DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0901727659 bandientuskds@gmail.com
Ăn những quả này hàng tuần, bạn tránh bị ung thư
10:00 01/02/2015 GMT+7
Theo nghiên cứu, ăn đúng lượng trái cây và rau quả cần thiết có thể ngăn chặn 512% nguy cơ mắc tất cả các bệnh ung thư.

 

Bưởi: Bưởi rất giàu vitamin C, giúp ngăn ngừa sự hình thành các hợp chất nitơ gây ung thư. Vì vậy, ăn một quả bưởi mỗi ngày sẽ ngăn chặn ung thư đại tràng, bàng quang và ung thư vú.

Táo: Táo đỏ rất tốt cho phụ nữ. Bạn nên ăn táo đỏ ít nhất 1 lần trong một tuần để ngăn ngừa ung thư. Vỏ táo đỏ giúp ức chế sản sinh các protein gây ung thư và ngăn chặn việc thúc đẩy phát triển của các khối u nội tiết tố ở nữ giới.

Xoài: Xoài có thể coi là một loại trái cây tuyệt vời mà bạn không nên bỏ lỡ cơ hội được thưởng thức. Thành phần tannin có trong xoài giúp phá vỡ sự phân chia tế bào ung thư trong cơ thể.

Kiwi: Ăn kiwi mỗi ngày là một cách hiệu quả nếu bạn muốn ngăn chặn ung thư một cách tự nhiên. Kiwi chứa nhiều vitamin C hơn cả những trái cây họ cam quýt.

Chanh: Chanh giàu vitamin C và là thực phẩm được sử dụng phổ biến trong nhiều bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, dùng nước chanh tươi nguyên chất sẽ tốt hơn là uống một cốc nước chanh.

Trái bơ: Có nhiều người tránh ăn bơ vì bơ chứa nhiều chất béo. Tuy nhiên, loại quả này có thể ngăn ngừa ung thư hiệu quả nhờ chất lutein chống lại ung thư miệng và ung thư tuyến tiền liệt.

Táo tàu: Loại trái cây này chứa b-carotene và vitamin B giúp bạn tránh khỏi bệnh ung thư phổi. Táo tàu chứa lượng cao trieterpenoids, một thành phần chống lại sự phát triển của các khối u.

Quả mọng: Quả mâm xôi, quả việt quất và nam việt quất là một số loại trái cây có thể ngăn ngừa ung thư. Chúng chứa chất chống oxy hóa có tên là pterostilbene, giúp tiêu diệt các tế bào ung thư.

Quả lựu: Lựu chứa nhiều phytonutrient, một loại axit ellagic ức chế sự tăng trưởng của tế bào ung thư. Nó cũng có khả năng vô hiệu hóa các hợp chất gây ung thư.

Cà chua: Nghiên cứu cho thấy cà chua bảo vệ nam giới thoát khỏi bệnh ung thư tuyến tiền liệt. Chúng bảo vệ các DNA trong tế bào và ngăn chặn mọi thiệt hại có nguy cơ gây ung thư.

Nho: Vỏ nho đỏ là một nguồn phong phú của chất chống oxy hóa gọi là resveratrol có công dụng làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới. Chất chống oxy hóa mạnh mẽ này có thể được tìm thấy trong nước ép nho và rượu vang đỏ.

 

 

 

(Theo VTC news)

Tin liên quan
Triệu chứng và cách phát hiện ung thư vú
Tự kiểm tra vú thường xuyên, nếu thấy các dấu hiệu bất thường như vú đỏ ửng, núm vú tiết dịch và có sự thay đổi; nổi hạch ở nách hoặc da vùng ngực dày… thì rất có thể bạn đã bị ung thư vú.
Dinh dưỡng hợp lý cho bệnh nhân ung thư
SKĐS - Rất ít bệnh nhân ung thư biết nên ăn uống thế nào cho hợp lý. Nhiều người bệnh còn áp dụng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt như ăn thực dưỡng, ăn chay trường để hạn chế sự phát triển của khối u.
Những dấu hiệu ban đầu của bệnh ung thư thường bị làm ngơ
Theo nghiên cứu mới đây của Trung tâm Nghiên cứu Ung thư ở Anh, có rất nhiều người đang lờ đi những dấu hiệu đầu tiên của bệnh ung thư vì không muốn làm bác sỹ mất thời gian với những triệu chứng nhỏ nhặt.
Đột phá phương pháp điều trị đích ung thư tuyến tụy
SKĐS - Các nhà khoa học đang nỗ lực tạo nên những phương pháp điều trị đột phá cho bệnh ung thư tuyến tụy, một trong những căn bệnh nguy hiểm nhất đối với cả nam giới và phụ nữ.
Phép màu kỳ lạ giúp PGS Văn Như Cương thoát khỏi ung thư
20 ngày sau khi uống thuốc, các khối u, huyết khối tĩnh mạch trên người Phó Giáo sư Văn Như Cương đã đi đâu?
5 bước tự kiểm tra phát hiện ung thư vú
Tự kiểm tra thường xuyên là cách quan trọng để phát hiện ung thư vú ngay từ giai đoạn sớm.
Loại quả giúp ngừa ung thư, tiểu đường, giải rượu
Ai cũng biết loại quả này rất tốt cho sức khỏe nhưng dùng thế nào cho hợp lý và hiệu quả?(Thúy Ngọc TH)
Thịt đỏ "kích hoạt" ung thư như thế nào?
Cơ thể chúng ta coi thịt đỏ như “những kẻ xâm lược lạ mặt” và phát động hệ miễn dịch chống lại chúng.
Uống cà phê mỗi ngày giảm nguy cơ ung thư hắc tố
SKĐS - Các nghiên cứu trước đây đã cho thấy uống cà phê có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư biểu mô tế bào vảy (non-melanoma)...
Xạ trị gia tốc điều trị cho trẻ em bị ung thư
SKĐS - Xạ trị gia tốc để điều trị bệnh ung thư ở trẻ dưới 15 tuổi kết hợp với các phương pháp khác như: phẫu thuật và hóa chất là an toàn, hiệu quả.
Tin chân bài
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm