SKĐS – Hoài sơn, bí ngô và hẹ đều là thực phẩm quen thuộc được Y học cổ truyền sử dụng với những công năng khác nhau, trong đó có công năng bổ thận...
SKĐS - Y học cổ truyền có một số phương pháp hỗ trợ hạ sốt, cầm máu, phục hồi thể trạng, nhưng người bệnh sốt xuất huyết cần thận trọng khi sử dụng, tránh biến chứng.
SKĐS - Tăng sức đề kháng không phụ thuộc vào một thực phẩm hay sản phẩm bổ sung riêng lẻ mà cần chế độ ăn đa dạng, ngủ đủ giấc, vận động thường xuyên và kiểm soát căng thẳng.
SKĐS - Trái cây cung cấp vitamin, khoáng chất, chất xơ, chất chống oxy hóa cho cơ thể nhưng không phải loại nào cũng phù hợp với người bệnh gout.
SKĐS - Mỗi nhịp thở cơ hoành không chỉ liên quan đến thư giãn mà còn có thể hỗ trợ sức khỏe gan...
SKĐS - Khó ngủ đôi khi không xuất phát từ cơ thể mà do tâm trí quá bận rộn. Một số cách đơn giản có thể giúp đầu óc thư giãn, dễ vào giấc hơn.
SKĐS - Nghệ là gia vị quen thuộc đồng thời được sử dụng trong y học Ayurveda từ lâu. Curcumin trong nghệ có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm,
SKĐS - Đi bộ 2 km mỗi ngày là mục tiêu vận động vừa sức với nhiều người, giúp tăng hoạt động thể chất và có thể mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, tinh thần, cơ bắp và khả năng vận động.
SKĐS - Hội Đông y Việt Nam xác định sức khỏe và an toàn người bệnh là trung tâm, xây dựng đội ngũ nhân lực đáp ứng yêu cầu mới, phát triển công nghiệp dược liệu và từng bước nâng cao vị thế y học cổ truyền Việt Nam.
SKĐS - Giao mùa, nhiều người dễ mệt mỏi, chán ăn. Những món cháo thanh đạm, dễ tiêu, giàu dinh dưỡng có thể giúp bổ sung năng lượng và dưỡng chất.
SKĐS - Tám thập kỷ sau ngày Hội Nghiên cứu Nam dược - tổ chức tiền thân của Hội Đông y Việt Nam - được thành lập, nền y học cổ truyền Việt Nam đang đứng trước một chặng đường phát triển mới.
SKĐS - Cỏ xước được dùng trong y học cổ truyền để hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp nhưng cách dùng thế nào mới hiệu quả?
Ngày 20/8/2026, ThS. Lương y Phạm Đức Tuấn được Trung ương Hội Đông y Việt Nam trao tặng danh hiệu "Thầy thuốc Đông y Tiêu biểu Toàn quốc".
SKĐS - Kiểm soát huyết áp không chỉ phụ thuộc vào thuốc mà còn liên quan chặt chẽ đến chế độ ăn, vận động và thói quen sinh hoạt...
SKĐS - Một số món ăn không chỉ cung cấp kali, đồng thời bổ sung protein, chất xơ và nhiều dưỡng chất khác cho chế độ ăn.
SKĐS - Gan đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng nhưng lại rất dễ bị tổn thương. Vậy cách nào giúp chăm sóc và bảo vệ gan hàng ngày?
SKĐS - Theo YHCT, một số loại đậu, hạt quen thuộc được dùng để bổ thận, đồng thời giàu protein, chất béo tốt, vitamin và khoáng chất, dễ bổ sung vào chế độ ăn.
SKĐS - Xoa bóp bấm huyệt có thể hỗ trợ giảm triệu chứng, cải thiện chức năng tiêu hóa, nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh dạ dày.
SKĐS - Nhìn màn hình 8 tiếng mỗi ngày dễ gây mỏi, khô mắt. Áp dụng quy tắc 20-20-20 là cách đơn giản giúp giảm áp lực cho mắt.
SKĐS - Hệ tiêu hóa khỏe mạnh cần được chăm sóc hằng ngày bằng chế độ ăn đủ chất xơ, uống đủ nước, bổ sung thực phẩm lên men và duy trì lối sống lành mạnh.
