ăn đủ chất
Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn cách chuẩn bị bữa ăn hằng ngày đơn giản mà vẫn đủ chất
Dinh dưỡng - 17/10/2025 10:05SKĐS - Một bữa ăn bình thường nhiều khi chúng ta tưởng là đã đủ chất nhưng thực tế có nguy cơ thiếu nhiều vi chất quan trọng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nếu duy trì lâu dài. Vậy làm sao để cải thiện bữa ăn hàng ngày đơn giản, dễ nấu mà vẫn giàu vi chất?
Ăn đủ và ăn đúng giúp tăng cường miễn dịch phòng COVID-19
Dinh dưỡng - 08/08/2021 19:02SKĐS - Duy trì một cơ thể khỏe mạnh và một hệ miễn dịch tốt là cách hiệu quả nhất để đối phó với dịch bệnh, đặc biệt là COVID-19. Để có được điều đó, trước tiên chúng ta cần có chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý.
Miền Bắc lại đón không khí lạnh gây mưa dông
Xã hội - 02/04/2026 17:23SKĐS - Cảnh báo do ảnh hưởng của không khí lạnh kèm rãnh áp thấp, từ chiều tối 3/4 đến sáng sớm 4/4, Bắc Bộ (trừ Điện Biên, Lai Châu) có mưa dông rải rác. Lượng mưa phổ biến 10–20mm. Cục bộ có nơi trên 40mm.
Xôn xao vụ người phụ nữ bị hành hung tàn nhẫn, giam lỏng hơn 1 tiếng liên quan đến đất đai
Pháp luật - 02/04/2026 16:06SKĐS - Mới đây, 1 người phụ nữ cùng nhóm 5 người bạn đến khu đất tại phường Long An, Tây Ninh để làm rõ việc mua bán thì xảy ra xô xát với người đàn ông tự xưng quản lý đất.
Hiệp hội Tim mạch Mỹ kêu gọi ưu tiên thực phẩm chứa protein thực vật
Quốc tế - 02/04/2026 16:24SKĐS - Hiệp hội Tim mạch Mỹ vừa ban hành hướng dẫn dinh dưỡng mới, trong đó khuyến nghị ưu tiên protein thực vật, giảm thịt đỏ và thay sữa nguyên kem bằng loại ít béo để bảo vệ tim mạch.
