áp lực công việc

Buông áp lực và hành trình 'chữa lành' vai gáy tại Tĩnh Viên

Buông áp lực và hành trình 'chữa lành' vai gáy tại Tĩnh Viên

Khỏe - Đẹp - 19/06/2026 16:49

Áp lực công việc, ngồi lâu trước máy tính khiến nhiều nhân viên văn phòng rơi vào tình trạng đau mỏi vai gáy kéo dài. Trong hành trình tìm lại sự thư giãn và cân bằng, Tĩnh Viên Massage trở thành điểm đến được nhiều người lựa chọn.

Sợ tin nhắn từ sếp đến mức mất ngủ, nữ nhân viên văn phòng phải gặp chuyên gia tâm lý

Sợ tin nhắn từ sếp đến mức mất ngủ, nữ nhân viên văn phòng phải gặp chuyên gia tâm lý

Xã hội - 15/05/2026 18:10

SKĐS - Không ít người trẻ hiện nay rơi vào trạng thái lo âu kéo dài vì công việc xâm lấn thời gian nghỉ ngơi. Chuyên gia tâm lý cho rằng nếu không thiết lập ranh giới giữa công việc và cuộc sống cá nhân, căng thẳng rất dễ chuyển thành kiệt sức tinh thần.

Đau vai gáy, thoát vị đĩa đệm – 'Cây Một Dược' và xu hướng hỗ trợ từ thiên nhiên

Đau vai gáy, thoát vị đĩa đệm – 'Cây Một Dược' và xu hướng hỗ trợ từ thiên nhiên

Y học 360 - 28/04/2026 16:36

Từ đau mỏi cổ vai gáy đến thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống đang trở thành nỗi lo của nhiều người trong xã hội hiện đại. Trước thực trạng này, xu hướng chăm sóc xương khớp bằng các giải pháp chiết xuất từ thiên nhiên đang dần được chú ý nhờ về tính hiệu quả, an toàn và khả năng hỗ trợ lâu dài.

Phụ nữ sau 40 tuổi 'thở thôi cũng béo': Chuyên gia bệnh viện Bạch Mai chỉ đích danh thủ phạm

Phụ nữ sau 40 tuổi 'thở thôi cũng béo': Chuyên gia bệnh viện Bạch Mai chỉ đích danh thủ phạm

Khỏe - Đẹp - 24/03/2026 15:00

SKĐS - Sau 40 tuổi hoặc sau sinh, nhiều phụ nữ dù ăn kiêng và tập luyện nhưng vẫn tăng cân. Nguyên nhân không chỉ do thay đổi nội tiết mà còn liên quan các thói quen sinh hoạt hằng ngày ảnh hưởng đến chuyển hóa, theo chuyên gia nội tiết.

Nữ bác sĩ và hành trình hơn 10 năm xoa dịu những ‘tâm hồn vụn vỡ’

Nữ bác sĩ và hành trình hơn 10 năm xoa dịu những ‘tâm hồn vụn vỡ’

Y tế - 06/03/2026 15:13

SKĐS - Bác sĩ Vân Anh dành hơn 10 năm thầm lặng xoa dịu những mảnh đời vụn vỡ tại Bệnh viện Tâm thần tỉnh Thanh Hóa. Giữa hiểm nguy và định kiến, nữ bác sĩ lấy sự sẻ chia làm nhịp cầu đưa những tâm hồn tổn thương tìm lại ánh sáng.

Viêm loét dạ dày dễ tái phát vào dịp cuối năm

Viêm loét dạ dày dễ tái phát vào dịp cuối năm

Bệnh thường gặp - 07/02/2026 19:33

SKĐS - Viêm loét dạ dày là một trong những bệnh lý tiêu hóa phổ biến, bệnh không chỉ gây đau đớn, khó chịu kéo dài mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Tiệc tùng, công việc cuối năm 'vắt kiệt' sinh lực phái mạnh

Tiệc tùng, công việc cuối năm 'vắt kiệt' sinh lực phái mạnh

Y học 360 - 30/01/2026 17:45

"Tôi có cảm giác mình như cái máy sắp hết pin. Nhiều hôm về đến cửa, chỉ ước vợ đã ngủ say để không phải thấy ánh mắt mong chờ sự gần gũi từ chồng" – Lời tự sự của một quý ông đang chạy đua công việc cuối năm có lẽ cũng là nỗi lòng của nhiều nam giới thời điểm này.

