Ăn gì bổ mắt
Cà rốt giàu vitamin A, ăn thế nào để mắt sáng khỏe?
Vị thuốc quanh ta - 06/01/2026 09:00SKĐS - Cà rốt là thực phẩm có lợi cho mắt nhờ giàu beta-carotene – tiền chất của vitamin A. Tuy nhiên, cách ăn, thời điểm ăn và sự kết hợp thực phẩm mới là yếu tố quyết định khả năng hấp thụ và hiệu quả bảo vệ thị lực.
Nên ăn cà rốt mấy lần một tuần là tốt cho sức khỏe?
Dinh dưỡng - 21/08/2024 15:35SKĐS - Nhiều người chọn cà rốt là thực phẩm hằng ngày trong chế độ ăn, ví dụ uống nước ép hoặc ăn cà rốt sống mỗi ngày. Điều này có thực sự tốt cho sức khỏe không và nên ăn cà rốt thế nào để nhận được các lợi ích dinh dưỡng?
Chế độ ăn cho người cận thị
Tra cứu bệnh - 22/03/2024 16:21SKĐS - Đôi mắt cần nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là các chất chống oxy hóa như vitamin A, C, E, lutein, zeaxanthin… để hoạt động khỏe mạnh. Vì vậy, ngoài việc ăn đủ chất, chúng ta cần bổ sung các thực phẩm này để hỗ trợ phòng ngừa và điều trị các bệnh về mắt, trong đó có cận thị.
Ăn cà rốt bổ mắt nhưng có ngăn ngừa được cận thị không?
Dinh dưỡng - 19/08/2023 07:30SKĐS - Cà rốt được biết đến là thực phẩm có lợi cho mắt vì chúng chứa các chất dinh dưỡng tốt cho mắt, bao gồm vitamin A và beta-carotene.
5 loại trái cây tốt nhất cho mắt, người bị cận thị nên ăn mỗi ngày
Chế độ ăn người bệnh - 08/08/2023 14:21SKĐS - Một chế độ ăn uống cân bằng sẽ giúp tăng cường sức khỏe tổng thể cũng như cung cấp các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho đôi mắt sáng khỏe.
Ăn gì bổ mắt giúp nhìn sáng rõ?
Y học 360 - 07/05/2019 08:00SKĐS - Ăn gì bổ mắt, giúp mắt luôn sáng rõ, loại bỏ mờ nhòe, chấm đen, ruồi bay luôn là câu hỏi mà rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là những người lớn tuổi, người bị suy giảm thị lực. Nếu cũng đang thắc mắc vấn đề này, danh sách những dưỡng chất cần thiết và những thực phẩm bổ mắt tốt nhất dưới đây sẽ là bí kíp bạn nên bỏ túi ngay.
Thót tim clip xe đầu kéo liều lĩnh lấn làn ngược chiều trên cao tốc Nội Bài - Lào Cai
Xã hội - 11/03/2026 16:39SKĐS - Phát hiện xe đầu kéo đi vào làn ngược chiều cao tốc Nội Bài - Lào Cai qua phản ánh trên mạng xã hội, CSGT đã mời lái xe làm việc, lập biên bản xử phạt.
Sau mâu thuẫn, nhóm thanh thiếu niên mang hung khí tự chế la hét, chửi bới trước nhà đối thủ
Pháp luật - 11/03/2026 16:28SKĐS - Do mâu thuẫn cá nhân, một nhóm khoảng 25–30 thanh thiếu niên mang theo dao tự chế, kiếm và gạch đá kéo đến nhà đối thủ ở TP Cần Thơ la hét, ném đá gây náo loạn khu dân cư trong đêm. Công an đã khởi tố nhiều bị can liên quan để điều tra hành vi gây rối trật tự công cộng.
Những vũ khí tầm xa Mỹ đã sử dụng trong chiến dịch 'Epic Fury' tấn công Iran
Quốc tế - 11/03/2026 12:05SKĐS - Mỹ, Israel và Iran đều sở hữu vũ khí tầm xa và đã sử dụng chúng để đối đầu nhau trong nhiều năm.
