an thần
Uống nước đậu đen xanh lòng có tác dụng gì?
Vị thuốc quanh ta - 07/11/2025 15:00SKĐS - Đậu đen xanh lòng có dược tính mạnh nhất, mang lại nhiều tác dụng trong phòng và điều trị bệnh tật. Chính vì vậy, đậu đen xanh lòng được nhiều người dùng hãm nước uống hằng ngày. Vậy loại thức uống này có tác dụng thế nào, khi uống cần lưu ý những gì?
6 cách chế biến hoa thiên lý tốt cho sức khỏe
Vị thuốc quanh ta - 13/08/2025 11:00SKĐS - Mùa hoa thiên lý thường từ tháng 5 đến tháng 10 hằng năm. Hoa thiên lý có vị ngọt và hương thơm đặc trưng, là thực phẩm ngon, có giá trị dinh dưỡng cao với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt nếu biết cách chế biến hợp lý.
6 loại trà thảo dược giúp giảm căng thẳng, lo âu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/07/2025 17:00SKĐS - Trà thảo dược không chỉ là thức uống mà còn là liều thuốc tinh thần giúp xoa dịu tâm trí, làm giảm căng thẳng, lo âu và khơi dậy sự tĩnh tại trong tâm hồn...
3 nguyên tắc giúp ngủ sâu tự nhiên
Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/07/2025 17:00SKĐS - Theo Đông y, giấc ngủ là một trong những yếu tố vô cùng quan trọng để duy trì sức khỏe tổng thể, cân bằng âm dương và điều hòa chức năng tạng phủ...
6 cách dùng trầm hương hỗ trợ an thần và xua tà khí
Vị thuốc quanh ta - 03/07/2025 11:00SKĐS - Trầm hương quý bởi mùi thơm độc đáo, đặc trưng. Bên cạnh ứng dụng trong các hoạt động tâm linh, nghi lễ tôn giáo, trầm hương còn mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
6 loại trà thảo dược giúp ngủ ngon trong mùa hè
Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/07/2025 17:00SKĐS - Vào mùa hè, giấc ngủ dễ bị ảnh hưởng do khí hậu nóng bức khiến cơ thể mất nước và khí huyết hư hao. Trà thảo dược là giải pháp tự nhiên, an toàn giúp an thần, thanh nhiệt và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
4 món ăn dưỡng tâm, an thần trong mùa hè
Thầy giỏi – thuốc hay - 15/05/2025 18:00SKĐS - Theo Đông y, mùa hè ứng với hành hỏa, trong cơ thể người ứng với tạng tâm. Mùa hè hỏa vượng, tâm hỏa dễ bốc lên khiến cho tâm thần bất an, dễ sinh ra mất ngủ, mơ nhiều nên cần bổ sung món ăn dưỡng tâm, an thần, tăng cường sức khỏe.
Cách nấu 7 loại cháo ngon bổ dưỡng cho người ốm
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/04/2025 17:00SKĐS - Người ốm thường có cảm giác mệt mỏi, chán ăn do tình trạng bệnh, đau đớn, thần kinh căng thẳng, lo lắng, mất ngủ làm cơ thể suy nhược, sức khỏe giảm sút. Bởi vậy, Ngoài việc dùng thuốc, việc chăm sóc người bệnh bằng thức ăn bổ dưỡng sẽ giúp nhanh quá trình phục hồi bệnh.
6 cách chế biến trứng gà chữa bệnh, tăng cường sức khỏe
Thầy giỏi – thuốc hay - 11/03/2025 08:26SKĐS - Trứng gà là một thực phẩm bổ dưỡng, có nhiều tác dụng với sức khỏe. Trong các bài thuốc Đông y, trứng gà cũng được sử dụng rất linh hoạt với mục đích phòng và điều trị bệnh tật...
4 bài thuốc trị mất ngủ hiệu quả
Thầy giỏi – thuốc hay - 06/03/2025 17:00SKĐS - Trong y học cổ truyền, có nhiều bài thuốc giúp cải thiện giấc ngủ một cách tự nhiên, an toàn và hiệu quả, được nhiều người bệnh lựa chọn sử dụng để điều trị các chứng mất ngủ.
