ăn chậm
Những lợi ích bất ngờ của việc ăn chậm lại
Dinh dưỡng - 28/09/2024 19:10SKĐS - Ăn quá nhanh có thể dẫn đến tăng cân và giảm cảm giác thích thú với món ăn. Tuy nhiên, ăn chậm lại có thể làm tăng cảm giác no, thúc đẩy giảm cân và có lợi ích sức khỏe khác.
Trời lạnh, người viêm loét dạ dày lưu ý 5 nguyên tắc ăn uống để tránh cơn đau khó chịu
Chế độ ăn người bệnh - 05/12/2022 14:41SKĐS - Những cơn đau âm ỉ hoặc dữ dội vùng thượng vị trong bệnh viêm loét dạ dày khiến nhiều người cảm thấy mệt mỏi, ăn uống kém, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Chuyên gia cảnh báo 6 mối nguy với sức khỏe khi tham gia thử thách 'suất ăn khổng lồ'
Dinh dưỡng - 06/11/2022 06:33SKĐS - Một số quán ăn nổi tiếng dùng thử thách tô bún, tô phở khổng lồ có khối lượng từ 1- 3 kg hoặc thậm chí hơn để thách thức người ăn. Hành động tưởng có vẻ thú vị này có những hệ lụy về sức khỏe lớn mà rất nhiều người không biết.
5 lý do khiến bạn nên ăn chậm, nhai kỹ để không gặp tình trạng bất lợi cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 02/11/2022 14:50SKĐS - Bạn đã bao giờ tìm hiểu lý do vì sao mình thường được khuyên nên "ăn chậm, nhai kỹ". Hóa ra, ăn chậm và nhai kỹ không chỉ cần thiết cho việc nuốt thức ăn mà còn để tránh một loạt các vấn đề về tiêu hóa và sức khỏe.
Thói quen ăn quá nhanh có hại gì?
Dinh dưỡng - 25/03/2019 08:39SKĐS - Nhiều người có thói quen vừa ăn vừa xem ti vi, đọc sách, hoặc ăn rất nhanh không sửa được. Vậy ăn nhanh có hại như thế nào, làm thế nào để ăn chậm lại.
Nên ăn nhanh hay ăn chậm?
Dinh dưỡng - 08/03/2018 15:52SKĐS - Nhiều người băn khoăn không biết nên ăn nhanh hay ăn chậm và ảnh hưởng của những thói quen ăn uống này tới sức khỏe.
Kiểm tra nồng độ cồn bất ngờ phát hiện đối tượng tàng trữ ma túy
Xã hội - 01/02/2025 19:50SKĐS - Trưa 1/2, qua quá trình kiểm soát nồng độ cồn với người điều khiển phương tiện giao thông, Đội CSGT số 6, Phòng CSGT (Công an TP Hà Nội) đã phát hiện đối tượng tàng trữ chất ma túy.
Vụ lừa gần 1.000 tỷ đồng: Tiền trả cho bị hại phụ thuộc vào điều tra
Pháp luật - 01/02/2025 09:32Thông tin Công an tỉnh Bắc Ninh chủ trì, phối hợp với các đơn vị chức năng triệt phá thành công đường dây lừa đảo hoạt động ở Campuchia đã nhận được sự quan tâm lớn của dư luận.
Su-35S hộ tống Su-34 phá hủy cứ điểm của Ukraine ở Kursk
Quốc tế - 01/02/2025 19:07SKĐS - Từ khi xung đột tại Ukraine nổ ra, giới phân tích quân sự đã đặt nhiều giả thuyết về vai trò của Su-35S như một máy bay hộ tống cho oanh tạc cơ Su-34.
