ăn đủ chất

Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn cách chuẩn bị bữa ăn hằng ngày đơn giản mà vẫn đủ chất

Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn cách chuẩn bị bữa ăn hằng ngày đơn giản mà vẫn đủ chất

Dinh dưỡng - 17/10/2025 10:05

SKĐS - Một bữa ăn bình thường nhiều khi chúng ta tưởng là đã đủ chất nhưng thực tế có nguy cơ thiếu nhiều vi chất quan trọng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nếu duy trì lâu dài. Vậy làm sao để cải thiện bữa ăn hàng ngày đơn giản, dễ nấu mà vẫn giàu vi chất?

Ăn đủ và ăn đúng giúp tăng cường miễn dịch phòng COVID-19

Ăn đủ và ăn đúng giúp tăng cường miễn dịch phòng COVID-19

Dinh dưỡng - 08/08/2021 19:02

SKĐS - Duy trì một cơ thể khỏe mạnh và một hệ miễn dịch tốt là cách hiệu quả nhất để đối phó với dịch bệnh, đặc biệt là COVID-19. Để có được điều đó, trước tiên chúng ta cần có chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý.

Xã hội

Từ 1/8, dự phiên tòa được mang thiết bị gì vào phòng xử án?

Từ 1/8, dự phiên tòa được mang thiết bị gì vào phòng xử án?

Xã hội - 29/07/2026 14:50

SKĐS - Từ ngày 1/8/2026, điện thoại, máy tính, đồng hồ thông minh và thiết bị ghi âm, ghi hình không được tự ý mang vào phòng xử án. Việc mang theo, sử dụng phải được Thẩm phán chủ tọa hoặc người chủ trì phiên họp cho phép.

Pháp luật

Bị truy nã về tội giao cấu trẻ vị thành niên, nam thanh niên Hải Phòng lẩn trốn vùng biên

Bị truy nã về tội giao cấu trẻ vị thành niên, nam thanh niên Hải Phòng lẩn trốn vùng biên

Pháp luật - 29/07/2026 14:56

SKĐS - Trong quá trình tiến hành kiểm tra, xác minh tình hình cư trú tại khu phố, lực lượng chức năng phường Móng Cái 1 (Quảng Ninh) phát hiện một thanh niên đang bị Công an TP Hải Phòng truy nã về tội giao cấu với trẻ vị thành niên.

Quốc tế

Bí mật 'bộ đếm giờ' trong não giúp dự đoán chính xác thời điểm thức giấc

Bí mật 'bộ đếm giờ' trong não giúp dự đoán chính xác thời điểm thức giấc

Quốc tế - 29/07/2026 13:42

SKĐS - Các nhà khoa học vừa phát hiện tín hiệu hóa học trong não bộ hoạt động như bộ đếm thời gian, dự đoán chính xác thời điểm tỉnh giấc.