ăn uống

Học sinh nên ăn uống thế nào để không bị mất nước trong ngày hè?

Học sinh nên ăn uống thế nào để không bị mất nước trong ngày hè?

Dinh dưỡng học đường - 04/06/2026 12:43

SKĐS - Vào mùa hè, học sinh thường xuyên hoạt động ngoài trời, chơi thể thao hoặc di chuyển dưới thời tiết oi bức, nguy cơ mất nước càng gia tăng nếu chế độ ăn uống không hợp lý.

3 món ăn bài thuốc giúp dưỡng tỳ vị sau Tết

3 món ăn bài thuốc giúp dưỡng tỳ vị sau Tết

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/02/2026 15:00

SKĐS - Ngày Tết, ăn uống quá mức và thiếu cân bằng khiến tỳ vị phải hoạt động quá tải, dễ dẫn đến tổn thương. Sau Tết, việc điều chỉnh lại chế độ ăn uống theo hướng nhẹ nhàng, dễ tiêu, giúp phục hồi chức năng tỳ vị là bước quan trọng để cơ thể nhanh chóng trở về trạng thái cân bằng.

6 sai lầm ăn uống ngày Tết khiến tỳ vị tổn thương, sinh bệnh

6 sai lầm ăn uống ngày Tết khiến tỳ vị tổn thương, sinh bệnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/02/2026 20:00

SKĐS - Ngày Tết, chế độ ăn uống thường thay đổi nhiều, nếu không chú ý rất dễ làm tỳ vị tổn thương, từ đó phát sinh hàng loạt vấn đề sức khỏe như đầy bụng, khó tiêu, mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa, thậm chí làm nặng thêm các bệnh mạn tính sẵn có.

Chiến lược dinh dưỡng giúp giảm hội chứng ruột kích thích

Chiến lược dinh dưỡng giúp giảm hội chứng ruột kích thích

Chế độ ăn người bệnh - 28/01/2026 20:00

SKĐS - Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một rối loạn mạn tính của đường tiêu hóa, ảnh hưởng đến chức năng của ruột mà không gây ra tổn thương cấu trúc. Một trong những trụ cột quan trọng trong quản lý IBS là dinh dưỡng hợp lý và thay đổi lối sống.

Sai lầm ăn uống đang ảnh hưởng sức khỏe gia đình bạn

Sai lầm ăn uống đang ảnh hưởng sức khỏe gia đình bạn

Dinh dưỡng - 07/11/2025 20:20

SKĐS - Theo Bộ Y tế, 70% số ca tử vong ở Việt Nam do các bệnh không lây nhiễm như huyết áp cao, tiểu đường, tim mạch, đột quỵ và ung thư đều bắt nguồn từ chế độ ăn uống không hợp lý. Vậy những sai lầm đó là gì và làm sao để xây dựng một bữa ăn khoa học cho cả gia đình?

Những điều cần lưu ý trong phép dưỡng sinh mùa lạnh

Những điều cần lưu ý trong phép dưỡng sinh mùa lạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/11/2025 17:00

SKĐS - Để bảo vệ sức khỏe trong thời tiết lạnh, các phương pháp phòng bệnh và dưỡng sinh cần được chú trọng, giúp cơ thể thích nghi với thời tiết, tăng sức đề kháng và phòng ngừa cảm nhiễm.

Hà Nội: Đơn vị cấp phép sẽ quản lý ATTP của cơ sở kinh doanh thực phẩm, ăn uống

Hà Nội: Đơn vị cấp phép sẽ quản lý ATTP của cơ sở kinh doanh thực phẩm, ăn uống

Xã hội - 16/09/2025 06:22

SKĐS - Theo Quyết định mới của TP Hà Nội, cấp nào cấp giấy chứng nhận đăng ký kinh doanh thì cấp đó quản lý cơ sở đó sản xuất, kinh doanh thực phẩm, kinh doanh dịch vụ ăn uống.

Bí quyết dưỡng sinh trong mùa thu

Bí quyết dưỡng sinh trong mùa thu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/09/2025 18:00

SKĐS - Mỗi mùa chúng ta đều có phương pháp dưỡng sinh phù hợp, để cơ thể luôn ở trạng thái tốt nhất. Vậy đâu là bí quyết dưỡng sinh vào mùa thu?

Chế độ ăn uống lành mạnh và không lành mạnh ảnh hưởng tới sức khỏe trẻ em như thế nào?

Chế độ ăn uống lành mạnh và không lành mạnh ảnh hưởng tới sức khỏe trẻ em như thế nào?

