ăn gì
Ăn gì để da sạch mụn, mịn màng?
Thẩm mỹ - 11/02/2026 11:00SKĐS - Nhiều nghiên cứu cho thấy chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đáng kể đến mụn trứng cá thông qua hormone, phản ứng viêm và hệ vi sinh đường ruột. Lựa chọn thực phẩm đúng cách giúp hỗ trợ làn da sạch mụn, khỏe mạnh từ bên trong.
Kinh nguyệt nhiều nên ăn gì?
Dinh dưỡng - 06/11/2019 06:38SKĐS - Kinh nguyệt là điều rắc rối, phiền toái cho phụ nữ. Sẽ khó chịu hơn khi những ngày đến tháng, nhiều chị e máu kinh quá nhiều, có người phải ngưng nghỉ mọi hoạt động, có người bị mệt mỏi, nhợt nhạt... khiến sinh hoạt bị đảo lộn.
10 lựa chọn đơn giản giúp bạn khỏe mạnh & giảm cân nhanh
Thẩm mỹ - 29/10/2019 10:16SKĐS - Hãy là một bà nội trợ thông minh trong chế biến và lựa chọn đồ ăn tốt cho sức khỏe cho cả gia đình, đồng thời giúp nàng duy trì vóc dáng thon gọn.
Tập cho cân giảm, eo thon
Thẩm mỹ - 29/10/2019 07:09SKĐS - Một vài động tác duỗi gập chân dễ thực hiện sau sẽ giúp bạn có vòng eo thon đáng mơ ước.
Cách đơn giản giúp thông tắc mũi
Đời sống - 19/07/2019 10:48SKĐS - Nghẹt mũi là một tình trạng sức khỏe thường gặp nhất là vào mùa lạnh. Ngạt mũi thường do cúm, cảm lạnh hoặc dị ứng.
Sỏi thận cần tránh ăn gì?
Dinh dưỡng - 12/07/2019 17:25SKĐS - Sỏi thận là căn bệnh thuộc đường tiểu - sinh dục phổ biến thứ 3 sau các bệnh viêm nhiễm và tuyến tiền liệt.
Bệnh nhân gout cần kiêng ăn gì?
Dinh dưỡng - 05/07/2019 14:59SKĐS - Tôi 37 tuổi, bị gout mấy tháng nay và đang điều trị theo đơn bác sĩ. Nghe nói bệnh này cần kiêng khem rất nhiều, xin quí báo tư vấn!
Trời lạnh, ăn gì để không bị các bệnh đường hô hấp?
Dinh dưỡng - 10/03/2019 08:09SKĐS -Theo TS.BS Phan Bích Nga – Viện Dinh dưỡng Quốc Gia, thời tiết đang chuyển mùa sang đông, nhiệt độ xuống thấp, cơ thể con người rất nhạy cảm và dễ bị nhiễm bệnh nhất là bệnh về đường hô hấp. Ăn đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể tăng sức đề kháng đảm bảo năng lượng chống được cái lạnh của môi trường.
Ăn gì để đủ sữa cho con bú?
Đời sống - 17/07/2018 15:03SKĐS - Tôi vừa sinh con và ít sữa, người thân bắt ăn chân giò hầm đu đủ hằng ngày nhưng tôi rất ngấy và sợ bị tăng cân quá mức, bởi khi mang thai huyết áp, đường huyết tôi đã hơi cao... Xin bác sĩ tư vấn giúp tôi nên ăn uống thế nào để vừa đủ sữa cho con vừa giữ sức khỏe?
Cảo thơm lần giở: Gogol nghĩ gì?
Văn hóa – Giải trí - 03/02/2018 15:00SKĐS - Thời Pháp thuộc, tôi có dịp làm quen với nhà văn hiện thực và trào phúng Nga Gogol (Gô-gôn, 1809-1852) qua bản dịch tiếng Pháp cuốn tiểu thuyết Những linh hồn chết, đỉnh cao sáng tác của Gogol.
Bài thuốc dân gian trị bệnh khi trời rét
Thầy giỏi – thuốc hay - 03/02/2018 07:00SKĐS - Mùa đông giá lạnh, khí hậu lúc khô hanh, lúc lại ẩm ướt, kèm theo các cơn mưa phùn rả rích là điều kiện rất thuận lợi cho vi khuẩn, virut gây bệnh sinh sôi và phát triển.
Nên ăn gì trong ngày đông lạnh
Dinh dưỡng - 01/02/2018 14:03SKĐS - Vấn đề ăn uống trong những ngày đông lạnh rất quan trọng cho sức khỏe do thời tiết lạnh, khô hanh khiến cho nhu cầu cơ thể cần bổ sung các thực phẩm nhằm nâng cao thể trạng, cung cấp dưỡng chất có thể chống rét.
