Nguyên nhân là các loại quả chín, nhất là quả có vị ngọt như vải, nhãn, ... hàm lượng đường cao, ăn nhiều cũng cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng khá lớn.
Vì vậy, ăn nhiều các loại quả ngọt này thì vẫn bị tăng cân là chuyện đương nhiên.
Ý kiến của bạn