Dinh dưỡng mẹ và bé - 03/09/2025 14:20

SKĐS - Chế độ ăn uống quyết định trực tiếp đến sự phát triển thể chất, tinh thần và khả năng học tập của trẻ. Một chế độ ăn lành mạnh giúp trẻ lớn lên khỏe mạnh, thông minh; ngược lại, ăn uống không hợp lý dễ kéo theo nhiều nguy cơ sức khỏe, từ béo phì đến bệnh mạn tính.

Cách dưỡng sinh trong mùa hè nâng cao sức khỏe

Cách dưỡng sinh trong mùa hè nâng cao sức khỏe

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/07/2025 15:00

SKĐS - Vào mùa hè, thời tiết nắng nóng dễ gây ra một số triệu chứng như mệt mỏi, say nắng, say nóng, mẩn ngứa, mụn nhọt… Để ứng phó với các triệu chứng này chúng ta cần chú ý đến một số vấn đề về dưỡng sinh, tăng cường sức khỏe.

Xác minh vụ 5 suất bún, cháo hết hơn 800 nghìn đồng ở Hạ Long

Xác minh vụ 5 suất bún, cháo hết hơn 800 nghìn đồng ở Hạ Long

Xã hội - 05/07/2025 10:30

SKĐS - Sở VH, TT và Du lịch Quảng Ninh đề nghị chính quyền phường Bãi Cháy chỉ đạo các phòng chức năng, xác minh thông tin. Trường hợp có dấu hiệu vi phạm, đề nghị xử lý nghiêm theo quy định pháp luật...

Sĩ tử nên ăn gì để có sức khỏe tốt?

Sĩ tử nên ăn gì để có sức khỏe tốt?

Phòng mạch online - 26/06/2025 07:46

SKĐS - Học sinh cả nước đang bước vào kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2025, với cường độ ôn thi cao cộng thêm thời tiết khó chịu sẽ khiến nhiều em cảm thấy mệt mỏi, đuối sức. Chính vì thế cha mẹ cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp để giúp con có sức khỏe tốt nhất trong giai đoạn này.

Giá thực phẩm, rau xanh tăng nhẹ, các quán kinh doanh ăn uống giữ giá ổn định

Giá thực phẩm, rau xanh tăng nhẹ, các quán kinh doanh ăn uống giữ giá ổn định

Thị trường - 12/06/2025 06:48

Khảo sát của phóng viên cho thấy, giá mặt hàng thực phẩm tươi sống, rau xanh tăng nhẹ, nhưng đối với các quán bán đồ ăn chín như phở, bún, cafe, nước uống giữ mức giá ổn định.

Những điều cần kiêng kỵ trong ăn uống vào mùa thu

Những điều cần kiêng kỵ trong ăn uống vào mùa thu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/09/2024 15:22

SKĐS - Thời tiết thu thường khô hanh làm cho cơ thể dễ bị mất nước, khô da, táo bón và gặp các vấn đề về hô hấp. Chính vì vậy, chế độ ăn uống trong mùa thu đòi hỏi sự cân nhắc cẩn thận để bảo vệ sức khỏe, duy trì sự cân bằng của cơ thể và phòng tránh bệnh tật.

Nên ăn uống thế nào trong mùa thu theo Y học cổ truyền?

Nên ăn uống thế nào trong mùa thu theo Y học cổ truyền?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/09/2024 11:11

SKĐS - Dưới góc nhìn của Y học cổ truyền, việc ăn uống trong mùa thu cần tuân theo các nguyên tắc cân bằng âm dương, bồi bổ phế (phổi), dưỡng âm và phòng ngừa các bệnh lý thường gặp trong mùa này như khô họng, ho khan, viêm phế quản…

Xã hội

Cận cảnh khu vực sắp xây quảng trường cạnh Công viên Thống Nhất

Cận cảnh khu vực sắp xây quảng trường cạnh Công viên Thống Nhất

Xã hội - 09/07/2026 06:46

SKĐS - TP Hà Nội sẽ cải tạo khu vực trước cổng công viên Thống Nhất trên phố Trần Nhân Tông, xây dựng quảng trường phố đi bộ và chỉnh trang đồng bộ hạ tầng.

Pháp luật

Sáng 9/7: Ám ảnh vụ đánh chết bạn nhậu ở Đắk Lắk, hé lộ nguyên nhân phía sau cuộc ẩu đả

Sáng 9/7: Ám ảnh vụ đánh chết bạn nhậu ở Đắk Lắk, hé lộ nguyên nhân phía sau cuộc ẩu đả

Pháp luật - 09/07/2026 06:22

SKĐS - Ngày 6/7, Công an tỉnh Đắk Lắk tiếp nhận tin báo của người dân về vụ xô xát xảy ra tại một căn nhà thuộc phường Tân Lập khiến 1 người tử vong. Theo điều tra, do xuất phát mâu thuẫn trên bàn nhậu, vì thiếu kiềm chế nên một người đàn ông đã hành hung bạn nhậu khiến người này trọng thương và tử vong sau đó.

