Bí quyết phòng tránh béo phì, tăng chiều cao tối ưu cho trẻ
Phòng mạch online - 27/10/2025 07:03SKĐS - Béo phì đang trở thành một trong những khủng hoảng sức khỏe lớn nhất mà thế giới phải đối mặt. Cuộc sống vật chất ngày càng đầy đủ, chế độ ăn uống thiếu cân bằng, sử dụng nhiều đồ ăn nhanh, đồ ngọt, ít vận động… khiến tỷ lệ trẻ thừa cân, béo phì ngày càng gia tăng.
Phát hiện loại nước lá giúp hạ huyết áp, giảm mỡ máu, ổn định đường huyết đang ‘gây sốt’
Phòng mạch online - 26/10/2025 11:00SKĐS - Gần đây, nhiều người chia sẻ về tác dụng của nước lá ổi như một bài thuốc quý. Thực hư việc uống nước lá ổi có thể giúp hạ huyết áp, trị tiểu đường và giảm cân thế nào?
Ợ nóng, đau ngực cảnh báo viêm thực quản
Phòng mạch online - 23/10/2025 08:26SKĐS - Viêm thực quản là một bệnh lý khá phổ biến của đường tiêu hóa trên, thường xảy ra khi lớp niêm mạc trong lòng thực quản bị tổn thương do acid hoặc dịch mật từ dạ dày trào ngược lên.
Bác sĩ tư vấn dinh dưỡng ở trẻ 3 - 5 tuổi để phát triển toàn diện
Phòng mạch online - 22/10/2025 16:52SKĐS - Dinh dưỡng ở trẻ 3 - 5 tuổi rất quan trọng vì nó cung cấp năng lượng và các dưỡng chất thiết yếu, giúp trẻ phát triển thể chất và hệ miễn dịch khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật, hình thành thói quen ăn uống lành mạnh cho tương lai.
Cơ thể thiếu nước gây hậu quả thế nào đến sức khỏe?
Phòng mạch online - 22/10/2025 14:22SKĐS - Thiếu nước không chỉ gây khát mà ảnh hưởng tới não, tim, thận đến da khiến cơ thể mệt mỏi, chóng mặt, táo bón, suy giảm hiệu suất. Hãy bù đủ nước để khỏe mỗi ngày.
4 thực phẩm giàu kali cho người cao huyết áp, giúp kiểm soát huyết áp tại nhà
Phòng mạch online - 22/10/2025 06:56SKĐS - Nhiều người không biết bổ sung kali cho người tăng huyết áp không chỉ giúp ổn định huyết áp mà còn giảm nguy cơ đột quỵ. Dưới đây là danh sách các các nhóm thực phẩm giàu kali cho người cao huyết áp.
Đừng biến thể thao thành “cuộc đua sinh tử”
Phòng mạch online - 21/10/2025 11:19SKĐS - Tập thể dục giúp khỏe mạnh, nhưng nếu vận động quá sức hoặc sai cách, tim mạch và mạch máu não có thể quá tải, dẫn đến nguy cơ đột quỵ ngay cả ở người trẻ khỏe.
Tại sao rung nhĩ lại nguy hiểm?
Phòng mạch online - 21/10/2025 07:45SKĐS - Rung nhĩ thường xuất hiện ở người trên 60 tuổi, với tỷ lệ mắc bệnh tăng dần theo độ tuổi. Tình trạng này có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời.
Bổ sung collagen: Nên uống hay chỉ cần ăn?
Phòng mạch online - 20/10/2025 06:42SKĐS - Việc bổ sung collagen đúng cách giúp cải thiện làn da, xương khớp. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn nên uống collagen dạng nước, viên hay bột, và thời điểm vàng uống collagen là lúc nào?
Gai cột sống có nguy hiểm không?
Phòng mạch online - 19/10/2025 05:56SKĐS - Gai cột sống là bệnh lý thường gặp ở người trung niên và cao tuổi, liên quan đến quá trình thoái hóa. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể gây đau kéo dài, hạn chế vận động, thậm chí dẫn đến tàn phế.
Viêm giác mạc ở trẻ biểu hiện như thế nào?
