thói quen ăn uống

15 mẹo cải thiện tình trạng kén ăn ở trẻ

15 mẹo cải thiện tình trạng kén ăn ở trẻ

Dinh dưỡng mẹ và bé - 05/04/2025 06:25

SKĐS - Kén ăn là một phần bình thường trong quá trình phát triển của nhiều trẻ em nhưng đây lại là vấn đề đối với các bậc cha mẹ muốn đảm bảo con mình có đủ dinh dưỡng.

Nam sinh 15 tuổi bị thủng dạ dày vì thói quen ăn đồ chua cay

Nam sinh 15 tuổi bị thủng dạ dày vì thói quen ăn đồ chua cay

Y tế - 25/02/2024 10:10

SKĐS - Từng viêm loét dạ dày và thường có thói quen ăn đồ chua cay, một nam sinh 15 tuổi ở Hải Phòng lên cơn đau dữ dội vùng trên rốn và được cấp cứu, chẩn đoán thủng dạ dày.

3 thói quen ngày Tết khiến gan tổn thương thường gặp

3 thói quen ngày Tết khiến gan tổn thương thường gặp

Y học 360 - 05/02/2024 13:18

Vào dịp Tết, nếp sinh hoạt hay bị lệch khỏi quỹ đạo hàng ngày. Một số thói quen ăn uống, ngủ nghỉ thường gặp ngày Tết có thể khiến gan tổn thương, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về gan mật.

Gan nóng và biện pháp hỗ trợ thanh nhiệt, mát gan từ thảo dược

Gan nóng và biện pháp hỗ trợ thanh nhiệt, mát gan từ thảo dược

Y học 360 - 31/10/2023 11:01

Gan nóng, gan oi bức, gan khó chịu, gan muốn kêu cứu rồi gan không chịu đựng được phát ra ngoài, đó là áp lực nặng nề mà gan hàng ngày phải gánh chịu do nguồn thực phẩm, do tâm lý chủ thể gây ra.

Thay đổi thói quen ăn uống giúp cải thiện sức khỏe

Thay đổi thói quen ăn uống giúp cải thiện sức khỏe

Khỏe - Đẹp - 07/09/2023 14:42

Không cần quá cầu kì, chỉ cần thay đổi một vài điểm trong thói quen ăn uống, bạn sẽ thấy tình trạng sức khoẻ của bản thân thay đổi tích cực từng ngày.

"Lá chắn thép" tuyệt vời bắt nguồn từ đường ruột khỏe

"Lá chắn thép" tuyệt vời bắt nguồn từ đường ruột khỏe

Dinh dưỡng - 06/07/2023 08:25

Đường ruột khoẻ mạnh chính là nền móng vững chắc để xây dựng "lá chắn" bảo vệ cơ thể chống lại những tác nhân gây hại.

Tọa đàm: 95% người Việt mắc bệnh về răng miệng ở mức đáng báo động, nguyên nhân và giải pháp khắc phục

Tọa đàm: 95% người Việt mắc bệnh về răng miệng ở mức đáng báo động, nguyên nhân và giải pháp khắc phục

Truyền hình trực tuyến - 24/05/2023 10:07

SKĐS - Chương trình tọa đàm với sự tham gia của các chuyên gia răng hàm mặt hàng đầu Việt Nam hứa hẹn sẽ mang tới nhiều thông tin hữu ích cho độc giả về cách bảo vệ và chăm sóc răng miệng khoa học.

3 lưu ý bảo vệ hệ tiêu hóa cho cả nhà khi hè đến

3 lưu ý bảo vệ hệ tiêu hóa cho cả nhà khi hè đến

Y học 360 - 15/03/2023 20:00

Hàng năm, khi đến hè, các bệnh viện ghi nhận số ca mắc các bệnh về tiêu hóa tăng cao. Vậy chúng ta cần làm gì để chủ động bảo vệ sức khỏe tiêu hóa cho cả gia đình trong mùa hè tới?

