Ăn gì bổ mắt

Ăn ớt chuông hằng ngày có lợi ích gì cho sức khỏe?

Ăn ớt chuông hằng ngày có lợi ích gì cho sức khỏe?

Dinh dưỡng - 27/02/2025 06:10

SKĐS - Ớt chuông chứa nhiều chất dinh dưỡng, cung cấp lượng vitamin C hàng ngày cho cơ thể. Lợi ích sức khỏe bao gồm cải thiện sức khỏe mắt, giảm viêm, hỗ trợ kiểm soát cân nặng…

Ăn cà rốt bổ mắt nhưng có ngăn ngừa được cận thị không?

Ăn cà rốt bổ mắt nhưng có ngăn ngừa được cận thị không?

Dinh dưỡng - 19/08/2023 07:30

SKĐS - Cà rốt được biết đến là thực phẩm có lợi cho mắt vì chúng chứa các chất dinh dưỡng tốt cho mắt, bao gồm vitamin A và beta-carotene.

5 loại trái cây tốt nhất cho mắt, người bị cận thị nên ăn mỗi ngày

5 loại trái cây tốt nhất cho mắt, người bị cận thị nên ăn mỗi ngày

Chế độ ăn người bệnh - 08/08/2023 14:21

SKĐS - Một chế độ ăn uống cân bằng sẽ giúp tăng cường sức khỏe tổng thể cũng như cung cấp các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho đôi mắt sáng khỏe.

Ăn gì bổ mắt giúp nhìn sáng rõ?

Ăn gì bổ mắt giúp nhìn sáng rõ?

Y học 360 - 07/05/2019 08:00

SKĐS - Ăn gì bổ mắt, giúp mắt luôn sáng rõ, loại bỏ mờ nhòe, chấm đen, ruồi bay luôn là câu hỏi mà rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là những người lớn tuổi, người bị suy giảm thị lực. Nếu cũng đang thắc mắc vấn đề này, danh sách những dưỡng chất cần thiết và những thực phẩm bổ mắt tốt nhất dưới đây sẽ là bí kíp bạn nên bỏ túi ngay.

Sông cạn, cầu nghìn tỷ trơ móng

Sông cạn, cầu nghìn tỷ trơ móng

Xã hội - 03/04/2025 07:52

SKĐS -Mực nước sông Hồng và sông Đà xuống thấp, khiến hàng loạt móng trụ cầu Văn Lang, Trung Hà hiện rõ, tiềm ẩn nhiều rủi ro dù chưa vào mùa khô.

Israel mở rộng chiến dịch quân sự tại Dải Gaza

Israel mở rộng chiến dịch quân sự tại Dải Gaza

Quốc tế - 03/04/2025 07:35

SKĐS - Ngày 2/4, Bộ trưởng Quốc phòng Israel Israel Katz, tuyên bố mở rộng chiến dịch quân sự tại Dải Gaza, bao gồm việc chiếm giữ và sáp nhập các khu vực rộng lớn vào "vùng an ninh" của nước này.