Hà Nội

ăn uống

Chuyên gia chỉ cách ăn lành mạnh, khoa học

Chuyên gia chỉ cách ăn lành mạnh, khoa học

Phòng mạch online - 31/12/2020 10:00

SKĐS - Bữa ăn lành mạnh, khoa học và chế độ luyện tập điều độ sẽ cho chúng ta một cơ thể tràn đầy năng lượng, phòng tránh bệnh tật, đặc biệt là trong đại dịch COVID-19 hiện nay.

Chị em cần bổ sung gì khi mãn kinh?

Chị em cần bổ sung gì khi mãn kinh?

Đời sống - 02/12/2020 16:33

SKĐS - Mãn kinh ở người phụ nữ xảy ra do buồng trứng ngưng hoạt động và ngưng tiết các nội tiết tố nữ, chấm dứt khả năng sinh sản. Việc bổ sung vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa đối với chị em là rất cần thiết.

Người bệnh mạn tính không lây ăn uống thế nào?

Người bệnh mạn tính không lây ăn uống thế nào?

Dinh dưỡng - 20/10/2020 13:45

SKĐS - Tình trạng mắc các bệnh mạn tính không lây trong những năm gần đây có xu hướng gia tăng nhanh chóng, do có rất nhiều yếu tố nguy cơ trong cộng đồng chưa được kiểm soát tốt, trong đó có chế độ ăn và lối sống. Vậy những người mắc bệnh mạn tính không lây có liên quan đến dinh dưỡng nên có chế độ dinh dưỡng như thế nào để có thể duy trì được tình trạng sức khỏe tốt nhất?

Dinh dưỡng  cho người cao tuổi trong ngày nắng nóng

Dinh dưỡng cho người cao tuổi trong ngày nắng nóng

Dinh dưỡng - 09/07/2020 15:26

SKĐS - Khi bước sang mùa hè, nắng nóng kéo dài, kéo theo sự thay đổi thời tiết đột ngột dễ làm cơ thể trở nên mỏi mệt, nhất là với người cao tuổi (NCT). Để cải thiện sức khỏe, phòng chống bệnh tật cho người cao tuổi, dinh dưỡng được xem là một trong những yếu tố trọng tâm.

Hãy để trẻ ăn, đừng bắt trẻ ăn

Hãy để trẻ ăn, đừng bắt trẻ ăn

Đời sống - 08/07/2020 08:49

SKĐS - Biếng ăn là tình trạng ngày càng phổ biến ở trẻ, việc bắt ép trẻ ăn một cách thụ động, căng thẳng không có hiệu quả trong việc giải quyết tình trạng biếng ăn ở trẻ. Thay vào đó hãy điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, tâm lý để trẻ ăn trong điều kiện chủ động và thoải mái.

Vì sao bữa sáng cần ăn như “vua”?

Vì sao bữa sáng cần ăn như “vua”?

Dinh dưỡng - 03/07/2020 19:00

SKĐS - “Hãy ăn sáng như một vị vua, ăn trưa như một hoàng tử và ăn tối như một kẻ ăn mày”. Lời khuyên đó chắc hẳn bạn đa từng nghe, nhưng bạn có làm theo nó không? Và chắc hẳn bạn đa nghe nhiều lời khuyên rằng “không nên bỏ bữa sáng” nhưng trong cuộc sống bận rộn hàng ngày, đặc biệt là buổi sáng, chúng ta thường rất dễ bỏ qua bữa sáng.

Làm thế nào để cải thiện sức khỏe trong thời kỳ mãn kinh

Làm thế nào để cải thiện sức khỏe trong thời kỳ mãn kinh

Thông tin dược học - 09/06/2020 14:18

SKĐS - Mãn kinh là một quá trình sinh học tự nhiên. Tuy nhiên, các triệu chứng thể chất (bốc hỏa) hoặc các triệu chứng về tâm thần của thời kỳ mãn kinh có thể phá vỡ giấc ngủ, giảm năng lượng hoặc ảnh hưởng đến sức khỏe, cảm xúc. Vậy làm thế nào để ứng phó với các bất lợi trong giai đoạn này.

Hà Nội: Dịch vụ không thiết yếu vẫn tạm dừng; ngồi uống cafe phải cách 2m

Hà Nội: Dịch vụ không thiết yếu vẫn tạm dừng; ngồi uống cafe phải cách 2m

Thời sự - 29/04/2020 13:36

SKĐS - TP. Hà Nội tiếp tục tạm đình chỉ hoạt động các cơ sở kinh doanh dịch vụ không thiết yếu: khu vui chơi, giải trí, cơ sở làm đẹp (trừ hiệu cắt tóc), karaoke, massage, quán bar, vũ trường, trò chơi điện tử, Internet, nhà hát, rạp chiếu phim.

TP.HCM: Quán ăn không được phục vụ quá 10 người một bàn, ngồi cách nhau 2m

TP.HCM: Quán ăn không được phục vụ quá 10 người một bàn, ngồi cách nhau 2m

Thời sự - 26/03/2020 07:07

SKĐS - Trung tâm kiểm soát bệnh tật TP.HCM (HCDC) thông báo và hướng dẫn cho các cơ sở kinh doanh dịch vụ ăn uống trên địa bàn thành phố.