7 món ăn bài thuốc giúp ngủ ngon
Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/03/2025 11:00SKĐS - Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, tăng cường đề kháng và giảm stress. Một số món ăn bài thuốc có tác dụng tốt giúp ngủ ngon.
Bài thuốc từ dong riềng đỏ chữa bệnh tim mạch
Vị thuốc quanh ta - 29/12/2024 06:00SKĐS - Dong riềng đỏ là một loại cây có nhiều tác dụng với sức khỏe, trong đó nổi bật trong việc chữa bệnh tim, điều hòa huyết áp, làm sạch lòng mạch...
3 loại thực phẩm bổ sung hỗ trợ trị mất ngủ
Thực phẩm chức năng - 02/11/2024 06:01SKĐS - Mặc dù mất ngủ có vẻ là vấn đề nan giải nhưng việc thực hiện những điều chỉnh nhỏ trong lối sống cũng góp phần cải thiện chu kỳ giấc ngủ.
Bài tập cho người mắc chứng hoảng sợ khi ngủ
Tra cứu bệnh - 28/10/2024 06:13SKĐS - Chứng hoảng sợ khi ngủ (hoảng sợ ban đêm) là một dạng rối loạn giấc ngủ, thường xuất hiện ở giai đoạn đầu của giấc ngủ sâu.
Món ăn từ ngọc trúc cải thiện sức khỏe
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/10/2024 11:37SKĐS - Ngọc trúc là một vị thuốc quen thuộc trong Đông y, được sử dụng trong nhiều bài thuốc cổ phương. Bên cạnh việc sử dụng như một vị thuốc, ngọc trúc còn có thể sử dụng như một món ăn, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Bất ngờ bỏ tổ hợp xét tuyển truyền thống gây lo ngại, cơ sở đào tạo nói gì?
Xã hội - 03/12/2025 06:53SKĐS - Việc một trường đại học công bố loại bỏ tổ hợp xét tuyển truyền thống C00 (Ngữ văn, Lịch sử, Địa lý) khỏi 11 ngành trọng điểm từ năm 2026 đang gây ra nhiều tranh luận. Nhiều ý kiến cho rằng, việc thay đổi đột ngột như vậy ngay trước thềm kỳ thi tốt nghiệp THPT là chưa hợp lý.
Xác minh nhóm thanh thiếu niên đi xe máy 'bốc đầu' trong đêm, phát livestream trên mạng
Pháp luật - 03/12/2025 06:52SKĐS - Một nhóm thanh niên đi xe máy không đội mũ bảo hiểm, có hành vi lạng lách,"bốc đầu" phương tiện khi đang lưu thông trên đường và phát livestream trên mạng. Sau đó, lực lượng công an đã xác minh làm rõ và triệu tập các đối tượng.
Hơn 1.140 người thiệt mạng vì lũ lụt ở Đông Nam Á và Nam Á
Quốc tế - 03/12/2025 06:53Mưa lớn và bão trên khắp Đông Nam Á và Nam Á đã gây ra lũ lụt và lở đất tàn khốc ở Indonesia, Sri Lanka, miền Nam Thái Lan và miền Bắc Malaysia.
7 điều kiêng kỵ khi ăn quả dâu tằm
Vị thuốc quanh ta - 15/04/2024 13:30SKĐS - Hiện đang là thời điểm quả dâu tằm vào mùa. Nhiều người sử dụng quả dâu tằm như một loại trái cây hoặc ngâm nước dâu để uống dần. Tuy nhiên, khi sử dụng quả dâu, bạn cần ghi nhớ một số điểm sau.
Củ bình vôi chữa bệnh mất ngủ lâu năm
Vị thuốc quanh ta - 20/12/2023 06:30SKĐS - Củ bình vôi có hình dáng đặc biệt, nửa chìm nửa nổi trong đất nên được trồng làm bonsai, cây cảnh. Tuy nhiên, từ rất lâu trước đó, củ bình vôi đã được sử dụng làm thuốc chữa mất ngủ và một số bệnh lý khác.
