bổ sung sắt
Cách uống viên sắt đạt hiệu quả tối ưu
Dược - 09/06/2025 11:05SKĐS - Khi uống viên sắt bổ sung, điều quan trọng cần đảm bảo hiệu quả hấp thu và tránh các tác dụng phụ, tương tác thuốc không mong muốn...
7 biến chứng do thiếu sắt
Thông tin dược học - 09/04/2025 05:30SKĐS - Thiếu sắt có thể âm thầm ảnh hưởng đến nhiều chức năng của cơ thể. Nếu không có đủ sắt, sẽ gây thiếu máu thiếu sắt, năng lượng thấp, giảm khả năng miễn dịch và sức khỏe tổng thể theo thời gian.
Loại rau nào giàu sắt tốt nhất cho cơ thể?
Vị thuốc quanh ta - 17/02/2025 15:30SKĐS – Việc thiếu hụt sắt trong cơ thể có thể gây thiếu máu thiếu sắt, ảnh hưởng đến lưu lượng oxy đến não và các cơ quan quan trọng khác. Một số loại rau giàu sắt giúp bổ sung sắt cơ thể...
Hướng dẫn bổ sung sắt cho trẻ thiếu máu
Y học 360 - 17/02/2025 11:20Trẻ em bị thiếu máu không phải là tình trạng hiếm gặp. Nguyên nhân có thể là do chế độ dinh dưỡng hoặc các vấn đề sức khỏe. Do đó, cần bổ sung sắt cho trẻ thiếu máu với lượng phù hợp.
Thời điểm tốt nhất để bổ sung sắt
An toàn dùng thuốc - 16/02/2025 06:00SKĐS - Bổ sung sắt không đúng thời điểm, cơ thể sẽ không hấp thụ đầy đủ khoáng chất này và làm tăng nguy cơ gặp các tác dụng không mong muốn…
Uống thuốc bổ sung sắt điều trị thiếu máu như thế nào?
An toàn dùng thuốc - 22/12/2024 06:00SKĐS - Thiếu máu là tình trạng xảy ra khi cơ thể không có đủ tế bào hồng cầu để vận chuyển oxy, gây ra các triệu chứng như mệt mỏi và đau đầu... Một loại thiếu máu là thiếu máu do thiếu sắt có nguyên nhân do lượng sắt thấp.
5 loại đồ uống tự nhiên giúp tăng cường sắt cho cơ thể
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/11/2024 06:34SKĐS - Sắt là một chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, hỗ trợ sản xuất hemoglobin, giúp vận chuyển oxy đến mọi tế bào. Nồng độ sắt thấp có thể dẫn đến mệt mỏi, suy nhược, thậm chí là thiếu máu…
Ưu và nhược của các loại viên bổ sung sắt
An toàn dùng thuốc - 04/11/2024 11:00SKĐS - Thiếu sắt có thể dẫn đến thiếu máu, mệt mỏi, suy yếu khả năng miễn dịch. Nếu bị thiếu sắt, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ và bổ sung sắt phù hợp…
10 loại rau giàu chất sắt
Vị thuốc quanh ta - 19/09/2024 06:30SKĐS - Việc thiếu hụt sắt có thể gây thiếu máu thiếu sắt và ảnh hưởng tới lưu lượng oxy đến não. Một số loại rau giàu chất sắt và các chất dinh dưỡng thiết yếu có thể giúp bổ sung sự thiếu hụt này.
Điều chỉnh chế độ ăn cho người thiếu máu do thiếu sắt
Tra cứu bệnh - 20/05/2024 06:37SKĐS - Ngày càng có nhiều người bị ảnh hưởng bởi bệnh thiếu máu do thiếu sắt hơn so với sự thiếu hụt vi các chất dinh dưỡng khác. Trong hầu hết các trường hợp, mức độ sắt có thể được tăng lên từ từ khi điều chỉnh chế độ ăn uống.
