Phòng mạch Onlinehot
Giải đáp hàng ngày những thắc mắc về dinh dưỡng
TTƯT.ThS.BS. Lê Thị Hải
Nguyên GĐ TT Khám tư vấn Dinh dưỡng, Viện Dinh Dưỡng QG
Hỏi: Chào bác sĩ, con trai em hiện giờ được 6 tháng, em cho cháu uống d3 tu khi cháu được 21 ngày còn tắm nắng được 1 thàng 24 ngày cháu bị ho sổ mũi uống kháng sinh thì 2,5 tháng cháu bị rụng tóc sau gáy. Em cho đi bs, không xét nghiệm cho cho caxi corbier 5mg uống1 ống/...
trầm cảm

13 điều cần biết về chứng trầm cảm theo mùa

SKĐS - Triệu chứng của bệnh trầm cảm theo mùa thường biểu hiện khá rõ lúc cuối thu – đầu đông, và mờ nhạt dần khi xuân gõ cửa.

  • Giảm mệt mỏi làm thế nào?

    SKĐS - Người thường xuyên bị mệt thì các cơ quan trong cơ thể sẽ giảm hoạt động làm cho con người bị mất ngủ, không thèm ăn, giảm ham muốn, dễ mắc bệnh...

  • bí kíp,tăng cân,ngày Tết,giảm cân,bí quyết giảm cân

    “Bí kíp” để không tăng cân sau Tết

    |SKĐS - Thời gian “ăn Tết”, hầu hết mọi người đều mắc phải tình trạng ăn uống lu bù với những món ăn giàu dinh dưỡng như giò chả, thịt đông, thịt gà, cá chép, bánh chưng… nên khả năng tăng ký là rất cao.

  • “Giảm béo thần kỳ” và mặt trái

    Ngày nay, không chỉ hàng công nghệ, hàng tiêu dùng, quần áo, mỹ phẩm, mà chế độ ăn kiêng cũng phải nhập ngoại mới... đáng tin.

Yên Tĩnh,tình dược

Tản mạn chuyện “tình dược” ngày xuân

SKĐS - Ngày xuân, không thể thiếu rượu và việc uống rượu. Ðối với người Việt Nam nói riêng và thế giới nói chung...

  • sex,tần suất yêu

    Ngày xuân nói chuyện tần suất “yêu”

    Những giây phút thăng hoa tột đỉnh với cảm xúc hạnh phúc tràn trề của những đôi lứa này lại càng làm tăng thêm không khí xuân tình ấm áp và tươi trẻ, chứa chan nhiều cảm hứng sáng tạo, nguồn sức mạnh tràn trề cho lao động đạt hiệu quả trong một mùa xuân mới.

  • Những khoảng nghỉ tình dục “chết người”

    Trong chăn gối khó tránh “thời gian chết” hoặc khoảng nghỉ thường quy lúc ông bà chuyển tư thế, nghỉ mệt, thay đổi không khí (thủ thỉ những lời có cánh chẳng hạn).

  • yêu,Na

    “Yêu” trong mùa xuân thế nào thì tốt?

    SKĐS - Cổ nhân cho rằng “xuân nhất, hạ nhị, thu nhất, đông vô”, ý muốn nói “liều lượng” hành phòng mỗi mùa mỗi khác, nếu như mùa xuân và mùa thu là 1 thì mùa hạ là 2 và mùa đông thì hạn chế ở mức thấp nhất.

viêm loét dạ dày

Bài thuốc trị viêm loét dạ dày - tá tràng

SKĐS - Bệnh viêm loét dạ dày và viêm loét tá tràng y học cổ truyền đều xếp vào chứng vị quản thống. Nguyên nhân bệnh là do tình chí bị kích thích

  • Xoa bóp,dưỡng sinh,xoa bóp

    Tự xoa bóp dưỡng sinh mùa xuân (Kỳ II)

    Theo học thuyết ngũ hành của Y học cổ truyền phương Đông, ngũ tạng ứng với các mùa, mùa xuân thuộc hành mộc, mộc ứng với can, vậy nên mùa xuân cần chú ý dưỡng can.

