ăn gừng

Kết hợp ăn nghệ cùng gừng có tác dụng gì?

Kết hợp ăn nghệ cùng gừng có tác dụng gì?

Dinh dưỡng - 27/04/2026 09:00

SKĐS - Nhiều người thường xuyên cho cả gừng và nghệ vào món ăn để tăng hương vị nhưng chưa biết thói quen này có lợi hơn cho sức khỏe. Vậy kết hợp ăn nghệ cùng gừng có tác dụng gì?

Tỏi hay gừng: Lựa chọn nào hỗ trợ miễn dịch tốt hơn trong mùa nồm ẩm?

Tỏi hay gừng: Lựa chọn nào hỗ trợ miễn dịch tốt hơn trong mùa nồm ẩm?

Vị thuốc quanh ta - 24/02/2026 11:59

SKĐS - Tỏi và gừng đều giàu hoạt chất sinh học có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, mỗi loại có thế mạnh riêng về giá trị dinh dưỡng và tác động miễn dịch. Vậy nên ăn tỏi hay ăn gừng?

3 cách sử dụng gừng cho người bị cảm cúm

3 cách sử dụng gừng cho người bị cảm cúm

Chế độ ăn người bệnh - 24/11/2025 13:15

SKĐS - Đối với người bị cảm cúm, gừng như một phương thuốc tự nhiên hỗ trợ giảm nhẹ triệu chứng và tăng cường miễn dịch. Vậy nên sử dụng gừng thế nào là tốt nhất?

4 lợi ích không ngờ khi ăn một miếng gừng mỗi ngày

4 lợi ích không ngờ khi ăn một miếng gừng mỗi ngày

Vị thuốc quanh ta - 30/10/2025 11:00

SKĐS - Vị cay ấm của gừng không chỉ giúp làm dậy hương món ăn mà còn là ‘vị thuốc’ quý trong Đông y. Ăn một miếng gừng mỗi ngày vào mùa đông giúp tăng cường miễn dịch, phòng cảm lạnh, kích thích tiêu hóa và giữ ấm cơ thể hiệu quả…

Ai không nên uống trà gừng?

Ai không nên uống trà gừng?

Y học cổ truyền - 14/08/2025 15:30

SKĐS - Tốt cho tiêu hóa, tăng sức đề kháng, giữ ấm cơ thể… trà gừng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, song không phải ai uống cũng an toàn.

6 nhóm người nên ăn củ gừng

6 nhóm người nên ăn củ gừng

Dinh dưỡng - 06/08/2025 06:06

SKĐS - Gừng là một loại gia vị quen thuộc có nhiều lợi ích. Tuy nhiên, việc sử dụng gừng cần cân nhắc tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi người. Dưới đây là những nhóm người nên ăn gừng và cách tận dụng tối đa công dụng của gừng.

5 lý do nên uống nước ép gừng vào buổi sáng

5 lý do nên uống nước ép gừng vào buổi sáng

Vị thuốc quanh ta - 09/12/2024 06:00

SKĐS – Gừng là loại thảo mộc được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền. Uống nước ép gừng mỗi sáng là một cách tuyệt vời để tận dụng các lợi ích y học của gừng, thúc đẩy sức khỏe tổng thể và giải quyết các vấn đề sức khỏe cụ thể...

5 lợi ích của việc ăn gừng và nghệ vào buổi sáng

5 lợi ích của việc ăn gừng và nghệ vào buổi sáng

Vị thuốc quanh ta - 02/12/2024 06:00

SKĐS – Gừng và nghệ là hai loại gia vị (thảo mộc) phổ biến ở nước ta, không chỉ dùng trong ẩm thực mà còn có tác dụng phòng, trị bệnh. Vậy khi ăn gừng và nghệ vào buổi sáng có dụng gì?

Cảnh báo mưa rất lớn, lũ trên các sông ở miền Bắc lên nhanh

Cảnh báo mưa rất lớn, lũ trên các sông ở miền Bắc lên nhanh

Xã hội - 16/06/2026 09:37

SKĐS - Hôm nay (16/6), khu vực vùng núi và trung du Bắc Bộ có mưa vừa, mưa to và dông với lượng mưa phổ biến 60-120mm, cục bộ có nơi mưa rất to trên 250mm khiến lũ trên các sông lên nhanh.

Phạm Văn Vũ cho bé gái 7 tuổi 20.000 đồng rồi xâm hại tình dục

Phạm Văn Vũ cho bé gái 7 tuổi 20.000 đồng rồi xâm hại tình dục

Pháp luật - 16/06/2026 10:34

SKĐS - Vũ cho em trai cháu K 25.000 đồng để đi mua kẹo và ra khỏi nhà, sau đó Vũ tiếp tục cho K 20.000 đồng để dụ dỗ cháu rồi thực hiện hành vi xâm hại tình dục.

Máy bay ném bom hạt nhân B-52 Mỹ rơi tại California ngay sau khi cất cánh

Máy bay ném bom hạt nhân B-52 Mỹ rơi tại California ngay sau khi cất cánh

Quốc tế - 16/06/2026 07:27

SKĐS - Một máy bay ném bom chiến lược B-52 Stratofortress của Không quân Mỹ đã gặp nạn tại bang California, ngay sau khi cất cánh trong một nhiệm vụ thử nghiệm thường lệ.