ăn uống lành mạnh

5 mẹo duy trì chế độ ăn lành mạnh khi đi du lịch

5 mẹo duy trì chế độ ăn lành mạnh khi đi du lịch

Dinh dưỡng - 01/05/2025 06:10

SKĐS - Khi đi du lịch, mọi người thường thử những hương vị, bữa ăn và đồ uống mới. Tham khảo những mẹo dưới đây để luôn duy trì chế độ ăn lành mạnh trong kỳ nghỉ lễ.

5 sai lầm khiến bạn ăn lành mạnh vẫn không giảm cân

5 sai lầm khiến bạn ăn lành mạnh vẫn không giảm cân

Khỏe - Đẹp - 23/04/2025 09:10

SKĐS - Nhiều người duy trì chế độ ăn uống lành mạnh nhưng cân nặng vẫn 'giậm chân tại chỗ'. Những sai lầm tưởng chừng vô hại trong thói quen hàng ngày có thể âm thầm cản trở quá trình giảm cân.

Chế độ ăn cho người bệnh huyết khối tĩnh mạch sâu

Chế độ ăn cho người bệnh huyết khối tĩnh mạch sâu

Tra cứu bệnh - 17/04/2025 15:10

SKĐS - Huyết khối tĩnh mạch sâu chi dưới có thể dự phòng ở những người có yếu tố nguy cơ. Một số bằng chứng cho thấy chế độ ăn uống tăng cường sức khỏe, tập thể dục thường xuyên và duy trì cân nặng khỏe mạnh có thể làm giảm nguy cơ mắc huyết khối tĩnh mạch sâu.

Chế độ ăn cho người bị tắc ống dẫn tinh

Chế độ ăn cho người bị tắc ống dẫn tinh

Tra cứu bệnh - 14/04/2025 06:08

SKĐS - Bên cạnh các phương pháp điều trị bệnh tắc ống dẫn tinh, chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh và đẩy nhanh tốc độ hồi phục.

Hội chứng siêu nữ chú ý gì về dinh dưỡng?

Hội chứng siêu nữ chú ý gì về dinh dưỡng?

Tra cứu bệnh - 13/04/2025 16:45

SKĐS - Mặc dù hội chứng siêu nữ không đòi hỏi chế độ ăn kiêng đặc biệt nhưng việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng là rất quan trọng để hỗ trợ sức khỏe tổng thể.

15 mẹo cải thiện tình trạng kén ăn ở trẻ

15 mẹo cải thiện tình trạng kén ăn ở trẻ

Dinh dưỡng mẹ và bé - 05/04/2025 06:25

SKĐS - Kén ăn là một phần bình thường trong quá trình phát triển của nhiều trẻ em nhưng đây lại là vấn đề đối với các bậc cha mẹ muốn đảm bảo con mình có đủ dinh dưỡng.

5 cách đơn giản ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ

5 cách đơn giản ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/03/2025 18:00

SKĐS - Số ca bệnh tim và đột quỵ ngày càng gia tăng, trở thành mối quan ngại lớn về sức khỏe cộng đồng. Việc thay đổi lối sống có thể làm giảm các nguy cơ này...

Chế độ ăn cho người mắc bệnh viêm gan C

Chế độ ăn cho người mắc bệnh viêm gan C

Tra cứu bệnh - 23/03/2025 12:50

SKĐS - Viêm gan C là một bệnh lý nguy hiểm, cần được phát hiện và điều trị kịp thời. Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, người bệnh cũng cần xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, đầy đủ dưỡng chất để hỗ trợ quá trình phục hồi và tăng cường sức khỏe của gan.

Chế độ ăn cho bệnh nhân lichen nitidus (lichen phẳng)

Chế độ ăn cho bệnh nhân lichen nitidus (lichen phẳng)

Tra cứu bệnh - 21/03/2025 20:25

SKĐS - Chế độ ăn uống và dinh dưỡng cho người bị lichen nitidus hầu hết là giúp bệnh nhân tăng cường miễn dịch, cải thiện các triệu chứng bệnh.

Hẹp đường mật bẩm sinh: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Hẹp đường mật bẩm sinh: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh

Tra cứu bệnh - 18/03/2025 15:04

SKĐS - Hẹp đường mật bẩm sinh là sự bất thường trong cấu trúc ống dẫn mật. Sự bất thường có thể từng phần hoặc toàn bộ đường ống dẫn mật từ khi trẻ mới sinh ra.

