3 loại thực phẩm màu tím rất tốt cho sức khỏe, chống lão hóa và đẹp da

06-08-2022 14:57 | Bản tin sức khỏe
google news

SKĐS - Các loại rau củ quả màu tím chứa nhiều vitamin, dưỡng chất, chất chống oxy hóa, vừa tốt cho sức khỏe, vừa làm đẹp cho làn da.

Tại sao thực phẩm màu vàng cam có lợi cho sức khỏe?Tại sao thực phẩm màu vàng cam có lợi cho sức khỏe?

SKĐS - Không chỉ có màu sắc đẹp mắt, những loại thực phẩm màu vàng cam rất giàu vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng, mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.

5 chất bổ sung chống lão hóa da sau tuổi 305 chất bổ sung chống lão hóa da sau tuổi 30

SKĐS - Để ngăn ngừa lão hóa, đôi khi chỉ sử dụng các loại mỹ phẩm bôi ngoài da là chưa đủ, bạn cần chú trọng hơn việc chăm sóc từ bên trong. Trong đó, một số chất bổ sung đã được nghiên cứu và chứng minh có thể làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tuổi tác.

5 cách làm đẹp da, giảm bọng mắt, chữa cháy nắng với đá lạnh5 cách làm đẹp da, giảm bọng mắt, chữa cháy nắng với đá lạnh

SKĐS - Không chỉ có công dụng làm mát cơ thể vào những ngày hè nóng nực, đá lạnh còn là cứu tinh của làn da.



SKĐS
Ý kiến của bạn