Quốc tế

'Nam thần thể hình' triệu người theo dõi đột ngột qua đời tại Thái Lan

'Nam thần thể hình' triệu người theo dõi đột ngột qua đời tại Thái Lan

Quốc tế - 09/07/2026 05:49

SKĐS - "Nam thần thể hình" kiêm influencer người Mỹ Connor Murphy, nổi tiếng với hơn 2 triệu người theo dõi nhờ nội dung tập luyện và looksmaxxing, đột ngột qua đời sau khi nhảy xuống hồ nước gần căn nhà thuê ở Thái Lan.

Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai

Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai

Sức khỏe TV - 26/05/2023 08:13

SKĐS - Lợi ích của dinh dưỡng đầy đủ trong thời kỳ mang thai: Giúp thai nhi phát triển tốt, đảm bảo sức khỏe cho người mẹ và đủ sữa cho con bú sau khi sinh.

Chứng ăn uống vô độ, không kiểm soát hoặc chán ăn là bệnh gì, có cần điều trị?

Chứng ăn uống vô độ, không kiểm soát hoặc chán ăn là bệnh gì, có cần điều trị?

Bệnh thường gặp - 27/11/2022 06:40

SKĐS - Ăn uống không kiểm soát dẫn đến tình trạng tăng cân, béo phì hoặc chán ăn có thể là do tâm lý nhưng cũng có thể là một rối loạn thể chất, tâm lý cần phải điều trị.

Chế độ ăn uống lành mạnh giúp cải thiện hội chứng ngưng thở khi ngủ

Chế độ ăn uống lành mạnh giúp cải thiện hội chứng ngưng thở khi ngủ

Bản tin sức khỏe - 26/07/2022 09:20

Hội chứng ngừng thở khi ngủ không chỉ gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn có thể dẫn đến suy tim, đột quỵ… Có nhiều biện pháp để điều trị, trong đó thay đổi lối sống và ăn uống lành mạnh có thể cải thiện hiệu quả hội chứng ngưng thở khi ngủ.

Ăn quá nhiều, ăn nhanh và thích ăn một mình có thể là dấu hiệu một chứng bệnh rối loạn

Ăn quá nhiều, ăn nhanh và thích ăn một mình có thể là dấu hiệu một chứng bệnh rối loạn

Dinh dưỡng - 06/04/2022 11:24

SKĐS - Rối loạn ăn uống vô độ có thể là vấn đề sức khỏe tâm thần gây ra các hành vi ăn uống cực đoan, từ đó sẽ gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác.

Rối loạn ăn uống vô độ là gì, thuốc nào để chữa?

Rối loạn ăn uống vô độ là gì, thuốc nào để chữa?

An toàn dùng thuốc - 21/03/2022 11:11

SKĐS - Không kiểm soát được ham muốn tiêu thụ một lượng lớn thức ăn là một trong những triệu chứng của chứng rối loạn ăn uống vô độ. Rối loạn này có thể tác động tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Hãy cùng tìm hiểu sâu hơn về chứng rối loạn ăn uống này và có thuốc gì để điều trị?

Nam thanh niên dương tính với SARS-CoV-2 đi ăn nhiều nơi, dự sinh nhật bạn

Nam thanh niên dương tính với SARS-CoV-2 đi ăn nhiều nơi, dự sinh nhật bạn

Y tế - 04/12/2021 11:08

SKĐS - Theo cơ quan chức năng, trước khi có kết quả dương tính với SARS-CoV-2, nam thanh niên có đến quán spa bạn gái chơi, đi ăn nhiều nơi cùng bạn, dự sinh nhật và đi tiêm vaccine phòng COVID-19.

Dòng sự kiện

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Phân bổ vốn đầu tư công phải công khai, minh bạch, gắn với hiệu quả giải ngân CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Phân bổ vốn đầu tư công phải công khai, minh bạch, gắn với hiệu quả giải ngân

SKĐS - Uỷ viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan yêu cầu các đơn vị rà soát toàn bộ kế hoạch giải ngân, điều chỉnh danh mục đầu tư phù hợp với khả năng cân đối nguồn vốn; đồng thời khẳng định việc phân bổ vốn đầu tư công được thực hiện trên nguyên tắc công khai, minh bạch, khách quan...

Phòng mạch online

Nên làm gì để giảm chỉ số đường huyết?

SKĐS - Đái tháo đường là bệnh lý mạn tính ngày càng phổ biến. Nếu không kiểm soát tốt đường huyết, người bệnh có nguy cơ đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm ở tim mạch, mắt, thận, não và hệ thần kinh.