8 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu sắt cần bổ sung ngay
Thông tin dược học - 18/05/2024 06:39SKĐS - Thiếu sắt là một trong những tình trạng phổ biến nhất trên thế giới, nhưng nhiều người không nhận ra rằng lượng sắt của họ thấp. Thiếu sắt có thể gây ra một loạt vấn đề cho sức khỏe…
Lan tỏa thông điệp ôm ấp đến mẹ bầu Việt qua ngày hội Hugging Day
Dinh dưỡng - 23/04/2024 14:00Hugging Day là ngày hội dành riêng cho mẹ bầu được tổ chức bởi Ferrolip & Aplicaps kết hợp cùng các nhà thuốc, shop mẹ bé trên toàn quốc với mong muốn lan tỏa thông điệp ôm ấp, trao yêu thương đến mẹ bầu Việt.
Bổ sung sắt thế nào thì tốt nhất?
An toàn dùng thuốc - 10/03/2024 06:15SKĐS - Sắt đóng nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên, thiếu và thừa sắt đều có thể khiến bạn mệt mỏi cũng như nhiều vấn đề khác. Vậy bổ sung sắt thế nào cho đúng?
Làm sao để bổ sung sắt và vi chất cho trẻ từ 3 tháng hiệu quả?
Dinh dưỡng - 16/01/2024 08:00Bổ sung sắt và vi chất cần thiết đối với sức khỏe của trẻ, vậy nên việc tìm hiểu và lựa chọn sản phẩm bổ sung sao cho hiệu quả là điều quan trọng mà bố mẹ cần lưu ý.
Lợi ích khi bổ sung sắt và kẽm amin cho bé
Dinh dưỡng - 09/01/2024 13:33Các chế phẩm kẽm và sắt amin đang được nhiều bà mẹ Việt lựa chọn để bổ sung vi chất cho trẻ nhỏ trong những năm gần đây. Vậy 2 dòng sản phẩm này có ưu điểm gì nổi bật? Và làm thế nào để kết hợp sử dụng chúng hiệu quả?
Tiếp tục tìm kiếm nạn nhân bị lũ cuốn trôi ở Phú Thọ
Xã hội - 16/07/2025 06:12Theo báo cáo nhanh của UBND xã Đức Nhàn (Phú Thọ), vào khoảng 17h40 ngày 15/7, trên địa bàn xã Đức Nhàn, tỉnh Phú Thọ (mới) trời mưa rất to, mực nước tại suối dâng cao, chảy xiết, một người bị nước lũ cuốn trôi.
Từ 1/7, thủ tục xin cấp sổ đỏ tại UBND cấp xã thay đổi như thế nào?
Pháp luật - 16/07/2025 06:28SKĐS - Từ 1/7 , UBND cấp xã sẽ được phân quyền thực hiện việc cấp Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất, quyền sở hữu nhà ở và tài sản khác gắn liền với đất (thường được gọi là sổ đỏ)
Báo động tăng đột biến các ca ngộ độc nicotin ở trẻ nhỏ tại Mỹ
Quốc tế - 15/07/2025 18:40Ở Mỹ, số lượng trẻ nhỏ gặp vấn đề về sức khỏe sau khi tiếp xúc với các sản phẩm chứa nicotin như túi thuốc lá ngậm không khói và tinh dầu thuốc lá điện tử (vape) đã tăng mạnh trong những năm gần đây.
Bổ sung canxi cho bà bầu: Đúng cách - Đủ hàm lượng
Dinh dưỡng - 03/01/2024 15:39Quá trình mang thai khiến cơ thể mẹ thiếu hụt một lượng canxi rất lớn. Việc bổ sung không đủ lượng canxi theo đúng nhu cầu không những ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của trẻ mà còn tác động không tốt đến sức khoẻ của thai phụ.
Tại sao sắt và vitamin lại giúp xương chắc khỏe?
Thông tin dược học - 29/10/2023 13:50SKĐS - Khi chúng ta nghĩ đến việc duy trì xương chắc khỏe, canxi thường được chú ý nhiều nhất, nhưng sắt và vitamin cũng rất quan trọng mà ít ai nghĩ đến.
