Mắc cúm A có nên xông lá để giảm triệu chứng?
Thầy giỏi – thuốc hay - 19/10/2026 13:00SKĐS - Cúm A thường gây sốt, ho, đau họng, nghẹt mũi, đau đầu. Nhiều người tìm đến nồi nước lá xông với hy vọng giảm triệu chứng. Vậy xông lá có tốt không?
4 món ăn dưỡng sinh cho người mất ngủ, ngủ kém theo y học cổ truyền
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/10/2026 19:00SKĐS - Mất ngủ, ngủ chập chờn có thể ảnh hưởng sức khỏe và tinh thần. Bốn món ăn từ nguyên liệu quen thuộc giúp đa dạng thực đơn, hỗ trợ giấc ngủ.
5 cách cải thiện lực nắm tay
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/10/2026 15:00SKĐS - Các bài tập đơn giản tăng lực nắm tay giúp duy trì sức mạnh của bàn tay, cẳng tay và thực hiện các hoạt động thường ngày dễ dàng hơn.
Đi bộ để giảm cân: 5 bí quyết giúp đốt cháy calo nhiều hơn
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/10/2026 17:00SKĐS - Đi bộ giúp tiêu hao calo, hỗ trợ giảm cân và cải thiện sức khỏe tim mạch. Tăng tốc độ, kết hợp đi bộ biến tốc giúp đốt cháy nhiều năng lượng hơn.
Xông hơi có tốt cho tim mạch?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/10/2026 10:00SKĐS - Xông hơi ngày càng được quan tâm như một phương pháp thư giãn và chăm sóc sức khỏe, thể hỗ trợ thư giãn và cải thiện một số chỉ số tim mạch...
5 món ăn dưỡng sinh cải thiện táo bón ở trẻ nhỏ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/10/2026 20:00SKĐS - Táo bón là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, có thể cải thiện thông qua chế độ ăn uống hợp lý. Lựa chọn thực phẩm phù hợp giúp trẻ đi ngoài dễ dàng hơn.
Cách thư giãn tinh thần, cải thiện giấc ngủ với 10 phút yoga mỗi ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/10/2026 10:00SKĐS - Với người bận rộn, bắt đầu bằng 10 phút yoga mỗi ngày có thể là lựa chọn dễ thực hiện, giúp hình thành thói quen vận động...
5 bài tập giãn cơ tốt nhất dành cho phụ nữ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/10/2026 17:00SKĐS - Việc giãn cơ thường xuyên mang lại lợi ích cho tất cả mọi người, nhưng với phụ nữ cần tập trung vào một số nhóm cơ nhất định.
5 bài tập nhẹ nhàng giúp người trên 50 tuổi duy trì độ linh hoạt của khớp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/10/2026 15:00SKĐS - Duy trì những bài tập vận động nhẹ nhàng giúp người trên 50 tuổi giữ khớp linh hoạt, hỗ trợ đi lại và sinh hoạt dễ dàng hơn.
5 thói quen đơn giản mỗi ngày giúp tim mạch khỏe
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/10/2026 11:00SKĐS - Chế độ ăn lành mạnh, vận động thường xuyên, không hút thuốc, ngủ đủ giấc và kiểm soát các yếu tố nguy cơ giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch...
Tại sao dưỡng sinh mùa Thu nên ngủ sớm và dậy sớm?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/10/2026 05:30SKĐS - Mùa Thu, Y học cổ truyền khuyến khích ngủ sớm, dậy sớm để duy trì nhịp sinh hoạt điều độ, góp phần cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Đi bộ bao nhiêu là quá nhiều?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/10/2026 15:00SKĐS - Đi bộ thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe và có thể kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, đi bộ bao nhiêu là đủ và làm thế nào để tránh tập luyện quá sức?
5 thói quen đơn giản mỗi ngày giúp cơ thể khỏe mạnh hơn
Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/10/2026 11:31SKĐS - Duy trì sinh hoạt điều độ, ăn uống khoa học, ngủ đủ giấc, vận động thường xuyên và kiểm soát căng thẳng góp phần nâng cao sức khỏe.
