Áp lực sức khoẻ mùa cuối năm, bạn đã sẵn sàng cho một năm mới khoẻ mạnh

Những tác nhân gây hại cho sức khỏe ngày cuối năm

Trong cả 4 mùa những tháng cuối năm được coi là giai đoạn mà những vấn đề về sức khỏe xuất hiện nhiều nhất. Một số nguyên nhân thường gặp dẫn tới tình trạng sức khỏe suy giảm ngày cuối năm đó là:

Thời tiết trở lạnh

Thời tiết lạnh là điều kiện thuận lợi để các bệnh đường hô hấp phát triển, lây lan bởi sự phát triển mạnh mẽ của các tác nhân vi khuẩn, virus xuất hiện. Chính vì vậy, khi vào mùa đông, khó mà tránh khỏi bị cảm cúm, sụt sịt mũi, thậm chí là nguy cơ tái nhiễm COVID-19 luôn thường trực cùng nhiều căn bệnh phức tạp khác.

Lười vận động

Chính vì thời tiết lạnh giá, việc tập thể dục thể thao rất dễ bị bỏ lại. Đặc biệt với những nhân viên văn phòng thì không còn gì thoải mái hơn là ngồi yên tại chỗ, uống cốc nước ấm và chạy deadline.

Áp lực công việc

Ngày cuối năm, khi mà đã gần đến ngày cần báo cáo, tổng kết với những con số cụ thể thì việc chạy deadline gấp rút khiến dân văn phòng không có nhiều thời gian ăn uống, ngủ nghỉ. Kết quả là gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe.

Tiệc tùng liên miên

Vào những ngày cuối năm, những bữa tiệc đầy dầu mỡ, chất đạm, chất béo, bia rượu khiến hệ tiêu hoá trở nên quá tải, rối loạn tiết dịch, tăng áp lực lên gan, ảnh hưởng không nhỏ đến hệ thần kinh, miễn dịch cũng như nhiều cơ quan khác trong cơ thể.

ThS. BS Lê Thị Hải- nguyên Giám đốc Trung tâm Khám tư vấn dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết: "Những tháng cuối năm luôn là cao điểm mùa dịch tại các bệnh viện khi số ca mắc các bệnh về đường hô hấp gia tăng. Đặc biệt, với sự xuất hiện của COVID-19 trong những năm trở lại đây thì tỷ lệ mắc bệnh trong giai đoạn này lại càng tăng nhanh. Trước sự tấn công của nhiều chủng bệnh, áp lực công việc và thời tiết cực đoan, mỗi người cần chủ động nâng cao sức đề kháng tự nhiên của mình".

Đón năm mới khỏe mạnh với nguồn kháng thể chủ động.

Khi cơ thể bị các tác nhân có hại tấn công thì không chỉ sức khoẻ mà hoạt động sống và làm việc cũng bị ảnh hưởng đáng kể. Chính vì vậy, để có thể đón một năm mới khỏe mạnh thì ngay trong những tháng cuối năm này, mỗi người cần chủ động nâng cao sức đề kháng của mình bằng cách:

- Dành 7-10 phút mỗi ngày để vận động phù hợp, co duỗi tay chân, tránh ngồi quá lâu.

- Cân bằng giữa làm việc, học tập và nghỉ ngơi để có thể giảm bớt những căng thẳng, áp lực, tái tạo năng lượng để tập trung hơn trong thời gian tiếp theo.

- Chú ý khẩu phần ăn hàng ngày, cân bằng giữa các nhóm: Chất đạm, chất béo, bột đường và rau củ quả. Hạn chế tham gia các bữa tiệc tùng quá chén, hoặc nếu tham gia phải chú ý dinh dưỡng cân bằng giữa các món ăn, thức uống.

- Tăng cường ăn rau xanh, hoa quả để bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, nâng cao sức đề kháng tự nhiên.

Bên cạnh đó, mỗi người có thể chủ động bổ sung kháng thể từ thực phẩm có chứa sữa non. Bổ sung kháng thể từ những sản phẩm chứa sữa non sẽ giúp hỗ trợ củng cố hệ miễn dịch hiệu quả, đặc biệt ở những người có sức đề kháng yếu, thường xuyên bị tấn công bởi các tác nhân có hại.

Trong số các sản phẩm có chứa sữa non trên thị trường, nổi bật và được nhiều khách hàng tin dùng là bộ ba sản phẩm của Công ty New Image Việt Nam: Thực phẩm bổ sung Alpha Lipid Lifeline, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Immufort Ultraboost Colostrum, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Alpha Lipid Colostem. Được nhập khẩu trực tiếp từ New Zealand sản xuất trên dây chuyền hiện đại, ứng dụng công nghệ độc quyền Alpha Lipid giúp hỗ trợ bảo vệ kháng thể trước sự tác động của axit dạ dày đồng thời tăng khả năng hấp thu tại ruột non, bộ 3 sản phẩm là lựa chọn phù hợp để hỗ trợ tăng cường kháng thể chủ động nhanh chóng, hiệu quả cho mọi người, đặc biệt là những ai đang chịu những áp lực công việc ngày cuối năm.

Với mong muốn chăm sóc sức khỏe cho người dân cả nước, Công ty TNHH MTV New Image Việt Nam cung cấp bộ 3 sản phẩm: Thực phẩm bổ sung NEW IMAGE ALPHA LIPID™ LIFELINE™, Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Immufort Ultraboost Colostrum, Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Alpha Lipid™ Colostem™ có thành phần sữa non bò giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe, hỗ trợ nâng cao sức đề kháng. Được sản xuất và nhập khẩu trực tiếp từ New Zealand, ứng dụng công nghệ độc quyền Alpha Lipid giúp hỗ trợ bảo vệ kháng thể trước sự tác động của axit dạ dày đồng thời tăng khả năng hấp thu tại ruột non, bộ 3 sản phẩm là lựa chọn phù hợp để hỗ trợ tăng cường kháng thể chủ động cho mọi thành viên trong gia đình, đặc biệt là người già và trẻ em từ 3 tuổi trở lên. Để lan tỏa tinh thần "Chăm sóc sức khoẻ chủ động", New Image Việt Nam đã thực hiện nhiều hoạt động ý nghĩa: - Chuyến xe Kháng thể với thông điệp lan tỏa bước chân kháng thể đến với mọi gia đình Việt Nam. - "Ngày hội kháng thể" thu hút hàng trăm gia đình tham gia, dưới sự chứng kiến của Tổ chức Kỷ lục Việt Nam. Những hành động thiết thực từ New Image Việt Nam đã giúp gắn kết nhiều gia đình và mang thông điệp chăm sóc sức khoẻ chủ động truyền bá rộng rãi tới cộng đồng. Vào tháng 4/2022 vừa qua, New Image Việt Nam cũng đã được lãnh đạo cao cấp vinh danh vì có nhiều ủng hộ, đóng góp trong Lễ phát động Tháng nhân đạo do Hội chữ thập đỏ Việt Nam tổ chức.  Mọi chi tiết xin liên hệ:  CÔNG TY TNHH MTV NEW IMAGE VIỆT NAM  Địa chỉ: Tầng 04, số 04 Nguyễn Đình Chiểu, P. Đa Kao, Quận 1, Tp.HCM  Website: http://newimageasia.vn/ Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.