ăn tối muộn

Điều gì xảy ra với cơ thể khi thường xuyên ăn tối muộn?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi thường xuyên ăn tối muộn?

Dinh dưỡng - 15/05/2026 19:00

SKĐS - Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người có thói quen ăn tối sau 20 giờ, thậm chí sát giờ đi ngủ. Việc ăn tối muộn kéo dài có thể ảnh hưởng đến chuyển hóa, giấc ngủ, cân nặng và sức khỏe tim mạch.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn thường xuyên ăn sau 7 giờ tối?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn thường xuyên ăn sau 7 giờ tối?

Dinh dưỡng - 17/10/2022 16:08

SKĐS - Dù ăn tối muộn có thể giúp bạn kiểm soát đường huyết tốt hơn vào ban đêm, nhưng sẽ không tốt nếu bạn muốn giảm cân hoặc gặp phải tình trạng trào ngược acid dạ dày.

Xã hội

Chủ tịch Hà Nội yêu cầu điều tra vụ cháy tại Trường THCS Kim Liên

Chủ tịch Hà Nội yêu cầu điều tra vụ cháy tại Trường THCS Kim Liên

Xã hội - 05/11/2026 22:37

SKĐS - Liên quan đến vụ cháy tại Trường THCS Kim Liên (mới), địa chỉ Số 1 Hoàng Tích Trí (phường Kim Liên, TP Hà Nội) khiến một người tử vong, Chủ tịch UBND TP Hà Nội đã yêu cầu làm rõ trách nhiệm.

Pháp luật

Nóng: Khởi tố nữ tài xế lái ô tô VF3 tông ngã thai phụ ở Lào Cai

Nóng: Khởi tố nữ tài xế lái ô tô VF3 tông ngã thai phụ ở Lào Cai

Pháp luật - 05/11/2026 19:35

SKĐS- Công an tỉnh Lào Cai đã khởi tố nữ tài xế ôtô chèn ép, tông ngã thai phụ để điều tra về tội gây rối trật tự công cộng.

Quốc tế