Ăn cá 2 lần mỗi tuần suốt 6 tháng, bất ngờ với chỉ số mỡ máu

Ăn cá hồi, cá thu đao và cá thu ít nhất 2 lần mỗi tuần giúp chuyên gia dinh dưỡng giảm hơn 50% chỉ số triglyceride sau 6 tháng.