áp lực công việc

5 thủ phạm gây mất ngủ bạn đang mắc mỗi ngày

Y học 360 - 06/06/2025 10:00

Mất ngủ là "căn bệnh quốc dân" thời hiện đại. Nhưng nếu bạn cho rằng nguyên nhân chỉ đến từ cà phê, tiếng ồn hay áp lực công việc thì có lẽ bạn đang bỏ sót nhiều "thủ phạm ngầm" tồn tại ngay trong thói quen sống hằng ngày.

Căng thẳng và mất ngủ bào mòn sức khỏe tinh thần sau đợt lễ dài

Y học 360 - 25/02/2025 10:00

Mất ngủ kéo dài – kẻ thù âm thầm của sức khỏe

Y học 360 - 05/01/2025 20:00

Công đoàn Ngân hàng Việt Nam: Tọa đàm trực tuyến "Chăm sóc sức khỏe chủ động - Bí quyết cân bằng cuộc sống"

Truyền hình trực tuyến - 16/10/2024 11:19

Công nghệ mới Phytosome - Bước tiến mới hỗ trợ sức khỏe trí não

Y học 360 - 07/08/2024 08:00

Trong bối cảnh áp lực gia tăng, suy giảm trí nhớ và mất tập trung là mối lo ngại. Ginkgo Biloba Phospholipid, ứng dụng công nghệ Phytosome, mang lại giải pháp hỗ trợ cho sức khỏe trí não thông qua tăng cường tuần hoàn não.

Xu hướng lựa chọn sản phẩm hỗ trợ giảm các triệu chứng mãn kinh của phụ nữ hiện đại

Y tế - 27/03/2024 08:00

Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng với chức năng sinh sản và sinh lý nữ. Thế nhưng trong cuộc sống hiện đại ngày nay, không ít nguyên nhân gây ra hiện tượng rối loạn nội tiết tố nữ. Chính vì vậy, nhiều chị em có xu hướng tìm tới những sản phẩm bổ sung giúp lấy lại cân bằng nội tiết cho cơ thể.

Ung thư dạ dày - "Kẻ sát nhân thầm lặng"

Y học 360 - 18/03/2024 10:34

Theo thống kê GLOBOCAN 2020, ung thư dạ dày là căn bệnh ung thư phổ biến thứ 2 trên thế giới và đang ngày càng trẻ hóa. Tại Việt Nam, mỗi năm có hơn 18.000 ca mắc mới và 14.800 ca tử vong do ung thư dạ dày.

Truyền hình trực tuyến: Giải pháp giúp giảm stress, nâng cao tinh thần và cải thiện chất lượng giấc ngủ

Truyền hình trực tuyến - 19/12/2023 09:54

SKĐS - Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta đều ít nhiều gặp phải stress là những áp lực công việc, vấn đề an ninh, những điều lo lắng về sức khỏe, kinh tế, chính trị... khiến bản thân phải căng thẳng, mệt mỏi.

Truyền hình trực tuyến: Bí quyết tăng đề kháng, thêm năng lượng cho cuộc sống năng động

Truyền hình trực tuyến - 26/06/2023 20:51

Việc nạp năng lượng để giữ cho cơ thể luôn ở trạng thái khỏe khoắn, giữ cho tinh thần luôn tươi trẻ và lạc quan, yêu đời để vượt qua khó khăn, áp lực công việc và cuộc sống là điều rất quan trọng.

Truyền hình trực tuyến: Giải toả nhanh các cơn đau của dân văn phòng

Truyền hình trực tuyến - 14/05/2023 14:46

Những người làm việc trong văn phòng hay còn gọi là dân văn phòng tưởng như ít chịu tác động của môi trường và thời tiết. Thế nhưng họ lại phải đối mặt với rất nhiều vấn đề về sức khoẻ, trong đó có những cơn đau nhức thường xuyên mà không phải ai cũng biết.

TP.HCM dự báo thiếu trầm trọng điều dưỡng tại các bệnh viện

Tin nóng y tế - 30/09/2022 14:41

SKĐS - Thực tế cho thấy, thiếu hụt nguồn nhân lực điều dưỡng là một thực trạng rất đáng lo ngại ở TP.HCM, đặc biệt là sau đại dịch COVID-19.

Tóc bạc sớm ở người trẻ, hệ lụy từ thói quen thường ngày ít ai ngờ

Y học 360 - 15/12/2021 20:30

Tóc muối tiêu, tóc hoa râm… tưởng chừng chỉ xảy ra ở những người ở tuổi xế chiều, nhưng giờ đây, hiện tượng tóc bạc sớm, xảy ra ở đối tượng người trẻ từ U20 đến U30.

Đừng để bốc hỏa khiến bạn mệt mỏi

Y học 360 - 19/10/2021 14:00

Chị em sau tuổi 40 vừa phải đối mặt với áp lực công việc lại phải chịu đựng các cơn bốc hỏa của giai đoạn tiền mãn kinh. Điều này làm chị em dần mất đi nét nhẹ nhàng nữ tính vốn có dù bản thân không thể mong muốn như vậy. Làm sao để “hạ nhiệt” cơn bốc hỏa, nhẹ nhàng chinh phục những chướng ngại trong công việc?

Áp lực cuộc sống có ảnh hưởng đến thời gian quan hệ?

Giới tính - 09/09/2021 20:00

Cuộc sống hiện đại với vô vàn những áp lực từ công việc, căng thẳng trong các mối quan hệ, tiền bạc,... Những áp lực này khiến chúng ta mệt mỏi, có thể gây ra ảnh hưởng tới vấn đề tình dục, và thời gian quan hệ ở nam giới.

Những dấu hiệu “tố” công việc khiến bạn phát ốm

Thông tin dược học - 04/06/2018 14:30

SKĐS - Bạn cảm thấy kiệt sức cả về thể chất và tinh thần vào cuối ngày làm việc. Bạn cũng cảm thấy số ngày vui vẻ, sẵn sàng đến văn phòng ít hơn số ngày bạn chỉ mong nó sớm kết thúc. Bạn mất quá nhiều thời gian cho căng thẳng, mệt mỏi… đó là thời điểm bạn cần nhìn lại nơi bạn làm việc.