ăn đủ chất

Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn cách chuẩn bị bữa ăn hằng ngày đơn giản mà vẫn đủ chất

Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn cách chuẩn bị bữa ăn hằng ngày đơn giản mà vẫn đủ chất

Dinh dưỡng - 17/10/2025 10:05

SKĐS - Một bữa ăn bình thường nhiều khi chúng ta tưởng là đã đủ chất nhưng thực tế có nguy cơ thiếu nhiều vi chất quan trọng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nếu duy trì lâu dài. Vậy làm sao để cải thiện bữa ăn hàng ngày đơn giản, dễ nấu mà vẫn giàu vi chất?

Ăn đủ và ăn đúng giúp tăng cường miễn dịch phòng COVID-19

Ăn đủ và ăn đúng giúp tăng cường miễn dịch phòng COVID-19

Dinh dưỡng - 08/08/2021 19:02

SKĐS - Duy trì một cơ thể khỏe mạnh và một hệ miễn dịch tốt là cách hiệu quả nhất để đối phó với dịch bệnh, đặc biệt là COVID-19. Để có được điều đó, trước tiên chúng ta cần có chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý.

Chia sẻ bài viết xuyên tạc sự thật, người đàn ông ở Hải Phòng bị phạt 7,5 triệu đồng

Chia sẻ bài viết xuyên tạc sự thật, người đàn ông ở Hải Phòng bị phạt 7,5 triệu đồng

Xã hội - 29/04/2026 21:55

SKĐS - Công an TP Hải Phòng vừa xử phạt 7,5 triệu đồng về hành vi vi phạm hành chính về cung cấp, chia sẻ thông tin xuyên tạc, xúc phạm uy tín của cơ quan, tổ chức trên không gian mạng đối với ông P.T.N. (SN 1972, trú tại phường Gia Viên, TP Hải Phòng).

Hé lộ thủ đoạn huy động vốn rồi chiếm đoạt 180 tỷ đồng của nữ quái đất Cảng

Hé lộ thủ đoạn huy động vốn rồi chiếm đoạt 180 tỷ đồng của nữ quái đất Cảng

Pháp luật - 29/04/2026 22:11

SKĐS - Bằng chiêu trò kêu gọi góp vốn đầu tư bất động sản với cam kết lợi nhuận “khủng”, dựng hồ sơ pháp lý giả để tạo niềm tin, Vũ Thị Mai Phương lừa đảo, chiếm đoạt gần 180 tỷ đồng.

Máy bay của Không quân Mỹ 'nhìn thấy' nhau như thế nào?

Máy bay của Không quân Mỹ 'nhìn thấy' nhau như thế nào?

Quốc tế - 29/04/2026 19:23

SKĐS - Trong các chiến dịch không quân hiện đại, việc các máy bay "nhìn thấy" và nhận ra nhau không chỉ là vấn đề kỹ thuật, mà còn là yếu tố sống còn.