9 tác dụng hỗ trợ sức khỏe không dùng thuốc từ nước ép bông cải xanh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/03/2026 06:00SKĐS - Nước ép bông cải xanh giàu sulforaphane và các chất chống oxy hóa, có thể hỗ trợ hiệu suất vận động, chức năng tiêu hóa, tim mạch, kiểm soát đường huyết và miễn dịch...
Dứa - vị thuốc tự nhiên cho sức khỏe phụ nữ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/03/2026 11:00SKĐS - Dứa là loại trái cây nhiệt đới giàu vitamin C, mangan và bromelain... mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ.
7 thói quen sinh hoạt hàng ngày âm thầm làm suy giảm chức năng thận
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/03/2026 09:00SKĐS - Không chỉ rượu bia hay bệnh lý mới ảnh hưởng đến thận, nhiều thói quen sinh hoạt hằng ngày tưởng chừng vô hại cũng có thể âm thầm làm suy giảm chức năng thận theo thời gian.
5 cập nhật mới về quản lý cholesterol không cần dùng thuốc
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/03/2026 06:00SKĐS - Hướng dẫn mới về quản lý cholesterol nhấn mạnh sàng lọc từ sớm, đánh giá nguy cơ dài hạn và hạ mục tiêu LDL. Những thay đổi này giúp dự phòng bệnh tim mạch hiệu quả hơn trong cộng đồng.
7 món ăn, bài thuốc giúp giảm trào ngược dạ dày - thực quản
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/03/2026 17:00SKĐS – Trào ngược dạ dày - thực quản là tình trạng dịch vị và thức ăn từ dạ dày trào ngược lên thực quản, gây ra các triệu chứng như ợ chua, ợ nóng, nóng rát vùng thượng vị, đầy bụng, khó tiêu. Một số món ăn, bài thuốc quen thuộc có thể giúp hỗ trợ giảm triệu chứng khó chịu này.
Sau nhổ răng khôn nên ăn gì để vết thương mau lành?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/03/2026 11:00SKĐS - Sau khi nhổ răng khôn, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục. Lựa chọn thực phẩm mềm, mát và giàu dinh dưỡng giúp giảm đau, hạn chế sưng viêm và thúc đẩy vết thương mau lành.
3 tư thế yoga đơn giản giúp giảm đau cứng cổ do ngồi lâu
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/03/2026 06:00SKĐS - Đau cứng cổ ngày càng phổ biến do thói quen sử dụng máy tính, điện thoại và ngồi sai tư thế. Một số tư thế yoga nhẹ nhàng có thể giúp thư giãn cơ cổ, cải thiện lưu thông máu và giảm đau hiệu quả.
Liệu 150 phút tập thể dục mỗi tuần có phải ‘con số vàng’ để sống lâu và khỏe mạnh?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/03/2026 13:00SKĐS - Chỉ cần 150 phút tập thể dục mỗi tuần, bạn đã có thể tạo ra khác biệt đáng kể cho sức khỏe và tuổi thọ, nhưng liệu mức này đã đủ tối ưu chưa?
7 nguồn bổ sung kali tự nhiên tốt cho tim, cơ bắp và hệ thần kinh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/03/2026 11:00SKĐS - Kali là khoáng chất thiết yếu giúp duy trì hoạt động của tim, hệ thần kinh và cơ bắp. Bổ sung thực phẩm giàu kali từ rau củ, trái cây và các nguồn tự nhiên có thể hỗ trợ điều hòa huyết áp và duy trì sức khỏe toàn diện.
8 cách tăng mật độ xương, giảm nguy cơ loãng xương và gãy xương
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/03/2026 06:00SKĐS - Mật độ xương giảm dần theo tuổi, đặc biệt sau tuổi 35 và ở phụ nữ sau mãn kinh. Áp dụng chế độ ăn phù hợp, vận động thường xuyên và theo dõi sức khỏe định kỳ có thể giúp duy trì xương chắc khỏe, giảm nguy cơ loãng xương và gãy xương.
5 món canh thanh nhiệt, giải độc cơ thể khi thời tiết bắt đầu nóng
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/03/2026 15:00SKĐS – Khi thời tiết chuyển dần sang nóng, nhiều người dễ gặp tình trạng nóng trong, khô miệng, nổi mụn, táo bón hoặc mệt mỏi. Bổ sung các món canh thanh mát, dễ tiêu giúp thanh nhiệt, giải độc và cân bằng cơ thể hiệu quả.
