ăn ít no lâu
5 món ăn sáng với sữa chua giúp no lâu mà vẫn nhẹ bụng
Khỏe - Đẹp - 02/09/2025 06:05SKĐS - Bữa sáng không chỉ cần nhanh gọn mà còn phải đảm bảo đủ dinh dưỡng để duy trì năng lượng cho cả ngày dài. Sữa chua là thực phẩm lý tưởng nhờ giàu protein, lợi khuẩn và dễ kết hợp với nhiều nguyên liệu khác.
7 mẹo giúp ăn ít, no lâu
Dinh dưỡng - 10/12/2022 10:00SKĐS - Ăn uống lành mạnh và tuân theo một kế hoạch ăn uống cứng nhắc dường như là điều không thể, đặc biệt là khi bạn cố gắng thay đổi thói quen ăn uống thông thường của mình.
Chuyên gia bày cách 'ăn ít no lâu', giảm cân hiệu quả
Khỏe - Đẹp - 20/07/2022 06:30SKĐS - Nghiên cứu mới đã phát hiện ra một loại enzyme đóng vai trò quan trọng trong việc làm cho chúng ta cảm thấy no, có thể là mục tiêu của một loại thuốc để kiểm soát bệnh béo phì.
Tự động gia hạn bảo hiểm y tế trên VNeID: Người hưởng lương hưu không còn nỗi lo thẻ hết hạn
Xã hội - 05/12/2025 12:08SKĐS - Thẻ bảo hiểm y tế của người hưởng lương hưu có hạn đến 31/12/2025 trên VNeID sẽ được cơ quan bảo hiểm tự động gia hạn, giúp giảm thủ tục và tạo thuận tiện cho người dân.
3 nghi phạm Hàn Quốc dùng deepfake lừa đảo quốc tế sa lưới ở Đà Nẵng
Pháp luật - 05/12/2025 09:26SKĐS – 3 nghi phạm người Hàn Quốc cầm đầu đường dây lừa đảo sử dụng deepfake tại Campuchia đã bị Công an TP Đà Nẵng bắt giữ và bàn giao cho phía Hàn Quốc theo lệnh truy nã đỏ của Interpol.
Tiêm kích MiG-29 đầu tiên của Nga bị Ukraine phá hủy?
Quốc tế - 05/12/2025 08:08SKĐS - Ukraine tuyên bố đã phá hủy một tiêm kích MiG-29 của Nga tại Crimea, đồng thời khẳng định đây là lần đầu tiên loại tiêm kích này bị bắn hạ kể từ khi chiến sự Nga–Ukraine nổ ra.
