Ăn quả óc chó mỗi ngày đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh tim

08-11-2022 07:02 | Bản tin sức khỏe

Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Dinh dưỡng Hoa Kỳ, quả óc chó không chỉ có những lợi ích sức khỏe thông thường như các loại thực phẩm khác. Nhóm nghiên cứu thuộc Đại học Havard kết luận, ăn quả óc chó thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và giúp bạn sống lâu hơn.