World Cup,ăn nhậu,người hâm mộ bóng đá,dinh dưỡng mùa World Cup,ăn uống thế nào khi xem bóng đá,xem bóng đá

Chuyên gia bày cách bổ sung dinh dưỡng duy trì sức khỏe dù thức đêm xem World Cup

SKĐS - Đại tiệc bóng đá lớn nhất hành tinh- World Cup đã đi được 1/3 chặng đường, nhiều người hâm mộ đã cảm thấy “xuống sức”, hết năng lượng khi phải thức đêm triền miên để theo dõi các trận đấu. PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra những lời khuyên giúp người hâm mộ môn thể thao vua vừa xem bóng đá mà không ảnh hưởng tới sức khỏe.

Phòng mạch Onlinehot
son
Giải đáp những thắc mắc hàng ngày về thần kinh - cột sống
PGS.TS. Kiều Đình Hùng
PGS. TS. Kiều Đình Hùng Trưởng khoa Ngoại BV Đại học Y Hà Nội, Phó Giám đốc Trung tâm đào tạo và chuyển giao công nghệ trường Đại học Y Hà Nội,
Hỏi: Chào bác sĩ. Năm nay em 37 tuổi , bị đau lưng 3 năm rồi. Chụp MRI, X-quang bác sĩ nói trượt đốt sống l5s1 hết 1/3. Bệnh này chỉ mổ chứ không trị gì khỏi, em rất lo lắng. Bác sĩ cho em lời khuyên nên mổ sớm bây giờ hay để đau nặng rồi mới mổ. Mổ sớm có...
trắng da,tẩy tế bào chết,mặt nạ,mặt nạ dứa

Tẩy tế bào chết và làm trắng da với mặt nạ dứa

SKĐS - Axit alpha hydoxy trong quả dứa làm chậm đáng kể quá trình lão hóa, vì thế có một cách rất đơn giản để tẩy tế bào da chết và làm sáng da với dứa.

  • eo thon

    Eo thon nhờ bài tập với bóng

    SKĐS - Mùa hè đến, tạm gác lại mọi việc để ra biển nghỉ ngơi. Nếu bạn đã chán những bài tập trong phòng thì có thể tập những bài tập nhẹ nhàng sau đây

  • thảo dược,mặt nạ,mặt nạ dưỡng da

    Mặt nạ làm đẹp bằng thức ăn và thảo dược

    SKĐS - Mặt nạ do chính tay bạn tự chế, có thể chọn dùng vật liệu thiên nhiên như: rau quả, trái cây tươi, trứng gà, mật ong, thảo dược và sữa bò... những vật chất này ít tác dụng phụ, không bị hạn chế bởi môi trường, là những vật phẩm làm đẹp tốt nhất với giá rẻ.

  • yoga,động tác

    8 động tác yoga đẩy lùi bệnh tật

    SKĐS - Chỉ bằng những động tác yoga mà giúp đối phó được với chứng mất ngủ, cảm cúm, buồn bã, đau lưng... thì thật là kỳ diệu.

nam giới

6 tác dụng của cực khoái với nam giới

SKĐS - Cực khoái là đỉnh cao của tình dục.Hơn thế, cảm giác lên đỉnh sẽ mang lại rất nhiều lợi ích kì diệu cho sức khỏe nam giới.

  • Dấu hiệu,nam giới

    Dấu hiệu nam giới bị thấp testosteron

    SKĐS - Testosteron là hormon do cơ thể sinh ra. Testosteron được sản xuất ra từ cơ quan sinh dục là tinh hoàn rồi đưa vào máu, dưới sự tác động của các nội tiết tố LH - một loại nội tiết do tuyến yên tiết ra.

  • Những trục trặc tình dục ở nam giới

    Tình dục là một hoạt động luôn gắn liền với đời sống cá nhân cũng như đời sống xã hội của một đời người.

  • Tình dục và những hiểu biết sai lầm thường gặp

    SKĐS - Tình dục là vấn đề rộng, không ai muốn thừa nhận rằng mình đã hiểu sai trong vấn đề nhạy cảm này. Có khi tưởng rằng mình đã biết tất cả mọi thứ nhưng thực ra lại chẳng biết gì...

món ăn,nam giới

7 món ăn - bài thuốc trị bất lực ở nam giới

SKĐS - Bất lực hay là tình trạng suy giảm khả năng tình dục ở nam giới. Đây là vấn đề tế nhị và nhạy cảm nên đàn ông thường giấu kín và âm thầm chịu đựng. Sử dụng các món ăn bài thuốc dưới đây có thể sẽ rất hiệu quả.

