Axit amin thiết yếu

3 sai lầm khi ăn nước mắm gây hại thận

Cảnh giác thực phẩm - 01/06/2026 15:00

SKĐS - Nhiều người lo sợ hàm lượng muối cao trong nước mắm truyền thống sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe thận. Vậy nên ăn mắm như thế nào để bảo đảm ngon miệng mà vẫn an toàn cho sức khỏe?

Protein từ động vật hay thực vật tốt hơn cho sức khỏe người cao tuổi?

Dinh dưỡng người cao tuổi - 15/05/2026 13:00

5 sai lầm khi uống sữa đậu nành

Cảnh giác thực phẩm - 08/05/2026 14:00

Bệnh alkapton niệu cần lưu ý gì về chế độ ăn?

Tra cứu bệnh - 05/04/2025 05:00

Các loại hạt tốt nhất hỗ trợ kiểm soát huyết áp

Vị thuốc quanh ta - 14/03/2025 11:00

SKĐS - Tăng huyết áp là một trong những bệnh liên quan đến lối sống phổ biến nhất, gây đe dọa đến tính mạng. Tuy nhiên, cùng với chế độ ăn uống, tập thể dục thường xuyên, tiêu thụ một số loại hạt có thể giúp kiểm soát tình trạng huyết áp.

7 lợi ích của mật ong thô đối với sức khỏe

Cảnh giác thực phẩm - 04/10/2024 16:45

SKĐS - Từ nhiều năm trước, mật ong thô đã được dùng để hỗ trợ chữa lành vết thương, tiêu hóa và làm dịu cơn đau họng. Mật ong thô chứa các chất dinh dưỡng có lợi có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe.

5 lợi ích sức khỏe bất ngờ của hạt dẻ cười

Dinh dưỡng - 27/08/2024 15:15

SKĐS - Hạt dẻ cười không chỉ là món ăn vặt hấp dẫn mà còn là một nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng khám phá những điều tuyệt vời mà hạt dẻ cười mang lại cho sức khỏe.

Có nên dùng nước hầm xương thay thế bữa ăn để giảm cân?

Dinh dưỡng - 30/07/2024 06:10

SKĐS - Nhiều người có thể đã nghe nói về nước hầm xương như một món ăn ít calo, carbohydrate và chất béo, có ích cho việc giảm cân. Cùng khám phá những sự thật về nước hầm xương và chế độ ăn lỏng bằng nước hầm xương.

Fami Green Soy, giữ trọn dinh dưỡng tự nhiên trong đậu nành

Dinh dưỡng - 11/03/2024 11:00

Fami – nhãn hàng chủ lực của Công ty Sữa đậu nành Việt Nam Vinasoy - cho ra mắt sản phẩm mới sữa đậu nành Fami Green Soy, với trọn vẹn dinh dưỡng tự nhiên quý báu trong đậu nành.

7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi ăn chuối mỗi ngày

Dinh dưỡng - 08/03/2024 06:08

SKĐS - Cho dù bạn đang tìm cách hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa, bảo vệ trái tim hay chống mệt mỏi, chuối là một thực phẩm bổ sung linh hoạt trong chế độ ăn uống.

Sức khỏe và hạnh phúc của cha mẹ làm nên tết trọn vẹn

Dinh dưỡng - 30/01/2024 15:35

Trong vô vàn lời chúc tân xuân, chúc nhau "sức khỏe dồi dào, an khang thịnh vượng" là lời chúc quen thuộc mà ta thường gửi trao đến nhau trong dịp đầu năm mới. Bởi lẽ, dù bao nhiêu khái niệm có đổi thay theo thời cuộc, sức khỏe và hạnh phúc vẫn luôn là điều làm nên Tết đủ đầy, trọn vẹn của mỗi gia đình Việt.

11 thực phẩm cung cấp protein từ thực vật đáng ngạc nhiên

Dinh dưỡng - 16/12/2023 10:45

SKĐS - Nhắc đến protein mọi người thường nghĩ ngay đến thịt, hải sản và sữa. Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm cung cấp protein khá bất ngờ là không liên quan tới thịt.

Nguyên liệu bơ sữa Hoa Kỳ: Xu hướng cải tiến sản phẩm dinh dưỡng

Dinh dưỡng - 09/11/2023 11:00

Chức năng dinh dưỡng và sự linh hoạt của nguyên liệu bơ sữa Hoa Kỳ phù hợp để phối tạo nên một loạt thực phẩm và đồ uống mang hương vị tuyệt vời nhằm khai thác nhu cầu ngày tăng của người tiêu dùng về dinh dưỡng.

Thúc đẩy tăng trưởng và tiềm năng sản phẩm dinh dưỡng cùng nguyên liệu bơ sữa Hoa Kỳ

Dinh dưỡng - 07/08/2023 10:49

Mối quan tâm ngày càng tăng của người tiêu dùng đối với sức khỏe và thể chất mang đến cơ hội đổi mới sáng tạo nên những công thức phù hợp với những ưu tiên này. Trong khi những lợi ích về sức khỏe ngày càng được chú trọng, thì hương vị vẫn là một điều tối quan trọng.

Protein rất cần cho cơ thể nhưng nên ăn bao nhiêu là an toàn?

Dinh dưỡng - 23/07/2023 06:30

SKĐS - Tuy protein rất cần thiết cho các hoạt động của cơ thể nhưng một số nhà khoa học cho rằng lượng protein rất cao có thể liên quan đến các rủi ro về sức khỏe. Vì vậy, ăn bao nhiêu protein là an toàn và bạn cần cẩn thận như thế nào khi tuân theo chế độ ăn giàu protein?

