ăn đủ chất

Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn cách chuẩn bị bữa ăn hằng ngày đơn giản mà vẫn đủ chất

Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn cách chuẩn bị bữa ăn hằng ngày đơn giản mà vẫn đủ chất

Dinh dưỡng - 17/10/2025 10:05

SKĐS - Một bữa ăn bình thường nhiều khi chúng ta tưởng là đã đủ chất nhưng thực tế có nguy cơ thiếu nhiều vi chất quan trọng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nếu duy trì lâu dài. Vậy làm sao để cải thiện bữa ăn hàng ngày đơn giản, dễ nấu mà vẫn giàu vi chất?

Ăn đủ và ăn đúng giúp tăng cường miễn dịch phòng COVID-19

Ăn đủ và ăn đúng giúp tăng cường miễn dịch phòng COVID-19

Dinh dưỡng - 08/08/2021 19:02

SKĐS - Duy trì một cơ thể khỏe mạnh và một hệ miễn dịch tốt là cách hiệu quả nhất để đối phó với dịch bệnh, đặc biệt là COVID-19. Để có được điều đó, trước tiên chúng ta cần có chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý.

Cặp vợ chồng ở Cần Thơ lĩnh án 12 năm tù do bán con gái lấy 160 triệu đồng

Cặp vợ chồng ở Cần Thơ lĩnh án 12 năm tù do bán con gái lấy 160 triệu đồng

Pháp luật - 01/04/2026 15:21

SKĐS - Tòa án nhân dân khu vực 8 (TP Cần Thơ) mở phiên tòa xét xử sơ thẩm vụ án Mua bán người dưới 16 tuổi. Hội đồng xét xử đã tuyên phạt 5 bị cáo với tổng mức án hơn 60 năm tù, trong đó có cả cha mẹ ruột của nạn nhân.

Hút thuốc lá điện tử có thể gây ung thư

Hút thuốc lá điện tử có thể gây ung thư

Quốc tế - 01/04/2026 15:53

SKĐS - Một nghiên cứu mới đây từ các nhà khoa học Australia đã đưa ra kết luận rằng thuốc lá điện tử chứa nicotine rất có thể là nguyên nhân trực tiếp gây ung thư phổi và khoang miệng.