6 nguyên tắc dinh dưỡng bệnh nhân lao màng bụng cần lưu ý

6 nguyên tắc dinh dưỡng bệnh nhân lao màng bụng cần lưu ý

Tra cứu bệnh - 18/03/2025 11:35

SKĐS - Bệnh nhân mắc bệnh lao màng bụng cần ăn chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng để hỗ trợ hệ thống miễn dịch và hỗ trợ quá trình phục hồi.

Ăn gì để bổ mắt, thực phẩm giàu vitamin ngăn ngừa lão hóa mắt

Ăn gì để bổ mắt, thực phẩm giàu vitamin ngăn ngừa lão hóa mắt

Bệnh thường gặp - 27/01/2025 13:30

SKĐS - Ngoài chế độ sinh hoạt và làm việc hợp lý, việc thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe đôi mắt là vô cùng cần thiết để có một đôi mắt khỏe mạnh.

Mẹo giữ gìn sức khỏe trong kỳ nghỉ

Mẹo giữ gìn sức khỏe trong kỳ nghỉ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/01/2025 11:00

SKĐS - Kỳ nghỉ lễ là thời gian vui vẻ, gặp gỡ và ăn mừng, nhưng cũng có thể là thời gian đầy thử thách để duy trì thói quen lành mạnh. Sau đây là một số mẹo giúp bạn giữ gìn sức khỏe trong những ngày này.

Làm thế nào để không tăng cân?

Làm thế nào để không tăng cân?

Khỏe - Đẹp - 26/01/2025 11:00

SKĐS - Trong những ngày nghỉ lễ, mọi người thường ít vận động và tiêu thụ nhiều calo hơn, dẫn đến kết quả tăng cân khó tránh khỏi. Vậy làm thế nào để kiểm soát cân nặng?

Chế độ ăn cho người mắc hội chứng Marfan

Chế độ ăn cho người mắc hội chứng Marfan

Tra cứu bệnh - 20/01/2025 06:19

SKĐS – Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý sức khỏe tổng thể và giảm thiểu nguy cơ biến chứng cho người mắc hội chứng Marfan - bệnh rối loạn di truyền ảnh hưởng nhiều cơ quan gan, thận...

Áp thuế 20% tiền lãi chuyển nhượng nhà đất có khả thi?

Áp thuế 20% tiền lãi chuyển nhượng nhà đất có khả thi?

Xã hội - 06/05/2025 09:55

SKĐS - Theo chuyên gia, Việt Nam vẫn thiếu cơ chế kiểm soát sở hữu. Người giữ nhiều bất động sản nhưng không giao dịch gần như không chịu nghĩa vụ thuế nào đáng kể.

Khởi tố vụ án xả thải gây ô nhiễm môi trường tại Hà Nội

Khởi tố vụ án xả thải gây ô nhiễm môi trường tại Hà Nội

Pháp luật - 06/05/2025 08:51

SKĐS - Công an TP Hà Nội vừa khởi tố vụ án để điều tra làm rõ hành vi vi phạm pháp luật nghiêm trọng về môi trường xảy ra tại huyện Gia Lâm.

Báo động tỷ lệ nhiễm khuẩn trong cơ sở chăm sóc dài hạn tại châu Âu

Báo động tỷ lệ nhiễm khuẩn trong cơ sở chăm sóc dài hạn tại châu Âu

Quốc tế - 05/05/2025 19:15

Trung tâm Phòng ngừa và kiểm soát dịch bệnh châu Âu (ECDC) ngày 5/5 công bố kết quả khảo sát mới cho thấy khoảng 3,1% cư dân đang sinh sống tại các cơ sở chăm sóc dài hạn (LTCFs) ở châu Âu mắc ít nhất một loại nhiễm khuẩn liên quan đến chăm sóc y tế (HAI) tại thời điểm khảo sát.

7 mẹo ăn kiêng để giảm cân vào mùa đông

7 mẹo ăn kiêng để giảm cân vào mùa đông

Dinh dưỡng - 02/01/2025 13:45

SKĐS - Với cách tiếp cận đúng đắn, mùa đông có thể là thời điểm lý tưởng để bạn duy trì mục tiêu giảm cân.

Chế độ dinh dưỡng cho người bị thoái hóa cột sống cổ

Chế độ dinh dưỡng cho người bị thoái hóa cột sống cổ

Tra cứu bệnh - 23/12/2024 10:07

SKĐS - Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị các loại bệnh, trong đó có bệnh thoái hóa cột sống cổ. Một chế độ ăn uống cân bằng, giàu chất dinh dưỡng thiết yếu giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ điều trị bệnh và giảm nguy cơ tái phát.

