ăn đủ chất

Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn cách chuẩn bị bữa ăn hằng ngày đơn giản mà vẫn đủ chất

Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn cách chuẩn bị bữa ăn hằng ngày đơn giản mà vẫn đủ chất

Dinh dưỡng - 17/10/2025 10:05

SKĐS - Một bữa ăn bình thường nhiều khi chúng ta tưởng là đã đủ chất nhưng thực tế có nguy cơ thiếu nhiều vi chất quan trọng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nếu duy trì lâu dài. Vậy làm sao để cải thiện bữa ăn hàng ngày đơn giản, dễ nấu mà vẫn giàu vi chất?

Ăn đủ và ăn đúng giúp tăng cường miễn dịch phòng COVID-19

Ăn đủ và ăn đúng giúp tăng cường miễn dịch phòng COVID-19

Dinh dưỡng - 08/08/2021 19:02

SKĐS - Duy trì một cơ thể khỏe mạnh và một hệ miễn dịch tốt là cách hiệu quả nhất để đối phó với dịch bệnh, đặc biệt là COVID-19. Để có được điều đó, trước tiên chúng ta cần có chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý.

Đề xuất mức thu nhập vãng lai chịu thuế từ 3 triệu đồng/lần

Đề xuất mức thu nhập vãng lai chịu thuế từ 3 triệu đồng/lần

Xã hội - 31/03/2026 08:32

SKĐS - Bộ Tài chính vừa đưa ra dự thảo Nghị định quy định chi tiết một số điều của Luật Thuế thu nhập cá nhân (TNCN) với nhiều điều chỉnh quan trọng về mức thu nhập làm căn cứ tạm khấu trừ thuế, nhằm phù hợp hơn với thực tế hiện nay.

Phẫn nộ thanh niên chửi bới, đánh dã man cậu ruột bị tai biến nhiều lần, công an vào cuộc

Phẫn nộ thanh niên chửi bới, đánh dã man cậu ruột bị tai biến nhiều lần, công an vào cuộc

Xã hội - 31/03/2026 07:14

SKĐS - Mạng xã hội lan truyền các đoạn camera ghi cảnh nam thanh niên hành hung cậu ruột bị tai biến suốt thời gian dài khiến cư dân mạng bức xúc. Hiện người này đã bị Công an phường Khánh Hội, TPHCM mời lên làm việc, xử lý.

Tiêm kích Su-35 không còn 'điểm yếu chí mạng' nhờ radar AESA

Tiêm kích Su-35 không còn 'điểm yếu chí mạng' nhờ radar AESA

Quốc tế - 31/03/2026 08:53

SKĐS - Nga đã trang bị radar mảng quét điện tử chủ động (AESA) hoàn toàn mới cho tiêm kích Su-35, thay thế radar PESA Irbis-E đã theo máy bay này từ khi chính thức hoạt động vào năm 2014.