Bận đến mấy cũng phải khỏe: Lời cảnh tỉnh cho giới doanh nhân

Bận đến mấy cũng phải khỏe: Lời cảnh tỉnh cho giới doanh nhân

Y học 360 - 07/11/2025 19:00

Áp lực công việc, lối sống ít vận động, thiếu kiểm tra sức khỏe định kỳ… đang khiến nhiều doanh nhân đối mặt với nguy cơ đột quỵ.

Cách phòng suy nhược thần kinh ở người lao động trí óc

Cách phòng suy nhược thần kinh ở người lao động trí óc

Y học 360 - 15/10/2025 10:00

Trong xã hội hiện đại, áp lực công việc, cường độ lao động cao cùng thói quen sinh hoạt thiếu khoa học khiến nhiều người, đặc biệt là lao động trí óc, dễ rơi vào suy nhược thần kinh.

5 thủ phạm gây mất ngủ bạn đang mắc mỗi ngày

5 thủ phạm gây mất ngủ bạn đang mắc mỗi ngày

Y học 360 - 06/06/2025 10:00

Mất ngủ là "căn bệnh quốc dân" thời hiện đại. Nhưng nếu bạn cho rằng nguyên nhân chỉ đến từ cà phê, tiếng ồn hay áp lực công việc thì có lẽ bạn đang bỏ sót nhiều "thủ phạm ngầm" tồn tại ngay trong thói quen sống hằng ngày.

Căng thẳng và mất ngủ bào mòn sức khỏe tinh thần sau đợt lễ dài

Căng thẳng và mất ngủ bào mòn sức khỏe tinh thần sau đợt lễ dài

Y học 360 - 25/02/2025 10:00

Sau kỳ nghỉ Tết dài, khi nhịp sống trở lại với công việc và cuộc sống thường nhật, không ít người cảm thấy căng thẳng, áp lực gia tăng và đặc biệt là gặp vấn đề về giấc ngủ.

Mất ngủ kéo dài – kẻ thù âm thầm của sức khỏe

Mất ngủ kéo dài – kẻ thù âm thầm của sức khỏe

Y học 360 - 05/01/2025 20:00

Bạn đã từng cảm thấy mệt mỏi, thiếu tập trung hay dễ cáu gắt chỉ vì một đêm ngủ không đủ giấc? Nếu tình trạng này kéo dài, nó có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng không chỉ cho sức khỏe thể chất mà còn cả tinh thần.

Công đoàn Ngân hàng Việt Nam: Tọa đàm trực tuyến "Chăm sóc sức khỏe chủ động - Bí quyết cân bằng cuộc sống"

Công đoàn Ngân hàng Việt Nam: Tọa đàm trực tuyến "Chăm sóc sức khỏe chủ động - Bí quyết cân bằng cuộc sống"

Truyền hình trực tuyến - 16/10/2024 11:19

SKĐS - Nhân dịp kỷ niệm 94 năm ngày thành lập Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam (20/10/1930 - 20/10/2024), Công đoàn Ngân hàng Việt Nam phối hợp với Báo Sức khỏe và Đời sống tổ chức buổi tọa đàm trực tuyến với chủ đề "Chăm sóc sức khỏe chủ động - Bí quyết cân bằng cuộc sống".