Rối loạn giấc ngủ có thể là một dấu hiệu sớm của bệnh Alzheimer
Thông tin dược học - 30/01/2018 21:39SKĐS - Một nghiên cứu của Mỹ cho thấy rối loạn chu kỳ thức-ngủ có thể là dấu hiệu sớm của bệnh Alzheimer. Nghiên cứu tại Trường Y, ĐH Washington ở St. Louis đã chỉ ra rằng gián đoạn nhịp sinh học xảy ra sớm hơn ở những người có trí nhớ không bị ảnh hưởng nhưng kết quả chụp não sớm chỉ ra bằng chứng tiền lâm sàng về bệnh Alzheimer.
Mẹo phối đồ "ăn gian" chiều cao
Khỏe - Đẹp - 30/01/2018 21:00SKĐS - Không cần phải có chiều cao và số đo 3 vòng "chuẩn" như những cô người mẫu thì mới được gọi là người mặc đẹp. Những bí quyết kết hợp trang phục dưới đây sẽ giúp bạn trông đẹp hơn vóc dáng thực tế của mình.
Nên ăn gì trước khi uống rượu?
Dinh dưỡng - 29/01/2018 20:16SKĐS - Trước khi uống rượu nếu không ăn uống đúng cách có thể tạo ra cảm giác mệt mỏi chán nản và mất nước vào buổi sáng hôm sau. Mặc dù không quá chén, chúng ta vẫn có thể đối mặt với một số nguy cơ phản ứng tiêu cực xuất hiện sau khi uống rượu.
Đi thăm đìa cá, người đàn ông ở Khánh Hòa bất ngờ phát hiện 'vị khách lạ' quý hiếm
Thời sự - 09/05/2026 12:41SKĐS - Trong lúc ra thăm đìa cá, một người dân ở Khánh Hòa phát hiện một con cu li - loài động vật rừng nguy cấp, quý hiếm nên đã trình báo cơ quan chức năng để cứu hộ, bảo vệ theo quy định.
Chuyên gia tội phạm học nói về nguyên nhân dẫn đến bạo hành trẻ em trong gia đình
Pháp luật - 09/05/2026 11:00SKĐS - Thượng tá - TS. Đào Trung Hiếu cho rằng, khi trẻ bị bạo hành ngay trong gia đình, đây là dạng tội phạm có độ ẩn rất cao, bởi hành vi thường diễn ra trong không gian kín, kéo dài âm thầm và bị che giấu bằng nhiều lớp tâm lý, quan hệ gia đình, danh dự và sự lệ thuộc của trẻ vào người lớn.
'Bảo vật sống' của làng phim khoa học tự nhiên tròn 100 tuổi
Quốc tế - 09/05/2026 14:21SKĐS - Sir David Attenborough, người được mệnh danh là "bảo vật sống" của làng phim khoa học tự nhiên với hơn 70 năm đưa vẻ đẹp thiên nhiên tới hàng triệu khán giả toàn cầu, vừa bước sang tuổi 100 vào ngày 8/5 năm nay.
Cảo thơm lần giở: Bacon nghĩ gì?
Văn hóa – Giải trí - 27/01/2018 07:34SKĐS - Thời trẻ, cách đây hơn nửa thế kỷ, tôi học Pháp văn thầy Nguyễn Mạnh Tường ở Pháp mới về. Còn nhớ, có lần nói về nghệ thuật, thầy nhấn mạnh là nghệ thuật phải theo tự nhiên, không thể gượng gạo, giả tạo và trích dẫn một câu của Bacon: “Nghệ thuật là con người thêm vào tự nhiên”.
Phim Việt cho khán giả nhí: Vì sao thiếu, yếu?
Văn hóa – Giải trí - 26/01/2018 10:14SKĐS - Không chỉ đang thiếu những tác phẩm văn học, âm nhạc..., các em nhỏ ở nước ta thời gian qua còn “khát” các tác phẩm điện ảnh “made in Việt Nam” có tính giáo dục, giải trí cao. Phim dành cho khán giả nhí ở nước ta đã ra đời cách đây rất lâu, hoặc sản xuất mới thì cũng chỉ đếm trên đầu ngón tay, chất lượng chưa cao. Vì sao vậy?