Ăn sao cho khỏi lo mùa đại dịch?

Ăn sao cho khỏi lo mùa đại dịch?

Dinh dưỡng - 15/03/2020 07:10

SKĐS - Chỉ hơn 2 tháng xảy ra dịch COVID-19, hiện không chỉ ở khu vực châu Á mà bệnh viêm đường hô hấp cấp đang lây lan ra 77 quốc gia và vùng lãnh thổ trên toàn thế giới.

Bí quyết dinh dưỡng hỗ trợ phòng ngừa COVID-19

Bí quyết dinh dưỡng hỗ trợ phòng ngừa COVID-19

Dinh dưỡng - 01/03/2020 07:10

SKĐS - Trong bối cảnh dịch bệnh COVID -19 lây lan nhanh và diễn biến phức tạp. Bên cạnh các biện pháp dự phòng lây nhiễm theo khuyến cáo của Bộ Y tế và Tổ chức Y tế Thế giới, việc đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ và duy trì một lối sống tích cực, lành mạnh đóng vai trò hết sức quan trọng giúp nâng cao miễn dịch và phòng chống dịch bệnh.

Ăn uống để giảm thiểu phản ứng viêm trong cơ thể

Ăn uống để giảm thiểu phản ứng viêm trong cơ thể

Dinh dưỡng - 27/02/2020 19:27

SKĐS - Dù phản ứng viêm là một quá trình bệnh lý nhưng nghe nói nếu ăn uống đều độ phù hợp sẽ làm giảm viêm giúp cho sức khỏe tốt hơn?

Cách dùng thuốc điều trị đau dạ dày

Cách dùng thuốc điều trị đau dạ dày

Thông tin dược học - 13/02/2020 14:11

SKĐS - Để khắc phục một số bệnh liên quan đến dạ dày, nhiều người đã tự mua thuốc để sử dụng. Tuy nhiên, kết quả lại đi ngược với mong muốn của họ. Vậy làm cách nào để khắc phục tình trạng này?

Bí quyết dinh dưỡng dự phòng lây nhiễm COVID-19

Bí quyết dinh dưỡng dự phòng lây nhiễm COVID-19

Dinh dưỡng - 13/02/2020 13:00

SKĐS - Trong bối cảnh dịch bệnh viêm đường hô hấp cấp do chủng mới của virus Corona (COVID -19) diễn biến phức tạp, bên cạnh các biện pháp dự phòng lây nhiễm COVID - 19 theo khuyến cáo của Bộ Y tế và Tổ chức Y tế Thế giới, việc đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ và duy trì một lối sống tích cực, lành mạnh đóng vai trò hết sức quan trọng giúp nâng cao miễn dịch và phòng chống dịch bệnh.

BỘ TRƯỞNG BỘ Y TẾ: HOẠT ĐỘNG CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH THÔNG TIN Y TẾ 63 TỈNH, THÀNH
'Là con gái để tỏa sáng'

'Là con gái để tỏa sáng'

Xã hội - 27/11/2021 08:07

SKĐS - Đó là chủ đề của chương trình Hòa nhạc Opera Gala năm 2021 diễn ra tối ngày 26/11 tại Nhà Hát Lớn (Hà Nội) do Quỹ Dân số Liên hợp quốc (UNFPA) phối hợp với Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch và Dàn nhạc Giao hưởng Việt Nam tổ chức nhằm thúc đẩy bình đẳng giới và trao quyền cho phụ nữ.

Biến chủng mới B.1.1.529 của SARS-CoV-2 nguy cơ lan rộng, WHO họp khẩn

Biến chủng mới B.1.1.529 của SARS-CoV-2 nguy cơ lan rộng, WHO họp khẩn

Quốc tế - 26/11/2021 15:58

SKĐS - Hôm nay (26/11), Tổ chức Y tế thế giới (WHO) mở cuộc họp khẩn để thảo luận về nguy cơ nguy hiểm của biến chủng mới B.1.1.529, mới được ghi nhận ở một số ca nhiễm tại Nam Phi.

Chế độ ăn uống cho phụ nữ mãn kinh

Chế độ ăn uống cho phụ nữ mãn kinh

Dinh dưỡng - 11/02/2020 07:13

SKĐS - Khi phụ nữ mãn kinh Do hoạt động ít, khối cơ bắp giảm nên nhu cầu về dinh dưỡng giảm đi, nên càng lớn tuổi càng ăn ít hơn lúc trẻ.

Người cao tuổi ăn như thế nào?

Người cao tuổi ăn như thế nào?

Dinh dưỡng - 18/01/2020 15:36

SKĐS - Hiện tượng lão hóa không thể dừng lại theo thời gian, nhưng nếu biết vận dụng thời gian để tập thể dục phù hợp, có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, tinh thần thoải mái thì chẳng những sức khỏe của người cao tuổi sẽ cải thiện mà còn làm chậm quá trình lão hóa...

Dinh dưỡng không có công thức nhất định!