Day bấm huyệt phòng chống say tàu xe
Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/09/2023 06:15SKĐS - Say tàu xe là nỗi ám ảnh của nhiều người, khiến họ phải từ bỏ nhiều chuyến du lịch cùng người thân, bạn bè. Để kỳ nghỉ dài 2/9 có ý nghĩa và chấm dứt tình trạng say tàu xe làm cho mệt mỏi, bạn nên thử tự mình day bấm những huyệt sau.
Điều trị mất ngủ, cần phải xác định rõ gốc bệnh
Thầy giỏi – thuốc hay - 14/08/2023 15:43SKĐS - Mất ngủ là tình trạng khá phổ biến hiện nay không chỉ ở người già mà còn gặp ở những người trẻ tuổi, do nhiều nguyên nhân khác nhau. Việc điều trị mất ngủ không hề đơn giản, cần phối kết hợp nhiều biện pháp...
4 món ăn bài thuốc dưỡng não từ viễn chí
Vị thuốc quanh ta - 12/08/2023 14:30SKĐS - Viễn chí có tác dụng tốt đối với các hoạt động của não bộ. Dùng các bài thuốc, món ăn có viễn chí có tác dụng dưỡng tâm, an thần… trị các chứng bệnh có liên quan đến não.
Một số bài thuốc trị bệnh từ củ bình vôi
Vị thuốc quanh ta - 14/03/2023 09:48SKĐS - Bình vôi từ lâu đã được nhân dân ta sử dụng trong chữa bệnh nhờ có chứa hoạt chất rotundin có tác dụng trấn kinh, an thần, chữa các bệnh đường tiêu hóa… Tuy nhiên trong củ bình vôi có một lượng độc tố nhỏ, vì vậy cần dùng theo hướng dẫn của thầy thuốc.
LẤY Ý KIẾN NHÂN DÂN VỀ DỰ THẢO CÁC VĂN KIỆN ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNGTiếp tục đẩy mạnh tuyên truyền, phổ biến sâu rộng nội dung dự thảo các văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng
Dư luận đánh giá công tác chuẩn bị đại hội các cấp chu đáo, nghiêm túc, văn kiện công phu, phản ánh đúng thực tiễn phát triển của thành phố.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBộ Y tế xây dựng gói dịch vụ y tế cơ bản thuộc phạm vi miễn viện phí
SKĐS - Chủ trương từng bước tiến tới miễn viện phí là yêu cầu khách quan, cấp thiết, vừa thể hiện bản chất tốt đẹp của hệ thống chính sách xã hội Việt Nam, vừa bảo đảm quyền được chăm sóc sức khỏe của Nhân dân...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Trần Văn Thuấn trao đổi về tình hình hợp tác y tế với Thứ trưởng Bộ Y tế Lào
SKĐS - Từ ngày 2-3/12, Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn tham gia đoàn công tác của Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính sang Lào tham dự Cuộc gặp cấp cao giữa 2 Đảng và đồng chủ trì Kỳ họp lần thứ 48 Ủy ban liên Chính phủ Việt Nam - Lào.
Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDSĐón chờ Lễ trao giải Báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS sắp diễn ra ngày 10/12 tới
SKĐS - Chỉ còn ít ngày nữa, Lễ trao giải Báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS - sự kiện do Bộ Y tế chủ trì, Cục Phòng bệnh phối hợp cùng Báo Sức khỏe & Đời sống tổ chức sẽ chính thức diễn ra tại Cung Văn hóa Lao động Hữu nghị Việt Xô vào lúc 20h00 ngày 10/12/2025.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁLan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động
SKĐS - Sáng 21/11, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Tạp chí Lao động Đoàn thể phối hợp Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi trực tuyến về phòng, chống tác hại của thuốc lá trong đoàn viên, người lao động năm 2025.
Phòng mạch online
Ăn mỡ lợn hay dầu thực vật tốt cho sức khỏe hơn?
SKĐS - Xoay quanh việc dùng mỡ lợn và dầu thực vật vẫn còn rất nhiều ý kiến tranh cãi trái chiều. Tuy nhiên, thay vì chọn một bỏ một, bí quyết của các chuyên gia dinh dưỡng nằm ở việc chọn đúng loại cho đúng việc. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết giúp bà nội trợ sử dụng hai loại chất béo này một cách an toàn nhất.