Thân và lá cây cỏ xước có tác dụng gì?
Thầy giỏi – thuốc hay - 25/08/2026 09:00SKĐS - Ngoài phần rễ, thân và lá cây cỏ xước cũng được sử dụng trong y học cổ truyền với một số mục đích chăm sóc sức khỏe.
Sau tuổi 50, 4 việc không nên vội làm ngay khi thức dậy
Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/08/2026 05:30SKĐS - Sau tuổi 50, cơ thể có thể thích nghi chậm hơn với những thay đổi đột ngột về tư thế, vận động và chế độ ăn uống.
5 thói quen hàng ngày giảm nguy cơ bệnh đái tháo đường
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/08/2026 17:00SKĐS – Duy trì những thói quen lành mạnh hằng ngày giúp cải thiện sức khỏe chuyển hóa, kiểm soát cân nặng và đường huyết, qua đó góp phần giảm nguy cơ đái tháo đường.
10 thói quen tăng sức đề kháng, hỗ trợ hệ miễn dịch khỏe mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/08/2026 06:00SKĐS - Tăng sức đề kháng không phụ thuộc vào một thực phẩm hay sản phẩm bổ sung riêng lẻ mà cần chế độ ăn đa dạng, ngủ đủ giấc, vận động thường xuyên và kiểm soát căng thẳng.
Các bài tập thở cơ hoành giúp cải thiện sức khỏe gan
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/08/2026 06:00SKĐS - Mỗi nhịp thở cơ hoành không chỉ liên quan đến thư giãn mà còn có thể hỗ trợ sức khỏe gan...
Cách làm dịu tâm trí để dễ ngủ và ngừng suy nghĩ miên man
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/08/2026 15:00SKĐS - Khó ngủ đôi khi không xuất phát từ cơ thể mà do tâm trí quá bận rộn. Một số cách đơn giản có thể giúp đầu óc thư giãn, dễ vào giấc hơn.
7 lợi ích của việc đi bộ 2 km mỗi ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/08/2026 05:30SKĐS - Đi bộ 2 km mỗi ngày là mục tiêu vận động vừa sức với nhiều người, giúp tăng hoạt động thể chất và có thể mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, tinh thần, cơ bắp và khả năng vận động.
5 món cháo giúp cơ thể giảm mệt mỏi lúc giao mùa
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/08/2026 17:43SKĐS - Giao mùa, nhiều người dễ mệt mỏi, chán ăn. Những món cháo thanh đạm, dễ tiêu, giàu dinh dưỡng có thể giúp bổ sung năng lượng và dưỡng chất.
8 cách đơn giản giúp kiểm soát huyết áp, giảm nguy cơ tim mạch
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/08/2026 11:00SKĐS - Kiểm soát huyết áp không chỉ phụ thuộc vào thuốc mà còn liên quan chặt chẽ đến chế độ ăn, vận động và thói quen sinh hoạt...
4 món ăn giàu kali, tốt cho tim và thần kinh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/08/2026 06:00SKĐS - Một số món ăn không chỉ cung cấp kali, đồng thời bổ sung protein, chất xơ và nhiều dưỡng chất khác cho chế độ ăn.
4 cách chăm sóc và bảo vệ gan hàng ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/08/2026 11:00SKĐS - Gan đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng nhưng lại rất dễ bị tổn thương. Vậy cách nào giúp chăm sóc và bảo vệ gan hàng ngày?
Xoa bóp bấm huyệt hỗ trợ người bệnh dạ dày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/08/2026 17:00SKĐS - Xoa bóp bấm huyệt có thể hỗ trợ giảm triệu chứng, cải thiện chức năng tiêu hóa, nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh dạ dày.
Nhìn màn hình 8 tiếng/ngày: Áp dụng quy tắc 20-20-20 để bảo vệ đôi mắt
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/08/2026 15:17SKĐS - Nhìn màn hình 8 tiếng mỗi ngày dễ gây mỏi, khô mắt. Áp dụng quy tắc 20-20-20 là cách đơn giản giúp giảm áp lực cho mắt.
5 việc nên làm mỗi ngày để hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/08/2026 13:35SKĐS - Hệ tiêu hóa khỏe mạnh cần được chăm sóc hằng ngày bằng chế độ ăn đủ chất xơ, uống đủ nước, bổ sung thực phẩm lên men và duy trì lối sống lành mạnh.
Thầy giỏi – thuốc hay
Bệnh viện - phòng khám
5 loại thảo dược hỗ trợ cân bằng nội tiết tố tự nhiên
Bệnh viện - phòng khám - 03/07/2026 11:00SKĐS - Một số loại thảo dược đã được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền để hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe sinh sản…
Vị thuốc quanh ta
Uống bột sắn dây hằng ngày có tốt không?
Vị thuốc quanh ta - 25/08/2026 17:00SKĐS - Bột sắn dây thường được sử dụng để pha nước uống hoặc chế biến món ăn nhưng không phải ai cũng phù hợp dùng hằng ngày.
Chữa bệnh không dùng thuốc
Sau tuổi 50, 4 việc không nên vội làm ngay khi thức dậy
Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/08/2026 05:30SKĐS - Sau tuổi 50, cơ thể có thể thích nghi chậm hơn với những thay đổi đột ngột về tư thế, vận động và chế độ ăn uống.
7 lợi ích của đi bộ lùi đối với sức khỏe
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/08/2026 09:00SKĐS - Đi bộ lùi là hình thức vận động đơn giản nhưng tạo ra yêu cầu khác biệt đối với cơ bắp, khả năng thăng bằng ...
