DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0901727659 bandientuskds@gmail.com
7 bí quyết để có hàm răng khoẻ mạnh
Tuyết Mai - 07:05 04/12/2018 GMT+7
Suckhoedoisong.vn - Một nụ cười trắng sáng cùng hàm răng khỏe mạnh sẽ khiến bạn thấy tự tin và thành công hơn trong cuộc sống.

Theo thống kê cho thấy gần 90% dân số mắc các bệnh về răng miệng do sự thờ ơ và chủ quan. Một nụ cười trắng sáng cùng hàm răng khỏe mạnh sẽ khiến bạn thấy tự tin và thành công hơn trong cuộc sống. 7 bí quyết sau đây sẽ giúp bạn có được hàm răng khỏe mạnh và tự tin.

1. Hãy đến khám nha sĩ ít nhất 2 lần/năm. Bác sĩ có thể phát hiện ra những hốc nhỏ hoặc các tổn thương và không cần những thủ thuật xâm lấn, cho dù tổn thương ở trong răng hoặc các phần khác trong khoang miệng.

2. Kiểm soát mảng bám răng là cách hiệu quả nhất để không bị sâu răng; hãy dùng bàn chải, chỉ tơ nha khoa và sử dụng nước súc miệng có chứa fluoride.

Lấy cao răng sẽ giúp duy trì hàm răng khỏe mạnh.

 

3. Nếu bạn cảm thấy đau răng, hãy gặp nha sĩ càng sớm càng tốt; bạn có thể vẫn giữ được răng mà không cần điều trị tủy nếu tổn thương không đến tủy.

4. Chế độ ăn uống nhiều đồ ngọt sẽ gây sâu răng. Nhưng quan trọng nhất, tần suất ăn uống tác động lớn hơn. Thí dụ, nếu bạn ăn sôcôla 5 lần mỗi ngày, bạn dễ bị sâu răng hơn ăn sôcôla 1 lần/ngày.

5. Nên đưa trẻ đến nha sĩ ngay khi chúng có răng (khoảng 6 tháng tuổi). Đừng chờ đến khi trẻ mọc đủ tất cả các răng. Nha sĩ có thể giúp đỡ và hướng dẫn bạn biết cách để chăm sóc răng cho trẻ.

6. Đặt thuốc aspirin vào răng đau sẽ gây loét niêm mạc miệng.

7. Trong trường hợp chấn thương răng như bị bật răng... không lau răng nếu nó bị rơi xuống đất vì bạn có thể làm hỏng tế bào chân răng. Để việc này cho nha sĩ của bạn. Bạn có một khoảng thời gian vàng từ 30-60 phút. Sau khoảng thời gian đó, khả năng trồng lại thành công chiếc răng bị bật sẽ giảm.

Tuyết Mai

(Theo MSN)

Tin liên quan
Dinh dưỡng để hạn chế sâu răng
SKĐS - Sâu răng là một trong những bệnh răng miệng thường gặp, rất dễ mắc phải nếu chúng ta không có một chế độ chăm sóc răng miệng tốt.
Răng đổi màu là dấu hiệu đầu tiên của sâu răng
Thông thường, sâu răng phát triển liên tục từ lớp nông đến lớp sâu theo hình thể giải phẫu của răng.
Ăn uống thế nào để không sâu răng?
SKĐS - Sâu răng là một trong những bệnh răng miệng thường gặp, rất dễ mắc phải nếu chúng ta không có một chế độ chăm sóc răng miệng tốt. Tuy nhiên, có rất nhiều thực phẩm giúp ngăn ngừa sâu răng, giữ cho răng luôn chắc khỏe.
Cẩn thận sâu răng do bú bình
SKĐS - Con tôi 26 tháng, đã mọc được 20 răng, nhưng các răng của cháu đều đen xỉn. Từ nhỏ cháu thường xuyên bú bình, có phải đó là nguyên nhân không, thưa bác sĩ?
Phòng sâu răng sữa, cách nào?
SKĐS - Con tôi được 18 tháng, do tôi mất sữa sớm nên cháu bú bình sữa công thức từ nhỏ. Tuy nhiên, cháu bị sâu răng, sún răng rất sớm mặc dù tôi không cho cháu ngậm bánh kẹo. Xin hỏi bác sĩ nguyên nhân do đâu? Cách phòng tránh như thế nào?
Hoa quả giúp răng trắng đẹp tự nhiên
SKĐS - Những loại hoa quả sau rất hữu ích trong việc duy trì hàm răng trắng đẹp.
Thực hư việc "ô xy già làm răng trắng, cao răng bong thành mảng"
SKĐS - Trên mạng xã hội một số người đã rỉ tai nhau về cách làm răng trắng sáng hết ố vàng, cao răng bong thành mảng hơi thở lại thơm mát nhờ 1 chai oxy già. Theo lời kể, có thể sử dụng vài giọt oxy già sẽ giúp bạn có được hàm răng trắng sáng mà chẳng tốn 1 xu đến nha sĩ. Liệu điều này có thật sự đúng, phương pháp này liệu có hiệu quả và an toàn như chia sẻ.
6 thực phẩm giúp răng trắng sáng
SKĐS - Có một số loại thực phẩm giúp bạn dễ dàng có được hàm răng trắng sáng chỉ đơn giản bằng cách ăn chúng.
Tin chân bài
CHUYÊN ĐỀ
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm