Xử phạt chủ thuyền rồng ở Huế sau clip ghi lại cảnh xả rác xuống sông Hương
Xã hội - 19/08/2026 12:22SKĐS - Chủ thuyền ở Huế bị UBND phường Thuận Hóa xử phạt 1,5 triệu đồng sau phản ánh trên mạng xã hội về hành vi xả rác xuống sông.
ăn gì bữa sáng
4 công thức yến mạch ngâm qua đêm giúp giảm cân lành mạnh
Dinh dưỡng - 19/08/2026 06:30SKĐS - Yến mạch ngâm qua đêm là bữa sáng nhanh gọn giàu chất xơ giúp giảm cân và an toàn cho đường huyết.
Sau tuổi 50, bữa sáng nên ăn gì để sống khỏe mạnh, hạn chế mất cơ?
Khỏe - Đẹp - 22/07/2026 08:00SKĐS - Sau tuổi 50, bữa sáng cân bằng với đủ protein, các dưỡng chất cần thiết có thể góp phần giúp duy trì khối cơ, nâng cao sức khỏe và chất lượng cuộc sống khi về già. Tham khảo 4 món ăn đơn giản, dễ thực hiện lại phù hợp để bắt đầu ngày mới khỏe mạnh.
Thói quen bỏ bữa sáng ảnh hưởng gì đến sức khoẻ tuổi trung niên?
Khỏe - Đẹp - 26/06/2026 20:00SKĐS - Nhiều người cho rằng bỏ bữa sáng là cách đơn giản để tiết kiệm thời gian hoặc giảm lượng calo nạp vào cơ thể. Thế nhưng, thói quen này có thể âm thầm tác động đến nhiều khía cạnh sức khỏe, đặc biệt khi bước vào tuổi trung niên.
7 loại thực phẩm cung cấp protein lành mạnh nên ăn vào bữa sáng
Dinh dưỡng mẹ và bé - 21/06/2026 06:01SKĐS - Việc bổ sung protein vào bữa sáng có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu suốt cả ngày và giúp bạn cảm thấy no lâu hơn. Một bữa sáng lành mạnh nên hướng đến sự kết hợp giữa tinh bột tốt, chất xơ và protein.
Người sống thọ thường ăn bữa sáng như thế nào?
Khỏe - Đẹp - 18/06/2026 06:00SKĐS - Bữa sáng của những người sống thọ thường không quá thịnh soạn, nhưng được xây dựng trên những nguyên tắc dinh dưỡng nhất quán. Chính những lựa chọn tưởng chừng đơn giản này có thể góp phần tạo nên sức khỏe bền vững theo thời gian.
Top 7 loại trái cây lý tưởng cho bữa sáng giàu năng lượng
Dinh dưỡng - 16/06/2026 08:00SKĐS - Trái cây là một sự bổ sung tuyệt vời cho bữa sáng nhờ cung cấp đường tự nhiên (fructose) chuyển hóa nhanh, giàu chất xơ, vitamin và nước.
Bữa sáng chọn trứng hay sữa chua Hy Lạp để cung cấp protein tốt nhất?
Dinh dưỡng - 11/06/2026 06:30SKĐS - Một bữa sáng giàu protein chất lượng cao cung cấp năng lượng cho ngày mới. Protein không chỉ giúp cơ thể duy trì cảm giác no lâu, hạn chế thèm ăn vặt, mà còn hỗ trợ đắc lực cho việc xây dựng cơ bắp và duy trì sự tỉnh táo của não bộ.
Gợi ý 4 bữa sáng lành mạnh cho học sinh trước giờ vào phòng thi
Dinh dưỡng mẹ và bé - 09/06/2026 06:01SKĐS - Để giúp các sĩ tử có một thể trạng và tinh thần tốt nhất, bữa sáng cần được chuẩn bị một cách khoa học, ưu tiên các thực phẩm dễ tiêu hóa và phù hợp với không khí oi bức của mùa hè.
3 biến tấu bữa sáng với khoai lang vừa đủ chất vừa tiện lợi
Dinh dưỡng mẹ và bé - 28/05/2026 05:45SKĐS - Khoai lang là món ăn quen thuộc được nhiều người lựa chọn cho bữa sáng nhờ tiêu chí nhanh, gọn và rẻ. Tuy nhiên ăn khoai lang như thế nào cho đủ chất và tiện lợi thì không phải ai cũng biết.
Mùa ôn thi: 2 thực phẩm tốt nhất trong bữa sáng giúp cải thiện trí nhớ cho học sinh
Dinh dưỡng mẹ và bé - 21/05/2026 06:05SKĐS - Chọn đúng loại thực phẩm cho bữa sáng sẽ giúp hỗ trợ trí nhớ, giữ cho bộ não của học sinh ôn thi luôn ở trạng thái tốt nhất.
Sau bữa sáng, người đàn ông bất ngờ sốc mất máu vì căn bệnh cực hiếm
Y tế - 07/05/2026 17:51SKĐS - Sau bữa sáng, người đàn ông 39 tuổi ở Điện Biên bất ngờ đau bụng dữ dội, tụt huyết áp, rơi vào sốc mất máu. Bác sĩ xác định nguyên nhân do vỡ nhánh động mạch mạc treo tràng trên, bệnh lý ngoại khoa hiếm gặp, tỷ lệ tử vong cao.
Điều bạn cần biết khi ăn ngô luộc buổi sáng để giảm cân
Thẩm mỹ - 01/05/2026 06:00SKĐS - Ngô luộc là một món ăn sáng quen thuộc, tiện lợi. Trong xu hướng ăn uống lành mạnh hiện nay, nhiều người lựa chọn ngô như một nguồn tinh bột thay thế cơm trắng hoặc bánh mì với hy vọng giảm cân. Tuy nhiên, ngô là loại thực phẩm có đặc tính dinh dưỡng khá đặc biệt, đòi hỏi người dùng phải hiểu rõ cách sử dụng.
3 món ăn nhẹ buổi sáng từ yến mạch giúp giảm cân hiệu quả
Dinh dưỡng - 05/04/2026 06:05SKĐS - Yến mạch giàu chất xơ, giúp bạn no lâu và có thể hỗ trợ mục tiêu giảm cân khi được kết hợp vào chế độ ăn uống cân bằng.
Cảnh báo: Thường xuyên bỏ bữa sáng dễ mắc bệnh tim
Dinh dưỡng - 04/04/2026 09:00SKĐS - Thói quen ăn uống hằng ngày có ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch không? Một nghiên cứu cho thấy, thường xuyên bỏ bữa sáng có liên quan đến nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa cao hơn, đây một yếu tố nguy cơ chính gây bệnh tim.
Bật mí 6 công thức bữa sáng tốt nhất của các bác sĩ tim mạch hàng đầu
Dinh dưỡng - 19/01/2026 06:01SKĐS - Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đặc biệt là đối với sức khỏe tim mạch. Vậy bạn có biết các bác sĩ tim mạch thường chọn ăn gì vào mỗi sáng không?
Xã hội
Pháp luật
Chặn xe máy, phát hiện khoảng 6.000 viên ma túy tổng hợp
Pháp luật - 19/08/2026 12:46SKĐS - Qua kiểm tra một người điều khiển xe máy, lực lượng chức năng phát hiện 30 gói chứa khoảng 6.000 viên ma túy tổng hợp.
Quốc tế
Dịch Covid-19 bùng phát trở lại trên khắp 50 tiểu bang của Mỹ
Quốc tế - 19/08/2026 12:56SKĐS - CDC Mỹ cảnh báo số ca mắc Covid-19 đang gia tăng trở lại trên khắp 50 tiểu bang của nước này.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn 1 đến 2 quả trứng vào bữa sáng trong 30 ngày?
Dinh dưỡng - 13/01/2026 06:02SKĐS - Việc bổ sung trứng vào bữa sáng không chỉ giúp cơ thể nạp đủ dưỡng chất thiết yếu mà còn tối ưu hóa cảm giác no, giảm thiểu các bữa ăn phụ không cần thiết - một giải pháp thiết thực cho chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng.
Bữa sáng chọn trứng hay yến mạch để cung cấp năng lượng tốt hơn cho cơ thể?
Dinh dưỡng - 08/01/2026 06:02SKĐS - Việc lựa chọn trứng hay yến mạch cho bữa sáng phụ thuộc vào nhu cầu dinh dưỡng, mục tiêu sức khỏe của bạn. Trứng giàu protein chất lượng cao, vitamin và khoáng chất cung cấp năng lượng còn yến mạch chứa chất xơ, có lợi cho sức khỏe đường ruột và tim mạch.
Bữa sáng ăn khoai lang có tốt không và cần lưu ý những gì?
Cảnh giác thực phẩm - 03/01/2026 09:00SKĐS - Khoai lang là món bình dân có giá trị dinh dưỡng cao và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, nếu kết hợp sai thực phẩm vào bữa sáng, khoai lang lại có thể trở thành tác nhân gây hại cho hệ tiêu hóa mà nhiều người chưa biết.
Vì sao càng nhịn ăn sáng lại càng khó giảm cân?
