ăn táo

4 lý do bạn nên ăn một quả táo trước khi đi ngủ ngay tối nay

Dinh dưỡng - 01/08/2026 09:01

SKĐS - Táo giàu vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa. Ăn táo mỗi ngày tốt cho tiêu hóa và bảo vệ sức khỏe tim mạch. Vậy ăn một quả táo trước khi đi ngủ có tác dụng gì?

Mỗi ngày ăn một quả táo có lợi gì cho huyết áp và tim mạch?

Dinh dưỡng - 07/03/2026 09:00

3 thời điểm ăn táo tốt nhất để giảm cân

Dinh dưỡng - 09/01/2026 06:05

Loại quả nên ăn mỗi ngày hỗ trợ giảm cân

Khỏe - Đẹp - 28/08/2025 11:00

Ăn táo giúp tăng khoái cảm tình dục

Dinh dưỡng - 12/09/2019 12:08

SKĐS - Một nghiên cứu của Trường ĐH Masterstudies (Ý) đã chỉ ra rằng, trái táo không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có khả năng cải thiện đời sống tình dục ở nữ giới.