Đợt nắng nóng ở miền Bắc sẽ kéo dài đến khi nào?
Xã hội - 14/07/2026 10:12SKĐS - Dự báo ngày 14-15/7, khu vực Bắc Bộ có nắng nóng với nhiệt độ cao nhất phổ biến 35-36 độ, có nơi trên 36 độ; độ ẩm tương đối thấp nhất phổ biến 55-60%.
ăn cơm
5 tác hại khi bỏ ăn cơm trắng, cắt giảm hoàn toàn tinh bột
Dinh dưỡng - 17/06/2026 09:00SKĐS - Bỏ ăn cơm trắng, hoàn toàn không ăn tinh bột để giảm cân cấp tốc là sai lầm tai hại khiến cơ thể suy kiệt. Dưới đây là 5 hệ lụy nguy hiểm khi đột ngột cắt bỏ nguồn năng lượng này.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn không ăn cơm trắng trong 1 tháng?
Dinh dưỡng - 08/04/2026 09:05SKĐS - Nhiều người thắc mắc liệu việc ngừng ăn cơm trong một tháng sẽ tác động thế nào đến cân nặng và sức khỏe. Hãy cùng giải mã chi tiết hành trình 30 ngày thay đổi dựa trên các phân tích khoa học.
Cách ăn cơm giảm cân: Bí quyết cắt giảm calo mà không cần nhịn tinh bột
Dinh dưỡng - 05/04/2026 13:45SKĐS - Không cần loại bỏ tinh bột, phương pháp ăn cơm giảm cân đúng cách có thể giúp giữ dáng bền vững. Chỉ cần nắm vững quy tắc về liều lượng và thời điểm sẽ sở hữu vóc dáng thon gọn mà không phải từ bỏ những bữa cơm.
Chuyên gia hướng dẫn cách ăn cơm nguội giúp giảm cân và ổn định đường huyết
Chế độ ăn người bệnh - 01/12/2025 06:05SKĐS - Ăn cơm nguội được bảo quản lạnh và làm nóng lại đúng cách có nhiều tác dụng. Cách ăn này không chỉ tốt cho người mắc bệnh đái tháo đường, tiền đái tháo đường mà còn phù hợp với những người đang muốn giảm cân, ăn “healthy”.
Ăn cơm nguội có thể giúp giảm cân hiệu quả hơn cơm nóng?
Khỏe - Đẹp - 10/10/2025 15:00SKĐS - Không ít người tin rằng ăn cơm nguội sẽ giúp giảm cân nhanh hơn mà vẫn no lâu. Thực ra, sự khác biệt nằm ở cách tinh bột trong cơm nguội biến đổi sau khi để lạnh, khiến cơ thể hấp thu năng lượng chậm hơn và có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng tốt hơn...
Ăn cơm trưa thế nào để không buồn ngủ và không tăng cân?
Khỏe - Đẹp - 20/08/2025 10:25SKĐS - Bữa trưa là bữa ăn nạp năng lượng cho nửa ngày làm việc còn lại. Thế nhưng nhiều người thường rơi vào trạng thái uể oải, buồn ngủ sau khi ăn. Số khác lo rằng ăn cơm trưa sẽ dễ gây tăng cân nếu khẩu phần quá nhiều. Vậy làm thế nào để ăn cơm trưa vừa đủ chất, vừa tránh buồn ngủ mà vẫn giữ dáng?
5 lý do nên tránh ăn cơm vào bữa tối muộn
Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/04/2025 15:00SKĐS - Mặc dù gạo cung cấp năng lượng và các chất dinh dưỡng thiết yếu, nhưng ăn cơm quá muộn trong ngày có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe.
Ăn cơm gạo trắng có lợi ích và hạn chế gì?
Dinh dưỡng - 10/12/2024 06:06SKĐS - Cơm gạo trắng thường bị những người ăn kiêng hay giảm cân loại bỏ. Điều này khiến nhiều người thắc mắc, cơm gạo trắng có lợi ích và hạn chế gì với sức khỏe.
Điều gì xảy ra nếu duy trì thói quen ăn cơm chan canh?
Bản tin sức khỏe - 09/11/2023 07:51SKĐS - Ăn cơm chan canh là thói quen của rất nhiều người Việt. Trong mâm cơm của nhiều gia đình không thể thiếu món canh bởi sự kết hợp này sẽ khiến thức ăn "dễ xuôi, dễ nuốt" hơn.
Cuộc thi 'Tôi khỏe đẹp hơn' không chỉ là động lực để tôi giảm cân mà còn khoẻ đẹp và ngừa bệnh tật
Khỏe - Đẹp - 16/09/2022 06:15SKĐS- Giảm cân rồi lại tăng cân kéo dài, nhiều năm liền vòng luẩn quẩn đó khiến anh Đinh Văn Thương luôn cảm thấy mất tự tin. Nhưng khi tham gia cuộc thi Tôi khoẻ đẹp hơn anh Thương đã thay đổi, anh đã là phiên bản tốt hơn của chính mình.
Ăn cơm nguội không gây ung thư mà còn có lợi ích bất ngờ nếu ăn đúng cách
Dinh dưỡng - 15/09/2022 07:49SKĐS - Tiếp tục thông tin về ăn cơm nguội hâm nóng gây ung thư dạ dày, chuyên gia về lĩnh vực công nghệ thực phẩm khẳng định không có cơ sở khoa học, thậm chí ăn cơm nguội hâm nóng đúng cách còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Ăn cơm nguội có thể gây ung thư: Tin đồn hay sự thực?
Cảnh giác thực phẩm - 14/09/2022 15:36SKĐS - Mạng xã hội gần đây đang lan truyền thông tin ăn cơm nguội có thể gây nhiều tác hại, đặc biệt là có thể gây ung thư. Thông tin này thực sự khiến nhiều người lo lắng, hoang mang. Để có câu trả lời chính xác cho bạn đọc, Báo Sức khoẻ & Đời sống đã trao đổi với chuyên gia về lĩnh vực này.
'Bỏ cơm' và những tác hại âm thầm tàn phá sức khỏe
Bản tin sức khỏe - 07/09/2022 10:44SKĐS - Việc bỏ cơm hoàn toàn mà không thay thế thực phẩm giàu tinh bột khác là điều không nên vì lâu dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
Những người không nên ăn xôi
Đời sống - 26/09/2014 19:00Xôi là món ăn dân dã quen thuộc gắn bó trong cuộc sống thường ngày của mỗi người. Tuy nhiên không nên ăn nhiều.
Xã hội
Pháp luật
Kinh hoàng cuộc trả thù sau bữa tiệc nhậu khiến 1 người chết thảm, 4 kẻ côn đồ trả giá đắt
Pháp luật - 14/07/2026 06:45SKĐS - Xuất phát từ những mâu thuẫn khi uống rượu tại một căn nhà ở phường Khánh Hậu, nhóm 4 người quay lại hành hung khiến một người đàn ông tử vong.
Quốc tế
Hệ thống S-400 từ Thổ Nhĩ Kỳ có thể trở thành 'báu vật' với UAE
Quốc tế - 14/07/2026 09:14SKĐS - Các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất (UAE) có thể sở hữu hệ thống phòng không đa dạng nhất Trung Đông, nếu hoàn tất thương vụ mua lại hệ thống S-400 từ Thổ Nhĩ Kỳ.
