Vì sao phụ nữ sau 30 dễ thiếu magie hơn?
Thông tin dược học - 24/05/2026 11:00SKĐS - Magie là khoáng chất quan trọng với giấc ngủ, thần kinh và quá trình tạo năng lượng của cơ thể. Tuy nhiên, sau tuổi 30, phụ nữ lại có nguy cơ thiếu magie cao hơn do thay đổi nội tiết tố, áp lực cuộc sống...
Nên bổ sung vitamin nhóm B từ thực phẩm hay dược phẩm?
Thông tin dược học - 24/05/2026 06:00SKĐS - Vitamin nhóm B giữ vai trò quan trọng trong chuyển hóa năng lượng, tạo hồng cầu và duy trì hoạt động của hệ thần kinh. Tuy nhiên, nên ưu tiên bổ sung từ thực phẩm tự nhiên hay sử dụng chế phẩm bổ sung?
Một lô thuốc bị đình chỉ, người tiêu dùng cần ứng xử thế nào?
An toàn dùng thuốc - 21/05/2026 06:00SKĐS - Trước thông tin Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) đình chỉ lưu hành một lô thuốc nhỏ mắt NaCl 0,9% của Công ty Pharmedic, nhiều người lo ngại về chất lượng sản phẩm và có xu hướng mất niềm tin, thậm chí muốn tẩy chay các sản phẩm khác của doanh nghiệp này.
Những lưu ý quan trọng khi dùng thuốc nhỏ mắt, mũi, tai
An toàn dùng thuốc - 20/05/2026 17:00SKĐS - Thuốc nhỏ mắt, mũi, tai thường được tự sử dụng tại nhà. Để dùng an toàn và hiệu quả, cần mua tại nơi uy tín, đọc kỹ nhãn thuốc và kiểm tra cảm quan sản phẩm trước khi sử dụng.
3 điều cha mẹ cần lưu ý khi bổ sung omega-3 cho trẻ
Thông tin dược học - 20/05/2026 15:00SKĐS – Omega-3 là dưỡng chất thiết yếu giúp hỗ trợ phát triển trí não và thể chất của trẻ. Tuy nhiên, việc bổ sung omega-3 cho trẻ cần được thực hiện một cách thận trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Sau kỳ kinh nguyệt, bổ sung sắt thế nào để cơ thể nhanh hồi phục?
An toàn dùng thuốc - 20/05/2026 14:37SKĐS - Đối với phụ nữ, chu kỳ kinh nguyệt là tấm gương phản chiếu sức khỏe nội tiết và sinh sản. Tuy nhiên, đây cũng là khoảng thời gian cơ thể đối mặt với sự sụt giảm đáng kể lượng sắt do mất máu.
Có nên bổ sung magie khi khó ngủ, tê bì tay chân?
An toàn dùng thuốc - 20/05/2026 06:00SKĐS - Magie là vi chất quan trọng với thần kinh, cơ và tim mạch, nhưng không phải ai tê bì tay chân, chuột rút hay khó ngủ cũng do thiếu magie. Việc tự ý bổ sung kéo dài có thể gây rối loạn tiêu hóa, tụt huyết áp, thậm chí nguy hiểm ở người bệnh thận nếu dùng không đúng chỉ định.
Người thường xuyên đổ mồ hôi nhiều nên bổ sung vi chất gì?
Thông tin dược học - 19/05/2026 15:00SKĐS - Đổ mồ hôi là cách cơ thể điều hòa thân nhiệt, đặc biệt trong thời tiết nóng hoặc khi vận động nhiều. Tuy nhiên, khi mồ hôi tiết ra quá nhiều, cơ thể không chỉ mất nước mà còn hao hụt một lượng vi chất quan trọng liên quan đến cơ bắp, thần kinh và khả năng duy trì năng lượng.
Khi bổ sung canxi, nên hạn chế 4 nhóm thực phẩm này để tránh giảm hấp thu
An toàn dùng thuốc - 19/05/2026 11:00SKĐS - Canxi rất cần cho xương và cơ bắp, nhưng hiệu quả bổ sung không chỉ phụ thuộc vào viên uống. Một số thực phẩm, đồ uống và thuốc dùng cùng thời điểm có thể làm giảm hấp thu canxi, thậm chí làm tăng nguy cơ mất xương nếu kéo dài.
Bổ sung omega-3 như thế nào cho đúng và an toàn?
An toàn dùng thuốc - 19/05/2026 06:00SKĐS – Omega-3 là nhóm axit béo quan trọng đối với tim mạch, não bộ và nhiều chức năng của cơ thể. Tuy nhiên, việc bổ sung omega-3 không nên thực hiện tùy tiện, bởi nhu cầu ở mỗi người là khác nhau và dùng quá liều cũng có thể gây tác dụng không mong muốn.
Chuyên gia cảnh báo: Nguy cơ nhiễm khuẩn, trầy xước mắt của thói quen sang chiết nước muối sinh lý tại nhà
An toàn dùng thuốc - 18/05/2026 17:11SKĐS - Nhiều người có thói quen sang chiết nước muối sinh lý NaCl 0,9% từ chai 500 ml sang các lọ nhỏ 10 ml để nhỏ mắt, mũi, cho rằng vừa tiện sử dụng, lại tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, việc làm này tiềm ẩn nhiều nguy cơ mất an toàn cho sức khỏe.
Từ 1/6/2026, các cơ sở y tế cần làm gì khi etomidate, carisoprodol bị siết quản lý?
