ăn đủ chất

Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn cách chuẩn bị bữa ăn hằng ngày đơn giản mà vẫn đủ chất

Chuyên gia dinh dưỡng hướng dẫn cách chuẩn bị bữa ăn hằng ngày đơn giản mà vẫn đủ chất

Dinh dưỡng - 17/10/2025 10:05

SKĐS - Một bữa ăn bình thường nhiều khi chúng ta tưởng là đã đủ chất nhưng thực tế có nguy cơ thiếu nhiều vi chất quan trọng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nếu duy trì lâu dài. Vậy làm sao để cải thiện bữa ăn hàng ngày đơn giản, dễ nấu mà vẫn giàu vi chất?

Ăn đủ và ăn đúng giúp tăng cường miễn dịch phòng COVID-19

Ăn đủ và ăn đúng giúp tăng cường miễn dịch phòng COVID-19

Dinh dưỡng - 08/08/2021 19:02

SKĐS - Duy trì một cơ thể khỏe mạnh và một hệ miễn dịch tốt là cách hiệu quả nhất để đối phó với dịch bệnh, đặc biệt là COVID-19. Để có được điều đó, trước tiên chúng ta cần có chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý.

Khởi tố tội giết người 13 thanh thiếu niên truy đuổi người đi đường

Khởi tố tội giết người 13 thanh thiếu niên truy đuổi người đi đường

Pháp luật - 01/03/2026 20:49

SKĐS - Từ mâu thuẫn bộc phát, nhóm thanh thiếu niên mang theo hung khí, lạng lách qua nhiều tuyến phố ở Đà Nẵng, truy đuổi hai người không quen biết, gây tai nạn khiến một nạn nhân tử vong.

Phản ứng của thế giới về vụ Mỹ - Israel không kích Iran và đòn trả đũa của Tehran

Phản ứng của thế giới về vụ Mỹ - Israel không kích Iran và đòn trả đũa của Tehran

Quốc tế - 01/03/2026 19:17

Sau cuộc không kích ngày 28/2 của Mỹ và Israel nhằm vào Iran khiến nước này trả đũa mạnh, cộng đồng quốc tế đã đồng loạt lên án bạo lực và kêu gọi các bên kiềm chế.