3 sai lầm thường gặp trong thanh nhiệt, giải độc gan mùa hè

3 sai lầm thường gặp trong thanh nhiệt, giải độc gan dưới đây là điển hình mà ai trong chúng ta cũng có thể mắc phải:

Lạm dụng nước thanh nhiệt

Hoa cúc, nhân trần, đậu xanh, đậu đen, rau mã đề, cỏ tranh … là những nguyên liệu thường được dùng để chế biến các loại nước thanh nhiệt, giải độc gan mùa hè.

Với suy nghĩ thảo dược thì lành tính, đặc biệt thảo dược giải độc, càng uống càng mát gan và làm sạch gan nên nhiều người đã lạm dụng, thậm chí là dùng thay nước lọc hàng ngày. Đây chính là quan điểm sai lầm phổ biến trong thanh nhiệt, giải độc gan mùa hè.

Theo ThS.BS Nguyễn Thị Hằng – Nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh, Học viện Y Dược học cổ truyền: Bản chất các loại cây nhân trần, cam thảo, mã đề… có tác dụng giải nhiệt cơ thể, lợi tiểu, an thần, giúp người uống cảm thấy thoải mái. Tuy nhiên, nếu sử dụng quá liều có thể khiến cơ thể mất cân bằng điện giải, tăng đào thải hoạt chất… lâu ngày sẽ gây hại thận. Đặc biệt, nếu dùng hàng ngày, các loại nước thanh nhiệt này còn làm nhuận gan quá mức, gan tiết ra nhiều dịch trong khi nhu cầu cơ thể không cần sẽ làm mất cân bằng các chất và sinh ra các vấn đề về gan.

Sử dụng các bài thuốc nam tùy tiện

Nhiều người có thói quen sử dụng thuốc nam, các bài thuốc đông y lưu truyền trong dân gian để giải độc gan. Thực tế, Y học cổ truyền, y học hiện đại cũng đã chứng minh các thảo dược như Cà gai leo, Actiso, Diệp hạ châu, Mật nhân… có tác dụng hỗ trợ thanh nhiệt, giải độc gan.

Tuy nhiên, trong các loại thảo dược này chứa hoạt chất chữa bệnh, trong khi người dùng thường nghe theo truyền miệng, sử dụng không đúng liều lượng hoặc lạm dụng trong thời gian dài sẽ làm tăng áp lực đào thải lên gan.

Bên cạnh đó, hiện nay, dược liệu được mua bán thoải mái, thiếu kiểm soát. Việc sử dụng thảo dược không đảm bảo, chứa lưu huỳnh (chất chống mốc), tồn dư thuốc bảo vệ thực vật… gây tổn thương gan. Dùng lâu dài có thể gây ra các vấn đề về gan như viêm gan, xơ gan…

Ỷ lại vào sản phẩm bổ gan, giải độc gan

Hiện nay, nhiều người có xu hướng sử dụng các sản phẩm thảo dược hỗ trợ bổ gan, giải độc gan. Tuy nhiên, một số người có tâm lý ỷ lại, nghĩ rằng uống giải độc gan thì có thể thoải mái sử dụng bia rượu, ăn uống "vô tội vạ". Đây là quan điểm hoàn toàn sai lầm. Bởi, nếu uống nhiều rượu bia liên tục, ăn những thực phẩm dầu mỡ, chứa chất bảo quản… gan thường xuyên tiếp nhận độc tố, trong khi khả năng thải độc gan có hạn. Vì vậy, cách bảo vệ gan tốt nhất là sử dụng các sản phẩm giải độc gan an toàn kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học.

Người dùng cũng cần lưu ý, hiện nay, có rất nhiều sản phẩm bổ gan, giải độc gan nhưng không phải loại nào cũng chất lượng, an toàn. Vì vậy, các chuyên gia khuyến cáo, nên lựa chọn sản phẩm của thương hiệu uy tín, có thành phần thảo dược đã được nghiên cứu và kiểm chứng lâm sàng.

Bổ gan Tâm Bình – Giải pháp hỗ trợ giải độc gan an toàn, hiệu quả

Một trong những sản phẩm nổi bật trên thị trường hiện nay là TPBVSK Bổ gan Tâm Bình do Công ty Dược phẩm Tâm Bình nghiên cứu, sản xuất.

Sản phẩm gồm các thành phần: Giảo cổ lam, Actiso, Cà gai leo, Diệp hạ châu, Rau đắng đất, Sài hồ, Bạch thược cùng 4 tinh chất thiên nhiên là chiết xuất Kế sữa, Khúng khéng, Mật nhân, Novasol Curcumin. Trong đó, chiết xuất Kế sữa chứa hơn 90% Silymarin, được chứng minh lâm sàng có tác dụng hỗ trợ giải độc gan, giảm nguy cơ của gốc tự do gây hại cho gan, hỗ trợ bảo vệ tế bào gan bị tổn thương. Chiết xuất Khúng khéng giúp hỗ trợ giải độc rượu, giảm tác hại của rượu bia ảnh hưởng đến gan. Novasol Curcumin được nhập khẩu từ CHLB Đức và chiết xuất Mật nhân hỗ trợ hạ men gan, hỗ trợ phòng ngừa gan nhiễm mỡ…

Với sự kết hợp thành phần độc đáo, Bổ gan Tâm Bình có tác dụng hỗ trợ bổ gan và tăng cường chức năng gan; hỗ trợ thanh nhiệt giải độc gan, hỗ trợ mát gan, bảo vệ gan. Đồng thời, hỗ trợ giảm tác hại của rượu bia, thuốc ảnh hưởng đến gan và hỗ trợ giảm triệu chứng mề đay, mẩn ngứa, vàng da, chán ăn, mệt mỏi do chức năng gan kém.

Đặc biệt, mỗi viên nang cứng trong Bổ gan Tâm Bình đều được tính toán hàm lượng an toàn, hiệu quả, phù hợp với cơ địa người Việt. Người dùng uống theo liều lượng khuyên dùng ngày 2 lần, mỗi lần 2 viên và có thể dùng lâu dài để hỗ trợ thanh nhiệt giải độc gan, hỗ trợ tăng cường chức năng gan.

Bổ gan Tâm Bình - Top 1 Hàng Việt Nam được người tiêu dùng yêu thích.