ăn đêm
5 món ăn đêm không gây tăng cân
Khỏe - Đẹp - 07/10/2025 15:26SKĐS - Thèm ăn đêm nhưng lại sợ tăng cân là nỗi lo của không ít người. Dưới đây là 5 món ăn đêm vừa ngon miệng, vừa nhẹ bụng mà vẫn giữ dáng hiệu quả, bạn có thể tham khảo...
Làm thế nào để bỏ thói quen ăn đêm?
Dinh dưỡng - 19/01/2024 15:30SKĐS - Một số người có thói quen ăn đêm, vậy làm cách nào để hạn chế hoặc từ bỏ thói quen không có lợi cho sức khỏe này?
Cùng ăn một loại và một lượng thực phẩm như nhau, tại sao người béo, kẻ gầy - Và đây là lý do!
Dinh dưỡng - 01/02/2023 09:13SKĐS - Ngày càng có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng ăn uống trong khoảng thời gian giới hạn (khác với nhịn ăn gián đoạn) có thể có tác động tích cực đến sức khỏe của bạn và giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính như đái tháo đường hoặc tăng huyết áp.
Ăn khuya có tốt không?
Bản tin sức khỏe - 14/08/2022 11:20SKĐS - TS.BS Trương Hồng Sơn - Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt Nam khuyên rằng: "Nếu cần thiết có một bữa ăn khuya, hãy ăn sớm nhất có thể, lựa chọn thực phẩm lành mạnh và được tính toán đáp ứng đủ cho nhu cầu năng lượng của bạn."
Không khí lạnh chuyển sâu khiến miền Trung mưa rét
Xã hội - 03/01/2026 10:54SKĐS - Do ảnh hưởng của không khí lạnh nên ở khu vực từ Hà Tĩnh đến Tp. Đà Nẵng và phía Đông các tỉnh từ Quảng Ngãi đến Đắk Lắk có mưa, mưa rào rải rác. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
Được tại ngoại, 'con bạc chuyên nghiệp' bỏ trốn
Pháp luật - 03/01/2026 09:17SKĐS - Phòng Cảnh sát thi hành án hình sự và hỗ trợ tư pháp (Phòng PC10) Công an tỉnh Đồng Nai đã bắt Phạm Văn Hiền (SN 1970, trú tại xã Long Thành, tỉnh Đồng Nai) là đối tượng trốn truy nã về tội "Đánh bạc".
Hé lộ nguyên nhân gây thảm họa cháy nổ đêm giao thừa tại quán bar ở Thuỵ Sĩ
Quốc tế - 03/01/2026 07:05Theo phóng viên TTXVN tại Thuỵ Sĩ, giới chức điều tra ngày 2/1 cho biết, họ tin rằng những ngọn lửa từ cây pháo hoa cỡ nhỏ gắn trên đầu các chai rượu Champagne đã gây ra vụ hỏa hoạn chết người đêm giao thừa tại quán bar ở thị trấn nghỉ dưỡng Crans-Montana thuộc bang Valais.