Công nghệ mới Phytosome - Bước tiến mới hỗ trợ sức khỏe trí não

Công nghệ mới Phytosome - Bước tiến mới hỗ trợ sức khỏe trí não

Y học 360 - 07/08/2024 08:00

Trong bối cảnh áp lực gia tăng, suy giảm trí nhớ và mất tập trung là mối lo ngại. Ginkgo Biloba Phospholipid, ứng dụng công nghệ Phytosome, mang lại giải pháp hỗ trợ cho sức khỏe trí não thông qua tăng cường tuần hoàn não.

Xu hướng lựa chọn sản phẩm hỗ trợ giảm các triệu chứng mãn kinh của phụ nữ hiện đại

Xu hướng lựa chọn sản phẩm hỗ trợ giảm các triệu chứng mãn kinh của phụ nữ hiện đại

Y tế - 27/03/2024 08:00

Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng với chức năng sinh sản và sinh lý nữ. Thế nhưng trong cuộc sống hiện đại ngày nay, không ít nguyên nhân gây ra hiện tượng rối loạn nội tiết tố nữ. Chính vì vậy, nhiều chị em có xu hướng tìm tới những sản phẩm bổ sung giúp lấy lại cân bằng nội tiết cho cơ thể.

Xã hội

Sắp tới 'hạn chót' 1/7: Thị trường ghế trẻ em ô tô sôi động, phụ huynh vẫn băn khoăn lựa chọn

Sắp tới 'hạn chót' 1/7: Thị trường ghế trẻ em ô tô sôi động, phụ huynh vẫn băn khoăn lựa chọn

Xã hội - 20/06/2026 20:10

SKĐS - Ghế trẻ em ô tô đang trở thành mặt hàng được nhiều gia đình quan tâm trước thời điểm quy định mới có hiệu lực. Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào có hình thức bắt mắt, giá rẻ hay gắn mác "an toàn tuyệt đối" cũng đáp ứng yêu cầu kỹ thuật để bảo vệ trẻ khi xảy ra va chạm.

Pháp luật

Khởi tố 5 đối tượng thu tiền bảo kê của 11 tiếp viên quán karaoke

Khởi tố 5 đối tượng thu tiền bảo kê của 11 tiếp viên quán karaoke

Pháp luật - 20/06/2026 20:55

SKĐS - Các đối tượng bị cáo buộc thu tiền bảo kê của 11 tiếp viên tại nhiều quán karaoke, quán nhậu trên địa bàn An Giang, chiếm đoạt hơn 66 triệu đồng.

Quốc tế

Virus cúm gia cầm H5N1 đã lan rộng tới mọi châu lục

Virus cúm gia cầm H5N1 đã lan rộng tới mọi châu lục

Quốc tế - 20/06/2026 18:49

Australia lần đầu tiên ghi nhận sự xuất hiện của virus cúm gia cầm độc lực cao thuộc phân nhóm H5 trên lãnh thổ nước này, đồng nghĩa việc biến thể virus có khả năng lây lan mạnh này đã được phát hiện tại tất cả các châu lục trên thế giới.

Ung thư dạ dày - "Kẻ sát nhân thầm lặng"

Ung thư dạ dày - "Kẻ sát nhân thầm lặng"

Y học 360 - 18/03/2024 10:34

Theo thống kê GLOBOCAN 2020, ung thư dạ dày là căn bệnh ung thư phổ biến thứ 2 trên thế giới và đang ngày càng trẻ hóa. Tại Việt Nam, mỗi năm có hơn 18.000 ca mắc mới và 14.800 ca tử vong do ung thư dạ dày.

Truyền hình trực tuyến: Giải pháp giúp giảm stress, nâng cao tinh thần và cải thiện chất lượng giấc ngủ

Truyền hình trực tuyến: Giải pháp giúp giảm stress, nâng cao tinh thần và cải thiện chất lượng giấc ngủ

Truyền hình trực tuyến - 19/12/2023 09:54

SKĐS - Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta đều ít nhiều gặp phải stress là những áp lực công việc, vấn đề an ninh, những điều lo lắng về sức khỏe, kinh tế, chính trị... khiến bản thân phải căng thẳng, mệt mỏi.