Rối loạn chuyển hóa và giải pháp hỗ trợ hiệu quả

Rối loạn chuyển hóa và giải pháp hỗ trợ hiệu quả

Y học 360 - 18/12/2024 16:34

Rối loạn chuyển hóa nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời có thể gây ra một số ảnh hưởng tới sức khỏe.

Bị u nang buồng trứng nên ăn gì và kiêng gì?

Bị u nang buồng trứng nên ăn gì và kiêng gì?

Y học 360 - 06/12/2024 10:00

Một trong những cách cải thiện và phòng ngừa u nang buồng trứng hiệu quả được các chuyên gia khuyến khích đó là chế độ ăn uống lành mạnh, cân đối dinh dưỡng. Vậy người bị u nang buồng trứng nên ăn gì và kiêng gì? Mời bạn tìm hiểu chi tiết trong bài viết sau đây.

Thuốc điều trị bệnh rách võng mạc

Thuốc điều trị bệnh rách võng mạc

Tra cứu bệnh - 20/11/2024 17:31

SKĐS - Điều trị rách (bong) võng mạc chủ yếu bằng phẫu thuật. Tuy nhiên việc dùng thuốc cũng đóng vai trò rất quan trọng trong điều trị nguyên nhân gây bong võng mạc.

6 loại thực phẩm bổ sung tốt cho sức khỏe tim mạch

6 loại thực phẩm bổ sung tốt cho sức khỏe tim mạch

Thực phẩm chức năng - 14/11/2024 06:02

SKĐS - Một số thực phẩm bổ sung có thể giúp tăng cường hiệu quả của chế độ ăn uống lành mạnh và hỗ trợ sức khỏe trái tim.

Cô gái phát biểu tại lễ 30/4 là Đảng viên khi 18 tuổi, đạt nhiều thành tích ‘khủng’ KỶ NIỆM 50 NĂM NGÀY GIẢI PHÓNG MIỀN NAM, THỐNG NHẤT ĐẤT NƯỚC

Cô gái phát biểu tại lễ 30/4 là Đảng viên khi 18 tuổi, đạt nhiều thành tích ‘khủng’

SKĐS - Lễ kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước đã khép lại nhưng dư âm của sự kiện vẫn vang vọng trong lòng hàng triệu người dân Việt Nam. Một trong những điều gây ấn tượng tại buổi lễ là bài phát biểu sâu sắc từ đại diện tiêu biểu của thế hệ trẻ - cô gái Huỳnh Mạnh Phương.

Tổng Bí thư Tô Lâm chủ trì cuộc họp cho ý kiến về tiến độ sắp xếp tổ chức bộ máy và đơn vị hành chính các cấp KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm chủ trì cuộc họp cho ý kiến về tiến độ sắp xếp tổ chức bộ máy và đơn vị hành chính các cấp

Sáng 3/5, tại Trụ sở Trung ương Đảng, Bộ Chính trị, Ban Bí thư đã họp, cho ý kiến về tình hình, tiến độ thực hiện Nghị quyết Trung ương 11 khóa XIII, các kết luận của Bộ Chính trị, Ban Bí thư về sắp xếp tổ chức bộ máy và đơn vị hành chính các cấp. Tổng Bí thư Tô Lâm chủ trì cuộc họp.

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Bộ Y tế đã xử phạt nhiều cơ sở sản xuất, kinh doanh thực phẩm chức năng CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Bộ Y tế đã xử phạt nhiều cơ sở sản xuất, kinh doanh thực phẩm chức năng

SKĐS - Bộ trưởng Đào Hồng Lan cho biết, Bộ Y tế đã xử phạt 5 cơ sở sản xuất, kinh doanh thực phẩm chức năng với 7 hành vi vi phạm, tổng số tiền phạt gần 370 triệu đồng. Bộ Y tế sẽ tiếp tục chỉ đạo tăng cường quản lý hoạt động kinh doanh trên các trang thương mại điện tử, sàn giao dịch, mạng xã hội...

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế

SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...

Phòng mạch online

Vì sao nên đưa trẻ đi khám mắt trước khi vào lớp 1?

SKĐS - Trước khi vào lớp 1, trẻ cần được khám mắt bởi đây là giai đoạn vàng để phát hiện ra các bệnh lý liên quan đến tật khúc xạ. Bởi khi trẻ lớn lên, có những bệnh lý không thể điều trị được hoặc điều trị không hiệu quả.