ăn gì

Mùa mưa nên ăn gì để bảo vệ tỳ vị?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/07/2026 11:00

SKĐS - Mỗi khi mùa mưa đến, nhiều người thường gặp tình trạng đầy bụng, chán ăn, tiêu hóa chậm, đau bụng âm ỉ hoặc đi ngoài phân lỏng. Không ít người cho rằng đó chỉ là biểu hiện nhất thời do thời tiết, nhưng theo y học cổ truyền, đây là dấu hiệu cho thấy tỳ vị đang bị ảnh hưởng bởi khí hậu ẩm thấp.

Ăn gì để da sạch mụn, mịn màng?

Thẩm mỹ - 11/02/2026 11:00

Ăn gì để da sáng mịn, khỏe đẹp từ bên trong?

Thẩm mỹ - 05/01/2026 16:54

Bị ốm nên ăn gì nhanh hồi phục?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/05/2025 17:30

Người rối loạn tiền đình tránh ăn gì?

Dinh dưỡng - 20/11/2019 12:18

SKĐS - Rối loạn tiền đình là chứng bệnh rất hay gặp, với biểu hiện chủ yếu là chóng mặt và buồn nôn hoặc nôn, đi đứng không vững.

Kinh nguyệt nhiều nên ăn gì?

Dinh dưỡng - 06/11/2019 06:38

SKĐS - Kinh nguyệt là điều rắc rối, phiền toái cho phụ nữ. Sẽ khó chịu hơn khi những ngày đến tháng, nhiều chị e máu kinh quá nhiều, có người phải ngưng nghỉ mọi hoạt động, có người bị mệt mỏi, nhợt nhạt... khiến sinh hoạt bị đảo lộn.

10 lựa chọn đơn giản giúp bạn khỏe mạnh & giảm cân nhanh

Thẩm mỹ - 29/10/2019 10:16

SKĐS - Hãy là một bà nội trợ thông minh trong chế biến và lựa chọn đồ ăn tốt cho sức khỏe cho cả gia đình, đồng thời giúp nàng duy trì vóc dáng thon gọn.

Tập cho cân giảm, eo thon

Thẩm mỹ - 29/10/2019 07:09

SKĐS - Một vài động tác duỗi gập chân dễ thực hiện sau sẽ giúp bạn có vòng eo thon đáng mơ ước.

Cách đơn giản giúp thông tắc mũi

Đời sống - 19/07/2019 10:48

SKĐS - Nghẹt mũi là một tình trạng sức khỏe thường gặp nhất là vào mùa lạnh. Ngạt mũi thường do cúm, cảm lạnh hoặc dị ứng.

Sỏi thận cần tránh ăn gì?

Dinh dưỡng - 12/07/2019 17:25

SKĐS - Sỏi thận là căn bệnh thuộc đường tiểu - sinh dục phổ biến thứ 3 sau các bệnh viêm nhiễm và tuyến tiền liệt.

Bệnh nhân gout cần kiêng ăn gì?

Dinh dưỡng - 05/07/2019 14:59

SKĐS - Tôi 37 tuổi, bị gout mấy tháng nay và đang điều trị theo đơn bác sĩ. Nghe nói bệnh này cần kiêng khem rất nhiều, xin quí báo tư vấn!

Trời lạnh, ăn gì để không bị các bệnh đường hô hấp?

Dinh dưỡng - 10/03/2019 08:09

SKĐS -Theo TS.BS Phan Bích Nga – Viện Dinh dưỡng Quốc Gia, thời tiết đang chuyển mùa sang đông, nhiệt độ xuống thấp, cơ thể con người rất nhạy cảm và dễ bị nhiễm bệnh nhất là bệnh về đường hô hấp. Ăn đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể tăng sức đề kháng đảm bảo năng lượng chống được cái lạnh của môi trường.

Ăn gì để đủ sữa cho con bú?

Đời sống - 17/07/2018 15:03

SKĐS - Tôi vừa sinh con và ít sữa, người thân bắt ăn chân giò hầm đu đủ hằng ngày nhưng tôi rất ngấy và sợ bị tăng cân quá mức, bởi khi mang thai huyết áp, đường huyết tôi đã hơi cao... Xin bác sĩ tư vấn giúp tôi nên ăn uống thế nào để vừa đủ sữa cho con vừa giữ sức khỏe?

Cảo thơm lần giở: Gogol nghĩ gì?

Văn hóa – Giải trí - 03/02/2018 15:00

SKĐS - Thời Pháp thuộc, tôi có dịp làm quen với nhà văn hiện thực và trào phúng Nga Gogol (Gô-gôn, 1809-1852) qua bản dịch tiếng Pháp cuốn tiểu thuyết Những linh hồn chết, đỉnh cao sáng tác của Gogol.

Bài thuốc dân gian trị bệnh khi trời rét

Thầy giỏi – thuốc hay - 03/02/2018 07:00

SKĐS - Mùa đông giá lạnh, khí hậu lúc khô hanh, lúc lại ẩm ướt, kèm theo các cơn mưa phùn rả rích là điều kiện rất thuận lợi cho vi khuẩn, virut gây bệnh sinh sôi và phát triển.