Cảnh giác thực phẩm - 24/12/2025 06:01SKĐS - Nhiều người nghĩ rằng nhịn ăn sáng là cách đơn giản nhất để cắt giảm calo và giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, dưới góc độ dinh dưỡng và y khoa, thói quen này thường mang lại nhiều rắc rối hơn là lợi ích thực sự.
5 bữa sáng giàu protein giảm mỡ bụng hiệu quả hơn bài tập tim mạch sau tuổi 40
Dinh dưỡng - 22/12/2025 06:01SKĐS - Để giảm mỡ bụng hiệu quả sau tuổi 40, hãy ưu tiên một bữa sáng giàu protein thay vì chỉ ăn tinh bột. Nguồn đạm chất lượng sẽ giúp bạn no lâu, kiểm soát tốt cơn thèm ăn và duy trì khối lượng cơ bắp cần thiết để đốt mỡ, giúp giảm cân hiệu quả.
Bữa sáng ăn gì và ăn lúc nào là tốt nhất cho sức khỏe?
Dinh dưỡng - 18/12/2025 06:01SKĐS - Bữa sáng nên ăn vào lúc nào là hợp lý và chọn thực phẩm gì để vừa nhanh gọn, vừa đủ chất là vấn đề khiến nhiều người băn khoăn.
Dòng sự kiện
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMHuế bàn giao 3.908 mẫu hài cốt liệt sĩ phục vụ giám định ADN
SKĐS - TP Huế bàn giao 3.908 mẫu hài cốt liệt sĩ cho Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam để phục vụ giám định ADN.
Dân quân nơi biên cương góp sức tìm hài cốt liệt sĩ giữa núi rừng Vị Xuyên
Kỷ vật cán bộ đi B trở về sau 65 năm: 'Chữ này đúng của ba rồi'
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế thúc đẩy hoàn thiện quản lý thuốc, vắc xin sau đánh giá của WHO
SKĐS - Bộ Y tế yêu cầu các đơn vị khẩn trương hoàn thiện nhiệm vụ, bảo đảm hiệu quả quản lý thuốc, vắc xin sau đánh giá của WHO.
Việt Nam – Mexico thúc đẩy hợp tác y học cổ truyền và châm cứu
Bộ Y tế: Tập trung kiểm tra việc bán thiết bị y tế cao hơn giá niêm yết, biến động bất thường
Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 5Hàng ngàn ứng viên sẵn sàng bước vào Vòng 1 Tôi khỏe đẹp hơn Lần 5
SKĐS - Sau hai tuần phát động và mở đăng ký, hàng ngàn ứng viên từ khắp mọi miền đã sẵn sàng cùng Tôi khỏe đẹp hơn Lần 5.
Tham gia Tôi khỏe đẹp hơn: 5 điều bất ngờ bạn có thể nhận được sau hành trình 3 tháng nỗ lực
Chỉ còn 4 ngày đăng ký 'Tôi khỏe đẹp hơn' Lần 5, giành giải thưởng với tổng trị giá gần 200 triệu đồng
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười mang tiếng cười trẻ thơ đến với nhiều cặp vợ chồng hiếm muộn
SKĐS - Được nghe tiếng con gọi 'mẹ', gọi 'cha' là niềm hạnh phúc giản dị của nhiều gia đình. Thế nhưng, với những cặp vợ chồng hiếm muộn, để chạm đến khoảnh khắc ấy là cả một hành trình dài đầy hy vọng, chờ đợi và không ít lần thất vọng.
GS.TS.BS Nguyễn Hoàng Định – Người 'giữ lại nhịp đập' trong cuộc đua với tử thần
Bác sĩ Giàng A Sếnh: Hành trình giữ sự sống ở Si Ma Cai
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhMưa nắng thất thường, nguy cơ sốt xuất huyết lan rộng
SKĐS - Thời tiết mưa nắng thất thường tạo điều kiện cho muỗi truyền bệnh phát triển, làm gia tăng nguy cơ sốt xuất huyết tại Hà Tĩnh.
Công nghệ rút ngắn khoảng cách tiếp cận kỹ thuật y tế cao ở Lào Cai
Bác sĩ khám tình nguyện cho dân đảo
Phòng mạch online
Nam bệnh nhân suy đa tạng, sốc nhiễm khuẩn do biến chứng nặng của COVID-19
SKĐS - Từ triệu chứng giống cảm cúm, COVID-19 ở người bệnh 43 tuổi nhanh chóng tiến triển thành ARDS, sốc nhiễm khuẩn và suy đa tạng rất nguy kịch.