ăn đủ chất
Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn cách chuẩn bị bữa ăn hằng ngày đơn giản mà vẫn đủ chất
Dinh dưỡng - 17/10/2025 10:05SKĐS - Một bữa ăn bình thường nhiều khi chúng ta tưởng là đã đủ chất nhưng thực tế có nguy cơ thiếu nhiều vi chất quan trọng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nếu duy trì lâu dài. Vậy làm sao để cải thiện bữa ăn hàng ngày đơn giản, dễ nấu mà vẫn giàu vi chất?
Ăn đủ và ăn đúng giúp tăng cường miễn dịch phòng COVID-19
Dinh dưỡng - 08/08/2021 19:02SKĐS - Duy trì một cơ thể khỏe mạnh và một hệ miễn dịch tốt là cách hiệu quả nhất để đối phó với dịch bệnh, đặc biệt là COVID-19. Để có được điều đó, trước tiên chúng ta cần có chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý.
Miền Bắc nhiều mây, mưa dông mạnh vào chiều tối
Xã hội - 17/06/2026 07:30SKĐS - Ngày 17/6, các tỉnh miền Bắc chuyển nhiều mây, xuất hiện mưa rào và dông, trong đó khu vực vùng núi, trung du có mưa vừa, mưa to, cục bộ mưa rất to, kèm nguy cơ xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
Chém người kinh hoàng dưới hầm chung cư, 3 kẻ máu lạnh sa lưới, 1 đối tượng đang lẩn trốn
Pháp luật - 17/06/2026 07:01SKĐS - Liên quan đến vụ ẩu đả gây xôn xao dư luận tại chung cư 87 Lĩnh Nam, Công an phường Vĩnh Tuy (quận Hai Bà Trưng, Hà Nội) đã ra lệnh giữ người trong trường hợp khẩn cấp và tạm giữ hình sự đối với 3 nhân viên bảo vệ.
Mặt trái không ai ngờ tới từ những người dễ thấu cảm
Quốc tế - 17/06/2026 07:49SKĐS - Khoa học mới đây vừa phát hiện những góc khuất đen tối mà không ai ngờ tới từ chính những người sở hữu mức độ thấu cảm cao.
