ăn sữa chua
Sữa chua có thật sự là 'siêu thực phẩm' ngừa loãng xương?
Chế độ ăn người bệnh - 26/03/2025 09:00SKĐS - Các nhà khoa học đang nghiên cứu về các sản phẩm sữa lên men như sữa chua và men vi sinh có thể giúp ngăn ngừa loãng xương hay không. Liệu chúng có phải là chìa khóa giúp xương chắc khỏe hơn không?
Sữa chua Hy Lạp có tác dụng gì khác biệt so với sữa chua thường?
Dinh dưỡng - 15/05/2023 06:57SKĐS - Sữa và các sản phẩm từ sữa như sữa chua là một phần quan trọng của chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh. Đặc biệt sữa chua Hy Lạp đang được rất nhiều người ưa thích. Vậy giá trị dinh dưỡng và hương vị của nó có tốt hơn sữa chua thường không?
Bổ sung sữa chua cho trẻ ăn dặm như thế nào là tốt nhất?
Dinh dưỡng mẹ và bé - 28/06/2022 09:18SKĐS - Sữa chua là thực phẩm rất có lợi, giúp tăng cường dinh dưỡng, bổ sung canxi tốt cho trẻ ăn dặm. Tuy nhiên, cần lưu ý cho trẻ ăn sữa chua như thế nào là phù hợp?
Ăn gì giúp giảm cơn đau nhanh chóng cho người đau dạ dày?
Dinh dưỡng - 17/06/2022 09:55SKĐS - Tại Việt Nam, tỷ lệ người mắc bệnh đau dạ dày chiếm 11% tới 15% dân số. Tuy nhiên, có những lưu ý trong chế độ dinh dưỡng giúp người đau dạ dày có thể giảm được các cơn đau mà không phải ai cũng biết.
Vì sao ăn sữa chua mỗi ngày giúp phòng bệnh từ xa?
Dinh dưỡng - 08/04/2022 10:00Hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch có mối quan hệ mật thiết, đóng vai trò quan trọng với sức khỏe con người. Trong đó, khoảng 70% hệ miễn dịch biểu mô nằm ở đường ruột. Theo các chuyên gia, bổ sung sữa chua mỗi ngày là cách đơn giản, tốt cho hệ tiêu hóa và giúp phòng tránh bệnh.
Khỏe mạnh hay bệnh tật phần lớn đều từ 'miệng'
Y học 360 - 11/03/2022 10:30Người xưa hay nói bệnh từ miệng mà ra, đó là hệ quả của thói quen sinh hoạt thiếu khoa học, ăn uống không hợp lý cũng như chưa đảm bảo vệ sinh. Điều này khiến cơ thể không chỉ gặp nhiều bệnh lý về đường tiêu hóa mà còn ảnh hưởng đến chức năng của các bộ phận khác.
Ăn đủ và ăn đúng giúp tăng cường miễn dịch phòng COVID-19
Dinh dưỡng - 08/08/2021 19:02SKĐS - Duy trì một cơ thể khỏe mạnh và một hệ miễn dịch tốt là cách hiệu quả nhất để đối phó với dịch bệnh, đặc biệt là COVID-19. Để có được điều đó, trước tiên chúng ta cần có chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý.
Xu hướng chứng khoán 9/5, nhà đầu tư cần tránh tâm lý tiếc nuối
Thị trường - 09/05/2025 06:48SKĐS - Phiên tăng điểm 8/5 trên thị trường chứng khoán Việt Nam (VN-Index) đã giúp nhà đầu tư giải tỏa tâm lý. Tuy nhiên, giới phân tích cho rằng, nhà đầu tư vẫn nên thận trọng, tránh tâm lý tiếc nuối trên thị trường.
Thanh niên sát hại cô gái, giấu xác trong vali trên núi sắp ra tòa
Thời sự - 09/05/2025 06:20SKĐS - Gần một năm sau vụ việc gây chấn động tại Vũng Tàu, khi một cô gái trẻ bị sát hại và bị giấu trong vali mang lên núi phi tang, hai thanh niên Võ Thành Long và Vũ Thành Huy sẽ chính thức ra tòa trong thời gian tới.
Xem trực tiếp lễ duyệt binh tại Quảng trường Đỏ ở đâu, thời gian nào?
Quốc tế - 09/05/2025 06:04Lễ duyệt binh kỷ niệm 80 năm Ngày chiến thắng trong Chiến tranh Vệ quốc vĩ đại trên Quảng trường Đỏ sẽ được phát sóng trên các kênh truyền hình lớn nhất của Nga, kênh HTV9 của Việt Nam...
