áp lực học tập

Làm sao để cân bằng giữa học tập và nghỉ ngơi hiệu quả?

Y học 360 - 25/08/2026 18:37

SKĐS - Cân bằng giữa học tập và nghỉ ngơi giúp học sinh duy trì khả năng tập trung, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe.

Áp lực học tập ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần học sinh như thế nào?

Y học 360 - 23/07/2026 17:55

Sĩ tử lớp 12 và cái bẫy xả hơi sớm trước ngày vượt vũ môn

Thời sự - 16/05/2026 06:45

Hotline tư vấn tâm lý, tâm thần được chia sẻ mà không lo bị phán xét

Y tế - 12/05/2026 09:29

Cách các bà mẹ Hàn Quốc giúp con vượt qua những kỳ thi khắc nghiệt

Khỏe - Đẹp - 16/04/2026 08:00

Ở Hàn Quốc, mỗi mùa thi đại học không chỉ là câu chuyện của riêng học sinh. Đó gần như là một “sự kiện quốc gia”.

Làm gì với nỗi lo trẻ 'ngại trường, sợ lớp' hậu nghỉ Tết?

Thời sự - 20/02/2026 07:35

SKĐS - Mùng 4 Tết, khi nhiều gia đình vẫn còn trong nhịp du xuân và sum họp, không ít phụ huynh đã bắt đầu thấp thỏm trước một câu hỏi quen thuộc: làm sao để con sẵn sàng quay lại trường lớp sau kỳ nghỉ dài?

4 cách làm giảm nguy cơ đau cổ vai gáy

Bệnh thường gặp - 07/02/2026 19:25

SKĐS - Áp lực học tập, làm việc trực tuyến kéo dài, thói quen “cày game”, “cày phim” nhiều giờ liền khiến đau cổ vai gáy ngày càng trở thành vấn đề phổ biến, không chỉ ở người trung niên mà cả học sinh, sinh viên và người trẻ tuổi.

Bộ GD&ĐT: Không bắt buộc học sinh học 2 buổi/ngày

Thời sự - 05/04/2025 14:08

SKĐS - Trước những thông tin gây xôn xao dư luận về việc học sinh cấp THCS và THPT sẽ phải học 2 buổi/ngày, Bộ GD&ĐT đã chính thức lên tiếng làm rõ vấn đề này.

Bắt buộc học 2 buổi/ngày: Chất lượng hay áp lực?

Thời sự - 05/04/2025 06:49

SKĐS - Thông tin của Bộ GD&ĐT về việc yêu cầu các trường THCS và THPT tổ chức dạy học 2 buổi/ngày đang tạo ra nhiều luồng ý kiến trái chiều trong dư luận.

Áp lực học tập, điểm số tác động đến sức khỏe, tinh thần của trẻ

Xã hội - 13/03/2025 19:35

SKĐS - Tại tọa đàm "Để trẻ em Việt lớn lên với tuổi thơ không áp lực" diễn ra hôm nay (13/3), các diễn giả đều chỉ ra rằng trẻ em đang chịu áp lực lớn từ học tập, từ nhà trường, từ gia đình và so sánh xã hội. Những điều này ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển cả thể chất và tinh thần của trẻ...

Loạt địa phương cho học sinh nghỉ học thứ Bảy

Thời sự - 23/02/2025 06:59

SKĐS - Các địa phương có chung nhận định việc cho học sinh nghỉ trọn vẹn hai ngày cuối tuần giúp giảm áp lực học tập, có thời gian vui chơi, nâng cao sức khỏe, kỹ năng sống.

Áp lực học tập, sự kiểm soát của cha mẹ… làm tăng số học sinh gặp vấn đề sức khỏe tâm thần

Xã hội - 27/12/2024 09:37

SKĐS - Áp lực học tập, sự kiểm soát quá chặt chẽ từ cha mẹ, cùng những mối quan hệ phức tạp khác khiến trẻ em dễ rơi vào trạng thái lo âu, trầm cảm, cảm giác cô đơn và bị cô lập. Trong khi đó, nhận thức của xã hội về chăm sóc sức khỏe tâm thần hiện nay vẫn còn hạn chế.

‘Trạm sạc Tâm hồn’ ở trường Y Hà Nội

Xã hội - 16/11/2024 08:07

SKĐS - Cục sạc Ngọt Ngào, cục sạc Phơi Phới… là "nickname" của thầy cô trong Trạm sạc Tâm hồn tự đặt cho mình dựa theo phụ âm của tên thật, sao cho sinh viên cảm thấy thú vị và gần gũi. Có như vậy, Trạm mới tiếp cận được và trở thành "cục sạc" đầy năng lượng cho sinh viên.