Dinh dưỡng không có công thức nhất định!

Dinh dưỡng - 25/12/2019 13:13

SKĐS - Là một phóng viên với hơn 10 năm hoạt động trong lĩnh vực y tế, một trong những nữ bác sĩ khiến tôi ấn tượng nhất là BS.CKII. Đỗ Thị Ngọc Diệp, Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM, từ những chương trình “Nuôi con bằng sữa mẹ” hay “Dinh dưỡng cho người bệnh đái tháo đường”.

Những lời khuyên  về ăn uống và lối sống phòng ngừa ung thư

Những lời khuyên về ăn uống và lối sống phòng ngừa ung thư

Dinh dưỡng - 15/12/2019 07:13

SKĐS - Ung thư- căn bệnh thời đại mà nhiều người vẫn lo sợ thật ra không phải là do “trời kêu” mà phần lớn là do lối sống, ăn uống không sạch và không an toàn.

Một số hành vi ăn uống của giới trẻ không tốt  cho sức khỏe

Một số hành vi ăn uống của giới trẻ không tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 29/11/2019 07:54

SKĐS - Hiện nay, có một số trẻ vị thành niên và trẻ thành niên ở các thành phố muốn giữ vóc dáng, sợ thừa cân/béo phì ảnh hưởng đến thẩm mỹ thường ăn ít hoặc bỏ bữa, điều này ảnh hưởng đến sức khỏe, sự phát triển về thể lực và trí tuệ.

Tác hại của những bệnh liên quan ăn uống

Tác hại của những bệnh liên quan ăn uống

Dinh dưỡng - 24/11/2019 07:10

SKĐS - Khi ăn thức ăn nhiễm vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng..., các mầm bệnh này có thể gây ra những căn bệnh kinh khủng cho người nhiễm phải. Những dịch bệnh bùng phát liên quan đến ăn uống vẫn xảy ra. Dưới đây là một số bệnh đáng sợ có thể nhiễm từ thức ăn hằng ngày.

Định hướng mới trong hợp tác y tế giữa Việt Nam - Nhật Bản BỘ TRƯỞNG BỘ Y TẾ: HOẠT ĐỘNG CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH

Định hướng mới trong hợp tác y tế giữa Việt Nam - Nhật Bản

SKĐS - Trong khuôn khổ chuyến công tác tháp tùng Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính thăm và làm việc tại Nhật Bản từ ngày 22-25/11, cùng với tham gia các hoạt động của đoàn công tác, Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thanh Long đã dành thời gian hội đàm, tiếp và làm việc với 13 đối tác y dược của Nhật Bản.

Đi tìm vẻ đẹp của truyện tranh - ‘nghệ thuật thứ chín’ VĂN HÓA SOI ĐƯỜNG CHO QUỐC DÂN ĐI

Đi tìm vẻ đẹp của truyện tranh - ‘nghệ thuật thứ chín’

SKĐS - Truyện tranh là một phần của lĩnh vực nghệ thuật, được gọi là công nghiệp hình ảnh (hoạt hình, video games, truyện tranh).

Ngư dân vươn khơi ra biển: Rồi cá lại đầy khoang Thích ứng AN TOÀN, LINH HOẠT với Covid-19

Ngư dân vươn khơi ra biển: Rồi cá lại đầy khoang

SKĐS - Gánh chịu nhiều cuồng phong của thời tiết, ảnh hưởng của dịch bệnh, những ngư dân dọc dài các vùng biển Nam Trung Bộ xem biển cả như ngôi nhà đặc biệt của mình.

Trẻ em nên ăn gì trước và sau khi tiêm vaccine COVID-19? Những điều CẦN BIẾT về tiêm vaccine COVID-19 cho trẻ em

Trẻ em nên ăn gì trước và sau khi tiêm vaccine COVID-19?

SKĐS - Khi trẻ tiêm vaccine COVID-19, rất nhiều người quan tâm tới vấn đề trẻ nên ăn gì trước và sau tiêm. Trong trường hợp trẻ gặp bất kỳ triệu chứng nhẹ nào, những thực phẩm này có thể giúp con bạn cảm thấy dễ chịu hơn…

Những ai cần tiêm tăng cường vaccine phòng COVID-19? Hướng dẫn, giải đáp về tiêm vaccine COVID-19

Những ai cần tiêm tăng cường vaccine phòng COVID-19?

SKĐS – Lượng kháng thể có thể suy giảm sau một thời gian tiêm chủng hoặc sau khi mắc COVID-19. Trước tình hình dịch COVID-19 vẫn đang phức tạp, có nhiều người băn khoăn về tiêm vaccine phòng COVID-19 mũi tăng cường…

Phòng mạch online

Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính: Phòng ngừa những đợt cấp dễ bùng phát vào mùa đông

SKĐS - Một trong những bệnh lý nổi trội, bùng phát đợt cấp vào thời điểm giao mùa thu đông và mùa đông giá rét là bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD).

TS.BS. Lê Thanh Hải

Giám đốc BV Phổi tỉnh Thừa Thiên Huế

TS.BS. Lê Thanh Hải