4 cách ăn giúp dự phòng và điều trị tăng huyết áp
Tin nóng y tế - 22/01/2018 07:22SKĐS - Hiện nay, các bệnh không lây nhiễm đang gia tăng, trong đó có tăng huyết áp, điều đó đã góp phần làm thay đổi mô hình bệnh tật và tử vong ở Việt Nam. Tuy nhiên, bệnh lý này hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu có chế độ ăn uống hợp lý.
Cảo thơm lần giở: Nobel nghĩ gì?
Văn hóa – Giải trí - 20/01/2018 14:00SKĐS - Năm 1895, một năm trước khi chết, Alfred Nobel (Nô-ben, 1833-1896) ký ở Paris bức chúc thư gồm 300 từ kết thúc sự nghiệp và tư tưởng của cả cuộc đời.
Tính mạng “treo” trên... giàn giáo
Thời sự - 18/01/2018 21:36SKĐS - Cận Tết Nguyên đán hàng năm luôn là thời gian cao điểm khi các công trình xây dựng đang phải gấp rút về mặt tiến độ.
Đau rát khi quan hệ ở nữ, Bác sĩ tư vấn giải pháp khắc phục triệt để
Giới tính - 18/01/2018 14:53SKĐS - Chào Bác Sĩ, Em 29 tuổi, đã lập gia đình được 2 năm và hiện có một bé trai 9 tháng. Kể từ khi sinh con xong chuyện vợ chồng em không được như ý, âm đạo thường khô, rát nên quan hệ rất khó khăn. Em vẫn rất yêu thương chồng và anh ấy cũng luôn cố gắng dạo đầu để kích thích nhưng không hiểu tại sao em lại khô khốc chẳng tiết nổi dịch nhờn. Lúc vợ chồng gần nhau thì em cảm thấy đau, sau khi quan hệ xong em đi vệ sinh thì thấy rát rát một chút. Xin bác sĩ tư vấn giúp em làm thế nào để âm đạo không bị khô và tiết ra được chất nhờn nhiều hơn ạ. Em xin cảm ơn!
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGMang dịch vụ y tế chất lượng miễn phí đến với người có công, gia đình chính sách tại Yên Bài
SKĐS - Khoảng 250 người có công với cách mạng và thân nhân gia đình chính sách tại xã Yên Bài - Hà Nội đã được khám, tư vấn và sàng lọc bệnh miễn phí trong chương trình thiện nguyện sáng 9/5. Không chỉ mang ý nghĩa chăm sóc sức khỏe cộng đồng, chương trình còn lan tỏa tinh thần tri ân, kết nối y tế - giáo dục...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾNhiều vấn đề nóng về y tế toàn cầu sẽ được đoàn Việt Nam tham gia thảo luận tại WHA 79
SKĐS - Chiều 7/5, tại Bộ Y tế, TS.BS Vũ Mạnh Hà, Ủy viên Dự khuyết Trung ương Đảng, Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế làm việc với đoàn công tác Tổ chức Y tế thế giới (WHO) tại Việt Nam do TS Angela Pratt, Trưởng Đại diện làm trưởng đoàn về nội dung chuẩn bị cho Kỳ họp lần thứ 79 Đại hội đồng Y tế thế giới.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII'Mẹ Hân' - người giữ những nhịp thở mong manh
SKĐS - Gần 20 năm gắn bó với chuyên ngành hồi sức sơ sinh, bác sĩ Phạm Thị Ngọc Hân, Khoa Nhi, Bệnh viện Hữu Nghị Việt Nam Cuba Đồng Hới (Quảng Trị) đã chọn đi vào nơi mà nhiều người e ngại – nơi ranh giới sống còn được quyết định chỉ trong tích tắc...
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhNgười đàn ông suýt mất chân vì máy cắt rạ, làm gì để giữ cơ hội phục hồi chi thể?
SKĐS - Người đàn ông bị máy cắt rạ làm đứt lìa cẳng chân phải vừa được các bác sĩ Bệnh viện Trường Đại học Y - Dược Huế nối chi thành công. Bác sĩ khuyến cáo cần cấp cứu sớm và bảo quản đúng phần chi đứt lìa để tăng khả năng phục hồi.
Phòng mạch online
Răng cửa ngả vàng ở trẻ có ảnh hưởng gì đến sức khỏe?
SKĐS - Tình trạng răng cửa ngả vàng ở trẻ nhỏ khiến nhiều phụ huynh lo lắng. Đây có thể chỉ là biểu hiện sinh lý tự nhiên, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ liên quan đến vệ sinh răng miệng và thói quen ăn uống. Nhận diện đúng nguyên nhân sẽ giúp cha mẹ có hướng chăm sóc phù hợp, bảo vệ sức khỏe răng miệng cho trẻ.