ăn kiêng giảm cân

Muốn giảm cân khỏe mạnh, bạn nên thử ăn chế độ ăn Địa Trung Hải
Dinh dưỡng - 06/06/2023 11:03SKĐS - Nếu bạn đang muốn giảm cân mà không muốn bị đói và duy trì cân nặng đó bền vững thì chế độ ăn Địa Trung Hải có thể là kế hoạch ăn uống phù hợp, vì nó bao gồm hầu hết các loại thực phẩm lành mạnh và giàu dinh dưỡng.

Uống nước thế nào khi tập thể thao?
Khỏe - Đẹp - 26/07/2021 07:00SKĐS - Mọi người ai cũng biết nước là thứ thiết yếu không thể thiếu đối với cơ thể nhất là trong quá trình tập thể thao. Tuy nhiên, nhiều người nhầm lẫn khát giống như đói và việc uống nước có thể thúc đẩy tăng cân.

Giảm cân mà không cần tập luyện, ăn kiêng
Khỏe - Đẹp - 05/04/2018 22:03Giảm cân thường đòi hỏi phải tập thể dục và có chế độ ăn uống khắt khe. Nhưng thực ra vẫn có những mẹo đơn giản khác để teens không còn lo lắng về chuyện cân nặng.



Vụ cướp tiệm vàng ở Hải Dương: Hé lộ quá trình gây án của đối tượng
Xã hội - 08/06/2023 11:06SKĐS - Sau khi vào bên trong cửa hàng, 1 đối tượng chĩa súng về phía anh Ninh để đe dọa khống chế; đối tượng còn lại dùng búa đập vỡ kính để lấy vàng tại quầy. Ngay lập tức, anh Ninh hô hoán, chạy ra túm áo đối tượng đang lấy vàng thì bị đối tượng cầm súng bắn.

Bắt đối tượng đột nhập cửa hàng điện thoại di động, trộm nhiều tài sản
Pháp luật - 08/06/2023 10:11SKĐS - Lợi dụng chủ cửa hàng sơ hở, Hoàng Văn Tuấn (SN 1995) đã đột nhập cửa hàng điện thoại di động Tân Yên, trộm cắp tài sản.
![[Infographics] Nguy cơ đại dương trở thành “quả bom hẹn giờ”](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/300_180/324455921873985536/2023/6/8/vnapotalngaydaiduongthegioi862023nguycodaiduongtrothanhquabomhengio6773273-1686184627994-16861846281631236964964-0-0-516-825-crop-1686184683023600319086.jpg)
[Infographics] Nguy cơ đại dương trở thành “quả bom hẹn giờ”
Quốc tế - 08/06/2023 07:36Trước tình trạng đại dương nóng lên đang gia tăng với tốc độ rất nhanh, nhân loại cần cùng hành động, trân trọng, bảo vệ đại dương cũng như toàn bộ hành tinh xanh của chúng ta.