ăn gì tăng cường trí nhớ

4 thực phẩm đặc biệt giúp tăng cường trí nhớ cho sĩ tử mùa thi

Dinh dưỡng - 05/06/2024 06:10

SKĐS - Acid béo omega-3 được chứng minh là thực phẩm tốt nhất cho não. Loại chất béo lành mạnh này có khả năng tăng cường trí não tuyệt vời, giúp các sĩ tử tập trung đạt hiệu quả cao nhất trong mùa thi.

6 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường trí nhớ và năng suất làm việc

Dinh dưỡng - 01/04/2024 20:35

Sĩ tử nên ăn gì và kiêng gì để có sức khỏe tốt, tăng cường trí nhớ trong mùa thi?

Dinh dưỡng - 30/05/2023 10:59

5 siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe não, tăng cường trí nhớ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/04/2023 10:00

8 tư thế nâng cao sự tập trung, cải thiện trí nhớ và khả năng học tập

Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/03/2023 13:10

SKĐS - Những động tác giữ thăng bằng hay kiểm soát hơi thở giúp người tập cải thiện sự tập trung, cải thiện trí nhớ và khả năng học tập.

Những thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ cho người già

Dinh dưỡng - 15/10/2022 06:30

SKĐS - Để có một cuộc sống chất lượng hơn, điều quan trọng là phải chăm sóc não của bạn khi bạn già đi và dinh dưỡng có thể đóng một vai trò rất lớn.

Món ăn, bài thuốc kiện não ích trí

Sức khỏe sinh sản - 16/03/2019 15:22

SKĐS - Có một khả năng ghi nhớ tốt tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau: thiên bẩm, thể chất, tuổi tác, môi trường sống, điều kiện giáo dục...

Xã hội

TP Hồ Chí Minh: Metro Bến Thành - Suối Tiên sẽ vận hành chính thức từ ngày 22/12

Xã hội - 21/11/2024 19:27

Chiều 21/11, đại diện Ban Quản lý đường sắt đô thị TP Hồ Chí Minh cho biết, tuyến metro đầu tiên của TP Hồ Chí Minh hiện đã hoàn thành 100% khối lượng, đang trong giai đoạn đánh giá an toàn hệ thống, nghiệm thu; dự kiến đưa vào vận hành chính thức từ ngày 22/12, với mức giá vé từ 6.000 - 20.000 đồng/lượt.