1. Chuối
Chuối thực sự là loại quả kỳ diệu. Bạn có biết là ăn chuối khi đang trong kỳ “đèn đỏ” sẽ giúp giảm đau bụng?
Đây cũng là một trong những thực phẩm tốt nhất để làm mặt dạ dưỡng da vì nó có hàm lượng cao các vitamin A và E, vì thế việc đắp lên mặt sẽ cho bạn làn da mềm mại, mịn màng và được nuôi dưỡng tốt.
Nếu có sẵn một trái chuối chín trong tay, hãy thái thành từng lát mỏng và đắp lên mặt trong 10-20 phút. Rửa lại bằng nước lạnh và tận hưởng làn da mịn màng “như da em bé”.
2. Trái bơ
Loại trái cây mềm mượt này giàu vitamin A và các chất chống ô xi hóa khiến nó trở thành thực phẩm lý tưởng để làm mặt nạ.
Nếu bạn không thích đắp mỗi trái bơ, chỉ cần trộn một thìa cà phê dầu ô liu với nửa trái bơ chín. Đắp thứ hỗn hợp sền sệt này lên mặt, để nguyên trong 15 phút rồi rửa sạch. Da bạn sẽ có cảm giác mềm mại, săn chắc và tươi sáng hơn.
3. Mật ong
Mật ong là một trong những thực phẩm sử dụng được theo nhiều cách. Mật ong thường được dùng để trị mụn trứng cá, dưỡng ẩm cho da khô, làm sạch và chữa lành vết bỏng và vết trầy xước.
Bạn có thể dùng mật ong đơn thuần làm mặt nạ diệt khuẩn và giữ ẩm, hoặc để trị mụn. Nếu thích tắm, có thể thêm 2 tách mật ong vào nước tắm để ngâm mình thư giãn.
4. Yến mạch
Nếu bạn có làn da khô hoặc dễ kích ứng, thì đưa yến mạch vào qui trình chăm sóc da hằng ngày sẽ mang lại những cải thiện rõ rệt.
Yến mạch rất mượt mà, nuôi dưỡng tốt và tác dụng chống viêm, vì thế nó là thứ hoàn hảo để cho vào mặt nạ hoặc nước tắm.
Yến mạch cũng có tác dụng tẩy da chết nhẹ nhàng và tự nhiên, vì thế sẽ tốt khi sử dụng nhiều lần. Dùng máy xay nghiền nhỏ yến mạch, thêm một chút nước ấm hoặc sữa và đắp lên da trong khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch.
5. Dâu tây
Dâu tây cũng là loại quả mang lại nhiều lợi ích cho da và những nơi khác. Bạn có thể dùng dâu tây để tẩy trắng răng, làm sạch da, điều trị mụn, trị gàu và thậm chí điều trị sạm nám. Làm mặt nạ bằng dâu tây rất dễ.
Tất cả những gì bạn cần làm là xắt lát trái dâu và đắp nó lên mặt. Da bạn sẽ trở nên sáng hơn, săn chắc hơn và cực kỳ mềm mại.
6. Sữa chua
Nếu bạn đang tìm một cách hợp túi tiền để làm se khít lỗ chân lông, thì giải pháp nằm ngay trong tủ lạnh nhà bạn. Mặt nạ sữa chua là một cách dễ dàng và hiệu quả để làm lỗ chân lông se khít, tẩy sạch và dưỡng ẩm cho da, trị mụn và giảm tình trạng đổi màu da.
Chỉ cần đơn giản bôi một chút sữa chua thường lên mặt rồi rửa sạch sau 10-15 phút. Do hàm lượng kẽm và a xít lactic cao, nên việc bôi sữa chua lạnh lên mặt là cách điều trị có lợi.
7. Dầu ô liu
Chúng ta không thể quên được dầu ô liu khi nói đến các loại mặt nạ từ thực phẩm. Loại dầu lành mạnh này là thứ rất tốt để tẩy trang cho mắt, dưỡng ẩm, làm dầu xả cho tóc, tái tạo da và điều trị vết bỏng nắng.
Bạn có thể dùng dầu ô liu như một loại kem bôi mặt hoặc trộn nó với chút quả bơ xay nhuyễn, đắp lên mặt và rửa sạch sau 20 phút. Loại mặt nạ này có tác dụng bù nước và dưỡng da.
Theo Allwomenstalk
