ăn ít no lâu
5 món ăn sáng với sữa chua giúp no lâu mà vẫn nhẹ bụng
Khỏe - Đẹp - 02/09/2025 06:05SKĐS - Bữa sáng không chỉ cần nhanh gọn mà còn phải đảm bảo đủ dinh dưỡng để duy trì năng lượng cho cả ngày dài. Sữa chua là thực phẩm lý tưởng nhờ giàu protein, lợi khuẩn và dễ kết hợp với nhiều nguyên liệu khác.
7 mẹo giúp ăn ít, no lâu
Dinh dưỡng - 10/12/2022 10:00SKĐS - Ăn uống lành mạnh và tuân theo một kế hoạch ăn uống cứng nhắc dường như là điều không thể, đặc biệt là khi bạn cố gắng thay đổi thói quen ăn uống thông thường của mình.
Chuyên gia bày cách 'ăn ít no lâu', giảm cân hiệu quả
Khỏe - Đẹp - 20/07/2022 06:30SKĐS - Nghiên cứu mới đã phát hiện ra một loại enzyme đóng vai trò quan trọng trong việc làm cho chúng ta cảm thấy no, có thể là mục tiêu của một loại thuốc để kiểm soát bệnh béo phì.
Sự thật về đợt rét như 'kỷ băng hà' đầu tháng 1
Xã hội - 26/12/2025 10:37SKĐS - Theo các mô hình dự báo thì đúng là có khả năng có không khí lạnh về miền Bắc vào đầu tháng 1 (đợt đầu tiên có thể là ngày 3/1). Vì đang là tháng chính đông nên việc xuất hiện các đợt không khí lạnh mạnh cũng là việc bình thường.
Nghi án vợ đâm chồng tử vong tại nhà riêng ở Lào Cai
Pháp luật - 26/12/2025 09:14SKĐS - Tại xã Lâm Giang (tỉnh Lào Cai) xảy ra vụ việc một người đàn ông tử vong tại nhà riêng. Chính quyền địa phương cho biết nạn nhân nghi bị vợ sát hại, nguyên nhân ban đầu xuất phát từ mâu thuẫn vợ chồng.
Tàu ngầm hạt nhân đầu tiên của Triều Tiên có gì đặc biệt?
Quốc tế - 26/12/2025 10:21SKĐS - Truyền thông nhà nước CHDCND Triều Tiên đã công bố hình ảnh về chiếc tàu ngầm chạy bằng năng lượng hạt nhân đang được nước này chế tạo.