Các loại hình tập luyện tốt nhất khi sử dụng thuốc hỗ trợ giảm cân GLP-1
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/10/2026 11:00SKĐS - Khi dùng thuốc GLP-1 hỗ trợ giảm cân, lựa chọn bài tập đúng giúp duy trì cơ bắp, tăng sức khỏe và kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Thầy giỏi – thuốc hay
Bệnh viện - phòng khám
5 loại thảo dược hỗ trợ cân bằng nội tiết tố tự nhiên
Bệnh viện - phòng khám - 03/07/2026 11:00SKĐS - Một số loại thảo dược đã được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền để hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe sinh sản…
Vị thuốc quanh ta
Uống trà xanh mỗi ngày, người sau 50 tuổi cần lưu ý gì?
Vị thuốc quanh ta - 19/10/2026 05:31SKĐS - Trà xanh có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe người sau 50 tuổi. Uống trà đúng cách giúp phát huy lợi ích của thức uống này và hạn chế những ảnh hưởng không mong muốn.
Chữa bệnh không dùng thuốc
4 món ăn dưỡng sinh cho người mất ngủ, ngủ kém theo y học cổ truyền
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/10/2026 19:00SKĐS - Mất ngủ, ngủ chập chờn có thể ảnh hưởng sức khỏe và tinh thần. Bốn món ăn từ nguyên liệu quen thuộc giúp đa dạng thực đơn, hỗ trợ giấc ngủ.
7 bài tập giúp phụ nữ trên 50 tuổi duy trì sức mạnh cơ bắp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/10/2026 05:30SKĐS - Sau tuổi 50, duy trì sức mạnh cơ bắp giúp phụ nữ giữ khả năng vận động, thực hiện các hoạt động hằng ngày dễ dàng hơn...
3 loại trà thảo dược giúp bổ can thận
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/10/2026 17:00SKĐS – Một số loại trà thảo dược được sử dụng trong dưỡng sinh theo quan niệm y học cổ truyền nhằm hỗ trợ bồi bổ can thận.
3 thói quen tập luyện nên duy trì từ tuổi trung niên để khỏe mạnh khi về già
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/10/2026 11:00SKĐS - Bước vào tuổi trung niên, cơ thể bắt đầu thay đổi. Duy trì thói quen tập luyện phù hợp giúp bảo vệ thể lực và sức khỏe lâu dài...
Dược thiện mùa thu giúp cải thiện huyết áp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/10/2026 05:30SKĐS - Một số thực phẩm giàu kali, chất xơ và chế biến các món ăn theo nguyên lý YHCT, vừa dưỡng sinh vừa hỗ trợ kiểm soát huyết áp.
3 thức uống từ quả táo giúp kiện tỳ vị, dưỡng khí huyết
Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/10/2026 13:44SKĐS - Nhiều người thường ăn quả táo tươi để bổ sung vitamin, nhưng ít ai biết rằng táo nấu chín lại là một 'kho báu' dưỡng sinh.
5 nhóm thực phẩm giúp xương chắc khỏe
Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/10/2026 17:00SKĐS - Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương. Lựa chọn và kết hợp thực phẩm đúng cách giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết, duy trì xương chắc khỏe.
Vận động khi mắc bệnh mạn tính, người cao tuổi cần lưu ý gì?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/10/2026 11:00SKĐS - Mắc bệnh mạn tính không đồng nghĩa với việc phải hạn chế vận động. Ngược lại, hoạt động thể chất phù hợp có thể giúp người cao tuổi duy trì sức mạnh, khả năng vận động, kiểm soát triệu chứng và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Lợi ích bất ngờ khi vận động 5 phút giữa giờ làm
Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/10/2026 10:00SKĐS - Việc dành ra 5 phút để vận động giữa giờ có thể giúp giảm thiểu những tác hại của việc ngồi quá lâu.
Lợi ích khi xoa mặt mỗi sáng
Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/10/2026 05:30SKĐS - Xoa mặt nhẹ nhàng mỗi sáng là cách dưỡng sinh đơn giản giúp cơ mặt thư giãn, tăng cảm giác tỉnh táo, hỗ trợ tuần hoàn và chăm sóc làn da.