Phòng mạch online - 18/10/2025 10:56SKĐS - Viêm giác mạc ở trẻ em là một bệnh lý về mắt thường gặp và rất dễ bị nhầm lẫn với các bệnh lý khác như viêm kết mạc hay dị ứng mắt. Điều đáng lo ngại là nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, viêm giác mạc có thể gây tổn thương nghiêm trọng, làm suy giảm thị lực của trẻ.
Bác sĩ dinh dưỡng giải đáp bí quyết bổ sung Magie an toàn và hiệu quả cho người cao tuổi
Phòng mạch online - 18/10/2025 05:56SKĐS - Magie là một khoáng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong hàng trăm phản ứng sinh hóa của cơ thể. Đặc biệt với người cao tuổi, việc thiếu hụt magie có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như mất ngủ, loãng xương, các bệnh về tim mạch và tiểu đường.
Tập Gym quá mức hay sai cách nguy hại như thế nào?
Phòng mạch online - 17/10/2025 08:00SKĐS - Tập Gym mang lại thân hình săn chắc và tinh thần tích cực, nhưng nếu tập sai cách hoặc quá sức, cơ thể lại dễ tổn thương, kiệt sức và mất cân bằng hormone.
Gan nhiễm mỡ khi mang thai, góc nhìn từ dinh dưỡng
Phòng mạch online - 17/10/2025 07:00SKĐS - Khi người phụ nữ có thai và đột nhiên được chẩn đoán gan nhiễm mỡ, bà mẹ có thể sẽ lo lắng liệu mắc gan nhiễm mỡ có ảnh hưởng tới sức khỏe của bé yêu trong bụng không?
Hỏi - Đáp cùng bác sĩ dinh dưỡng: Bổ sung sắt đúng cách trong thai kỳ
Phòng mạch online - 16/10/2025 14:32SKĐS - Sắt là vi chất quan trọng giúp mẹ bầu phòng ngừa thiếu máu và đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh cho thai nhi. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách bổ sung sắt đúng liều lượng và thời điểm. Cùng bác sĩ dinh dưỡng giải đáp những thắc mắc thường gặp xoay quanh việc bổ sung sắt trong thai kỳ.
Bệnh viêm đa xoang có nguy hiểm không?
Phòng mạch online - 16/10/2025 12:02SKĐS - Viêm đa xoang là tình trạng viêm nhiễm xảy ra đồng thời ở nhiều xoang, thường tiến triển nhanh và gây nhiều triệu chứng khó chịu. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống người bệnh
Viêm gan B có lây qua đường ăn uống không?
Phòng mạch online - 16/10/2025 06:59SKĐS - Viêm gan B là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư gan. Nhưng nếu phát hiện sớm và điều trị đúng, người bệnh hoàn toàn có thể sống khỏe mạnh, làm việc bình thường và ngăn ngừa được biến chứng.
Tỏi ngâm mật ong có công dụng gì?
Phòng mạch online - 15/10/2025 08:14SKĐS - Tỏi ngâm mật ong được xem là “bài thuốc tự nhiên” giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và làm đẹp da. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách ngâm và sử dụng đúng để phát huy công dụng, tránh tác dụng phụ.
Các yếu tố làm tăng nguy cơ bị ngưng thở khi ngủ
Phòng mạch online - 14/10/2025 08:02SKĐS - Hội chứng ngưng thở khi ngủ là một rối loạn giấc ngủ phổ biến. Tình trạng này xảy ra khi đường thở bị tắc nghẽn hoặc não không gửi tín hiệu điều khiển hô hấp đúng cách, khiến cho người bệnh ngưng thở nhiều lần trong đêm.
Uống nước cốt chanh khi bụng đói để thải độc, bác sĩ cảnh báo những sự thật bạn cần biết
Phòng mạch online - 13/10/2025 15:25SKĐS - Nhiều người tin rằng uống nước cốt chanh buổi sáng giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân, nhưng thực tế không hẳn vậy. Nếu lạm dụng hoặc uống khi bụng đói, thói quen này có thể phản tác dụng, gây tổn hại sức khỏe.
Phòng mạch online
Ợ nóng, đau ngực cảnh báo viêm thực quản
SKĐS - Viêm thực quản là một bệnh lý khá phổ biến của đường tiêu hóa trên, thường xảy ra khi lớp niêm mạc trong lòng thực quản bị tổn thương do acid hoặc dịch mật từ dạ dày trào ngược lên.