Ăn cá hồi có giúp giảm cân?

24-10-2022 09:17 | Bản tin sức khỏe

SKĐS - Cá hồi là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như axit béo omega-3, protein, hàm lượng chất xơ phong phú và các vi chất dinh dưỡng thiết yếu khác nhau. Cá hồi có thể thúc đẩy quá trình giảm cân nếu được bổ sung một cách khoa học vào kế hoạch ăn kiêng giảm cân.

Ăn cá hồi có giúp giảm cân?


SKĐS
Ý kiến của bạn