Sự phát triển của các bệnh mạn tính như tăng huyết áp, đái tháo đường, bệnh tim mạch cùng những đợt bùng phát dịch bệnh trong những năm gần đây đã khiến nhu cầu theo dõi sức khỏe tại nhà tăng lên đáng kể. Việc trang bị một số thiết bị y tế cơ bản không chỉ giúp người dân chủ động chăm sóc sức khỏe mà còn hỗ trợ phát hiện sớm những thay đổi bất thường của cơ thể để kịp thời tìm kiếm sự tư vấn hoặc can thiệp y tế khi cần thiết.
- 1. Nhiệt kế điện tử: Thiết bị y tế đơn giản nhưng rất cần thiết
- 2. Máy đo huyết áp hỗ trợ phát hiện 'kẻ giết người thầm lặng'
- 3. Máy đo đường huyết hữu ích cho người mắc hoặc có nguy cơ đái tháo đường
- 4. Máy đo nồng độ oxy trong máu theo dõi chức năng hô hấp nhanh chóng
- 5. Cân sức khỏe giúp theo dõi nhiều vấn đề sức khỏe
- 6. Bộ sơ cứu y tế gia đình
Dưới đây là 5 thiết bị y tế nên có trong mỗi gia đình:
1. Nhiệt kế điện tử: Thiết bị y tế đơn giản nhưng rất cần thiết
Nhiệt kế điện tử là một trong những thiết bị y tế cơ bản nhất mà mọi gia đình nên trang bị. Sốt là phản ứng thường gặp của cơ thể trước các tình trạng nhiễm trùng, viêm hoặc một số bệnh lý khác. Đặc biệt ở trẻ em, sốt thường là dấu hiệu đầu tiên cho thấy cơ thể đang chống lại tác nhân gây bệnh.
Sử dụng nhiệt kế giúp xác định chính xác nhiệt độ cơ thể thay vì đánh giá bằng cảm giác. Điều này giúp phụ huynh theo dõi tình trạng của trẻ và quyết định thời điểm cần đưa trẻ đi khám. Các loại nhiệt kế điện tử hiện nay cho kết quả nhanh, dễ sử dụng và có độ chính xác tương đối cao khi được sử dụng đúng cách.
Một số thiết bị y tế cần có trong tủ thuốc gia đình. Ảnh AI.
2. Máy đo huyết áp hỗ trợ phát hiện 'kẻ giết người thầm lặng'
Tăng huyết áp được xem là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu của bệnh tim mạch, đột quỵ và suy thận. Điều đáng lo ngại là nhiều người bị tăng huyết áp nhưng không có triệu chứng rõ ràng. Chính vì vậy, việc theo dõi huyết áp định kỳ tại nhà có thể giúp phát hiện sớm các bất thường. Máy đo huyết áp điện tử hiện nay khá phổ biến, dễ sử dụng và cho kết quả chỉ trong vài giây.
Thiết bị đặc biệt hữu ích đối với:
- Người cao tuổi.
- Người có tiền sử tăng huyết áp.
- Người mắc bệnh tim mạch.
- Người có nguy cơ cao như thừa cân, béo phì hoặc có tiền sử gia đình mắc bệnh tim mạch.
Việc đo huyết áp tại nhà nên được thực hiện đúng kỹ thuật và không thay thế hoàn toàn các lần kiểm tra tại cơ sở y tế.
3. Máy đo đường huyết hữu ích cho người mắc hoặc có nguy cơ đái tháo đường
Máy đo đường huyết là thiết bị y tế quan trọng đối với những gia đình có người mắc bệnh đái tháo đường. Thiết bị hoạt động bằng cách sử dụng một lượng máu nhỏ ở đầu ngón tay để xác định nồng độ glucose trong máu. Kết quả giúp người bệnh theo dõi hiệu quả điều trị, điều chỉnh chế độ ăn uống, luyện tập và sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ.
Không chỉ người mắc bệnh đái tháo đường, những người có nguy cơ cao như: Thừa cân, béo phì, có tiền sử gia đình mắc đái tháo đường, ít vận động, từng được chẩn đoán tiền đái tháo đường… cũng có thể được bác sĩ khuyến nghị theo dõi đường huyết định kỳ.
Tuy nhiên, việc tự đo đường huyết tại nhà không thay thế các xét nghiệm chuyên sâu tại cơ sở y tế.
4. Máy đo nồng độ oxy trong máu theo dõi chức năng hô hấp nhanh chóng
Máy đo nồng độ oxy trong máu (SpO₂) được nhiều người biết đến trong thời gian xảy ra đại dịch COVID-19. Tuy nhiên, đây vẫn là một thiết bị hữu ích trong nhiều trường hợp khác. Thiết bị được kẹp vào đầu ngón tay và cho kết quả về độ bão hòa oxy trong máu cùng nhịp tim chỉ sau vài giây.
Việc theo dõi SpO₂ có thể hỗ trợ đánh giá tình trạng hô hấp ở những người:
- Mắc bệnh phổi mạn tính.
- Hen phế quản.
- Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD).
- Người cao tuổi.
- Người đang mắc các bệnh lý hô hấp cấp tính.
Mặc dù vậy, kết quả đo cần được đánh giá kết hợp với các triệu chứng lâm sàng. Một chỉ số bất thường không đồng nghĩa chắc chắn có bệnh và cần được bác sĩ tư vấn khi có nghi ngờ.
5. Cân sức khỏe giúp theo dõi nhiều vấn đề sức khỏe
Nhiều người thường xem cân chỉ là công cụ phục vụ giảm cân hoặc kiểm soát vóc dáng. Tuy nhiên, cân nặng còn là một chỉ số phản ánh tình trạng sức khỏe tổng thể.
Theo dõi cân nặng thường xuyên có thể giúp phát hiện:
- Tăng cân bất thường.
- Giảm cân không rõ nguyên nhân.
- Hiệu quả của chế độ ăn uống và tập luyện.
- Những thay đổi liên quan đến một số bệnh lý chuyển hóa hoặc nội tiết.
Đối với trẻ em, việc theo dõi cân nặng định kỳ còn giúp đánh giá quá trình tăng trưởng và phát triển. Hiện nay, nhiều loại cân điện tử còn có khả năng phân tích thành phần cơ thể như tỷ lệ mỡ, khối lượng cơ và chỉ số khối cơ thể (BMI), hỗ trợ việc quản lý sức khỏe toàn diện hơn.
6. Bộ sơ cứu y tế gia đình
Dù không phải là một thiết bị, đây là vật dụng rất quan trọng, nên có:
- Băng gạc vô trùng.
- Băng dính y tế.
- Dung dịch sát khuẩn.
- Kéo y tế.
- Găng tay dùng một lần.
- Túi chườm lạnh.
Bộ sơ cứu giúp xử lý các vết thương nhỏ, bỏng nhẹ hoặc tai nạn sinh hoạt trước khi đến cơ sở y tế.
Các thiết bị y tế tại nhà có thể giúp theo dõi sức khỏe hằng ngày và phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường. Tuy nhiên, chúng không thể thay thế việc khám sức khỏe định kỳ hoặc chẩn đoán của nhân viên y tế. Khi các chỉ số bất thường kéo dài hoặc xuất hiện các triệu chứng như khó thở, đau ngực, sốt cao, chóng mặt hoặc mệt mỏi kéo dài, người dân nên đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Trang bị những thiết bị y tế cơ bản cùng thói quen theo dõi sức khỏe thường xuyên là một trong những cách đơn giản giúp mỗi gia đình chủ động bảo vệ sức khỏe cho các thành viên.
Mời bạn xem thêm video:
Hướng dẫn sử dụng một số thiết bị y tế tại nhà
