ăn đủ chất

Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn cách chuẩn bị bữa ăn hằng ngày đơn giản mà vẫn đủ chất

Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn cách chuẩn bị bữa ăn hằng ngày đơn giản mà vẫn đủ chất

Dinh dưỡng - 17/10/2025 10:05

SKĐS - Một bữa ăn bình thường nhiều khi chúng ta tưởng là đã đủ chất nhưng thực tế có nguy cơ thiếu nhiều vi chất quan trọng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nếu duy trì lâu dài. Vậy làm sao để cải thiện bữa ăn hàng ngày đơn giản, dễ nấu mà vẫn giàu vi chất?

Ăn đủ và ăn đúng giúp tăng cường miễn dịch phòng COVID-19

Ăn đủ và ăn đúng giúp tăng cường miễn dịch phòng COVID-19

Dinh dưỡng - 08/08/2021 19:02

SKĐS - Duy trì một cơ thể khỏe mạnh và một hệ miễn dịch tốt là cách hiệu quả nhất để đối phó với dịch bệnh, đặc biệt là COVID-19. Để có được điều đó, trước tiên chúng ta cần có chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý.

Gần 2.000 trường hợp vi phạm nồng độ cồn bị xử lý trong ngày 6/2

Gần 2.000 trường hợp vi phạm nồng độ cồn bị xử lý trong ngày 6/2

Xã hội - 07/02/2026 11:55

SKĐS - Trong ngày 6/2, lực lượng cảnh sát giao thông trên cả nước đã kiểm tra 55.622 lượt phương tiện và đã xử phạt 1.901 trường hợp vi phạm nồng độ cồn.

Đối tượng cướp ngân hàng ở Gia Lai có thể đối diện khung hình phạt cao nhất

Đối tượng cướp ngân hàng ở Gia Lai có thể đối diện khung hình phạt cao nhất

Pháp luật - 07/02/2026 11:51

SKĐS - Từ hành vi cướp ngân hàng, sử dụng vũ khí quân dụng đến việc phi tang tang vật và trốn truy nã, các đối tượng trong vụ án có thể bị xem xét xử lý hình sự với nhiều tội danh nghiêm trọng.

Hàng trăm phụ nữ, trẻ em vị thành niên biến mất ở Delhi trong hai tuần đầu năm mới

Hàng trăm phụ nữ, trẻ em vị thành niên biến mất ở Delhi trong hai tuần đầu năm mới

Quốc tế - 07/02/2026 07:02

Theo dữ liệu chính thức từ Cảnh sát Delhi cho thấy, hai tuần đầu tiên của năm 2026 đã làm dấy lên những lo ngại nghiêm trọng về an toàn công cộng tại Thủ đô Delhi (Ấn Độ) khi có hơn 800 người được báo cáo mất tích.