Dược - 18/05/2026 15:00SKĐS - Việc thay đổi cơ chế kiểm soát etomidate, carisoprodol đòi hỏi các cơ sở y tế và cơ sở kinh doanh dược phải nhanh chóng cập nhật quy trình kê đơn, bảo quản, cấp phát và theo dõi sử dụng...
Thu hồi lô thuốc nhỏ mắt Natri clorid 0,9% không đạt chất lượng: Cần bình tĩnh và ứng phó phù hợp
An toàn dùng thuốc - 18/05/2026 09:31SKĐS - Mới đây, Cục Quản lý Dược, Bộ Y tế đã ban hành quyết định thu hồi toàn quốc một lô thuốc nhỏ mắt Natri clorid 0,9%. Sản phẩm bị thu hồi là loại thuốc khá thông dụng thường thấy trong tủ thuốc của nhiều gia đình. Tuy nhiên, người dùng thuốc cần bình tĩnh và có biện pháp ứng phó phù hợp.
Có nên bổ sung omega-3 để tăng trí nhớ trong mùa thi?
An toàn dùng thuốc - 18/05/2026 06:00SKĐS - Trước mùa thi, nhiều học sinh, sinh viên tìm đến omega-3 với kỳ vọng cải thiện trí nhớ và tăng khả năng tập trung. Tuy nhiên, hiệu quả của omega-3 còn phụ thuộc vào nhu cầu thực tế của cơ thể, cách bổ sung và chế độ dinh dưỡng tổng thể.
FDA phê duyệt idvynso điều trị HIV, mở thêm lựa chọn cho bệnh nhân đã ổn định virus
Thuốc mới - 26/04/2026 17:08SKĐS - FDA vừa phê duyệt idvynso – viên phối hợp doravirine và islatravir dùng 1 lần/ngày, mang đến lựa chọn điều trị mới cho người lớn nhiễm HIV đã kiểm soát virus…
3 vaccine quan trọng nên tiêm khi mang thai
Vaccine - 15/05/2026 13:40SKĐS – Phần lớn vaccine nên được tiêm trước khi mang thai theo đúng khuyến cáo để tạo miễn dịch tối ưu, bảo vệ cả mẹ và thai nhi. Trong thai kỳ, chỉ một số ít vaccine được chỉ định và thường áp dụng khi thật sự cần thiết.
Thiếu 4 loại vitamin này có thể khiến da dễ bị tàn nhang, sạm nám
Thông tin dược học - 17/05/2026 11:00SKĐS - Không chỉ tia UV hay tuổi tác, thiếu hụt một số vitamin quan trọng cũng có thể làm tăng sắc tố da, khiến tàn nhang, nám và đốm nâu xuất hiện rõ hơn. Bổ sung đúng dưỡng chất giúp hỗ trợ làn da khỏe mạnh và đều màu hơn.
Thiếu omega-3 ảnh hưởng gì đến quá trình giảm mỡ?
Thông tin dược học - 17/05/2026 06:00SKĐS - Omega-3 là dưỡng chất quan trọng với hoạt động chuyển hóa, kiểm soát cảm giác no và phục hồi sau vận động. Khi thiếu omega-3, quá trình giảm mỡ có thể trở nên khó khăn hơn do dễ thèm ăn, nhanh mệt, khó duy trì hiệu suất tập luyện ổn định..
4 nguy cơ sức khỏe khi bổ sung vitamin không đúng cách
An toàn dùng thuốc - 16/05/2026 06:00SKĐS – Nhiều người có thói quen uống vitamin khi mệt mỏi hoặc muốn tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, bổ sung vitamin không đúng cách có thể gây quá liều, ảnh hưởng gan, thận và làm tăng nguy cơ tương tác thuốc.
3 vaccine quan trọng nên tiêm khi mang thai
Vaccine - 15/05/2026 13:40SKĐS – Phần lớn vaccine nên được tiêm trước khi mang thai theo đúng khuyến cáo để tạo miễn dịch tối ưu, bảo vệ cả mẹ và thai nhi. Trong thai kỳ, chỉ một số ít vaccine được chỉ định và thường áp dụng khi thật sự cần thiết.
Khi dùng thuốc huyết áp, cần hạn chế/tránh 5 nhóm thực phẩm này để tránh tăng nguy cơ tim mạch
An toàn dùng thuốc - 15/05/2026 06:00SKĐS - Thuốc hạ huyết áp giúp kiểm soát bệnh nhưng không thay thế được chế độ ăn hợp lý. Một số thực phẩm có thể làm giảm hiệu quả thuốc, khiến huyết áp dao động và làm tăng nguy cơ biến cố tim mạch.
Trẻ bổ sung canxi cần thêm gì để hỗ trợ phát triển chiều cao tối ưu?
An toàn dùng thuốc - 14/05/2026 06:00SKĐS - Nhiều phụ huynh cho rằng chỉ cần bổ sung canxi là đủ để trẻ cao lớn, nhưng thực tế canxi chỉ là một phần trong quá trình phát triển xương. Do đó, để tối ưu chiều cao, cần kết hợp thêm vitamin D cùng với vận động thể chất.
Phòng mạch online
Vì sao trẻ tiêu hóa kém, chậm hấp thu dinh dưỡng?
SKĐS - Tiêu hóa kém và hấp thu dinh dưỡng không hiệu quả là nguyên nhân khiến nhiều trẻ chậm tăng cân, suy giảm sức đề kháng và dễ mắc bệnh. Nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường cùng việc xây dựng chế độ ăn khoa học sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa và hỗ trợ trẻ phát triển toàn diện.