17 bài thuốc dân gian từ trứng gà trị bệnh thường gặp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/03/2026 12:00SKĐS - Không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng, trứng gà còn được y học cổ truyền sử dụng trong nhiều bài thuốc hỗ trợ điều trị các bệnh thường gặp như ho, suy nhược, xuất huyết hay rối loạn tiêu hóa khi dùng đúng cách.
Phòng loãng xương cần hạn chế 5 loại thực phẩm này
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/03/2026 11:00SKĐS - Một số thực phẩm quen thuộc hàng ngày có thể ảnh hưởng đến mật độ xương nếu tiêu thụ thường xuyên. Chuyên gia cảnh báo cần kiểm soát chúng để phòng nguy cơ loãng xương.
Cách phòng chứng ngứa da, nổi mề đay vào mùa xuân
Thầy giỏi – thuốc hay - 18/03/2026 15:00SKĐS – Vào mùa xuân, thay đổi thời tiết cùng độ ẩm tăng cao là điều kiện thuận lợi cho các chứng ngứa da, mề đay, phát ban (ẩn chẩn theo Y học cổ truyền) phát triển. Những biểu hiện này có thể xuất hiện đột ngột, tái phát nhiều lần trong ngày hoặc kéo dài vài ngày rồi tự hết.
Phẫu thuật tim ít xâm lấn – Bước tiến mới trong điều trị bệnh lý tim mạch tại Bệnh viện Tim Hà Nội
Bệnh viện - phòng khám - 17/10/2025 11:22SKĐS - Phẫu thuật tim ít xâm lấn, đặc biệt là phẫu thuật nội soi tim, không chỉ là kỹ thuật tiên tiến mà còn là bước đột phá, dần thay thế phẫu thuật kinh điển. Nhờ vết mổ nhỏ, ít đau, hồi phục nhanh và đảm bảo thẩm mỹ, phương pháp này mang đến cơ hội sống khỏe hơn cho nhiều người bệnh tim tại Việt Nam.
8 loại cây cảnh chữa bệnh bạn có thể trồng tại nhà
Vị thuốc quanh ta - 19/03/2026 19:00SKĐS - Nhiều loại cây cảnh quen thuộc có thể trồng ngay tại nhà không chỉ để làm đẹp mà còn hỗ trợ chăm sóc sức khỏe. Một số thảo dược có thể giúp cải thiện tiêu hóa, thư giãn tinh thần và hỗ trợ giảm các triệu chứng nhẹ.
9 tác dụng hỗ trợ sức khỏe không dùng thuốc từ nước ép bông cải xanh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/03/2026 06:00SKĐS - Nước ép bông cải xanh giàu sulforaphane và các chất chống oxy hóa, có thể hỗ trợ hiệu suất vận động, chức năng tiêu hóa, tim mạch, kiểm soát đường huyết và miễn dịch...
12 phương pháp theo Ayurveda hỗ trợ chức năng thận
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/03/2026 06:00SKĐS - Ayurveda – hệ thống y học cổ truyền của Ấn Độ – nhấn mạnh sự cân bằng cơ thể để duy trì sức khỏe. Một số thói quen ăn uống, sinh hoạt và sử dụng thảo dược theo Ayurveda có thể góp phần hỗ trợ chức năng thận.
3 vai trò quan trọng của vitamin B12 với cơ thể, cách bổ sung từ nguồn tự nhiên
Thông tin dược học - 17/03/2026 05:30SKĐS - Vitamin B12 rất cần thiết cho nhiều hoạt động của cơ thể, nhưng một số nhóm như người cao tuổi, người ăn chay hoặc rối loạn hấp thu dễ bị thiếu hụt. Việc bổ sung đúng cách, ưu tiên từ các nguồn tự nhiên được xem là an toàn và bền vững.
Bài tập nhanh 15 phút tại nhà tăng cường thể lực mỗi ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/03/2026 17:00SKĐS - Nhịp sống bận rộn và áp lực công việc khiến nhiều người khó sắp xếp thời gian tập luyện. Tuy nhiên, chỉ với 15 phút mỗi ngày với các bài tập đơn giản, bạn vẫn có thể duy trì vận động và cải thiện sức khỏe.
6 loại trái cây giàu sắt hỗ trợ phòng thiếu máu thiếu sắt
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/03/2026 11:00SKĐS - Ngoài thực phẩm giàu đạm động vật, nhiều loại trái cây – đặc biệt là trái cây sấy khô – cũng cung cấp sắt không heme. Bổ sung đúng cách giúp cải thiện tình trạng thiếu sắt, hỗ trợ tạo hồng cầu và duy trì sức khỏe.
