4 lưu ý giúp phòng ngừa sốt virus ở trẻ trong mùa hè

Sốt virus ở trẻ và cách xử trí

SKĐS - Sốt virus là bệnh thường gặp ở trẻ em, bệnh lây truyền nhanh do trẻ tiếp xúc trực tiếp với các dịch tiết từ đường hô hấp của trẻ bị bệnh hoặc các đồ chơi dính dịch tiết trong thời gian ở nhà hoặc tại trường học.

Mùa hè là thời điểm các bệnh truyền nhiễm ở trẻ em gia tăng, trong đó sốt virus là một trong những bệnh lý thường gặp nhất. Thời tiết nóng ẩm, trẻ tham gia nhiều hoạt động ngoài trời, thường xuyên tiếp xúc với môi trường đông người, trong khi sức đề kháng còn chưa hoàn thiện khiến nguy cơ mắc bệnh ở trẻ cao hơn người lớn.

Mặc dù phần lớn trường hợp sốt virus có thể tự khỏi sau vài ngày, nhưng nếu không được chăm sóc đúng cách, trẻ vẫn có nguy cơ gặp phải những biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, việc nhận biết sớm các dấu hiệu bệnh và chủ động thực hiện các biện pháp phòng ngừa là rất cần thiết.

Sốt virus (hay còn gọi là sốt siêu vi) là tình trạng nhiễm trùng do nhiều loại virus khác nhau gây ra, trong đó các virus đường hô hấp là nguyên nhân phổ biến nhất.

Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng thường xuất hiện nhiều ở trẻ nhỏ do hệ miễn dịch còn non yếu. Virus lây truyền chủ yếu qua đường hô hấp thông qua các giọt bắn khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc qua tiếp xúc với các vật dụng chứa mầm bệnh.

Thông thường, bệnh diễn biến lành tính và có thể tự khỏi sau khoảng 5 - 7 ngày. Tuy nhiên, một số trường hợp có thể diễn tiến nặng, đặc biệt ở trẻ dưới 5 tuổi hoặc trẻ có bệnh lý nền.

Dấu hiệu nhận biết sốt virus ở trẻ

Triệu chứng điển hình nhất của sốt virus là sốt cao đột ngột, nhiệt độ cơ thể có thể lên tới 39 - 40 độ C và kéo dài trong vài ngày.

Ngoài sốt, trẻ có thể xuất hiện các triệu chứng như:

• Mệt mỏi, quấy khóc, kém chơi.
• Đau đầu, đau nhức cơ thể.
• Hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi.
• Ho khan hoặc ho có đờm.
• Đau họng, khàn tiếng.
• Chán ăn, bỏ bú ở trẻ nhỏ.
• Rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy nhẹ hoặc nôn.

Đặc biệt, từ ngày thứ hai đến ngày thứ tư của bệnh, trên da trẻ có thể xuất hiện các nốt ban đỏ nhỏ, mịn, rải rác toàn thân. Đây là phản ứng thường gặp của cơ thể với virus và thường tự biến mất khi trẻ khỏi bệnh.

Tuy nhiên, không phải mọi trường hợp phát ban đều là sốt virus. Một số bệnh lý nguy hiểm như sởi, rubella hoặc sốt xuất huyết cũng có thể gây sốt kèm phát ban. Vì vậy, phụ huynh không nên chủ quan mà cần theo dõi sát các triệu chứng của trẻ.

Chăm sóc trẻ bị sốt virus đúng cách

Hiện nay, chưa có thuốc điều trị đặc hiệu đối với đa số trường hợp sốt virus. Việc điều trị chủ yếu nhằm giảm triệu chứng và hỗ trợ cơ thể chống lại tác nhân gây bệnh. Khi trẻ bị sốt virus, cha mẹ cần lưu ý:

Hạ sốt đúng cách

Nếu trẻ sốt từ 38,5 độ C trở lên, có thể sử dụng thuốc hạ sốt theo hướng dẫn của bác sĩ. Đồng thời, nên cho trẻ mặc quần áo thoáng mát, lau người bằng nước ấm và theo dõi nhiệt độ thường xuyên.

Bù nước và điện giải

Sốt cao kéo dài khiến cơ thể trẻ mất nhiều nước. Vì vậy, cần cho trẻ uống nhiều nước hơn bình thường. Với trẻ nhỏ, nên tăng số lần bú mẹ. Trẻ lớn có thể sử dụng nước lọc, nước hoa quả, dung dịch oresol theo đúng hướng dẫn hoặc các loại nước giàu điện giải phù hợp.

