15 loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C hơn cam

15 loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C hơn cam

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/08/2025 06:00

SKĐS - Trái cây họ cam quýt thường được biết đến rất giàu vitamin C. Tuy nhiên, đây không phải là lựa chọn tốt nhất, nhiều loại thực phẩm còn chứa nhiều vitamin C hơn cả cam...

Cách uống nước mía an toàn, không lo tăng đường huyết

Cách uống nước mía an toàn, không lo tăng đường huyết

Sức khỏe TV - 06/08/2025 20:34

SKĐS - Nước mía là một trong những loại nước giải khát được ưa chuộng nhất trong mùa hè tại Việt Nam. Tuy nhiên, cũng vì quá ngọt nên không ít người lo ngại rằng nước mía có thể gây tăng đường huyết, nhất là với những người có nguy cơ mắc tiểu đường, người thừa cân, béo phì hoặc có vấn đề về chuyển hóa.

Loãng xương ở phụ nữ và cách ngăn ngừa

Loãng xương ở phụ nữ và cách ngăn ngừa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/08/2025 19:35

SKĐS - Loãng xương hiện nay không chỉ là bệnh của người cao tuổi mà ngày càng trẻ hóa, đặc biệt tỷ lệ phụ nữ mắc bệnh cao hơn hẳn nam giới. Nguyên nhân nào dẫn đến thực trạng này và biện pháp phòng ngừa hiệu quả như thế nào?

7 cách nghỉ ngơi giúp phục hồi năng lượng và sự tỉnh táo

7 cách nghỉ ngơi giúp phục hồi năng lượng và sự tỉnh táo

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/08/2025 15:00

SKĐS - Việc phục hồi năng lượng và sự tỉnh táo mang lại nhiều lợi ích cho cả thể chất và tinh thần, giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn, tăng cường khả năng tập trung, cải thiện tâm trạng và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến mệt mỏi và căng thẳng.

4 món ăn bài thuốc giúp phòng và trị đau cổ vai gáy

4 món ăn bài thuốc giúp phòng và trị đau cổ vai gáy

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/08/2025 11:00

SKĐS - Trong y học cổ truyền, đau cổ vai gáy không đơn thuần là một rối loạn cơ xương khớp, mà là biểu hiện của sự mất điều hòa giữa khí huyết và tạng phủ. Các món ăn bài thuốc vừa bổ dưỡng, vừa có tác dụng điều hòa khí huyết, giảm đau và phục hồi chức năng vùng cổ vai gáy.

Bệnh tay chân miệng ở trẻ và cách hỗ trợ chăm sóc từ thảo dược tự nhiên

Bệnh tay chân miệng ở trẻ và cách hỗ trợ chăm sóc từ thảo dược tự nhiên

Y học cổ truyền - 05/08/2025 07:00

Tay chân miệng vào mùa khiến nhiều phụ huynh lo lắng. Bên cạnh những khuyến cáo của bác sĩ, cha mẹ có thể lựa chọn sử dụng sản phẩm thảo dược Nước lá bàng Lão Nhà Quê để hỗ trợ vệ sinh và làm dịu vùng da tổn thương.

Thiếu i-ốt gây hại như thế nào?

Thiếu i-ốt gây hại như thế nào?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/08/2025 06:00

SKĐS - Thiếu i-ốt có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai và trẻ em. Các tác hại chính bao gồm bướu cổ, suy giáp, chậm phát triển trí tuệ, các vấn đề về phát triển ở thai nhi, trẻ sơ sinh và các vấn đề về tim mạch.

Tác dụng chữa bệnh của 7 loại thảo mộc phổ biến

Tác dụng chữa bệnh của 7 loại thảo mộc phổ biến

Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/08/2025 11:00

SKĐS - Thảo mộc có thể là một phương pháp hiệu quả và tiết kiệm để phòng chống lại nhiều vấn đề về sức khỏe. Dưới đây là một số loại thảo mộc chữa bệnh có thể mang lại hiệu quả tuyệt vời cho cơ thể…

6 nhóm người không nên ăn hạt mít

6 nhóm người không nên ăn hạt mít

Vị thuốc quanh ta - 04/08/2025 06:00

SKĐS - Hạt mít là một món ăn dân dã, giàu dinh dưỡng, nhưng một số nhóm người cần cẩn trọng hoặc tránh hoàn toàn...

8 loại thực phẩm nên ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ

8 loại thực phẩm nên ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Y học cổ truyền - 04/08/2025 05:30

SKĐS - Việc tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp giảm một loạt các yếu tố nguy cơ của đột quỵ, bao gồm tăng huyết áp, cholesterol và điều hòa lượng đường trong máu…

6 loại thực phẩm âm thầm gây hại thận

6 loại thực phẩm âm thầm gây hại thận

Y học cổ truyền - 03/08/2025 11:00

SKĐS - Thận là cơ quan cực kỳ quan trọng, thực hiện hàng trăm chức năng, nhưng một số thực phẩm chúng ta tiêu thụ hàng ngày lại vô tình gây hại thận...

Chữa viêm da do cháy nắng, bỏng nắng bằng Đông y

Chữa viêm da do cháy nắng, bỏng nắng bằng Đông y

Thầy giỏi – thuốc hay - 03/08/2025 09:00

SKĐS - Cháy nắng là tình trạng viêm da, da có thể nổi ban đỏ cấp tính, bong tróc, phồng rộp do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bệnh nhẹ sau một tuần là tự khỏi, nặng khoảng 2-3 tuần hoặc lâu hơi mới có thể hồi phục.

9 lợi ích sức khỏe của măng tây

9 lợi ích sức khỏe của măng tây

Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/08/2025 06:00

SKĐS - Măng tây không chỉ đơn thuần là một loại rau ăn mà còn có nhiều công dụng với sức khỏe nhờ vào các chất dinh dưỡng và khả năng giảm viêm, làm chậm lão hóa...

4 bài thuốc làm giảm căng thẳng và lo âu

4 bài thuốc làm giảm căng thẳng và lo âu

Thầy giỏi – thuốc hay - 02/08/2025 17:00

SKĐS - Căng thẳng, lo âu ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng cuộc sống, hiệu suất làm việc và sức khỏe lâu dài. Bên cạnh các liệu pháp tâm lý và thuốc tây, một số bài thuốc có hiệu quả cao trong việc làm giảm căng thẳng, lo âu.

Chữa viêm da do cháy nắng, bỏng nắng bằng Đông y

Chữa viêm da do cháy nắng, bỏng nắng bằng Đông y

Thầy giỏi – thuốc hay - 03/08/2025 09:00

SKĐS - Cháy nắng là tình trạng viêm da, da có thể nổi ban đỏ cấp tính, bong tróc, phồng rộp do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bệnh nhẹ sau một tuần là tự khỏi, nặng khoảng 2-3 tuần hoặc lâu hơi mới có thể hồi phục.

Cảnh báo cột sống cổ ‘thẳng như cây gậy’ ở người trẻ tuổi do sai tư thế kéo dài

Cảnh báo cột sống cổ ‘thẳng như cây gậy’ ở người trẻ tuổi do sai tư thế kéo dài

Bệnh viện - phòng khám - 20/05/2025 09:00

SKĐS - Gần đây, một nam nhân viên văn phòng 26 tuổi đã phải tìm đến bác sĩ vì tình trạng đau cổ vai gáy kéo dài do cột sống cổ 'thẳng như cây gậy', một tình trạng đang ngày càng phổ biến trong giới trẻ do tư thế học tập và làm việc sai kéo dài.

6 nhóm người không nên ăn hạt mít

6 nhóm người không nên ăn hạt mít

Vị thuốc quanh ta - 04/08/2025 06:00

SKĐS - Hạt mít là một món ăn dân dã, giàu dinh dưỡng, nhưng một số nhóm người cần cẩn trọng hoặc tránh hoàn toàn...

Cách sử dụng vỏ chuối có lợi cho sức khỏe

Cách sử dụng vỏ chuối có lợi cho sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 02/08/2025 11:00

SKĐS - Vỏ chuối chứa nhiều chất xơ, kali và chất chống oxy hóa, có thể hỗ trợ tăng cường sức khỏe. Vậy nên sử dụng loại vỏ này như thế nào để mang lại lợi ích tốt nhất?

7 lợi ích sức khỏe của sầu riêng

7 lợi ích sức khỏe của sầu riêng

Y học cổ truyền - 02/08/2025 09:00

SKĐS - Sầu riêng là loại trái cây rất giàu chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường năng lượng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe...

3 thói quen tốt nhất giải độc cơ thể, giúp gan khỏe mạnh

3 thói quen tốt nhất giải độc cơ thể, giúp gan khỏe mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/08/2025 06:00

SKĐS - Hầu hết mọi người không để ý đến sức khỏe của gan cho đến khi xuất hiện các dấu hiệu cảnh báo... Thay đổi một số thói quen có thể giúp gan khỏe mạnh.

Acid uric cao gây hại như thế nào?

Acid uric cao gây hại như thế nào?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/08/2025 21:03

SKĐS – Không chỉ là nguyên nhân gây bệnh gout, nồng độ acid uric cao còn có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng…

Xoa bóp, bấm huyệt giúp giảm căng thẳng, lo âu

Xoa bóp, bấm huyệt giúp giảm căng thẳng, lo âu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/08/2025 17:00

SKĐS - Căng thẳng khiến khí huyết bị tắc nghẽn gây mệt mỏi, đau nhức cơ thể. Xoa bóp bấm huyệt giúp khai thông khí huyết, làm dịu hệ thần kinh và giảm căng cơ.

Viện nghiên cứu Y Dược cổ truyền Tuệ Tĩnh và Công ty TNHH SMC ORGANIC GARDEN ký hợp tác toàn diện

Viện nghiên cứu Y Dược cổ truyền Tuệ Tĩnh và Công ty TNHH SMC ORGANIC GARDEN ký hợp tác toàn diện

Y học cổ truyền - 01/08/2025 14:50

Sáng 29/7/2025, tại vườn dược liệu Hòn Sường thuộc công ty TNHH SMC ORGANIC GARDEN xã Bình Minh, tỉnh Nghệ An, Viện nghiên cứu Y Dược cổ truyền Tuệ Tĩnh (Viện) và Công ty TNHH SMC ORGANIC GARDEN (Genecell) tổ chức lễ ký kết hợp tác toàn diện dựa trên chức năng, nhiệm vụ, khả năng và nhu cầu của mỗi bên.

Hừng hực khí thế rèn luyện, sẵn sàng cho lễ diễu binh, diễu hành lịch sử KỶ NIỆM 80 NĂM CÁCH MẠNG THÁNG TÁM THÀNH CÔNG VÀ QUỐC KHÁNH 2/9

Hừng hực khí thế rèn luyện, sẵn sàng cho lễ diễu binh, diễu hành lịch sử

SKĐS - SKĐS - Thượng tướng Trương Thiên Tô nhấn mạnh, thời gian không còn nhiều, các chiến sĩ cần tiếp tục hoàn thiện kỹ năng, nâng cao phối hợp đội hình, rèn luyện thể lực, giữ vững khí thế thi đua và tinh thần trách nhiệm, góp phần vào thành công của sự kiện chính trị quan trọng của đất nước.

Phòng mạch online

Vì sao nam giới nên chủ động khám nam khoa định kỳ?

SKĐS - Khám nam khoa định kỳ không chỉ giúp tầm soát vô sinh và bệnh lý sinh dục mà còn nâng cao chất lượng sống.