ăn đủ chất

Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn cách chuẩn bị bữa ăn hằng ngày đơn giản mà vẫn đủ chất

Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn cách chuẩn bị bữa ăn hằng ngày đơn giản mà vẫn đủ chất

Dinh dưỡng - 17/10/2025 10:05

SKĐS - Một bữa ăn bình thường nhiều khi chúng ta tưởng là đã đủ chất nhưng thực tế có nguy cơ thiếu nhiều vi chất quan trọng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nếu duy trì lâu dài. Vậy làm sao để cải thiện bữa ăn hàng ngày đơn giản, dễ nấu mà vẫn giàu vi chất?

Ăn đủ và ăn đúng giúp tăng cường miễn dịch phòng COVID-19

Ăn đủ và ăn đúng giúp tăng cường miễn dịch phòng COVID-19

Dinh dưỡng - 08/08/2021 19:02

SKĐS - Duy trì một cơ thể khỏe mạnh và một hệ miễn dịch tốt là cách hiệu quả nhất để đối phó với dịch bệnh, đặc biệt là COVID-19. Để có được điều đó, trước tiên chúng ta cần có chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý.

Nắng nóng đặc biệt gay gắt ở miền Bắc kéo dài hơn dự báo

Nắng nóng đặc biệt gay gắt ở miền Bắc kéo dài hơn dự báo

Xã hội - 26/05/2026 15:21

SKĐS - Cơ quan khí tượng ban đầu dự báo nắng nóng ở miền Bắc kéo dài đến ngày 27/5, sau đó trời giảm nhiệt mưa dông xuất hiện. Tuy nhiên theo số liệu mới nhất, nắng nóng có thể kéo dài hơn.

Lừa bán hải sản online, cặp vợ chồng lĩnh tổng cộng 19 năm tù

Lừa bán hải sản online, cặp vợ chồng lĩnh tổng cộng 19 năm tù

Pháp luật - 26/05/2026 14:08

SKĐS - Lợi dụng mạng xã hội để rao bán hải sản giá rẻ, một cặp vợ chồng đã lừa đảo, chiếm đoạt gần 800 triệu đồng của hàng trăm người và phải trả giá bằng tổng cộng 19 năm tù.

Phát hiện loại thực phẩm bổ sung giúp giảm đáng kể các hành vi hung hăng, cáu giận

Phát hiện loại thực phẩm bổ sung giúp giảm đáng kể các hành vi hung hăng, cáu giận

Quốc tế - 26/05/2026 15:29

SKĐS - Một loại thực phẩm bổ sung quen thuộc mới đây được chứng minh có thể giúp giảm đáng kể các hành vi hung hăng, cáu giận theo phân tích tổng hợp quy mô lớn vừa được công bố.