Cách cha mẹ giúp con kiểm soát áp lực trường học

Bệnh trẻ em - 22/04/2024 11:28

SKĐS – “25 năm trước, khi bạn hỏi một đứa trẻ nguồn cơn lớn nhất gây ra stress cho chúng là gì? Câu trả lời sẽ là việc bố mẹ chúng ly dị hoặc mâu thuẫn với anh chị em. Giờ đây, câu trả lời luôn luôn là việc học” - Madeline Levine, Tiến sĩ tâm lý học người Mỹ cho biết.

Áp lực học tập khiến trẻ rối loạn lo âu, bác sĩ Bệnh viện Nhi TW khuyến cáo dấu hiệu nhận biết

Y tế - 19/09/2023 20:02

SKĐS - Lo lắng và áp lực học trường chuyên khiến M bước vào năm học mới rất căng thẳng. Gần đây bố mẹ nhận thấy M ngày càng gầy, giảm cân không rõ lý do nên lo lắng đưa đi khám. Các bác sĩ chẩn đoán trẻ bị rối loạn lo âu do liên quan đến những áp lực về học tập.

Giải pháp hỗ trợ tăng cường trí nhớ cho học sinh, sinh viên

Dinh dưỡng - 15/05/2023 11:01

Trong quá trình ôn thi căng thẳng, các bạn học sinh, sinh viên nên cải thiện sức khỏe tinh thần và não bộ để đạt được kết quả tốt nhất.

Ngăn chặn bạo lực học đường: Cần thiết lập quy trình an toàn 24/24 cho con

Thời sự - 18/04/2023 15:37

SKĐS - Qua sự việc học sinh lớp 10 ở Nghệ An tự tử nghi do bị bạo lực học đường, các chuyên gia giáo dục cho rằng, mỗi khi học sinh có chuyện gì ấm ức hay buồn chán, gia đình và thầy cô cần phân tích đúng - sai, giải tỏa sớm.

Chuyên gia chỉ cách giúp học sinh không kiệt sức khi phải thức khuya học bài

Thời sự - 24/10/2022 09:16

SKĐS - Theo chuyên gia giáo dục Bùi Khánh Nguyên, việc thường xuyên thức khuya để học bài chỉ làm cho trẻ kiệt quệ sức lực vào ngày hôm sau và cái giá của việc học vượt "ngưỡng" chính là sự mất mát về sức khỏe, về sự phát triển thể chất, niềm vui học tập...

Xã hội

Tìm thấy thi thể nam giới trên sông ở Huế, phát hiện máy ảnh và vé tàu

Xã hội - 12/09/2026 10:33

SKĐS - Lực lượng chức năng ở Huế vừa tìm thấy thi thể một nam thanh niên trên sông Hương.

Pháp luật

Tìm bị hại vụ lừa dối khách hàng bằng ‘thuốc đông y’ tại Tuệ Minh Đường

Pháp luật - 12/09/2026 10:43

SKĐS - Công an Thanh Hóa tìm bị hại vụ hộ kinh doanh Tuệ Minh Đường bán thuốc đông y không phép.

Quốc tế

UAV Ukraine tìm diệt thành công 'hàng hiếm' của Nga

Quốc tế - 12/09/2026 08:21

SKĐS - Ukraine cho biết đã phát hiện và phá hủy một hệ thống pháo phản lực phóng loạt Type-75 của Triều Tiên được Nga triển khai.

Nam sinh 18 tuổi trầm cảm, có ý định tự sát vì gia đình 'kỳ vọng vào học tập' quá nhiều

Y tế - 12/10/2022 06:46

SKĐS - Trầm cảm ở tuổi học đường ảnh hưởng đến sự tăng cân và phát triển cơ thể, kết quả học tập ở trường và các mối quan hệ bạn bè hoặc gia đình. Rối loạn trầm cảm chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến hành vi tự sát ở trẻ em.

Chuyên gia tâm lý: Cha mẹ đừng đẩy con tới 'cái chết' do áp lực học tập

Xã hội - 02/04/2022 19:31

SKĐS - Thời gian gần đây nhiều trường hợp học sinh tự tử vì áp lực học tập từ cha mẹ dấy lên hồi chuông cảnh báo. Câu chuyện gần nhất là học sinh. Theo chuyên gia tâm lý, cha mẹ Việt đang quên điều cốt lõi này mà dễ đẩy trẻ tới “cái chết”.

HIỂN THỊ THÊM BÀI