Đảm bảo dinh dưỡng

Dù trẻ có thể chán ăn trong thời gian bị bệnh, cha mẹ vẫn cần duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ. Nên ưu tiên các món ăn mềm, dễ tiêu hóa như cháo, súp, sữa, trái cây tươi và chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày.

Giữ vệ sinh đường hô hấp

Vệ sinh mũi, họng bằng nước muối sinh lý giúp giảm nghẹt mũi, hạn chế nguy cơ bội nhiễm vi khuẩn và giúp trẻ dễ chịu hơn.

Khi nào cần đưa trẻ đến cơ sở y tế?

Phần lớn trẻ bị sốt virus có thể hồi phục hoàn toàn sau vài ngày chăm sóc tại nhà. Tuy nhiên, phụ huynh cần đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay khi xuất hiện các dấu hiệu bất thường như:

• Sốt cao liên tục không đáp ứng thuốc hạ sốt.
• Co giật.
• Đau đầu dữ dội.
• Nôn nhiều.
• Bỏ ăn, bỏ bú kéo dài.
• Thở nhanh hoặc khó thở.
• Lơ mơ, ngủ li bì hoặc mất ý thức.
• Có dấu hiệu mất nước như môi khô, mắt trũng, tiểu ít.

Việc thăm khám kịp thời giúp bác sĩ đánh giá chính xác tình trạng bệnh, phát hiện sớm các biến chứng và có hướng điều trị phù hợp.

Cách phòng ngừa sốt virus hiệu quả trong mùa hè

Để giảm nguy cơ mắc sốt virus, các chuyên gia khuyến cáo phụ huynh nên thực hiện đồng bộ nhiều biện pháp phòng bệnh.

Trước hết, cần hướng dẫn trẻ rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, đặc biệt trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh. Đây là biện pháp đơn giản nhưng rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa sự lây lan của virus.

Bên cạnh đó, cần giữ gìn vệ sinh môi trường sống, thường xuyên lau chùi đồ chơi, vật dụng cá nhân và bảo đảm không gian sinh hoạt thông thoáng.

Cha mẹ nên hạn chế cho trẻ tiếp xúc với người đang mắc các bệnh đường hô hấp hoặc có biểu hiện sốt, ho, sổ mũi. Khi đến nơi đông người, trẻ nên được đeo khẩu trang phù hợp với độ tuổi.

Một chế độ dinh dưỡng cân đối, giàu vitamin và khoáng chất cũng góp phần tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Ngoài ra, cần bảo đảm trẻ ngủ đủ giấc, vận động hợp lý và uống đủ nước trong những ngày nắng nóng.

Đặc biệt, việc tiêm chủng đầy đủ theo khuyến cáo của ngành y tế giúp phòng ngừa hiệu quả nhiều bệnh do virus gây ra như sởi, cúm mùa, thủy đậu và rubella.

Lưu ý: Sốt virus là bệnh thường gặp ở trẻ em, đặc biệt trong mùa hè. Mặc dù đa số trường hợp diễn biến nhẹ và có thể tự khỏi, nhưng phụ huynh không nên chủ quan. Việc nhận biết sớm triệu chứng, chăm sóc đúng cách và đưa trẻ đi khám khi có dấu hiệu bất thường sẽ giúp hạn chế nguy cơ biến chứng.

Quan trọng hơn, duy trì các biện pháp vệ sinh cá nhân, tăng cường sức đề kháng và tiêm chủng đầy đủ là "lá chắn" hiệu quả giúp trẻ khỏe mạnh, an toàn trước các bệnh truyền nhiễm thường gặp trong mùa hè.

Sốt virus ở trẻ bao lâu thì khỏi?

SKĐS - Sốt virus hay còn gọi là sốt siêu vi là phản ứng sốt ở trẻ khi nhiễm một loại virus nào đó. Thực tế ghi nhận, tình trạng nhiễm virus có sốt thường gặp nhất là vào thời điểm giao mùa, khi thời tiết thay đổi đột ngột từ nóng sang lạnh hoặc từ lạnh sang nóng, điều này sẽ khiến trẻ dễ bị mắc bệnh.