SKĐS - Nước đậu đen là thức uống thanh nhiệt rất được ưa chuộng. Tuy nhiên thói quen uống quá nhiều hoặc thay nước lọc khiến hệ bài tiết quá tải. Áp lực này kéo dài dẫn đến suy giảm chức năng thận. Dưới đây là những sai lầm phổ biến mọi người cần tránh để bảo vệ sức khỏe cho bản thân.
SKĐS - Trong nhịp sống hiện đại, nhiều người có thói quen ăn vội để kịp giờ làm việc hoặc học tập. Tuy nhiên, việc ăn quá nhanh ở thời gian dài không chỉ khiến bữa ăn mất đi sự ngon miệng mà còn làm tăng nguy cơ béo phì, rối loạn tiêu hóa và nhiều bệnh mạn tính khác.
SKĐS - Bạch biến là một bệnh lý tự miễn, xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công vào các tế bào sắc tố, khiến da của bạn mất đi sắc tố và chuyển thành màu trắng. Bệnh thường xuất hiện ở bàn tay, bàn chân, khuỷu tay, đầu gối, mặt, bộ phận sinh dục.
SKĐS - Trẻ em càng tiếp xúc với điện thoại thông minh, máy tính bảng và các thiết bị điện tử sớm càng dễ mắc các tật khúc xạ và các bệnh lý về mắt. Nếu trẻ có 5 dấu hiệu dưới đây, cần cho trẻ đi khám mắt sớm.
SKĐS - Nấm móng là tình trạng nhiễm nấm ở bản móng tay hoặc móng chân. Đây là bệnh lý da liễu khá phổ biến, thường diễn tiến âm thầm, kéo dài và dễ tái phát nếu không được điều trị đúng cách.
SKĐS - Không cần đợi đến khi thận suy yếu mới bắt đầu chăm sóc sức khỏe. Một số thói quen khoa học thực hiện ngay tại nhà có thể giúp giảm gánh nặng cho thận, hỗ trợ duy trì chức năng lọc và góp phần phòng ngừa nhiều bệnh lý liên quan.
SKĐS - Trứng là thực phẩm giàu protein, vitamin và nhiều dưỡng chất quan trọng, nhưng cũng từng gây tranh cãi vì hàm lượng cholesterol. Vậy ăn bao nhiêu quả trứng mỗi tuần là hợp lý để vừa tận dụng giá trị dinh dưỡng, vừa góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch?
SKĐS - Ung thư dương vật là bệnh lý hiếm gặp nhưng có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng nếu được phát hiện muộn.
SKĐS - Nhiều người bị tăng huyết áp phải duy trì thuốc hằng ngày nhưng vẫn có thói quen uống cà phê vào mỗi buổi sáng. Liệu caffeine có làm giảm hiệu quả của thuốc hay khiến huyết áp tăng cao hơn là điều không ít người băn khoăn và cần được hiểu đúng.
SKĐS - Cảm lạnh thông thường thường tự khỏi sau vài ngày đến khoảng một tuần. Tuy nhiên, nếu triệu chứng kéo dài, nặng lên hoặc xuất hiện sốt cao, khó thở, người bệnh cần đi khám để loại trừ biến chứng và bệnh lý khác.
SKĐS - Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, phù hợp với nhiều người và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, liệu chỉ cần đi thêm 1.000 bước mỗi ngày có thực sự giúp kéo dài tuổi thọ hay không vẫn là câu hỏi được nhiều người quan tâm.
SKĐS - Nhiều người bị cao huyết áp lo ngại rằng chỉ cần uống một tách cà phê mỗi ngày cũng có thể khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Tuy nhiên, ảnh hưởng của caffeine không giống nhau ở mỗi người, và cách uống cà phê mới là yếu tố người bệnh cần đặc biệt lưu ý.
SKĐS - Lối sống hiện đại với nhiều yếu tố nguy cơ như thức khuya, áp lực công việc kéo dài, ít vận động, béo phì... đã khiến số ca đột quỵ ở người trẻ ngày càng gia tăng.
SKĐS - Suy giảm estrogen sau mãn kinh khiến phụ nữ có nguy cơ mất xương và loãng xương cao hơn. Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập luyện thường xuyên và tầm soát đúng thời điểm giúp bảo vệ sức khỏe xương và giảm nguy cơ gãy xương.
SKĐS - Nội soi đại tràng được xem là "tiêu chuẩn vàng" trong chẩn đoán các bệnh lý đường tiêu hóa dưới như ung thư đại trực tràng, viêm đại trực tràng, bệnh Crohn... Bên cạnh đó, phương pháp này còn phát hiện các bất thường như polyp, loét, dị vật, khối u và hỗ trợ thực hiện nhiều thủ thuật điều trị ngay trong quá trình nội soi.
SKĐS - Tập thể dục thường xuyên giúp người cao tuổi duy trì sức khỏe, cải thiện khả năng vận động và hỗ trợ phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính. Tuy nhiên, lựa chọn thời điểm tập phù hợp cũng rất quan trọng, đặc biệt trong những ngày thời tiết thay đổi hoặc nắng nóng, để hạn chế nguy cơ ảnh hưởng đến tim mạch và sức khỏe.
SKĐS - Chỉ vì uống nhầm hai ngụm dung dịch màu hồng trong tủ lạnh, nam bệnh nhân 62 tuổi nhanh chóng rơi vào hôn mê, suy đa cơ quan nguy kịch. Nhờ sự nhạy bén lâm sàng và cuộc hội chẩn khẩn cấp trong đêm, các bác sĩ Bệnh viện 19-8 đã giải mã thành công ca ngộ độc Methadone hy hữu này.
SKĐS - Không phải mọi chai xịt mũi đều gây lệ thuộc. Nguy cơ nghẹt trở lại chủ yếu liên quan đến thuốc co mạch làm thông mũi nhanh khi bị dùng kéo dài quá khuyến cáo.
SKĐS - Axit uric được đào thải chủ yếu qua thận, vì vậy tình trạng thiếu nước có thể làm giảm lượng nước tiểu và khiến chất này khó được loại bỏ khỏi cơ thể. Uống đủ nước giúp duy trì dòng nước tiểu, hỗ trợ thận đào thải axit uric tốt hơn và hạn chế nguy cơ hình thành tinh thể urat.
SKĐS - Mỡ lợn không hoàn toàn có hại như nhiều người vẫn nghĩ, nhưng cũng không phải ai và lúc nào cũng nên sử dụng thoải mái. Những hiểu lầm về loại chất béo quen thuộc này có thể khiến nhiều người mắc sai lầm trong lựa chọn và chế biến thực phẩm hằng ngày.
