Các bài thuốc dân gian từ hạt bưởi
Thầy giỏi – thuốc hay - 22/10/2026 15:00SKĐS - Hạt bưởi thường bị bỏ đi sau khi ăn quả, nhưng ít ai biết bộ phận này còn được sử dụng trong nhiều bài thuốc để hỗ trợ điều trị bệnh.
Đau khớp dễ tái phát vào mùa thu - đông, làm gì để phòng ngừa?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/10/2026 20:00SKĐS - Khi thời tiết chuyển lạnh, nhiều người nhận thấy khớp đau nhức, cứng khớp hoặc khó vận động hơn. Những biểu hiện này có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt, đặc biệt ở người cao tuổi và người đã mắc bệnh khớp mạn tính.
Bài tập cường độ cao 1 phút mỗi ngày cho người bận rộn
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/10/2026 10:00SKĐS - Không cần đến phòng gym hay dành nhiều thời gian tập luyện, những đợt vận động ngắn, phù hợp thể trạng có thể giúp người bận rộn cải thiện thể lực.
4 món ăn dưỡng sinh cho người mất ngủ, ngủ kém theo y học cổ truyền
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/10/2026 19:00SKĐS - Mất ngủ, ngủ chập chờn có thể ảnh hưởng sức khỏe và tinh thần. Bốn món ăn từ nguyên liệu quen thuộc giúp đa dạng thực đơn, hỗ trợ giấc ngủ.
6 bài tập đơn giản giúp tăng cường sức mạnh cho lưng tại nhà
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/10/2026 11:00SKĐS - Cơ lưng khỏe mạnh góp phần duy trì tư thế, giữ ổn định thân mình và hỗ trợ các hoạt động hằng ngày. Sáu bài tập đơn giản dưới đây giúp người mới bắt đầu rèn luyện cơ lưng, cơ bụng và cơ mông, cải thiện khả năng vận động, kiểm soát tư thế mỗi ngày.
5 thói quen mỗi ngày giúp cơ thể khỏe mạnh, não bộ minh mẫn
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/10/2026 10:00SKĐS – Duy trì những thói quen đơn giản mỗi ngày giúp cải thiện chức năng não bộ, tăng cường sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống.
5 cách cải thiện lực nắm tay
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/10/2026 15:00SKĐS - Các bài tập đơn giản tăng lực nắm tay giúp duy trì sức mạnh của bàn tay, cẳng tay và thực hiện các hoạt động thường ngày dễ dàng hơn.
Đi bộ để giảm cân: 5 bí quyết giúp đốt cháy calo nhiều hơn
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/10/2026 17:00SKĐS - Đi bộ giúp tiêu hao calo, hỗ trợ giảm cân và cải thiện sức khỏe tim mạch. Tăng tốc độ, kết hợp đi bộ biến tốc giúp đốt cháy nhiều năng lượng hơn.
Xông hơi có tốt cho tim mạch?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/10/2026 10:00SKĐS - Xông hơi ngày càng được quan tâm như một phương pháp thư giãn và chăm sóc sức khỏe, thể hỗ trợ thư giãn và cải thiện một số chỉ số tim mạch...
5 món ăn dưỡng sinh cải thiện táo bón ở trẻ nhỏ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/10/2026 20:00SKĐS - Táo bón là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, có thể cải thiện thông qua chế độ ăn uống hợp lý. Lựa chọn thực phẩm phù hợp giúp trẻ đi ngoài dễ dàng hơn.
Cách thư giãn tinh thần, cải thiện giấc ngủ với 10 phút yoga mỗi ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/10/2026 10:00SKĐS - Với người bận rộn, bắt đầu bằng 10 phút yoga mỗi ngày có thể là lựa chọn dễ thực hiện, giúp hình thành thói quen vận động...
5 bài tập giãn cơ tốt nhất dành cho phụ nữ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/10/2026 17:00SKĐS - Việc giãn cơ thường xuyên mang lại lợi ích cho tất cả mọi người, nhưng với phụ nữ cần tập trung vào một số nhóm cơ nhất định.
5 bài tập nhẹ nhàng giúp người trên 50 tuổi duy trì độ linh hoạt của khớp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/10/2026 15:00SKĐS - Duy trì những bài tập vận động nhẹ nhàng giúp người trên 50 tuổi giữ khớp linh hoạt, hỗ trợ đi lại và sinh hoạt dễ dàng hơn.
5 thói quen đơn giản mỗi ngày giúp tim mạch khỏe
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/10/2026 11:00SKĐS - Chế độ ăn lành mạnh, vận động thường xuyên, không hút thuốc, ngủ đủ giấc và kiểm soát các yếu tố nguy cơ giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch...
Thầy giỏi – thuốc hay
Bệnh viện - phòng khám
5 loại thảo dược hỗ trợ cân bằng nội tiết tố tự nhiên
Bệnh viện - phòng khám - 03/07/2026 11:00SKĐS - Một số loại thảo dược đã được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền để hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe sinh sản…
Vị thuốc quanh ta
9 bài thuốc từ cây chó đẻ
Vị thuốc quanh ta - 22/10/2026 05:21SKĐS - Cây chó đẻ là vị thuốc nam quý được ứng dụng rộng rãi trong y học dân gian Việt Nam và thế giới để trị bệnh gan, mụn nhọt, sốt rét và nhiễm trùng…
Chữa bệnh không dùng thuốc
Đau khớp dễ tái phát vào mùa thu - đông, làm gì để phòng ngừa?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/10/2026 20:00SKĐS - Khi thời tiết chuyển lạnh, nhiều người nhận thấy khớp đau nhức, cứng khớp hoặc khó vận động hơn. Những biểu hiện này có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt, đặc biệt ở người cao tuổi và người đã mắc bệnh khớp mạn tính.
Tại sao dưỡng sinh mùa Thu nên ngủ sớm và dậy sớm?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/10/2026 05:30SKĐS - Mùa Thu, Y học cổ truyền khuyến khích ngủ sớm, dậy sớm để duy trì nhịp sinh hoạt điều độ, góp phần cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Đi bộ bao nhiêu là quá nhiều?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/10/2026 15:00SKĐS - Đi bộ thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe và có thể kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, đi bộ bao nhiêu là đủ và làm thế nào để tránh tập luyện quá sức?
5 thói quen đơn giản mỗi ngày giúp cơ thể khỏe mạnh hơn
Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/10/2026 11:31SKĐS - Duy trì sinh hoạt điều độ, ăn uống khoa học, ngủ đủ giấc, vận động thường xuyên và kiểm soát căng thẳng góp phần nâng cao sức khỏe.
Các loại hình tập luyện tốt nhất khi sử dụng thuốc hỗ trợ giảm cân GLP-1
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/10/2026 11:00SKĐS - Khi dùng thuốc GLP-1 hỗ trợ giảm cân, lựa chọn bài tập đúng giúp duy trì cơ bắp, tăng sức khỏe và kiểm soát cân nặng hiệu quả.
7 bài tập giúp phụ nữ trên 50 tuổi duy trì sức mạnh cơ bắp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/10/2026 05:30SKĐS - Sau tuổi 50, duy trì sức mạnh cơ bắp giúp phụ nữ giữ khả năng vận động, thực hiện các hoạt động hằng ngày dễ dàng hơn...
3 loại trà thảo dược giúp bổ can thận
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/10/2026 17:00SKĐS – Một số loại trà thảo dược được sử dụng trong dưỡng sinh theo quan niệm y học cổ truyền nhằm hỗ trợ bồi bổ can thận.
3 thói quen tập luyện nên duy trì từ tuổi trung niên để khỏe mạnh khi về già
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/10/2026 11:00SKĐS - Bước vào tuổi trung niên, cơ thể bắt đầu thay đổi. Duy trì thói quen tập luyện phù hợp giúp bảo vệ thể lực và sức khỏe lâu dài...
Dược thiện mùa thu giúp cải thiện huyết áp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/10/2026 05:30SKĐS - Một số thực phẩm giàu kali, chất xơ và chế biến các món ăn theo nguyên lý YHCT, vừa dưỡng sinh vừa hỗ trợ kiểm soát huyết áp.
3 thức uống từ quả táo giúp kiện tỳ vị, dưỡng khí huyết
Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/10/2026 13:44SKĐS - Nhiều người thường ăn quả táo tươi để bổ sung vitamin, nhưng ít ai biết rằng táo nấu chín lại là một 'kho báu' dưỡng sinh.
Dòng sự kiện
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMSơ kết giai đoạn 1 Chiến dịch 500 ngày đêm ở Quảng Trị
SKĐS - Toàn tỉnh Quảng Trị quy tập được 221 hài cốt liệt sĩ, lấy mẫu 22.864 mộ liệt sĩ, thu nhận 5.297 mẫu ADN thân nhân liệt sĩ.
Nghệ An tiếp tục lấy mẫu ADN thân nhân liệt sĩ từ ngày 24/10
Hành trình tìm mộ cha của người con gái mang theo lời hẹn từ chiến trường
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾViệt Nam chia sẻ kinh nghiệm tiếp cận khẩn cấp thuốc giải độc tại Kỳ họp 77 của WHO khu vực Tây Thái Bình Dương
SKĐS - Đoàn đại biểu Bộ Y tế Việt Nam tiếp tục tham dự Kỳ họp lần thứ 77 Ủy ban Khu vực Tây Thái Bình Dương của WHO tại Manila, Philippines với các nội dung về bảo đảm nguồn cung thuốc hiếm, ngân sách chương trình của WHO và ứng dụng AI trong y tế.
Bộ trưởng Đào Hồng Lan tiếp, làm việc với Tổng Giám đốc Điều hành Tập đoàn DKSH
Đoàn đại biểu Bộ Y tế tham dự Kỳ họp lần thứ 77 của WHO khu vực Tây Thái Bình Dương tại Philippines
KỶ NIỆM 65 NĂM THÀNH LẬP BÁO SỨC KHỎE VÀ ĐỜI SỐNGGS.TS Hoàng Văn Minh: 'Nguồn tin chuyên môn chính thống và trách nhiệm như Báo Sức khỏe và Đời sống có ý nghĩa đặc biệt'
SKĐS - "Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế, Báo có điều kiện tiếp cận trực tiếp các nguồn thông tin chính thống của ngành, đồng thời có mạng lưới chuyên gia và các cơ sở y tế để kiểm chứng nội dung chuyên môn trước khi chuyển tải đến người dân", GS.TS Hoàng Văn Minh chia sẻ.
Tra cứu bệnh: 'bản đồ' giúp bạn đọc tìm đúng thông tin sức khỏe chính thống
65 năm Báo Sức khỏe và Đời sống: Cầu nối ý Đảng - lòng Dân trong truyền thông chính sách y tế
CUỘC THI TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN LẤN 5Top 100 'TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN' lần 5: Đa dạng tuổi tác, nghề nghiệp, chung mục tiêu sống khỏe
SKĐS - 100 ứng viên xuất sắc vượt qua Vòng 1 Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN lần 5 đang tiếp tục hành trình thay đổi để sống khỏe hơn, chủ động hơn mỗi ngày.
Tôi khỏe đẹp hơn lần 5: Ứng viên lưu ý gửi kết quả Vòng 1 từ 15-20/9
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Đếm ngược chặng cuối Vòng 1, ai sẽ lọt TOP100?
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINhững "ngọn đèn" không tắt dọc dải biên cương (Kỳ 1): Nữ y sĩ người Mông hơn hai thập kỷ giữ nhịp thở Nậm Pồ
SKĐS - Dọc dải biên cương Tổ quốc, có những người lính mang trên vai hai màu áo: quân phục xanh gìn giữ biên cương và áo blouse trắng chở che sự sống
Người gieo mầm hồi sinh nơi cửa tử (Kỳ 1): Trận chiến thầm lặng sau ánh hào quang phòng mổ
BS Đỗ Doãn Bách: Gieo hạt mầm yêu thương từ trái tim đến những nhịp đập thời đại số
Phòng mạch online
5 thói quen giúp cải thiện huyết áp thấp khi mang thai
SKĐS - Huyết áp có thể giảm trong thai kỳ do sự thay đổi nội tiết và tuần hoàn của cơ thể. Tình trạng này đôi khi gây hoa mắt, chóng mặt.