vitamin C

Kết hợp retinol và vitamin C có tốt cho da không?

Kết hợp retinol và vitamin C có tốt cho da không?

Mỹ phẩm - 18/03/2024 09:27

SKĐS - Retinol và vitamin C là những hoạt chất trong các sản phẩm chăm sóc da, mang lại nhiều công dụng tốt cho da. Tuy nhiên, chuyên gia khuyến cáo không dùng retinol và vitamin C cùng một thời điểm. Vậy cần lưu ý gì khi kết hợp retinol và vitamin C trong chu trình dưỡng da?

8 loại rau quả mùa đông nên ăn để tăng cường miễn dịch

8 loại rau quả mùa đông nên ăn để tăng cường miễn dịch

Dinh dưỡng - 10/01/2024 06:08

SKĐS - Thực phẩm theo mùa thường tươi hơn, ngon hơn và bổ dưỡng hơn thực phẩm trái mùa. Vào mùa đông lạnh giá, mọi người nên ăn những loại rau giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp tăng cường miễn dịch phòng ngừa bệnh tật.

Cách dùng serum vitamin C trẻ hóa làn da

Cách dùng serum vitamin C trẻ hóa làn da

Mỹ phẩm - 02/01/2024 14:29

SKĐS - Vitamin C có tác dụng kích thích sản xuất collagen, chống lão hóa, giúp da đàn hồi hơn, cải thiện làn da không đều màu, giúp trẻ hóa làn da… do đó được ứng dụng nhiều trong làm đẹp. Serum vitamin C là một dạng dẫn xuất của vitamin C nguyên chất.

15 thực phẩm giàu vitamin C tốt nhất giúp tăng cường miễn dịch

15 thực phẩm giàu vitamin C tốt nhất giúp tăng cường miễn dịch

Dinh dưỡng - 28/12/2023 13:45

SKĐS - Có rất ít loại vitamin có nhiều lợi ích như vitamin C, vừa là chất dinh dưỡng thiết yếu vừa là chất chống oxy hóa mạnh giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể.

Uống vitamin C hàng ngày có tốt không?

Uống vitamin C hàng ngày có tốt không?

An toàn dùng thuốc - 14/12/2023 09:44

SKĐS - Vitamin C là một trong những vitamin thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp hoặc dự trữ được, nhưng uống vitamin C hàng ngày có tốt không? Nên bổ sung bao nhiêu vitamin C mỗi ngày?

Uống nhiều vitamin C có gây hại gì không?

Uống nhiều vitamin C có gây hại gì không?

Thực phẩm chức năng - 10/11/2023 06:43

SKĐS - Vitamin C là một loại vitamin quen thuộc và thường được nhiều người sử dụng hàng ngày với mục đích tăng cường sức đề kháng, nhưng nhiều người không biết liệu dùng vitamin C kéo dài và uống quá nhiều có gây ra tác dụng phụ gì không?

6 chất bổ sung giúp phòng ngừa cảm lạnh

6 chất bổ sung giúp phòng ngừa cảm lạnh

An toàn dùng thuốc - 30/10/2023 15:06

SKĐS - Một số chất bổ sung có chứa vitamin, khoáng chất và thảo dược có thể giúp tăng cường miễn dịch, từ đó giúp phòng ngừa cảm lạnh và cúm, giảm thời gian mắc các triệu chứng…

Solife vn - Trang mua sắm thực phẩm chức năng Solgar và Sorbus uy tín

Solife vn - Trang mua sắm thực phẩm chức năng Solgar và Sorbus uy tín

Thị trường - 27/10/2023 15:08

Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm hỗ trợ hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng, chống oxy hóa và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào.

8 lợi ích sức khỏe của nước chanh gừng bạn không nên bỏ lỡ

8 lợi ích sức khỏe của nước chanh gừng bạn không nên bỏ lỡ

Dinh dưỡng - 21/10/2023 06:02

SKĐS - Nước chanh gừng được pha chế từ gừng tươi và nước cốt chanh, mang lại rất nhiều công dụng, vừa giảm béo, vừa giải độc, lại rất tốt cho sức khỏe, tốt cho làn da, tăng năng lượng...

9 loại thực phẩm giúp cơ thể sản sinh collagen tự nhiên

9 loại thực phẩm giúp cơ thể sản sinh collagen tự nhiên

Dinh dưỡng - 08/10/2023 06:06

SKĐS - Collagen được sản xuất từ các acid amin và thường có trong những thực phẩm giàu protein chất lượng cao có chứa đầy đủ các acid amin cần thiết. Những thực phẩm này rất phổ biến, vì vậy chúng ta nên tận dụng.