  • Xoa bóp bấm huyệt

    Xoa bóp bấm huyệt hỗ trợ trị cận thị

    SKĐS - Cận thị là một trong những tật khúc xạ rất phổ biến ở học sinh. Nguyên nhân do những thói quen có hại cho mắt như xem tivi, chơi game quá nhiều, bàn ghế ngồi học không thích hợp, diện tích phòng học chật hẹp… Cận thị bao giờ cũng để lại những di chứng làm ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất, sức khỏe của các em.

  • sen,chè sen

    Chè hạt sen long nhãn

    SKĐS - Khi những đầm sen thơm ngát bắt đầu tàn là lúc người ta bắt đầu mùa thu hoạch hạt sen. Ở ngoài Bắc, qua hạ trở sang thu là mùa sen tàn. Nhưng ở miền Nam, đây lại là lúc sen phát triển nhất.

  • đánh gió,y học cổ truyền

    Đánh gió không đơn giản chỉ là một thủ thuật

    SKĐS - Bệnh theo y học cổ truyền được biện chứng theo bát cương, trị bệnh theo bát pháp (gồm: hãn, thổ, hạ, hòa, ôn, tiêu, bổ). Đánh gió là phương pháp thuộc nhóm trị nhiệt bệnh chủ yếu do ngoại tà xâm nhập; bài xuất nhiệt độc trong cơ thể.

Bài thuốc,hỏa nhiệt,trẻ em

Bài thuốc trị suyễn do hỏa nhiệt ở trẻ em

SKĐS - Hen suyễn là một bệnh mạn tính đường hô hấp, gây tắc nghẽn đường thở từng cơn, thường gặp ở trẻ nhỏ dưới 5 tuổi và thường hay tái phát với các triệu chứng khò khè, khó thở.

quả vải,đốt cháy mỡ thừa

Quả vải giảm cân, đốt cháy mỡ thừa

SKĐS -Đối với người phương Tây, quả vải là loại quả mang lại hương vị thú vị, độc đáo mà ở nước họ không hề có. Nó như một phép tính thử Acai, loại phép tính không thể đo lường được trong toán học về công dụng và tác dụng y học của trái vải.

  • Vai trò của dinh dưỡng với người bệnh ung thư

    SKĐS - Dinh dưỡng là một phần quan trọng trong điều trị ung thư. Người bệnh được cung cấp dinh dưỡng đúng trước, trong và sau khi điều trị sẽ giúp cơ thể thoải mái và mạnh khỏe hơn.

  • cúm

    Thực phẩm nên tránh khi bị cúm

    SKĐS - Khi bị nhiễm vi-rút cúm bạn nên tránh những thực phẩm dưới đây để giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và phục hồi nhanh hơn.

  • vinamilk

    Vinamilk nhập lô bò A2 thuần chủng đầu tiên từ New Zealand

    SKĐS - Vào những ngày đầu tháng 06 năm 2018, không khí nhộn nhịp và háo hức tràn ngập ga hàng hóa của sân bay quốc tế Nội Bài khi lần đầu tiên đón lô bò A2 thuần chủng đầu tiên của Việt Nam được nhập trực tiếp từ New Zealand bằng máy bay chuyên dụng của hãng hàng không Singapore Airlines. Đây chính là bước đi tiên phong của công ty cổ phần sữa Việt Nam Vinamilk trong việc mở rộng và đa đạng đàn bò sữa nhằm phụ vụ cho nhu cầu của đông đảo người tiêu dùng Việt Nam.

vệ sinh mắt mũi cho trẻ sơ sinh,vệ sinh mắt,vệ sinh mũi,nước muối sinh lý fysoline

Mách mẹ cách vệ sinh mắt, mũi cho trẻ sơ sinh

SKĐS - Trẻ sơ sinh với hệ miễn dịch còn non yếu dễ mắc một số bệnh liên quan đến đường hô hấp và các bệnh lý về mắt. Việc vệ sinh mắt, mũi cho trẻ là việc làm hết sức cần thiết tuy nhiên không phải mẹ nào cũng biết vệ sinh đúng cách.

  • ngộ độc,ngứa,Phòng ngừa

    Phòng ngừa ngộ độc thủy - hải sản ở trẻ em

    SKĐS - Thủy - Hải sản là loại thực phẩm có hàm lượng protein cao, chứa các axít béo omega 3, nhiều canxi, kẽm rất tốt cho sức khỏe trẻ em. Tuy nhiên, thủy - hải sản là một trong 20 loại thực phẩm dễ gây dị ứng, ngộ độc nhất.

  • tiểu tiện,tiểu tiện không tự chủ

    Tiểu không tự chủ

    SKĐS - Tôi năm nay 38 tuổi, gần đây đi tiểu thường bị són ra quần, đi nhiều, không chủ động được như trước. Đi khám bác sĩ chuyên khoa tiết niệu nói tôi bị bệnh tiểu không tự chủ. Vậy tôi xin hỏi, nguyên nhân dẫn đến bệnh trên và cách điều trị?

  • bệnh l,hiếm muộn

    Những bệnh lý ở buồng trứng gây hiếm muộn

    SKĐS - Buồng trứng là cơ quan sinh sản quan trọng của phụ nữ. Các bệnh lý ở buồng trứng là nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh hiếm muộn.

Ebola,dịch ebola

Cẩn trọng với sát thủ Ebola

SKĐS - Cho đến hiện nay bệnh chưa có thuốc đặc trị. Điều trị nâng đỡ thể trạng là chủ yếu với truyền dịch, truyền máu, chống sốc. Do đó phòng bệnh là quan trọng nhất.

  • nấm,não người

    Những hiệu ứng kỳ lạ của nấm ma thuật lên não người

    SKĐS - Magic mushroom là thuật ngữ tiếng Anh nói về nấm thần, nấm ảo giác hay nấm ma thuật. Bởi nó có chứa hợp phần gây ảo giác mạnh, thậm chí còn bị lợi dụng bào chế thành ma túy tổng hợp, làm thay đổi tính cách con người một cách vĩnh viễn.

  • Hội chứng,Carcinoid

    Hội chứng Carcinoid

    SKĐS - Xin cho biết carcinoid có phải là bệnh ung thư không? Tại sao lại hay phát hiện trễ nên việc điều trị không hiệu quả?

  • chóng mặt

    Vì sao thiếu máu gây chóng mặt?

    SKĐS - Thiếu máu là một trong những bệnh thường gặp ở mọi đối tượng. Bệnh tiến triển khá chậm, khi tình trạng trở nên nặng hơn sẽ gây ra các hiện tượng mệt mỏi, chóng mặt, hoặc thậm chí là té xỉu.

Những thuốc nhà bạn không thể thiếu trong mùa mưa lũ

SKĐS - Trong và sau mưa lũ có một số bệnh thường gặp như cảm cúm, tiêu chảy, viêm họng cấp (sốt cao, đau họng), bệnh đau mắt đỏ, bệnh sốt vàng da (sốt cao có vàng da kèm theo vàng mắt) hoặc bệnh viêm da...

  • thuốc,thường dùng

    Các thuốc thường dùng trị tiêu chảy cấp cho trẻ

    SKĐS - Khí hậu mùa hè nóng, ẩm là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và gây bệnh, trong đó có tiêu chảy cấp - bệnh lý thường gặp ở trẻ và gây nhiều lo lắng cho cha mẹ.

  • men tiêu hóa

    Vai trò của men tiêu hóa

    SKĐS - Men tiêu hóa (enzym) đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong chuyển hóa của cơ thể con người, đặc biệt là người cao tuổi do sự lão hóa ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe.

  • Hệ lụy

    Hệ lụy do lệ thuộc thuốc giảm đau trong kỳ kinh

    SKĐS - Đau trong kỳ kinh nguyệt là hiện tượng thường gặp ở hầu hết phụ nữ, tuy nhiên mức độ đau còn phụ thuộc vào từng người.

  • Những thuốc nhà bạn không thể thiếu trong mùa mưa lũ

    Dùng thuốc nên biết
    SKĐS - Trong và sau mưa lũ có một số bệnh thường gặp như cảm cúm, tiêu chảy, viêm họng cấp (sốt cao, đau họng), bệnh đau mắt đỏ, bệnh sốt vàng da (sốt cao có vàng da kèm theo vàng mắt) hoặc bệnh viêm da...
  • Phòng ngừa ngộ độc thủy - hải sản ở trẻ em

    Phòng bệnh
    ngộ độc,ngứa,Phòng ngừa
    SKĐS - Thủy - Hải sản là loại thực phẩm có hàm lượng protein cao, chứa các axít béo omega 3, nhiều canxi, kẽm rất tốt cho sức khỏe trẻ em. Tuy nhiên, thủy - hải sản là một trong 20 loại thực phẩm dễ gây dị ứng, ngộ độc nhất.
  • Những hiệu ứng kỳ lạ của nấm ma thuật lên não người

    Mở rộng tầm nhìn
    nấm,não người
    SKĐS - Magic mushroom là thuật ngữ tiếng Anh nói về nấm thần, nấm ảo giác hay nấm ma thuật. Bởi nó có chứa hợp phần gây ảo giác mạnh, thậm chí còn bị lợi dụng bào chế thành ma túy tổng hợp, làm thay đổi tính cách con người một cách vĩnh viễn.
  • Đột phá trong phẫu thuật thẩm mỹ và thẩm mỹ nội khoa

    Y tế
    hội nghị phẫu thuật thẩm mỹ quốc tế,Hội phẫu thuật thẩm mỹ,thẩm mỹ nội khoa,Bệnh viện Bãi Cháy
    SKĐS - Vừa qua tại Bệnh viện Bãi Cháy, tỉnh Quảng Ninh đã diễn ra Hội nghị khoa học “Những bước tiến đột phá trong Phẫu thuật thẩm mỹ và Thẩm mỹ nội khoa” do Bệnh viện Bãi Cháy phối hợp với Hội phẫu thuật thẩm mỹ TP Hồ Chí Minh tổ chức.
  • Cẩn trọng với sát thủ Ebola

    Bệnh chuyên khoa
    Ebola,dịch ebola
    SKĐS - Cho đến hiện nay bệnh chưa có thuốc đặc trị. Điều trị nâng đỡ thể trạng là chủ yếu với truyền dịch, truyền máu, chống sốc. Do đó phòng bệnh là quan trọng nhất.
  • Mách mẹ cách vệ sinh mắt, mũi cho trẻ sơ sinh

    Các mẹ cần biết
    vệ sinh mắt mũi cho trẻ sơ sinh,vệ sinh mắt,vệ sinh mũi,nước muối sinh lý fysoline
    SKĐS - Trẻ sơ sinh với hệ miễn dịch còn non yếu dễ mắc một số bệnh liên quan đến đường hô hấp và các bệnh lý về mắt. Việc vệ sinh mắt, mũi cho trẻ là việc làm hết sức cần thiết tuy nhiên không phải mẹ nào cũng biết vệ sinh đúng cách.
  • Tiểu không tự chủ

    Phòng bệnh
    tiểu tiện,tiểu tiện không tự chủ
    SKĐS - Tôi năm nay 38 tuổi, gần đây đi tiểu thường bị són ra quần, đi nhiều, không chủ động được như trước. Đi khám bác sĩ chuyên khoa tiết niệu nói tôi bị bệnh tiểu không tự chủ. Vậy tôi xin hỏi, nguyên nhân dẫn đến bệnh trên và cách điều trị?
  • Eo thon nhờ bài tập với bóng

    Thẩm mỹ
    eo thon
    SKĐS - Mùa hè đến, tạm gác lại mọi việc để ra biển nghỉ ngơi. Nếu bạn đã chán những bài tập trong phòng thì có thể tập những bài tập nhẹ nhàng sau đây
  • Hội chứng Carcinoid

    Bác sĩ trả lời
    Hội chứng,Carcinoid
    SKĐS - Xin cho biết carcinoid có phải là bệnh ung thư không? Tại sao lại hay phát hiện trễ nên việc điều trị không hiệu quả?

Gửi bài viết cho tòa soạn qua email: bandientuskds@gmail.com

ĐẶT CÂU HỎI & NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ TỪ CHUYÊN GIA
ĐỌC NHIỀU NHẤT