ăn cam

Điều gì xảy ra khi người cao tuổi duy trì thói quen ăn cam?

Điều gì xảy ra khi người cao tuổi duy trì thói quen ăn cam?

Y học cổ truyền - 20/05/2026 18:00

SKĐS - Theo y học cổ truyền, cam vị ngọt, chua, tính mát; vào tỳ, vị, phế, giúp kiện tỳ, sinh tân, hỗ trợ tiêu hóa, làm dịu phế. Về dinh dưỡng, cam giàu vitamin C, chất xơ, kali, hỗ trợ miễn dịch, tim mạch, tiêu hóa và da…

Ăn cam cả quả hay uống nước cam ép có nhiều vitamin C hơn?

Ăn cam cả quả hay uống nước cam ép có nhiều vitamin C hơn?

Dinh dưỡng - 31/01/2026 06:02

SKĐS - Cam và nước cam đều là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào hỗ trợ sức khỏe miễn dịch, tăng cường hấp thụ sắt và phục hồi sức khỏe. Tuy nhiên, ăn cam cả quả hay uống nước cam ép có nhiều vitamin C hơn?

Bị ho có nên ăn cam?

Bị ho có nên ăn cam?

Vị thuốc quanh ta - 06/12/2025 15:00

SKĐS - Cam và các loại trái cây họ cam quýt từ lâu được xem là nguồn vitamin C dồi dào, thường được khuyên dùng khi bị ho hoặc cảm lạnh. Tuy nhiên, liệu ăn cam có giúp giảm ho không?

Vì sao nên ăn cam mỗi ngày?

Vì sao nên ăn cam mỗi ngày?

Dinh dưỡng - 03/04/2018 11:08

SKĐS - Chế độ ăn uống cân bằng giúp duy trì sức khỏe. Cam là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin được chứng minh là rất có lợi cho sức khỏe và làn da.

Xã hội

Khuyến cáo lừa đảo trúng thưởng trên mạng xã hội

Khuyến cáo lừa đảo trúng thưởng trên mạng xã hội

Xã hội - 25/09/2026 10:56

Thời gian gần đây, tình trạng lừa đảo chiếm đoạt tài sản qua không gian mạng diễn biến ngày càng phức tạp, với nhiều thủ đoạn tinh vi, nhắm vào người dân ở mọi lứa tuổi.

Pháp luật

Khởi tố Đặng Trường Giang mua bán trái phép 114 tài khoản ngân hàng

Khởi tố Đặng Trường Giang mua bán trái phép 114 tài khoản ngân hàng

Pháp luật - 25/09/2026 08:47

SKĐS - Cơ quan điều tra đã khởi tố Đặng Trường Giang về tội thu thập, tàng trữ, trao đổi, mua bán trái phép thông tin tài khoản ngân hàng.

Quốc tế