5 món ăn giúp cơ thể khỏe mạnh khi trời hanh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/08/2026 17:00SKĐS - Thời tiết hanh khô dễ khiến cơ thể mất nước, vì vậy lựa chọn những món ăn giàu nước giúp bổ sung dịch và hỗ trợ duy trì độ ẩm.
Tập sức mạnh - Chìa khóa giúp phụ nữ U50 giữ cơ, xương khỏe mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/08/2026 13:55SKĐS - Ở tuổi U50, nhiều phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh hoặc mãn kinh, khi nguy cơ mất cơ, giảm mật độ xương và tích mỡ gia tăng. Tập luyện sức mạnh giúp duy trì thể lực và sức khỏe lâu dài.
5 thực phẩm hỗ trợ giảm cholesterol, tốt cho sức khỏe tim mạch
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/08/2026 13:00SKĐS - Cholesterol LDL tăng cao có thể thúc đẩy quá trình xơ vữa động mạch, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.
Nâng gót chân khi ngồi có tác dụng gì?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/08/2026 11:00SKĐS - Nâng gót chân khi ngồi kích hoạt cơ dép, có thể tăng tiêu hao năng lượng và cải thiện đáp ứng glucose, insulin sau ăn mà không cần vận động cường độ cao.
4 cách đơn giản kiểm tra cơ thể đang lão hóa khỏe mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/08/2026 09:00SKĐS - Lão hóa khỏe mạnh rất cần thiết cho tuổi già tự lập. Vậy có cách nào để biết quá trình này đang diễn ra khỏe mạnh hay không?
Kiểm soát đường huyết: 9 thực phẩm người tiền đái tháo đường nên hạn chế
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/08/2026 06:00SKĐS - Không ít thực phẩm quen thuộc có thể khiến đường huyết tăng nhanh mà người tiền đái tháo đường không nhận ra.
Bữa ăn lành mạnh: Lá chắn tự nhiên đẩy lùi bệnh mạn tính
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/08/2026 11:57SKĐS - Thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh giàu chất béo, cùng thói quen ăn thừa muối, đường đang góp phần làm gia tăng nguy cơ nhiều bệnh mạn tính.
7 động tác tăng cường khả năng vận động và độ linh hoạt của chân
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/08/2026 11:00SKĐS - Cứng khớp, yếu cơ khiến đôi chân kém linh hoạt, ảnh hưởng vận động hằng ngày. Những bài tập đơn giản giúp tăng vận động, sự linh hoạt cho chân.
Dòng sự kiện
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMGom từng mảnh ký ức dưới đất vụn để gọi tên các Anh hùng
SKĐS - Giữa hàng nghìn ngôi mộ chưa có tên ở Nghệ An, những mẫu xương được thu nhận, mã hóa..., nối hành trình tìm lại tên cho các Anh hùng liệt sĩ.
Người phụ nữ nhận ra mình trong bức ảnh tìm thấy ở mộ liệt sĩ chưa biết tên
Xúc động hình ảnh tiếp nhận hơn 7.000 mẫu hài cốt liệt sĩ tại Sân bay Gia Lâm
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ trưởng Đào Hồng Lan tiếp, làm việc với Hội đồng Doanh nghiệp Úc tại Việt Nam
SKĐS - Sự kiện là bước tiếp theo để tăng cường hợp tác y tế giữa Việt Nam và Úc, thống nhất triển khai những kế hoạch dài hơi, mở ra nhiều cơ hội hợp tác thiết thực trong thời gian tới.
Ba hội cộng hưởng thế mạnh, thúc đẩy chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân
Hoàn thiện ACPHEED, củng cố mạng lưới dự phòng và ứng phó y tế công cộng ASEAN
Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 5Hàng ngàn ứng viên sẵn sàng bước vào Vòng 1 Tôi khỏe đẹp hơn Lần 5
SKĐS - Sau hai tuần phát động và mở đăng ký, hàng ngàn ứng viên từ khắp mọi miền đã sẵn sàng cùng Tôi khỏe đẹp hơn Lần 5.
Tham gia Tôi khỏe đẹp hơn: 5 điều bất ngờ bạn có thể nhận được sau hành trình 3 tháng nỗ lực
Chỉ còn 4 ngày đăng ký 'Tôi khỏe đẹp hơn' Lần 5, giành giải thưởng với tổng trị giá gần 200 triệu đồng
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười mang tiếng cười trẻ thơ đến với nhiều cặp vợ chồng hiếm muộn
SKĐS - Được nghe tiếng con gọi 'mẹ', gọi 'cha' là niềm hạnh phúc giản dị của nhiều gia đình. Thế nhưng, với những cặp vợ chồng hiếm muộn, để chạm đến khoảnh khắc ấy là cả một hành trình dài đầy hy vọng, chờ đợi và không ít lần thất vọng.
GS.TS.BS Nguyễn Hoàng Định – Người 'giữ lại nhịp đập' trong cuộc đua với tử thần
Bác sĩ Giàng A Sếnh: Hành trình giữ sự sống ở Si Ma Cai
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhKhông loại thuốc lá nào vô hại với sức khỏe
SKĐS - Thuốc lá được xác định là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây nhiều bệnh nguy hiểm như ung thư, tim mạch, hô hấp...
Hàng nghìn người Hà Tĩnh được khám sức khỏe miễn phí
Hà Tĩnh yêu cầu thu hồi lô thuốc y học cổ truyền Ngưu tất chích rượu
Phòng mạch online
Viêm lợi sau khi bọc răng sứ phải làm gì?
SKĐS - Viêm lợi sau bọc răng sứ rất thường gặp và do nhiều nguyên nhân. Phát hiện sớm, điều trị đúng cách giúp bảo vệ răng thật và mô quanh răng.