ăn ít no lâu

Vì sao phụ nữ sau 40 tuổi ăn ít vẫn tăng mỡ bụng?

Vì sao phụ nữ sau 40 tuổi ăn ít vẫn tăng mỡ bụng?

Khỏe - Đẹp - 10/03/2026 13:05

SKĐS - Nhiều phụ nữ sau 40 tuổi nhận thấy mỡ bụng tăng dù ăn ít hơn trước. Nguyên nhân không chỉ nằm ở chế độ ăn mà còn liên quan đến thay đổi nội tiết trong giai đoạn tiền mãn kinh, tình trạng mất cơ theo tuổi tác và quá trình chuyển hóa của cơ thể chậm lại.

Cách ăn sữa chua giảm cân

Cách ăn sữa chua giảm cân

Khỏe - Đẹp - 04/03/2025 11:00

SKĐS - Tiêu thụ sữa chua đúng cách có thể tăng khả năng đốt cháy chất béo của cơ thể, tăng cường trao đổi chất, giúp bạn giảm cân hiệu quả.

7 mẹo giúp ăn ít, no lâu

7 mẹo giúp ăn ít, no lâu

Dinh dưỡng - 10/12/2022 10:00

SKĐS - Ăn uống lành mạnh và tuân theo một kế hoạch ăn uống cứng nhắc dường như là điều không thể, đặc biệt là khi bạn cố gắng thay đổi thói quen ăn uống thông thường của mình.

Chuyên gia bày cách 'ăn ít no lâu', giảm cân hiệu quả

Chuyên gia bày cách 'ăn ít no lâu', giảm cân hiệu quả

Khỏe - Đẹp - 20/07/2022 06:30

SKĐS - Nghiên cứu mới đã phát hiện ra một loại enzyme đóng vai trò quan trọng trong việc làm cho chúng ta cảm thấy no, có thể là mục tiêu của một loại thuốc để kiểm soát bệnh béo phì.

Ông Dương Mạnh Sơn làm Chủ tịch Tổng công ty Dầu Việt Nam (PVOIL)

Ông Dương Mạnh Sơn làm Chủ tịch Tổng công ty Dầu Việt Nam (PVOIL)

Xã hội - 24/04/2026 21:36

Ngày 24/4, tại đại hội cổ đông của Tổng công ty Dầu Việt Nam (PVOIL, mã CK: OIL), ông Dương Mạnh Sơn, Phó tổng giám đốc Tập đoàn Công nghiệp - Năng lượng quốc gia Việt Nam (Petrovietnam), đã được bầu làm Chủ tịch PVOIL.

‘Bóng ma’ gây ra hơn 20 vụ trộm tại các bệnh viện ở Đà Nẵng đã sa lưới

‘Bóng ma’ gây ra hơn 20 vụ trộm tại các bệnh viện ở Đà Nẵng đã sa lưới

Pháp luật - 24/04/2026 20:30

SKĐS – Trong chưa đầy một tháng, nghi phạm thực hiện hơn 20 vụ trộm tại các bệnh viện ở Đà Nẵng đã sa lưới khi đang trên đường mang tang vật đi tiêu thụ.

Mỹ 'bật đèn xanh' cho liệu pháp gene chữa suy giảm thính lực hiếm gặp

Mỹ 'bật đèn xanh' cho liệu pháp gene chữa suy giảm thính lực hiếm gặp

Quốc tế - 24/04/2026 19:32

Ngày 24/4, giới chức y tế Mỹ đã "bật đèn xanh" cho liệu pháp gene đầu tiên điều trị một dạng suy giảm thính lực di truyền hiếm gặp, bước đột phá có thể mở đường cho các phương pháp điều trị suy giảm thính lực khác.