Dòng sự kiện
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMBí ẩn hố chôn tập thể liệt sĩ dưới sân Đảng ủy xã Hiệp Đức dần sáng tỏ
SKĐS - Từ lời kể của những nhân chứng, dấu tích hố chôn tập thể liệt sĩ dưới sân Đảng ủy xã Hiệp Đức, TP Đà Nẵng đang dần sáng tỏ.
Đà Nẵng kêu gọi cung cấp thông tin tìm kiếm hài cốt liệt sĩ hy sinh trong Tết Mậu Thân 1968
Lấy mẫu ADN, tiếp nối hành trình tìm lại tên các anh hùng liệt sĩ
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ trưởng Đào Hồng Lan tiếp và làm việc với Đoàn công tác cấp cao Tập đoàn FedEx
SKĐS - Chiều 19/10, tại trụ sở Bộ Y tế, Ủy viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã tiếp và làm việc với Tổng Giám đốc Quan hệ Chính phủ khu vực Châu Á - Thái Bình Dương, đại diện đoàn công tác cấp cao Tập đoàn FedEx, Hoa Kỳ.
Phát triển chuyên ngành Răng Hàm Mặt gắn với chăm sóc sức khỏe cộng đồng
Bộ Y tế khẩn trương triển khai Nghị định về Chương trình mục tiêu quốc gia giai đoạn 2026–2035
KỶ NIỆM 65 NĂM THÀNH LẬP BÁO SỨC KHỎE VÀ ĐỜI SỐNGGS.TS Hoàng Văn Minh: 'Nguồn tin chuyên môn chính thống và trách nhiệm như Báo Sức khỏe và Đời sống có ý nghĩa đặc biệt'
SKĐS - "Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế, Báo có điều kiện tiếp cận trực tiếp các nguồn thông tin chính thống của ngành, đồng thời có mạng lưới chuyên gia và các cơ sở y tế để kiểm chứng nội dung chuyên môn trước khi chuyển tải đến người dân", GS.TS Hoàng Văn Minh chia sẻ.
Tra cứu bệnh: 'bản đồ' giúp bạn đọc tìm đúng thông tin sức khỏe chính thống
65 năm Báo Sức khỏe và Đời sống: Cầu nối ý Đảng - lòng Dân trong truyền thông chính sách y tế
CUỘC THI TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN LẤN 5Top 100 'TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN' lần 5: Đa dạng tuổi tác, nghề nghiệp, chung mục tiêu sống khỏe
SKĐS - 100 ứng viên xuất sắc vượt qua Vòng 1 Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN lần 5 đang tiếp tục hành trình thay đổi để sống khỏe hơn, chủ động hơn mỗi ngày.
Tôi khỏe đẹp hơn lần 5: Ứng viên lưu ý gửi kết quả Vòng 1 từ 15-20/9
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Đếm ngược chặng cuối Vòng 1, ai sẽ lọt TOP100?
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIIBS Đỗ Doãn Bách: Gieo hạt mầm yêu thương từ trái tim đến những nhịp đập thời đại số
SKĐS - Nhắc đến ThS.BS Đỗ Doãn Bách, không thể không nhắc đến Mạng lưới Thầy thuốc đồng hành - dự án hỗ trợ hàng trăm ngàn bệnh nhân COVID-19 tại TP.HCM trong lúc hệ thống y tế quá tải, anh là một trong những thành viên đầu tiên sáng lập và đưa dự án vào hoạt động.
Nữ Phó Giáo sư trẻ và hành trình đưa nghiên cứu khoa học đến gần người bệnh
Bác sĩ Lê Công Tước và những quyết định ở lằn ranh sinh tử
Phòng mạch online
6 nhóm người có nguy cơ cao mắc xơ gan
SKĐS - Người uống nhiều rượu bia, mắc viêm gan virus hoặc bệnh chuyển hóa cần chú ý nguy cơ xơ gan.