiệt tăng cao khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi để điều hòa thân nhiệt. Tuy nhiên, ở nhiều người, vùng nách lại đổ mồ hôi quá mức, gây mùi khó chịu, làm ố vàng quần áo và ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt, công việc cũng như sự tự tin trong giao tiếp.
3 thói quen đơn giản giúp kéo dài tuổi thọ thêm 9 năm
Phòng mạch online - 16/05/2026 14:21SKĐS - Tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào gen di truyền mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ lối sống hằng ngày. Nghiên cứu cho thấy việc duy trì những thói quen đơn giản như giấc ngủ, vận động, dinh dưỡng có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tật và kéo dài tuổi thọ đáng kể.
Điều gì xảy ra khi người tăng huyết áp tắm nước lạnh?
Phòng mạch online - 16/05/2026 06:00SKĐS - Tắm nước lạnh là một trong những cách để nhanh chóng hạ nhiệt cơ thể mà nhiều người lựa chọn khi thời tiết nóng nực. Tuy nhiên thói quen tưởng chừng như vô hại này lại tiềm ẩn nhiều rủi ro nghiêm trọng đặc biệt với người tăng huyết áp.
Nghẹt mũi, khó thở kéo dài: Cảnh giác bệnh hô hấp
Phòng mạch online - 15/05/2026 09:48SKĐS - Nghẹt mũi, khó thở là tình trạng thường gặp khi thời tiết thay đổi, gây ảnh hưởng lớn đến giấc ngủ và sinh hoạt hằng ngày. Tuy nhiên, nếu triệu chứng kéo dài hoặc tái phát nhiều lần, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý hô hấp như viêm mũi dị ứng, viêm xoang... cần được điều trị sớm.
Chuyên gia cảnh báo thói quen ăn mặn bào mòn sức khỏe người Việt
Phòng mạch online - 15/05/2026 06:38SKĐS - WHO khuyến cáo ăn dưới 5g muối/ngày nhưng người Việt ăn cao gần gấp đôi. Thói quen ăn mặn làm gia tăng gánh nặng bệnh tật, song theo các chuyên gia, giảm muối không đồng nghĩa với ăn nhạt cực đoan mà là thay đổi hành vi từng bước.
Dù thích đến mấy những nhóm người sau không nên uống nước mía
Phòng mạch online - 14/05/2026 14:54SKĐS - Nước mía là thức uống giải khát quen thuộc trong mùa nóng, nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng thường xuyên. Với một số nhóm người, việc uống nước mía có thể làm tăng nguy cơ rối loạn đường huyết hoặc ảnh hưởng đến sức khỏe nếu lạm dụng.
Chạy chậm mang đến nhiều lợi ích hơn cho sức khỏe
Phòng mạch online - 14/05/2026 05:59SKĐS - Quan niệm tập luyện cường độ cao đang dần được thay thế bởi xu hướng chạy bộ tốc độ chậm. Theo các nghiên cứu mới nhất đã chỉ ra việc chạy chậm mang lại hiệu quả chuyển hóa bất ngờ, đồng thời bảo vệ sức khỏe tim mạch và hệ xương khớp.
Người trưởng thành ăn lòng đỏ trứng có ảnh hưởng đến huyết áp không?
Phòng mạch online - 13/05/2026 15:21SKĐS - Ăn lòng đỏ trứng gà mang lại nhiều lợi ích, nhưng cần cân nhắc mức tiêu thụ phù hợp, đặc biệt với những người có nguy cơ bệnh tim mạch hoặc cholesterol cao.
Nuốt tinh trùng có tốt cho sức khỏe không?
Phòng mạch online - 13/05/2026 15:10SKĐS - Nuốt tinh trùng là chủ đề thường gây tranh cãi và xuất hiện nhiều thông tin chưa được kiểm chứng. Các bác sĩ cho biết hành vi này nhìn chung không gây hại ở người khỏe mạnh, nhưng vẫn tiềm ẩn nguy cơ lây truyền bệnh qua đường tình dục nếu không an toàn.
Uống nước dừa mỗi ngày cần biết điều này
Phòng mạch online - 13/05/2026 06:00SKĐS - Uống nước dừa mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích như bổ sung khoáng chất và hỗ trợ bù nước cho cơ thể. Tuy nhiên, việc lạm dụng hoặc dùng không đúng cách có thể ảnh hưởng đến đường huyết, huyết áp và chức năng thận ở một số người.
Sau cắt tuyến giáp, vì sao nguy cơ loãng xương tăng cao?
Phòng mạch online - 13/05/2026 06:00SKĐS - Phẫu thuật cắt tuyến giáp là phương pháp điều trị phổ biến với nhiều bệnh lý tuyến giáp. Tuy nhiên, ít người biết rằng sau phẫu thuật, nguy cơ loãng xương có thể gia tăng đáng kể, đặc biệt ở phụ nữ sau mãn kinh hoặc người phải dùng hormone tuyến giáp kéo dài.
Tập thể dục, tập gym cường độ cao: Những nguy cơ sức khỏe không nên chủ quan
Phòng mạch online - 12/05/2026 15:28SKĐS - Tập thể dục và tập gym giúp nâng cao sức khỏe, cải thiện thể lực và tinh thần. Tuy nhiên, việc luyện tập quá sức hoặc sai cách, đặc biệt với các bài tập cường độ cao, có thể làm tăng nguy cơ chấn thương, rối loạn tim mạch, thậm chí đột tử.
Nguyên tắc 5 đủ 3 giảm giúp người trung niên kéo dài tuổi thọ
Phòng mạch online - 12/05/2026 14:13SKĐS - Tuổi trung niên là giai đoạn cơ thể bắt đầu lão hóa rõ rệt, đòi hỏi chế độ sống hợp lý hơn. Áp dụng nguyên tắc “5 đủ, 3 giảm” có thể giúp kiểm soát nguy cơ bệnh tật, giúp sống thọ, sống khỏe.
Thiếu máu có gây rụng tóc không?
Phòng mạch online - 12/05/2026 09:30SKĐS - Tình trạng thiếu máu có nguy cơ dẫn đến rụng tóc. Nguyên nhân là bởi lượng máu trong cơ thể chỉ đủ đáp ứng cho hệ thống cơ quan quan trọng khác, trong khi đó lượng oxy và chất dinh dưỡng đến nang tóc bị giảm đi đáng kể.
7 tác hại của việc nhịn tiểu kéo dài
Phòng mạch online - 11/05/2026 18:00SKĐS - Trong cuộc sống hiện đại, nhiều người có thói quen nhịn tiểu vì bận rộn công việc, ngại di chuyển hoặc chưa tìm được nhà vệ sinh phù hợp. Không ít người cho rằng việc nhịn tiểu vài giờ là bình thường và hoàn toàn vô hại.
Trẻ sốt mùa hè: khi nào phải đi cấp cứu ngay?
Phòng mạch online - 11/05/2026 05:59SKĐS - Trẻ sốt mùa hè thường do virus, mất nước hoặc bệnh nhiễm trùng. Nhưng nếu trẻ lừ đừ, khó thở, co giật, phát ban, cần đi cấp cứu ngay.
Phòng mạch online
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang bị mất nước mùa nóng và cách bổ sung nước hiệu quả
SKĐS - Dù mới bước vào đầu mùa hè nhưng thời tiết tại nhiều tỉnh, thành miền Bắc đã xuất hiện những đợt nắng nóng gay gắt kéo dài. Nhiệt độ ngoài trời tăng cao không chỉ gây cảm giác khó chịu, mệt mỏi mà còn khiến cơ thể con người dễ rơi vào tình trạng mất nước.