Truyền hình trực tuyến: Bí quyết tăng đề kháng, thêm năng lượng cho cuộc sống năng động

Truyền hình trực tuyến: Bí quyết tăng đề kháng, thêm năng lượng cho cuộc sống năng động

Truyền hình trực tuyến - 26/06/2023 20:51

Việc nạp năng lượng để giữ cho cơ thể luôn ở trạng thái khỏe khoắn, giữ cho tinh thần luôn tươi trẻ và lạc quan, yêu đời để vượt qua khó khăn, áp lực công việc và cuộc sống là điều rất quan trọng.

Truyền hình trực tuyến: Giải toả nhanh các cơn đau của dân văn phòng

Truyền hình trực tuyến: Giải toả nhanh các cơn đau của dân văn phòng

Truyền hình trực tuyến - 14/05/2023 14:46

Những người làm việc trong văn phòng hay còn gọi là dân văn phòng tưởng như ít chịu tác động của môi trường và thời tiết. Thế nhưng họ lại phải đối mặt với rất nhiều vấn đề về sức khoẻ, trong đó có những cơn đau nhức thường xuyên mà không phải ai cũng biết.

TP.HCM dự báo thiếu trầm trọng điều dưỡng tại các bệnh viện

TP.HCM dự báo thiếu trầm trọng điều dưỡng tại các bệnh viện

Tin nóng y tế - 30/09/2022 14:41

SKĐS - Thực tế cho thấy, thiếu hụt nguồn nhân lực điều dưỡng là một thực trạng rất đáng lo ngại ở TP.HCM, đặc biệt là sau đại dịch COVID-19.

Tóc bạc sớm ở người trẻ, hệ lụy từ thói quen thường ngày ít ai ngờ

Tóc bạc sớm ở người trẻ, hệ lụy từ thói quen thường ngày ít ai ngờ

Y học 360 - 15/12/2021 20:30

Tóc muối tiêu, tóc hoa râm… tưởng chừng chỉ xảy ra ở những người ở tuổi xế chiều, nhưng giờ đây, hiện tượng tóc bạc sớm, xảy ra ở đối tượng người trẻ từ U20 đến U30.

Dòng sự kiện

Nâng cao năng lực kiểm nghiệm để quản lý an toàn thực phẩm theo chuỗi cung ứng ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Nâng cao năng lực kiểm nghiệm để quản lý an toàn thực phẩm theo chuỗi cung ứng

SKĐS - Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm - Bộ Y tế, TS.Dược sĩ Chu Quốc Thịnh cho biết, Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị đã xác định nhiệm vụ nâng cao năng lực hệ thống kiểm nghiệm, kiểm định, kiểm soát các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe nhân dân, trong đó có lĩnh vực an toàn thực phẩm.

Tiên phong công nghệ, đột phá lâm sàng, kiến tạo kỷ nguyên mới cho tim mạch Việt Nam CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Tiên phong công nghệ, đột phá lâm sàng, kiến tạo kỷ nguyên mới cho tim mạch Việt Nam

SKĐS - Quy tụ hơn 1.000 chuyên gia, bác sĩ và nhà khoa học trong nước, quốc tế, Hội nghị Khoa học Quốc tế thường niên Viện Tim mạch Việt Nam - Bệnh viện Bạch Mai năm 2026 không chỉ cập nhật thành tựu mới nhất của tim mạch hiện đại mà còn khẳng định vị thế tiên phong của tim mạch Việt Nam trong làm chủ công nghệ cao...

Phòng mạch online

Có nên ngủ bù vào hai ngày cuối tuần?

SKĐS - Nhiều người trẻ hiện nay có xu hướng cố gắng ngủ bù vào hai ngày cuối tuần bằng cách ngủ muộn hơn, dậy muộn hơn hẳn so với ngày thường. Tuy nhiên, điều này sẽ tạo ra hội chứng Social Jetlag, làm xáo trộn đồng hồ sinh học của cơ thể tương tự như việc bạn vừa bay qua một múi giờ khác.