Nên ăn gì trong ngày đông lạnh

Dinh dưỡng - 01/02/2018 14:03

SKĐS - Vấn đề ăn uống trong những ngày đông lạnh rất quan trọng cho sức khỏe do thời tiết lạnh, khô hanh khiến cho nhu cầu cơ thể cần bổ sung các thực phẩm nhằm nâng cao thể trạng, cung cấp dưỡng chất có thể chống rét.

Rối loạn giấc ngủ có thể là một dấu hiệu sớm của bệnh Alzheimer

Thông tin dược học - 30/01/2018 21:39

SKĐS - Một nghiên cứu của Mỹ cho thấy rối loạn chu kỳ thức-ngủ có thể là dấu hiệu sớm của bệnh Alzheimer. Nghiên cứu tại Trường Y, ĐH Washington ở St. Louis đã chỉ ra rằng gián đoạn nhịp sinh học xảy ra sớm hơn ở những người có trí nhớ không bị ảnh hưởng nhưng kết quả chụp não sớm chỉ ra bằng chứng tiền lâm sàng về bệnh Alzheimer.

Mẹo phối đồ "ăn gian" chiều cao

Khỏe - Đẹp - 30/01/2018 21:00

SKĐS - Không cần phải có chiều cao và số đo 3 vòng "chuẩn" như những cô người mẫu thì mới được gọi là người mặc đẹp. Những bí quyết kết hợp trang phục dưới đây sẽ giúp bạn trông đẹp hơn vóc dáng thực tế của mình.

Xã hội

Hàng nghìn m³ đất đá sạt lở, nhiều tuyến đường ở Lào Cai bị đe dọa

Xã hội - 23/08/2026 20:23

SKĐS - Nhiều tuyến quốc lộ, tỉnh lộ trên địa bàn Lào Cai ghi nhận sạt lở với tổng khối lượng hơn 2.700m³ đất đá.

Pháp luật

Bắt hotgirl Dương Thị Thảo, quản lý cấp cao đường dây lừa đảo xuyên quốc gia

Pháp luật - 23/08/2026 19:56

SKĐS - Công an tỉnh Lai Châu vừa bắt giữ một nữ quản lý cấp cao của đường dây lừa đảo xuyên quốc gia quy mô lớn.

Quốc tế

Xem robot Trung Quốc phá kỷ lục chạy nhanh 100m của ‘tia chớp đen’ Usain Bolt

Quốc tế - 23/08/2026 15:42

SKĐS - Lightning chỉ mất 9,32 giây để chạy 100m, nhanh hơn thành tích huyền thoại Usain Bolt từng thiết lập, với tốc độ tối đa hơn 52km/h.

Nên ăn gì trước khi uống rượu?

Dinh dưỡng - 29/01/2018 20:16

SKĐS - Trước khi uống rượu nếu không ăn uống đúng cách có thể tạo ra cảm giác mệt mỏi chán nản và mất nước vào buổi sáng hôm sau. Mặc dù không quá chén, chúng ta vẫn có thể đối mặt với một số nguy cơ phản ứng tiêu cực xuất hiện sau khi uống rượu.

Cảo thơm lần giở: Bacon nghĩ gì?

Văn hóa – Giải trí - 27/01/2018 07:34

SKĐS - Thời trẻ, cách đây hơn nửa thế kỷ, tôi học Pháp văn thầy Nguyễn Mạnh Tường ở Pháp mới về. Còn nhớ, có lần nói về nghệ thuật, thầy nhấn mạnh là nghệ thuật phải theo tự nhiên, không thể gượng gạo, giả tạo và trích dẫn một câu của Bacon: “Nghệ thuật là con người thêm vào tự nhiên”.

Phim Việt cho khán giả nhí: Vì sao thiếu, yếu?

Văn hóa – Giải trí - 26/01/2018 10:14

SKĐS - Không chỉ đang thiếu những tác phẩm văn học, âm nhạc..., các em nhỏ ở nước ta thời gian qua còn “khát” các tác phẩm điện ảnh “made in Việt Nam” có tính giáo dục, giải trí cao. Phim dành cho khán giả nhí ở nước ta đã ra đời cách đây rất lâu, hoặc sản xuất mới thì cũng chỉ đếm trên đầu ngón tay, chất lượng chưa cao. Vì sao vậy?

4 cách ăn giúp dự phòng và điều trị tăng huyết áp

Tin nóng y tế - 22/01/2018 07:22

SKĐS - Hiện nay, các bệnh không lây nhiễm đang gia tăng, trong đó có tăng huyết áp, điều đó đã góp phần làm thay đổi mô hình bệnh tật và tử vong ở Việt Nam. Tuy nhiên, bệnh lý này hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu có chế độ ăn uống hợp lý.

Cảo thơm lần giở: Nobel nghĩ gì?

Văn hóa – Giải trí - 20/01/2018 14:00

SKĐS - Năm 1895, một năm trước khi chết, Alfred Nobel (Nô-ben, 1833-1896) ký ở Paris bức chúc thư gồm 300 từ kết thúc sự nghiệp và tư tưởng của cả cuộc đời.

Tính mạng “treo” trên... giàn giáo

Thời sự - 18/01/2018 21:36

SKĐS - Cận Tết Nguyên đán hàng năm luôn là thời gian cao điểm khi các công trình xây dựng đang phải gấp rút về mặt tiến độ.

HIỂN THỊ THÊM BÀI