ăn gì tăng cường trí nhớ

4 thực phẩm đặc biệt giúp tăng cường trí nhớ cho sĩ tử mùa thi

Dinh dưỡng - 05/06/2024 06:10

SKĐS - Acid béo omega-3 được chứng minh là thực phẩm tốt nhất cho não. Loại chất béo lành mạnh này có khả năng tăng cường trí não tuyệt vời, giúp các sĩ tử tập trung đạt hiệu quả cao nhất trong mùa thi.

6 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường trí nhớ và năng suất làm việc

Dinh dưỡng - 01/04/2024 20:35

Sĩ tử nên ăn gì và kiêng gì để có sức khỏe tốt, tăng cường trí nhớ trong mùa thi?

Dinh dưỡng - 30/05/2023 10:59

5 siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe não, tăng cường trí nhớ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/04/2023 10:00

8 tư thế nâng cao sự tập trung, cải thiện trí nhớ và khả năng học tập

Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/03/2023 13:10

SKĐS - Những động tác giữ thăng bằng hay kiểm soát hơi thở giúp người tập cải thiện sự tập trung, cải thiện trí nhớ và khả năng học tập.

Những thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ cho người già

Dinh dưỡng - 15/10/2022 06:30

SKĐS - Để có một cuộc sống chất lượng hơn, điều quan trọng là phải chăm sóc não của bạn khi bạn già đi và dinh dưỡng có thể đóng một vai trò rất lớn.

Món ăn, bài thuốc kiện não ích trí

Sức khỏe sinh sản - 16/03/2019 15:22

SKĐS - Có một khả năng ghi nhớ tốt tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau: thiên bẩm, thể chất, tuổi tác, môi trường sống, điều kiện giáo dục...

Xã hội

Khởi động Chương trình “Sữa đậu nành học đường” cho trẻ vùng cao, vùng sâu

Xã hội - 22/08/2025 20:34

SKĐS - Ngày 22/8, Trung ương Hội Chữ thập đỏ Việt Nam phối hợp cùng Quỹ Khuyến học sữa đậu nành Việt Nam và các đơn vị liên quan khởi động chương trình sữa đậu nành học đường năm học 2025 – 2026, với thông điệp "Trao dinh dưỡng lành, gieo mầm tương lai xanh".