ăn đủ chất

Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn cách chuẩn bị bữa ăn hằng ngày đơn giản mà vẫn đủ chất

Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn cách chuẩn bị bữa ăn hằng ngày đơn giản mà vẫn đủ chất

Dinh dưỡng - 17/10/2025 10:05

SKĐS - Một bữa ăn bình thường nhiều khi chúng ta tưởng là đã đủ chất nhưng thực tế có nguy cơ thiếu nhiều vi chất quan trọng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nếu duy trì lâu dài. Vậy làm sao để cải thiện bữa ăn hàng ngày đơn giản, dễ nấu mà vẫn giàu vi chất?

Ăn đủ và ăn đúng giúp tăng cường miễn dịch phòng COVID-19

Ăn đủ và ăn đúng giúp tăng cường miễn dịch phòng COVID-19

Dinh dưỡng - 08/08/2021 19:02

SKĐS - Duy trì một cơ thể khỏe mạnh và một hệ miễn dịch tốt là cách hiệu quả nhất để đối phó với dịch bệnh, đặc biệt là COVID-19. Để có được điều đó, trước tiên chúng ta cần có chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý.

Xã hội

Dải hội tụ nhiệt đới sẽ gây đợt mưa rất lớn ở miền Bắc những ngày tới

Dải hội tụ nhiệt đới sẽ gây đợt mưa rất lớn ở miền Bắc những ngày tới

Xã hội - 11/07/2026 12:14

SKĐS - Giai đoạn từ 11/7 - 18/7, các tỉnh Bắc Bộ tiếp tục duy trì mưa rào và dông diện rộng. Cục bộ có nơi mưa to trên 100mm, xuất hiện thường xuyên. Giai đoạn từ 19/7 - 23/7 sẽ xuất hiện một đời mưa lớn diện rộng.

Pháp luật

Triệt phá đường dây cá độ bóng đá liên tỉnh mùa World Cup

Triệt phá đường dây cá độ bóng đá liên tỉnh mùa World Cup

Pháp luật - 11/07/2026 08:31

SKĐS - Lợi dụng thời điểm diễn ra giải vô địch bóng đá thế giới World Cup 2026, các đối tượng lôi kéo con bạc sát phạt. Tổng số tiền giao dịch khoảng 400 tỷ đồng.

Quốc tế

Tiêm kích tinh nhuệ của Iran vẫn xuất kích bất chấp nhiều tháng bị Mỹ không kích

Tiêm kích tinh nhuệ của Iran vẫn xuất kích bất chấp nhiều tháng bị Mỹ không kích

Quốc tế - 11/07/2026 11:01

SKĐS - Không quân Iran đã điều các tiêm kích MiG-29 hộ tống máy bay chở linh cữu của cố lãnh tụ tối cao Ali Khamenei tới thành phố Mashhad.