4 loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon vào ban đêm

Dinh dưỡng - 01/08/2022 19:24

SKĐS - Mặc dù một giấc ngủ ngon phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm cả sức khỏe tinh thần và thể chất, nhưng chắc chắn dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng. Có một số loại thực phẩm có thể có lợi khi bạn ăn vào những giờ trước khi đi ngủ.

Thực phẩm giàu tryptophan giúp bạn có giấc ngủ ngon

Dinh dưỡng - 14/04/2022 19:00

SKĐS - Tryptophan là một axit amin thiết yếu có chức năng điều chỉnh giấc ngủ cho cơ thể. Tuy nhiên, tryptophan chỉ được cung cấp bởi thức ăn. Cùng tìm hiểu một số thực phẩm giàu tryptophan giúp bạn có giấc ngủ ngon.

Bỏ tiền triệu mua yến phục hồi sức khỏe hậu COVID-19, nên ăn vào thời điểm nào có lợi nhất?

Dinh dưỡng - 15/03/2022 14:21

SKĐS - Các chuyên gia khuyến cáo, những người mắc COVID-19 không nên nôn nóng muốn nhanh khỏi mà tẩm bổ yến quá mức khiến cơ thể không hấp thu hết vừa gây lãng phí vừa dễ gặp các tác hại không mong muốn có thể xảy ra.

Xã hội

Mưa dông khu vực nội thành Hà Nội giữa cao điểm oi nóng

Xã hội - 03/06/2026 18:27

SKĐS - Trong khoảng thời gian từ 30 phút đến 3 giờ tới, các phường/xã: Thượng Cát, Tây Tựu, Từ Liêm, Phú Diễn, Đại Mỗ, Hà Đông... có mưa rào và dông, sau đó tiếp tục lan sang các khu vực khác thuộc nội thành Hà Nội.

Pháp luật

Lâm Đồng cảnh báo chiêu trò lừa đảo núp bóng đầu tư bất động sản, huy động vốn trái phép

Thời sự - 03/06/2026 19:41

SKĐS - Trước tình trạng lừa đảo núp bóng đầu tư bất động sản, UBND tỉnh Lâm Đồng yêu cầu các đơn vị liên quan tăng cường kiểm tra, rà soát tính pháp lý đối với các dự án bất động sản đang kêu gọi đầu tư, huy động vốn trên địa bàn.

Quốc tế

World Cup 2026: Giá vé 'trên trời', khán giả 'than trời'

Quốc tế - 03/06/2026 18:24

SKĐS - Thời điểm khởi tranh World Cup 2026 đang cận kề, nhưng chi phí "khủng" chưa từng có từ vé xem trận đấu đến phương tiện di chuyển đang khiến không ít người hâm mộ phải bỏ cuộc hoặc chật vật tìm cách thay thế.

Top 10 loại thực phẩm giàu axit amin thiết yếu

Dinh dưỡng - 05/02/2022 07:14

SKĐS - Bạn có thể nhận đủ các axit amin thiết yếu thông qua chế độ ăn uống giàu protein. Những protein này có sẵn trong cả thực phẩm từ thực vật và thực phẩm động vật.

Vai trò của Taurine trong hỗ trợ cải thiện chứng biếng ăn ở trẻ

Dinh dưỡng - 31/12/2021 16:49

Taurine là một acid amin có ở khắp mọi mô, cơ trong cơ thể giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe, tư duy và khả năng ghi nhớ đồng thời cải thiện triệu chứng biếng ăn ở trẻ.

“Hạt vàng” dinh dưỡng thế kỷ 21: tưởng lạ mà quen

Dinh dưỡng - 30/08/2021 09:00

Xu hướng sử dụng các loại hạt, cũng như chế phẩm từ hạt như sữa, đang trở nên phổ biến trên toàn cầu, nổi bật có thể kể đến hạt chia, hạnh nhân, óc chó, macca…

HIỂN THỊ THÊM BÀI

Dòng sự kiện

ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Giám đốc Sở Y tế Điện Biên: Ưu tiên đưa cán bộ Y tế giỏi từ tỉnh về cơ sở khám chữa bệnh cho người dân

SKĐS - Sau hơn 1 tháng triển khai, hơn 125.000 lượt người dân Điện Biên đã được khám, tư vấn sức khỏe miễn phí. Trả lời phỏng vấn Báo Sức khỏe và Đời sống, Giám đốc Sở Y tế Điện Biên Phạm Giang Nam chia sẻ giải pháp đưa cán bộ y tế giỏi về cơ sở thực hiện tốt khám chữa bệnh cho người dân.

Cấp cứu ngoại viện mới đáp ứng dưới 10% nhu cầu, Bộ Y tế đề xuất 'cải tổ' toàn diện

Đề xuất đổi mới chính sách BHYT để nâng tỷ trọng chi cho thuốc y học cổ truyền

CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế trao tặng Kỷ niệm chương 'Vì sức khoẻ nhân dân' cho 2 chuyên gia của CDC Hoa Kỳ tại Việt Nam

SKĐS - Chiều 3/6, tại Bộ Y tế, Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên đã chủ trì trao tặng Kỷ niệm chương 'Vì Sức khoẻ nhân dân' - phần thưởng cao quý của ngành Y tế Việt Nam cho hai chuyên gia của Trung tâm Dự phòng và Kiểm soát bệnh tật (CDC) Hoa Kỳ tại Việt Nam: Ông Minesh Pradyuman Shah và Bà Anagha Loharikar.