  • Giữ “Xuân”

    SKĐS - Mùa xuân khí trời ấm áp được coi là mùa vạn vật sinh sôi nảy nở. Theo học thuyết ngũ hành, mùa xuân thuộc mộc ở phương Ðông,...

  • Xoa bóp,dưỡng sinh,xoa bóp

    Tự xoa bóp dưỡng sinh ngày xuân (Kỳ I)

    Tự xoa bóp là phương pháp dùng hai bàn tay của chính mình thực hiện các thao tác xoa bóp, day bấm các huyệt vị châm cứu trên cơ thể nhằm mục đích bảo vệ và nâng cao sức khỏe,

Lạm dụng thuốc,giảm đau,codein

Lạm dụng thuốc giảm đau chứa codein dễ gây nghiện

SKĐS - Theo cảnh báo của các nhà khoa học Australia: Lạm dụng codein hay thuốc giảm đau có chứa codein có thể gây ra nhiều tác hại nguy hiểm đối với sức khỏe người sử dụng như gây ra sự dung nạp opioid, gây nghiện, phụ thuộc thuốc, thậm chí gây ngộ độc và tử vong khi dùng liều cao.

Bài thuốc,chứng tâm thần không yên

Bài thuốc trị chứng tâm thần không yên

SKĐS - Tâm thần không yên thuộc chứng “tâm kinh” trong Đông y, thường gặp ở cả người lớn và trẻ em.

  • Quan quế

    Quan quế thuốc ôn thận tráng dương

    SKĐS - Quan quế có tên khác là nhục quế, quế bì, quế nhục, quế tâm... Nhục quế là vỏ khô của thân cây quế (Cinnamomum sp.). Theo Đông y, nhục quế vị cay, ngọt, tính nhiệt rất độc, vào các kinh: can, thận và tỳ. Có tác dụng ôn thận tráng dương, ôn trung tán hàn, ôn thông kinh mạch khí huyết...

  • củ hành

    Lợi ích sức khỏe ít được biết của củ hành

    SKĐS - Củ hành được coi là một trong những loại kháng sinh tự nhiên có thể làm giảm hoặc chữa được nhiều bệnh. Dưới đây là những công dụng đối với sức khỏe ít được biết của củ hành.

  • Tự xoa bóp dưỡng sinh ngày xuân

    SKĐS - Mùa xuân, tiến hành tự xoa bóp có tác dụng điều hòa âm dương, lưu thông khí huyết, nâng cao năng lực hoạt động của các cơ quan tạng phủ.

gạo

Cách chế biến gạo nếp cẩm thành những món ngon - bổ

SKĐS - Gạo nếp cẩm có nhiều protein, chất béo hơn các loại gạo khác và chứa tới 8 loại axit amin rất tốt cho sức khỏe. Gạo nếp cẩm có chứa hoạt chất ergosterol và lovastatin là chất giúp hạn chế các tai biến về tim mạch, giúp tái tạo thành mạch máu.

  • xơ gan

    Thực hư chuyện ăn rau muống chưa chín sẽ bị xơ gan

    SKĐS -Gần đây xuất hiện thông tin ăn rau muống chưa chín kỹ dẫn đến xơ gan. Thông tin này khiến nhiều người lo lắng bởi rau muống chẻ để sống vẫn ăn kèm với nhiều món như bún riêu, nem rán…Ths.BS Nguyễn Văn Tiến, Viện Dinh dưỡng Quốc gia đã khẳng định thông tin trên là không có cơ sở.

  • rau răm

    Rau răm - Kẻ thù của tình dục?

    Không rõ từ đâu dẫn đến định kiến ăn trứng vịt lộn cường dương nên phải ăn kèm rau răm vì rau răm giảm bớt ham muốn tình dục do trứng vịt lộn gây nên? Vì vậy, cây rau thơm mỏng manh này suốt bao lâu nay phải chịu tiếng là kẻ thù của “chuyện ấy”. Hành trình đi tìm sự thật bắt đầu.

  • 15 công dụng ít biết của củ dền

    SKĐS - Rảo quanh các hàng rau, thấy có những củ màu đo đỏ - tim tím, nhìn thấy có vẻ đẹp mắt, đó chỉ là vẻ bề ngoài của củ dền. Còn nhiều điều lợi ích từ củ dền mà chúng ta chưa biết đến...

sản khoa,chăm sóc sản khoa,điều trị

Những nét son tươi trong chăm sóc và điều trị sản phụ khoa

SKĐS - Chăm sóc sức khỏe nhân dân là nhiệm vụ cao quý của ngành Y tế, trong đó chăm sóc sức khỏe sinh sản, chăm sóc và điều trị các bệnh lý sản phụ khoa lại càng ý nghĩa hơn bởi nửa dân số của thế giới là phụ nữ, là đối tượng quan trọng trong việc duy trì và phát triển nòi giống.

  • sức khỏe,tâm hồn

    Xin đừng quên giữ cho thân tâm thường lạc

    SKĐS - Trên khắp hành tinh này, mỗi dân tộc có văn minh và ngôn ngữ riêng nhưng trong mọi cuộc giao tiếp, trong thư từ và những bài diễn văn, bao giờ cũng mở đầu hoặc là kết thúc bằng lời chúc sức khỏe.

  • ngâm chân,người cao tuổi

    Giữ bàn chân ấm cho cha mẹ già

    SKĐS - Bàn chân ấm và cái đầu mát là sinh lý bình thường của cơ thể, là biểu hiện của cân bằng âm dương.

  • ngộ độc thực phẩm

    Phát hiện các bệnh do ngộ độc thực phẩm

    SKĐS - Ngộ độc thực phẩm đang trở thành nỗi lo hàng đầu của người dân, bởi đây là nguyên nhân gây nhiều căn bệnh đường tiêu hóa. Và nó cũng được cho là nguyên nhân gây ra các căn bệnh ung thư.

tim mạch,can thiệp tim mạch

Các tiến bộ trong tim mạch can thiệp

SKĐS - Trong những năm gần đây, nhiều tiến bộ trong chẩn đoán và điều trị, đặc biệt là tim mạch can thiệp (TMCT), được áp dụng rộng rãi giúp xử trí được các bệnh phức tạp hơn và mang lại cho bệnh nhân cuộc sống với chất lượng và tuổi thọ cao hơn.

  • Ứng dụng tế bào gốc,điều trị bệnh

    Ứng dụng tế bào gốc trong điều trị bệnh

    SKĐS - Tế bào gốc là những tế bào “thủy tổ” của mọi tế bào trong cơ thể. Tất cả các mô như da, xương, cơ đều được sản sinh từ những tế bào này.

  • hoa đà,thần y

    Đi tìm "quốc tịch” của thần y Hoa Đà

    SKĐS - Các nhà khoa học trong và ngoài Trung Quốc hiện nay vẫn chưa thống nhất quan điểm: lịch sử Trung Quốc quả có một vị thần y Hoa Đà chăng? Nếu có thì liệu có phải là người Trung Quốc?

  • bia rượu,gan,ngộ độc

    Bảo vệ lá gan

    SKĐS - Tết là thời điểm thuận lợi cho nhiều cái vấn đề về sức khỏe sẽ xảy ra trong dịp này. Cụ thể, tết là dịp người ta uống rượu bia nhiều, không những là nhiều về số lượng mà còn uống thường xuyên liên tục thì đây là một yếu tố quan trọng nhất đe dọa lá gan trong dịp tết.

Gửi bài viết cho tòa soạn qua email: bandientuskds@gmail.com

ĐỌC NHIỀU NHẤT

Sự hy sinh thầm lặng