6 đồ uống giúp giảm triệu chứng sốt xuất huyết

6 đồ uống giúp giảm triệu chứng sốt xuất huyết

Chế độ ăn người bệnh - 28/09/2023 13:35

SKĐS - Dịch bệnh sốt xuất huyết vẫn đang diễn biến phức tạp, số ca mắc tại các địa phương trên cả nước có xu hướng tăng cao. Việc phát hiện, điều trị sớm và chăm sóc dinh dưỡng rất cần thiết cho người bệnh sốt xuất huyết.

Muốn bổ gan, nên bổ sung những loại vitamin nào?

Muốn bổ gan, nên bổ sung những loại vitamin nào?

Dinh dưỡng - 15/09/2023 13:25

SKĐS - Gan đóng nhiều vai trò quan trọng trong việc bảo tồn sức khỏe của chúng ta. Ăn các loại thực phẩm giàu vitamin có lợi giúp bổ gan giúp ngăn ngừa và đẩy lùi một số bệnh về gan cũng như bảo vệ sức khỏe tổng thể.

Loại ớt chuông nào có lợi cho sức khỏe nhất?

Loại ớt chuông nào có lợi cho sức khỏe nhất?

Dinh dưỡng - 05/09/2023 14:38

SKĐS - Ớt chuông là thực phẩm thường được sử dụng trang trí trong nhiều món ăn bởi sự hấp dẫn về màu sắc. Nhưng sự thực, ớt chuông có nhiều lợi ích tuyệt vời với sức khỏe, đặc biệt là ớt chuông đỏ.

Ăn uống đúng cách rất quan trọng với người bệnh sốt xuất huyết

Ăn uống đúng cách rất quan trọng với người bệnh sốt xuất huyết

Chế độ ăn người bệnh - 02/09/2023 13:36

SKĐS - Những thực phẩm có hàm lượng protein và sắt cao giúp ngăn ngừa thiếu máu và tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể sớm phục hồi khi mắc bệnh sốt xuất huyết.

Những lợi ích của vitamin C với sức khỏe người bệnh ung thư

Những lợi ích của vitamin C với sức khỏe người bệnh ung thư

Chế độ ăn người bệnh - 20/07/2023 14:16

SKĐS - Nhiều nghiên cứu đã làm rõ vai trò của vitamin C với sức khỏe con người, trong đó có tác dụng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị một số bệnh như cảm lạnh thông thường, nhiễm trùng đường hô hấp trên, ung thư, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, chữa lành vết thương…

Tin vui cho người dân đi tàu hỏa để du lịch Huế và Đà Nẵng

Tin vui cho người dân đi tàu hỏa để du lịch Huế và Đà Nẵng

Xã hội - 19/03/2024 09:17

SKĐS - Một tin vui cho người dân đi tàu hỏa để du lịch Huế và Đà Nẵng là ngành đường sắt tổ chức chạy tàu trên tuyến này theo hình thức kinh doanh vận tải kết hợp khai thác dịch vụ.

Hàng nghìn bị hại đổ về phiên toà xử vụ án Tân Hoàng Minh

Hàng nghìn bị hại đổ về phiên toà xử vụ án Tân Hoàng Minh

Pháp luật - 19/03/2024 09:11

SKĐS - Sáng nay (19/3), hàng nghìn người đã đội mưa đến tham gia phiên xét xử chủ tịch Tập đoàn Tân Hoàng Minh và đồng phạm phát hành trái phiếu khống, chiếm đoạt hơn 8.600 tỷ đồng.

Sinh viên chấp nhận cắt cụt hai chân để lừa tiền bảo hiểm

Sinh viên chấp nhận cắt cụt hai chân để lừa tiền bảo hiểm

Quốc tế - 19/03/2024 06:56

Một sinh viên ở Đài Loan (Trung Quốc) tuyên bố rằng mình đã mất đi đôi chân vì tê cóng và hy vọng sẽ bỏ túi được hơn 41 triệu Đài tệ tiền bảo hiểm.

Cách khắc phục tình trạng thiếu sắt cho người ăn chay

Cách khắc phục tình trạng thiếu sắt cho người ăn chay

Dinh dưỡng - 05/05/2023 14:33

SKĐS - Chế độ ăn thuần chay chỉ ăn thực phẩm từ thực vật được chứng minh có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, có nhiều chất dinh dưỡng chủ yếu chỉ có trong các sản phẩm động vật, đặc biệt là chất sắt. Vậy người ăn chay nên bổ sung sắt như thế nào?

Cách sử dụng vitamin C để làm đẹp da

Cách sử dụng vitamin C để làm đẹp da

Khỏe - Đẹp - 02/05/2023 08:00

SKĐS - Vitamin C có khả năng hoạt động chống oxy hóa mạnh, giúp chống lại các tổn thương do tia UV gây ra trên da. Vitamin C còn là thành phần trong quá trình tổng hợp collagen. Vì thế, vitamin C trở thành một thành phần quan trọng đối với sức khỏe làn da. Vậy cách dùng vitamin C thế nào để hiệu quả?

Thực phẩm nào tốt nhất cho trẻ bị chảy máu cam?

Thực phẩm nào tốt nhất cho trẻ bị chảy máu cam?

Chế độ ăn người bệnh - 05/04/2023 08:47

SKĐS - Có nhiều nguyên nhân gây chảy máu cam ở trẻ em. Nếu nguyên nhân không do chấn thương hay bệnh lý thì có thể do chế độ dinh dưỡng của trẻ chưa hợp lý.

Không chỉ vitamin C, chất chống ôxy hóa, dâu tây còn có lợi ích bất ngờ này với sức khỏe

Không chỉ vitamin C, chất chống ôxy hóa, dâu tây còn có lợi ích bất ngờ này với sức khỏe

Dinh dưỡng - 07/03/2023 09:03

SKĐS - Dâu tây được biết đến là một trong những loại quả mọng rất giàu vitamin C và chất chống ôxy hóa. Những nghiên cứu gần đây cho thấy, ăn loại trái cây này còn rất có lợi cho sức khỏe đường ruột.

Những thực phẩm chứa vi chất dinh dưỡng là ‘khắc tinh’ của bệnh cúm

Những thực phẩm chứa vi chất dinh dưỡng là ‘khắc tinh’ của bệnh cúm

Dinh dưỡng - 27/02/2023 07:46

SKĐS - Nhiều nghiên cứu cho thấy có nhiều chất dinh dưỡng trong thực phẩm có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch hoặc giúp giảm các triệu chứng của bệnh cúm.

5 cách làm tăng hiệu quả sáng da và ngăn ngừa lão hóa của vitamin C

5 cách làm tăng hiệu quả sáng da và ngăn ngừa lão hóa của vitamin C

Khỏe - Đẹp - 18/02/2023 13:24

SKĐS - Sử dụng vitamin C đều đặn và đúng sẽ giúp cải thiện màu và kết cấu da, bảo vệ da khỏi các tác hại của tia UV, ánh sáng xanh, các yếu tố môi trường...

Quy định mới nhất về xét tặng danh hiệu 'Thầy thuốc nhân dân', 'Thầy thuốc ưu tú' Kỷ niệm 69 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955 - 27/2/2024)

Quy định mới nhất về xét tặng danh hiệu 'Thầy thuốc nhân dân', 'Thầy thuốc ưu tú'

SKĐS - Chính phủ vừa ban hành Nghị định số 25/2024/NĐ-CP quy định về xét tặng danh hiệu 'Thầy thuốc nhân dân', 'Thầy thuốc ưu tú'; trong đó quy định cụ thể đối tượng, nguyên tắc, tiêu chuẩn, hội đồng xét tặng, hồ sơ, trình tự, thủ tục xét tặng danh hiệu 'Thầy thuốc nhân dân', 'Thầy thuốc ưu tú'.

Tôn vinh Thầy thuốc Việt Nam và trao giải cuộc thi viết 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VI Cuộc thi viết SỰ HY SINH THẦM LẶNG lần thứ VI

Tôn vinh Thầy thuốc Việt Nam và trao giải cuộc thi viết 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VI

SKĐS - 20h ngày 26/2, tại Nhà hát Hồ Gươm, 40 Hàng Bài, Hà Nội diễn ra Chương trình Tôn vinh Thầy thuốc Việt Nam và trao giải cuộc thi viết 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VI. Chương trình được truyền hình trực tiếp trên VTV1 - Đài Truyền hình Việt Nam và hệ sinh thái của Báo Sức khỏe và Đời sống.

Phòng mạch online

Phải làm gì khi ung thư dạ dày ngày càng trẻ hóa?

SKĐS - Ung thư đường tiêu hóa nói chung và ung thư dạ dày nói riêng ở nước ta đang có xu hướng trẻ hóa, nhiều bệnh nhân chỉ mới 20 tuổi thậm chí có những bệnh nhân là trẻ nhỏ dưới 10 tuổi.