DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0912101021 bandientuskds@gmail.com
6 lợi ích sức khỏe của nước dừa
17:02 22/10/2014 GMT+7
Dưới đây là những lý do tại sao bạn nên uống nước dừa thường xuyên:

Điều hòa huyết áp

Theo nghiên cứu, nước dừa giúp cải thiện lưu thông máu, giảm huyết áp cao, do đó giảm nguy cơ đau tim và các vấn đề tim mạch khác. Nó cũng giúp kiểm soát nồng độ đường huyết.

Giúp giảm cân

Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân, nước dừa nên được đưa vào chế độ ăn. Với ít chất béo, loại nước uống này có thể giúp bạn cảm thấy no và giảm cảm giác thèm ăn.

Tăng cường miễn dịch

Giàu các chất dinh dưỡng và vitamin như riboflavin, niacin, thiamin và pyridoxine và folate, nước dừa có thuốc tính chống vi rút và vi khuẩn có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lại các bệnh nhiễm trùng do vi rút như cúm.

Tốt cho phụ nữ mang thai

Các bác sĩ thường khuyên thai phụ uống nước dừa trong thời kỳ mang thai vì nó giúp chống táo bón, ợ nóng, chậm tiêu hóa.

Cải thiện chức năng thận

Nhờ chứa các khoáng chất, kali và magiê, nước dừa có lợi cho những người đang bị bệnh thận. Loại nước này cũng có tác dụng lợi tiểu và làm tăng lưu lượng và sản sinh nước tiểu.

Làm đẹp da

Nếu bạn bị mụn trứng cá hoặc mụn nhọt hoặc muốn duy trì vẻ trẻ trung, hãy bôi nước dừa lên mặt và để qua đêm. Nhờ thuộc tính hồi phục, nó thậm chí còn có thể bôi được lên tay và móng tay

 

 

(Theo Dân Trí)

Tin liên quan
Cách làm đẹp da đơn giản mà hiệu quả từ dầu dừa
Chị em phụ nữ ai cũng ao ước sở hữu một làn da trắng mịn, căng tràn sức sống. Hãy để “thần dược” dầu dừa giúp bạn làm được điều đó nhé:
25 công dụng bất ngờ của dầu dừa tinh khiết
SKĐS - Dầu dừa đang thực sự tạo thành thành 1 trào lưu mới trong cuộc sống ngày nay. Nó có nhiều cách sử dụng linh hoạt và mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời. Hãy cùng xem xét một số cách sau nhé.
Mẹo làm mi cong tự nhiên với dầu dừa
Một số mẹo nhỏ giúp chị em không cần phải sử dụng mascara mà vẫn sở hữu một cặp mi đẹp cong vút với dầu dừa.
Ngạc nhiên với 50 tác dụng tuyệt vời của dầu dừa
SKĐS - Bạn đã biết đầy đủ tác dụng của dầu dừa? Ngoài công dụng spa, làm đẹp, dưỡng tóc thì dầu dừa còn giúp cân bằng lượng đường trong máu, kháng khuẩn và chống viêm... nữa đó.
Dừa cạn - Vị thuốc quý
SKĐS - Dừa cạn còn có tên là bông dừa, hải đằng. Lá và phần ngọn của cây dùng làm thuốc, phơi khô sắc uống, chế biến thành dạng trà hoặc giã đắp.
Tin chân bài
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm