vòng 1

Bài tập giúp phụ nữ sau sinh giữ được bầu ngực săn chắc

Bài tập giúp phụ nữ sau sinh giữ được bầu ngực săn chắc

Bài tập khỏe đẹp - 19/04/2026 15:00

SKĐS - Sau thời gian cho con bú, mô ngực có thể trở nên kém săn chắc do sự thay đổi nội tiết và cấu trúc mô. Các bài tập tác động vào cơ ngực lớn sẽ giúp tăng cường độ dày cơ, cải thiện độ nâng đỡ, từ đó hỗ trợ vòng 1 trông săn chắc và gọn gàng hơn.

Ngày mai 15/10 kết thúc nhận kết quả Vòng 1 TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3

Ngày mai 15/10 kết thúc nhận kết quả Vòng 1 TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3

Sức khỏe TV - 14/10/2024 06:29

SKĐS - Đã gần hết 1/3 chặng đường, các ứng viên đang tăng tốc để góp mặt trong TOP100 ứng viên xuất sắc nhất bước vào Vòng 2 của chương trình, tiến dần đến ngôi vị quán quân của Cuộc thi. Các ứng viên nộp lại kết quả Vòng 1 từ ngày 12/10 - 15/10

Bài tập giảm vòng 1 cho nữ

Bài tập giảm vòng 1 cho nữ

Bài tập khỏe đẹp - 06/10/2024 07:20

SKĐS - Vòng 1 đầy đặn, săn chắc và tròn trịa sẽ giúp chị em tự tin diện đồ. Nhưng kích thước vòng 1 quá lớn sẽ khiến cơ thể sồ sề không thoải mái. Có thể thực hiện các bài tập dưới đây để giúp thu gọn và nâng cao vòng 1.

Muốn vòng ngực căng tròn cần thực hiện bài tập nào?

Muốn vòng ngực căng tròn cần thực hiện bài tập nào?

Bài tập khỏe đẹp - 21/08/2024 09:30

SKĐS - Vòng ngực căng, nở là mong muốn của cả phái nam và nữ. Để có vòng ngực như mong muốn, hãy thực hiện các bài tập dưới đây...

Làm gì để giảm cân mà không giảm kích thước vòng 1?

Làm gì để giảm cân mà không giảm kích thước vòng 1?

Thẩm mỹ - 07/04/2024 10:00

SKĐS - Đối với nhiều cô gái, mối lo ngại chính khi giảm cân là sợ ngực sẽ nhỏ đi. Vậy làm thế nào để giảm cân mà không làm giảm kích thước vòng 1?

Nên ăn gì để tăng kích thước vòng 1?

Nên ăn gì để tăng kích thước vòng 1?

Thẩm mỹ - 12/10/2023 08:26

SKĐS - Kết hợp chế độ ăn uống khoa học và tập luyện chính là bí quyết để tăng kích thước vòng 1 mà không lo tăng cân. Vậy thực phẩm nào nên ăn?

Viêm cấp vú phải nhập viện gấp do tin lời quảng cáo nâng ngực không cần phẫu thuật

Viêm cấp vú phải nhập viện gấp do tin lời quảng cáo nâng ngực không cần phẫu thuật

Khỏe - Đẹp - 12/04/2023 10:48

SKĐS - Gần đây, Khoa Phẫu thuật tạo hình và vi phẫu, Bệnh viện TWQĐ 108 đã liên tục tiếp nhận các trường hợp bệnh nhân 'nâng ngực đệm mô lipid', 'nâng ngực bằng sóng xung kích' tới khám trong tình trạng viêm cấp vú với triệu chứng ngực đau và có hai khối cứng tại ngực...

5 thực phẩm hủy hoại vòng 1 của chị em khủng khiếp

5 thực phẩm hủy hoại vòng 1 của chị em khủng khiếp

Bản tin sức khỏe - 08/01/2023 15:46

SKĐS - Đôi khi những thực phẩm chúng ta sử dụng hằng ngày lại vô tình 'sát thủ' hủy hoại vòng một của chị em một cách khủng khiếp. Do đó, việc tìm hiểu về các loại thực phẩm có tác dụng không tốt đến vòng 1 là điều cần thiết. Sau đây là 5 loại thực phẩm bạn cần tránh.

Top bài tập để có thân hình 3 vòng chuẩn đẹp, gợi cảm

Top bài tập để có thân hình 3 vòng chuẩn đẹp, gợi cảm

Thẩm mỹ - 21/11/2022 10:07

SKĐS - Những bài tập này giúp bạn sở hữu thân hình đồng hồ cát hoàn hảo mà không cần phải nhịn ăn hay lo ảnh hưởng tới sức khỏe.

10 tip để có vòng 1 đầy đặn, quyến rũ, trắng mịn

10 tip để có vòng 1 đầy đặn, quyến rũ, trắng mịn

Thẩm mỹ - 18/08/2022 20:47

SKĐS - Gò bồng đảo là biểu tượng cho đường nét hấp dẫn nhất trên cơ thể người phụ nữ. Tài sản vô giá này không chỉ được mọi người xung quanh ngưỡng mộ mà bản thân chính những người phụ nữ cũng rất nâng niu.

Mẹo chọn bikini càng tôn thêm đường cong thân hình 'đồng hồ cát'

Mẹo chọn bikini càng tôn thêm đường cong thân hình 'đồng hồ cát'

Thẩm mỹ - 05/08/2022 18:33

SKĐS - Dáng người "đồng hồ cát" là mơ ước của nhiều cô gái. Đối với những cô nàng may mắn sở hữu thân hình đáng ao ước này, nên chọn loại bikini giúp tôn lên đường cong quyến rũ.

Tiêm filler tạo ‘ngực khủng’, một phụ nữ áp xe vú nặng, chảy mủ

Tiêm filler tạo ‘ngực khủng’, một phụ nữ áp xe vú nặng, chảy mủ

Camera bệnh viện - 28/07/2022 15:06

SKĐS - Sau tiêm filler một tháng, người phụ nữ 42 tuổi bị sưng tức ngực hai bên, sốt, kèm đau đớn. Các bác sĩ phát hiện trong ngực bệnh nhân có nhiều ổ viêm mủ, dẫn đến đa áp xe vú...

Mẹo chọn bikini phù hợp với dáng người - áo tắm cho người ngực lớn và ngực nhỏ

Mẹo chọn bikini phù hợp với dáng người - áo tắm cho người ngực lớn và ngực nhỏ

Thẩm mỹ - 21/06/2022 16:20

SKĐS - Những mẹo sau sẽ giúp bạn chọn bikini phù hợp với dáng người và tôn nét đẹp của cơ thể, giúp bạn nổi bật và tỏa sáng trên biển. Dù có gò bồng đảo đầy đặn hay không, dáng người đậm hay mảnh mai, bạn đều có thể chọn áo tắm để che khiếm khuyết và khoe nét đẹp cơ thể.

10 'siêu thực phẩm' giúp cải thiện kích thước vòng 1 cực kỳ hiệu quả

10 'siêu thực phẩm' giúp cải thiện kích thước vòng 1 cực kỳ hiệu quả

Dinh dưỡng - 22/05/2022 11:30

SKĐS - Phụ nữ ai cũng mong muốn sở hữu vòng 1 thật hấp dẫn và quyến rũ. Có nhiều cách để giúp hỗ trợ tăng kích thước vòng 1. Trong đó, sử dụng các thực phẩm cũng mang lại hiệu quả khá tốt.

6 bài tập giúp vòng 1 đầy đặn và quyến rũ hơn

6 bài tập giúp vòng 1 đầy đặn và quyến rũ hơn

Bài tập khỏe đẹp - 08/12/2021 08:07

SKĐS - Không chỉ giới hạn trong việc xây dựng cơ bắp, các bài tập rèn luyện sức mạnh còn giúp bạn đạt được một số mục tiêu cụ thể: Củng cố xương, đốt cháy calo,...

Ông Dương Mạnh Sơn làm Chủ tịch Tổng công ty Dầu Việt Nam (PVOIL)

Ông Dương Mạnh Sơn làm Chủ tịch Tổng công ty Dầu Việt Nam (PVOIL)

Xã hội - 24/04/2026 21:36

Ngày 24/4, tại đại hội cổ đông của Tổng công ty Dầu Việt Nam (PVOIL, mã CK: OIL), ông Dương Mạnh Sơn, Phó tổng giám đốc Tập đoàn Công nghiệp - Năng lượng quốc gia Việt Nam (Petrovietnam), đã được bầu làm Chủ tịch PVOIL.

‘Bóng ma’ gây ra hơn 20 vụ trộm tại các bệnh viện ở Đà Nẵng đã sa lưới

‘Bóng ma’ gây ra hơn 20 vụ trộm tại các bệnh viện ở Đà Nẵng đã sa lưới

Pháp luật - 24/04/2026 20:30

SKĐS – Trong chưa đầy một tháng, nghi phạm thực hiện hơn 20 vụ trộm tại các bệnh viện ở Đà Nẵng đã sa lưới khi đang trên đường mang tang vật đi tiêu thụ.

Mỹ 'bật đèn xanh' cho liệu pháp gene chữa suy giảm thính lực hiếm gặp

Mỹ 'bật đèn xanh' cho liệu pháp gene chữa suy giảm thính lực hiếm gặp

Quốc tế - 24/04/2026 19:32

Ngày 24/4, giới chức y tế Mỹ đã "bật đèn xanh" cho liệu pháp gene đầu tiên điều trị một dạng suy giảm thính lực di truyền hiếm gặp, bước đột phá có thể mở đường cho các phương pháp điều trị suy giảm thính lực khác.

Túi nâng ngực - Những thông tin quý giá với phụ nữ có ý định “nâng cấp” vòng 1

Túi nâng ngực - Những thông tin quý giá với phụ nữ có ý định “nâng cấp” vòng 1

Thẩm mỹ - 17/07/2021 17:58

SKĐS - Theo BS. Liên Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam, cứ 5 phụ nữ phẫu thuật nâng ngực sẽ có 1 người phải bỏ túi nâng ngực trong vòng 10 năm. Nếu túi nâng ngực bằng muối biển bị hỏng, bạn sẽ cảm nhận được ngay lập tức nhưng với túi nâng ngực bằng silicon, bạn sẽ không thể nhận ra ngay được tình trạng này.

Thực phẩm giúp tăng kích thước "núi đôi" an toàn

Thực phẩm giúp tăng kích thước "núi đôi" an toàn

Dinh dưỡng - 20/05/2020 15:00

SKĐS - Sở hữu vòng một căng tròn, quyến rũ là mơ ước của rất nhiều cô gái, nhưng không phải ai cũng may mắn có được điều đó. Tuy nhiên, để " núi đôi "được căng tròn tự nhiên cũng không phải là điều quá khó khăn, bạn hoàn toàn có thể cải thiện vòng một của mình nhờ những thực phẩm thường ngày.

Nâng cấp vòng 1 – Những điều cần biết

Nâng cấp vòng 1 – Những điều cần biết

Thẩm mỹ - 09/01/2020 13:55

SKĐS - Vòng 1 quá nhỏ hoặc quá to đều là nỗi băn khoăn của phái đẹp và muốn tìm cách làm sao để khắc phục được nhược điểm này. Do đó, phẫu thuật làm đẹp ngực đã được nhiều chị em lựa chọn...

Chăm sóc vòng 1 khỏe đẹp, quyến rũ: Nên bảo vệ vòng 1 từ đâu?

Chăm sóc vòng 1 khỏe đẹp, quyến rũ: Nên bảo vệ vòng 1 từ đâu?

Thẩm mỹ - 11/12/2019 17:59

SKĐS - Làm thế nào sở hữu vòng 1 - đôi gò bồng đào khỏe - đẹp - quyến rũ là “câu chuyện” đáng quan tâm của tất cả phái đẹp.

Thực hư về thuốc làm tăng kích thước vòng 1

Thực hư về thuốc làm tăng kích thước vòng 1

Thẩm mỹ - 17/11/2019 07:55

SKĐS - Nhu cầu làm đẹp là một xu hướng tất yếu của xã hội hiện đại. Không dừng lại ở việc dùng mỹ phẩm hoặc các biện pháp can thiệp để có một làn da đẹp, một khuôn mặt khả ái mà việc sử dụng thuốc để có một thân hình cân đối, quyến rũ đang được các chị em, đặc biệt là ở các thành phố lớn như Hà Nội, TP. Hồ Chí Minh áp dụng.

3 món giúp vòng 1 căng tròn

3 món giúp vòng 1 căng tròn

Dinh dưỡng - 27/09/2019 12:51

SKĐS - Có được vòng 1 to tròn và đẹp tự nhiên luôn là khát khao của người phụ nữ. Mặt khác, đàn ông cũng rất muốn người đẹp của mình có vòng 1 căng tràn và hấp dẫn.

Bộ Y tế: Không được từ chối, chậm trễ cấp cứu người bệnh dịp nghỉ lễ CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế: Không được từ chối, chậm trễ cấp cứu người bệnh dịp nghỉ lễ

SKĐS - Bộ Y tế yêu cầu các đơn vị tổ chức tốt công tác cấp cứu, khám chữa bệnh trong dịp nghỉ lễ Giỗ Tổ Hùng Vương và 30/4 - 1/5/2026, bảo đảm tất cả người bệnh cấp cứu được khám và điều trị kịp thời, không từ chối hoặc xử trí chậm trễ.

Tấm lòng y đức trên cao nguyên đại ngàn Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Tấm lòng y đức trên cao nguyên đại ngàn

SKĐS - Suốt 10 năm qua, tại các buôn làng ở xã Ia Chim, tỉnh Quảng Ngãi in hằn dấu chân thiện nguyện của bác sĩ Nguyễn Quốc Tiến. Người bác sĩ già không chỉ mở phòng khám miễn phí cho bệnh nhân nghèo mà còn có rất nhiều hoạt động thiện nguyện hỗ trợ học sinh, bà con dân tộc thiểu số.

Cập nhật điều trị bệnh tuyến giáp cho thầy thuốc trẻ ở Đà Nẵng Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Cập nhật điều trị bệnh tuyến giáp cho thầy thuốc trẻ ở Đà Nẵng

SKĐS - Bệnh viện Việt - Hàn Đà Nẵng vừa tổ chức hội thảo chuyên đề, cập nhật kiến thức chẩn đoán, điều trị bệnh tuyến giáp cho đội ngũ thầy thuốc trẻ, giúp nâng cao năng lực chuyên môn và chất lượng khám, chữa bệnh.

Phòng mạch online

8 nhóm thực phẩm quan trọng giúp bổ máu

SKĐS - Thiếu máu là tình trạng phổ biến, không chỉ xuất phát từ thiếu sắt mà còn liên quan đến nhiều vi chất quan trọng khác. Việc bổ sung đầy đủ và cân đối các nhóm thực phẩm thiết yếu trong khẩu phần ăn hằng ngày là giải pháp hiệu quả giúp cải thiện quá trình tạo máu và nâng cao sức khỏe tổng thể.