DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0901727659 bandientuskds@gmail.com
Ăn tương sinh trị bệnh
BS. HOÀNG XUÂN ĐẠI - 10:07 22/03/2019 GMT+7
Suckhoedoisong.vn - Trong Đông y, thuyết ngũ hành tương sinh, tương khắc được áp dụng chữa trị và phòng bệnh cho con người. trong sử dụng thực phẩm cũng có sự tương sinh, tương khắc.

Trong đó, thực phẩm tương sinh khi được phối chế hay dùng chung với nhau lại có khả năng phát huy tác dụng, khiến cho tăng cường dinh dưỡng hay giúp khả năng cơ thể hấp thu được nhiều hơn có lợi cho việc chữa trị bệnh cũng như giúp thân thể được khỏe mạnh…

Dưới đây xin giới thiệu một số các loại thực phẩm tương sinh với nhau.

Món trà gừng:


Lá chè 5g, gừng tươi 10 lát. Nấu rồi uống sau khi ăn. Công dụng ra mồ hôi giải độc, ấm phổi, chống ho, chữa các chứng cúm, thương hàn.

Trà mật ong:

Lá chè 3g: dùng nước sôi hãm để nguội rồi cho vào 3ml mật ong, nửa giờ uống 1 lần. Công dụng: chống khát, dưỡng huyết, nhuận phổi, chống ho. Trị các chứng họng khô, miệng khát, ho khan không đờm, bí tiểu, tì vị không tốt.

Món trà muối:


Lá chè 3g, muối ăn 1g. Cho nước sôi hãm trong 5 phút rồi uống. Ngày uống từ 4 - 6 lần. Công dụng: làm sáng mắt, tiêu viêm, hóa đờm, hạ hỏa, thích hợp cho bệnh cảm mạo, ho, mắt đỏ, đau răng.

Món trà đường:


Lá chè 2g, đường đỏ 10g. Cho nước sôi hãm trong 5 phút rồi uống. Mỗi ngày uống 1 cốc. Công dụng: hòa vị mãn tỳ, điều hòa dạ dày, ấm tỳ bổ khí. Chữa trị được các chứng khó đại tiện, đau bụng dưới, phụ nữ đau bụng hành kinh.

Món trà hồng:


Lá chè 3g, mứt quả hồng 3 quả, đường phèn 5g. Cho mứt hồng với đường phèn vào nấu nhừ rồi đổ nước trà vào uống. Công dụng: thông khí thoát đờm, ích tỳ, bổ vị (dạ dày), người bị kết hạch trong phổi uống rất tốt.

Món trà dấm:


Lá chè 3g, dấm lâu năm 2ml rồi dùng nước sôi hãm trà 5 phút sau đổ dấm vào mà uống. Mỗi ngày pha uống 3 lần. Công dụng: lợi dạ dày, khỏi kiết lỵ, hóa ứ, giảm đau.

Món trà cháo:


Lá chè 6g, gạo 100g, sau cho nước sôi hãm trà, lấy nước trà cho gạo đã vo sạch vào nấu thành cháo để ăn. Công dụng: hòa vị, tiêu ích  (chống chướng bụng), chữa các bệnh tiêu hóa bất ổn.

Món trà sữa:


Lá chè 2g, sữa bò 1/2 chén, đường trắng 10g. Cho đường, sữa đun với 1/2 cốc nước đến khi sôi cho trà vào uống sau bữa ăn. Công dụng: bổ dạ dày, giúp tiêu hóa, chống chướng bụng, sảng khoái tinh thần, sáng mắt.

Tỏi chè xanh: các nhà khoa học Mỹ,  Anh, Trung quốc đều nói rằng nếu tỏi và nước chè xanh được dùng một lúc thì có tác dụng phòng chống bệnh rất mạnh. Công dụng làm cho người khỏe mạnh, tránh được bệnh cao huyết áp, ung thư viêm khớp, phòng ngừa viêm nhiễm. Tỏi có tác dụng kháng sinh mạnh, chống được cảm cúm. Các nhà nghiên cứu ở Nhật đã kết luận 90% các bệnh nhân đau khớp uống nước chè xanh, kết hợp với tinh dầu tỏi trong bữa ăn đã khỏi bệnh đau khớp.

BS. HOÀNG XUÂN ĐẠI

Tin chân bài
Ðể nam giới đảm đương tốt “trọng trách”...
Nam giới luôn nhận trọng trách dìu bạn tình lên đỉnh. Tuy nhiên, không phải ông nào cũng có sức khỏe và khả năng làm được việc đó. Có thể do cậu nhỏ không phục tùng mệnh lệnh, cũng có thể do bản thân sức khỏe không được tốt nên các ông phải đầu hàng.
Cho bé bú đúng cách - không phải mẹ nào cũng rõ!
SKĐS - Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Thế nhưng chuyện cho con bú không hề đơn giản như nhiều người nghĩ, nhất là với những người lần đầu làm mẹ. “Việc gì cũng có thể học” - thế nên mẹ hãy tìm hiểu cách cho bé bú đúng để con nhận được trọn vẹn nguồn dinh dưỡng từ sữa mẹ.
Viêm mũi dị ứng tăng nhanh và những biến chứng đáng ngại
SKĐS - Mùa xuân, khí hậu ẩm thấp, phấn hoa phát tán nhiều, là điều kiện thuận lợi cho bệnh viêm mũi dị ứng phát triển. Viêm mũi dị ứng là bệnh không nguy hiểm nhưng có thể gây những biến chứng rất đáng ngại.
Thực phẩm giúp trẻ cao hơn, mẹ không ngờ tới
SKĐS - Trứng, sữa hay hải sản được biết đến là nguồn thực phẩm dồi dào canxi, giúp bé tăng trưởng chiều cao rất tốt. Song, bên cạnh đó, các loại thực phẩm hàng đầu dưới đây cũng góp phần không nhỏ trong quá trình phát triển tối đa chiều cao cho con mà không phải phụ huynh nào cũng biết và để ý bổ sung thường xuyên
Tin liên quan
CHUYÊN ĐỀ
Bình luận
  • Vũ Bích Thường (thuongvubich@yahoo.com)
    Bổ ích trong đời sống!
  • Hồ Ngọc Uyên (uyenhongoc@gmail.com)
    Tôi thích bài này!
  • Nguyễn Tất Đổng (tuelamdong44@gmail.com)
    Bài hay tuyệt vời!
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm