5 thói quen hàng ngày có thể ngăn ngừa mụn

Nhận biết các loại mụn và cách chăm sóc da, 'đánh bay' mụn tuổi dậy thì

SKĐS - Ở giai đoạn tuổi dậy thì, hormone trong cơ thể thay đổi, trẻ sẽ gặp nhiều vấn đề về làn da như: Tăng tiết dầu, mụn bọc, mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn nang. Chăm sóc da đúng và phù hợp sẽ giúp trẻ có một làn da khỏe mạnh, giảm bớt nỗi lo về mụn trứng cá.

Theo các chuyên gia da liễu, mụn do nhiều nhân tố gây ra như da tiết ra quá nhiều dầu, gây bít lỗ chân lông, tích tụ tế bào chết. Ngoài ra, sự hiện diện của vi khuẩn tại lỗ chân lông khiến da bị viêm nhiễm và sinh ra mụn.

5 thói quen ngừa mụn

Sau đây là cách có thể giúp bạn ngăn ngừa mụn, để làn da trở nên mịn đẹp.

1. Rửa mặt 2 lần mỗi ngày

Sử dụng sữa rửa mặt có đặc tính nhẹ và nước ấm rửa mặt 2 lần mỗi ngày.

Tránh lạm dụng rửa mặt bởi có thể dẫn tới khô da, bong tróc da, càng làm thúc đẩy nổi mụn nhiều hơn ở những vị trí đã có sẵn mụn.

2. Hãy đảm bảo mọi thứ mà mặt bạn vô tình chạm vào đều sạch

Hãy đảm bảo rằng bề mặt của những thứ mà gương mặt bạn chạm vào đều sạch. Chẳng hạn như gối nằm, cửa số, vật dụng trang điểm, mỹ phẩm và màn hình điện thoại của bạn.

Vì vậy, hãy đảm bảo chăn ga gối đệm luôn thơm tho sạch sẽ. Vệ sinh sạch vật dụng trang điểm. Giữ cho màn hình điện thoại sạch.

Và đặc biệt, hãy giữ cho đôi tay của bạn luôn sạch bằng cách rửa tay thường xuyên, bởi đôi bàn tay thường hay đưa lên mặt.

3. Tránh chà xát mạnh hay dùng miếng bọt biển ở những vùng da bị mụn

Nếu da bạn hay bị nổi mụn tự nhiên, hãy tránh chà xát mạnh lên những vùng da nổi mụn. Kể cả việc dùng miếng bọt biển rửa mặt cũng nên tránh để hạn chế kích thích thêm vùng da bị mụn.

4. Đảm bảo giữ cho mái tóc của bạn luôn sạch

Gội đầu thường xuyên, đặc biệt vào mùa nắng nóng ẩm có thể giúp bạn loại bỏ bớt dầu trên da đầu.

Hãy đảm bảo các sản phẩm dưỡng tóc như gel và keo xịt tóc không bị dính lên mặt bạn bởi những hóa chất này càng kích thích vùng da bị mụn nổi mụn nhiều hơn.

5. Bôi kem chống nắng oil free trước khi ra ngoài đường

Điều quan trọng là phải bảo vệ làn da bạn khỏi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời gay gắt. Tuy nhiên hãy đảm bảo loại kem chống nắng của bạn là loại oil free (không gây nhờn cho da), bởi lượng chất nhờn trên da càng dẫn tới nổi mụn nhiều hơn.

Làn da trắng hồng rạng rỡ nhờ 7 công thức mặt nạ mùa hè

SKĐS - 7 loại mặt nạ với nguyên liệu sẵn có trong bếp giúp tẩy tế bào chết và chất nhờn. Gương mặt bạn sẽ trở nên mịn màng, trắng trẻo và sáng bừng trong mùa hè.

8 tuyệt chiêu làm mát cơ thể ngày hè

SKĐS - Nắng nóng có thể khiến thân nhiệt cơ thể tăng hơn so với bình thường. Hãy làm mát cơ thể bạn trong ngày hè bằng 8 cách sau.

11 cách để mãi trẻ trung và xinh đẹp

SKĐS - Nhờ thay đổi lối sống như tập thiền, ngủ đủ giấc, chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa, cắt giảm đường, cười nhiều hơn,..., bạn sẽ mãi trẻ trung và xinh đẹp.