Cách dùng cần tây hỗ trợ giảm axit uric tại nhà: Lợi ích và những điều cần lưu ý
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/03/2026 06:00SKĐS - Axit uric tăng cao có thể gây đau và sưng khớp, ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Một số thực phẩm quen thuộc như cần tây được cho là có thể hỗ trợ kiểm soát axit uric nếu sử dụng đúng cách và kết hợp lối sống phù hợp.
Giảm khả năng tập trung khi sử dụng mạng quá nhiều, cách bảo vệ não bộ?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/03/2026 15:00SKĐS - Khả năng tập trung của nhiều người đang bị ảnh hưởng bởi thói quen xem video ngắn và lướt mạng liên tục. Tuy nhiên, một số thay đổi đơn giản trong lối sống có thể giúp não bộ khôi phục sự tập trung.
5 cách tự nhiên bảo vệ thận, giảm nguy cơ mắc bệnh thận
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/03/2026 11:00SKĐS - Thận giữ vai trò lọc máu, điều hòa huyết áp và cân bằng nhiều chất trong cơ thể. Duy trì lối sống lành mạnh với các thói quen đơn giản hằng ngày có thể giúp bảo vệ chức năng thận và giảm nguy cơ mắc bệnh thận mạn.
3 bài tập đơn giản mỗi sáng giúp giảm đau nhức cơ thể
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/03/2026 06:30SKĐS - Đau nhức cơ thể thường gặp ở người ngồi lâu, mang vác nặng hoặc ít vận động. Một số bài tập nhẹ nhàng thực hiện mỗi sáng như đi bộ nhanh, tư thế tam giác và tư thế em bé có thể giúp giảm đau, giãn cơ và cải thiện sức khỏe cơ xương khớp.
Cách tránh bị rát lưỡi khi ăn dứa tươi
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/03/2026 15:00SKĐS – Dứa là loại trái cây thơm ngon, giàu vitamin và nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người chỉ ăn vài miếng đã cảm thấy rát lưỡi hoặc tê miệng. Vậy làm thế nào để thưởng thức dứa mà không gặp phải cảm giác khó chịu này?
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGHoàn thiện Nghị định hướng dẫn Luật Phòng bệnh: Bảo đảm tính khả thi, đồng bộ và hướng tới người dân
SKĐS - Đẩy mạnh khám sức khỏe định kỳ, tăng cường dinh dưỡng, công tác tiêm chủng và chăm sóc sức khỏe tâm thần... là những nội dung trọng tâm trong dự thảo Nghị định hướng dẫn Luật Phòng bệnh. Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương nhấn mạnh yêu cầu hoàn thiện chính sách phải đồng bộ, khả thi, lấy người dân làm trung tâm.
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤPTPHCM công bố 125 đại biểu trúng cử HĐND nhiệm kỳ 2026-2031
SKĐS - Hôm nay (20/3), Ủy ban Bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND TPHCM nhiệm kỳ 2026–2031 đã tổ chức hội nghị công bố kết quả bầu cử và danh sách những người trúng cử đại biểu HĐND TPHCM khóa XI, nhiệm kỳ 2026-2031. Theo nghị quyết được thông qua, toàn thành phố có 125 người trúng cử tại 42 đơn vị bầu cử.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾXây dựng chính sách phụ cấp phải sát thực tiễn để ghi nhận, đãi ngộ xứng đáng hơn với nhân lực y tế
SKĐS - Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan yêu cầu: Xây dựng chính sách trong lĩnh vực y tế phải theo lộ trình, sát thực tiễn, quan tâm trước hết về nâng mức chi thực hiện chế độ trực, phụ cấp ưu đãi theo nghề của viên chức y tế, ưu đãi với nhân viên y tế thôn, tổ dân phố và cô đỡ thôn, bản...
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIISau thời gian phát động, Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII nhận hàng trăm tác phẩm từ khắp mọi miền đất nước
SKĐS - Chỉ sau một thời gian ngắn phát động, Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII đã nhận được hàng trăm bài dự thi từ các tác giả trên cả nước, phản ánh sinh động những câu chuyện giàu tính nhân văn, góp phần lan tỏa hình ảnh đẹp của người thầy thuốc Việt Nam.
Phòng mạch online
Bác sĩ chỉ 4 dấu hiệu suy thận ở người trẻ dễ bỏ qua
SKĐS - Suy thận không còn là bệnh lý chỉ gặp ở người lớn tuổi mà đang có xu hướng trẻ hóa. Đáng lo ngại, nhiều dấu hiệu ban đầu thường mờ nhạt, dễ bị bỏ qua, khiến người bệnh phát hiện muộn và đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm.