ăn đu đủ

6 điều tuyệt vời xảy ra với cơ thể khi bạn ăn đu đủ vào bữa sáng

6 điều tuyệt vời xảy ra với cơ thể khi bạn ăn đu đủ vào bữa sáng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/10/2025 06:00

SKĐS - Đu đủ là loại trái cây nhiệt đới giàu vitamin, khoáng chất và các hợp chất sinh học có lợi cho cơ thể. Nhiều nghiên cứu cho thấy ăn đu đủ vào buổi sáng không chỉ hỗ trợ hệ tiêu hóa nhờ enzyme papain, mà còn góp phần tăng cường miễn dịch, bảo vệ tim mạch, cải thiện làn da và kiểm soát cân nặng...