5 lý do cần bổ sung sắt dự phòng cho trẻ nhỏ
Y học 360 - 25/10/2023 08:00Trong những năm đầu đời, chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp xây dựng nền tảng vững chắc cho sự phát triển về thể chất, trí não và sự thành công của bé suốt cuộc đời. Và một trong những yếu tố dinh dưỡng cần thiết là cung cấp đủ lượng sắt cho cơ thể trẻ.
Bổ sung sắt, acid folic giúp cải thiện sức khỏe bà mẹ và thai nhi
Dinh dưỡng - 17/10/2023 08:00Phụ nữ dự định mang thai, mang thai và cho con bú nên sử dụng thực phẩm có tăng cường sắt/acid folic để đảm bảo cung cấp đủ lượng sắt và acid folic hàng ngày.
Đánh giá sự tăng trưởng về thể chất và dinh dưỡng phòng ngừa còi xương
Dinh dưỡng - 16/10/2023 14:00Cha mẹ cần theo sát các chỉ số phát triển thể chất của trẻ để đánh giá sự tăng trưởng, phát hiện sớm tình trạng còi xương, thiếu vi chất… để có biện pháp xử lý sớm.
10 loại thực phẩm nhiều sắt - phụ nữ nên ăn sau ngày 'đèn đỏ'
Sức khỏe sinh sản - 06/10/2023 13:20SKĐS - Kinh nguyệt ra nhiều có thể có nhiều nguyên nhân và đều không tốt cho sức khỏe của phụ nữ. Chị em tham khảo những thực phẩm giàu chất sắt có thể giúp phục hồi sau kỳ kinh nguyệt.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư: Nghị quyết 57 định hình con đường phát triển nhanh, bền vững của đất nước
SKĐS - Tổng Bí thư Tô Lâm nhấn mạnh, Nghị quyết 57-NQ/TW có ý nghĩa chiến lược, định hình con đường phát triển nhanh và bền vững của đất nước trong giai đoạn mới.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾHà Nội cần lập bản đồ các điểm sốt xuất huyết nguy cơ cao, triển khai ngay đề án chủ động phòng chống
SKĐS - Các phường xã của Hà Nội không quên ổ dịch số xuất huyết cũ, thống kê ngay, lập bản đồ các điểm nguy cơ cao; Cùng đó, Hà Nội cần chú trọng hướng dẫn các đơn vị xây dựng và triển khai Kế hoạch về phòng chống dịch sốt xuất huyết các tháng cuối năm...
Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần IHội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I
SKĐS - Chiều 13/5, dưới sự chủ trì của PGS.TS. Nguyễn Thị Kim Tiến, nguyên Bộ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Giám khảo Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I, Hội đồng Giám khảo, Tổ Thư ký đã họp tổng hợp kết quả chấm điểm và thống nhất phương án tổ chức Lễ Tổng kết và trao giải cuộc thi.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁHút thuốc lá điện tử mỗi ngày, nhiều bạn trẻ nhập viện vì rối loạn tâm thần
SKĐS - Tại Nghệ An, nhiều học sinh trong độ tuổi 15 - 17 phải nhập viện sau một thời gian dài sử dụng thuốc lá điện tử. Các bác sĩ ghi nhận các trường hợp rối loạn tâm thần, loạn thần kèm theo triệu chứng ngộ độc, ảo giác và hoang tưởng ngày càng gia tăng.
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤNghệ An triển khai Đề án Y tế thông minh: Bước đi chiến lược kiến tạo nền y tế số toàn diện
SKĐS - Trong bối cảnh chuyển đổi số là xu thế tất yếu của thời đại, ngành Y tế Nghệ An đã thể hiện quyết tâm chính trị, tư duy đổi mới và hành động quyết liệt để từng bước kiến tạo nền y tế thông minh, hiện đại, công bằng và hiệu quả.
Phòng mạch online
Thời điểm vàng uống cà phê để tốt cho sức khỏe
SKĐS - Uống cà phê đúng thời điểm không chỉ giúp tỉnh táo mà còn giảm nguy cơ bệnh tim, cải thiện giấc ngủ và hiệu suất làm việc.