ăn cơm

Chuyên gia hướng dẫn cách ăn cơm nguội giúp giảm cân và ổn định đường huyết

Chuyên gia hướng dẫn cách ăn cơm nguội giúp giảm cân và ổn định đường huyết

Chế độ ăn người bệnh - 01/12/2025 06:05

SKĐS - Ăn cơm nguội được bảo quản lạnh và làm nóng lại đúng cách có nhiều tác dụng. Cách ăn này không chỉ tốt cho người mắc bệnh đái tháo đường, tiền đái tháo đường mà còn phù hợp với những người đang muốn giảm cân, ăn “healthy”.

Ăn cơm gạo trắng có lợi ích và hạn chế gì?

Ăn cơm gạo trắng có lợi ích và hạn chế gì?

Dinh dưỡng - 10/12/2024 06:06

SKĐS - Cơm gạo trắng thường bị những người ăn kiêng hay giảm cân loại bỏ. Điều này khiến nhiều người thắc mắc, cơm gạo trắng có lợi ích và hạn chế gì với sức khỏe.

Điều gì xảy ra nếu duy trì thói quen ăn cơm chan canh?

Điều gì xảy ra nếu duy trì thói quen ăn cơm chan canh?

Bản tin sức khỏe - 09/11/2023 07:51

SKĐS - Ăn cơm chan canh là thói quen của rất nhiều người Việt. Trong mâm cơm của nhiều gia đình không thể thiếu món canh bởi sự kết hợp này sẽ khiến thức ăn "dễ xuôi, dễ nuốt" hơn.

Cuộc thi 'Tôi khỏe đẹp hơn' không chỉ là động lực để tôi  giảm cân mà còn khoẻ đẹp và ngừa bệnh tật

Cuộc thi 'Tôi khỏe đẹp hơn' không chỉ là động lực để tôi giảm cân mà còn khoẻ đẹp và ngừa bệnh tật

Khỏe - Đẹp - 16/09/2022 06:15

SKĐS- Giảm cân rồi lại tăng cân kéo dài, nhiều năm liền vòng luẩn quẩn đó khiến anh Đinh Văn Thương luôn cảm thấy mất tự tin. Nhưng khi tham gia cuộc thi Tôi khoẻ đẹp hơn anh Thương đã thay đổi, anh đã là phiên bản tốt hơn của chính mình.

Ăn cơm nguội không gây ung thư mà còn có lợi ích bất ngờ nếu ăn đúng cách

Ăn cơm nguội không gây ung thư mà còn có lợi ích bất ngờ nếu ăn đúng cách

Dinh dưỡng - 15/09/2022 07:49

SKĐS - Tiếp tục thông tin về ăn cơm nguội hâm nóng gây ung thư dạ dày, chuyên gia về lĩnh vực công nghệ thực phẩm khẳng định không có cơ sở khoa học, thậm chí ăn cơm nguội hâm nóng đúng cách còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Ăn cơm nguội có thể gây ung thư: Tin đồn hay sự thực?

Ăn cơm nguội có thể gây ung thư: Tin đồn hay sự thực?

Cảnh giác thực phẩm - 14/09/2022 15:36

SKĐS - Mạng xã hội gần đây đang lan truyền thông tin ăn cơm nguội có thể gây nhiều tác hại, đặc biệt là có thể gây ung thư. Thông tin này thực sự khiến nhiều người lo lắng, hoang mang. Để có câu trả lời chính xác cho bạn đọc, Báo Sức khoẻ & Đời sống đã trao đổi với chuyên gia về lĩnh vực này.

'Bỏ cơm' và những tác hại âm thầm tàn phá sức khỏe

'Bỏ cơm' và những tác hại âm thầm tàn phá sức khỏe

Bản tin sức khỏe - 07/09/2022 10:44

SKĐS - Việc bỏ cơm hoàn toàn mà không thay thế thực phẩm giàu tinh bột khác là điều không nên vì lâu dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Những người không nên ăn xôi

Những người không nên ăn xôi

Đời sống - 26/09/2014 19:00

Xôi là món ăn dân dã quen thuộc gắn bó trong cuộc sống thường ngày của mỗi người. Tuy nhiên không nên ăn nhiều.

Ngày đầu tiên camera AI 'soi', nhiều lái xe ra đường thận trọng

Ngày đầu tiên camera AI 'soi', nhiều lái xe ra đường thận trọng

Xã hội - 10/12/2025 15:47

SKĐS - Ngày 10/12 gần 2.000 camera AI giám sát giao thông của Hà Nội đi vào hoạt động. Thông tin này ngay lập tức khiến giới lái xe dịch vụ "xôn xao".

Ngày 31/12, TAND Hà Nội sẽ xét xử Lê Trung Khoa và 3 bị cáo khác

Ngày 31/12, TAND Hà Nội sẽ xét xử Lê Trung Khoa và 3 bị cáo khác

Pháp luật - 10/12/2025 10:27

SKĐS - Bị cáo Lê Trung Khoa sẽ chịu xét xử vắng mặt tại TAND TP Hà Nội. Cùng vụ án còn có 3 bị cáo khác, tất cả bị cáo buộc tuyên truyền thông tin, tài liệu nhằm chống Nhà nước.

Chiến thuật mùa đông giúp Nga 'bẻ gãy' tuyến phòng thủ của Ukraine

Chiến thuật mùa đông giúp Nga 'bẻ gãy' tuyến phòng thủ của Ukraine

Quốc tế - 10/12/2025 14:55

SKĐS - Nga đang đẩy mạnh việc sử dụng máy bay không người lái (UAV) cảm tử để phá vỡ hệ thống phòng thủ của Ukraine, khi mùa đông đang đến gần.