Không để các bệnh tiêu hoá gây rắc rối ngày Tết

Không để các bệnh tiêu hoá gây rắc rối ngày Tết

Bệnh thường gặp - 24/01/2023 06:00

SKĐS - Ngày Tết, thói quen ăn uống thường thay đổi, nếp sinh hoạt cũng bị xáo trộn. Những bữa tiệc liên miên, đầy ắp các món ăn giàu đạm, béo... đến các loại rượu, bia, nước ngọt… khiến hệ tiêu hóa bị quá tải và gây bệnh.

Thói quen ăn uống lành mạnh giúp hệ tim mạch khoẻ mạnh hơn

Thói quen ăn uống lành mạnh giúp hệ tim mạch khoẻ mạnh hơn

Dinh dưỡng - 29/12/2022 20:00

Có nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tim, trong đó dinh dưỡng là một trong những yếu tố đóng vai trò quan trọng.

Kem đánh răng dược liệu: Công thức cổ truyền cho vấn đề răng miệng hiện đại

Kem đánh răng dược liệu: Công thức cổ truyền cho vấn đề răng miệng hiện đại

Y học 360 - 15/12/2022 09:00

Cuộc sống hiện đại bận rộn, căng thẳng và thói quen ăn uống chưa khoa học khiến sức khoẻ răng miệng của nhiều người bị suy giảm.

Chuyên gia cảnh báo 6 mối nguy với sức khỏe khi tham gia thử thách 'suất ăn khổng lồ'

Chuyên gia cảnh báo 6 mối nguy với sức khỏe khi tham gia thử thách 'suất ăn khổng lồ'

Dinh dưỡng - 06/11/2022 06:33

SKĐS - Một số quán ăn nổi tiếng dùng thử thách tô bún, tô phở khổng lồ có khối lượng từ 1- 3 kg hoặc thậm chí hơn để thách thức người ăn. Hành động tưởng có vẻ thú vị này có những hệ lụy về sức khỏe lớn mà rất nhiều người không biết.

5 lý do khiến bạn nên ăn chậm, nhai kỹ để không gặp tình trạng bất lợi cho sức khỏe

5 lý do khiến bạn nên ăn chậm, nhai kỹ để không gặp tình trạng bất lợi cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 02/11/2022 14:50

SKĐS - Bạn đã bao giờ tìm hiểu lý do vì sao mình thường được khuyên nên "ăn chậm, nhai kỹ". Hóa ra, ăn chậm và nhai kỹ không chỉ cần thiết cho việc nuốt thức ăn mà còn để tránh một loạt các vấn đề về tiêu hóa và sức khỏe.

6 thói quen ăn uống có thể gây mất ngủ

6 thói quen ăn uống có thể gây mất ngủ

Dinh dưỡng - 11/10/2022 18:59

SKĐS - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một loạt các thói quen ăn uống có thể gây ra chứng mất ngủ, hoặc thậm chí gây ra các vấn đề về giấc ngủ mãn tính. Dưới đây là danh sách các thói quen ăn uống phổ biến có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ được các chuyên gia dinh dưỡng liệt kê.

Dấu hiệu cảnh báo sớm trào ngược dạ dày thực quản

Dấu hiệu cảnh báo sớm trào ngược dạ dày thực quản

Y học 360 - 05/08/2022 10:55

Đầy bụng, ợ chua, nghẹn cổ, khó thở có thể xuất phát từ thói quen ăn uống không khoa học. Nghiêm trọng hơn, đó chính là biểu hiện của một số bệnh lý nguy hiểm về đường tiêu hóa, điển hình như trào ngược dạ dày thực quản.

38 khối quân đội, công an lần đầu hợp luyện diễu binh, diễu hành tại TPHCM

38 khối quân đội, công an lần đầu hợp luyện diễu binh, diễu hành tại TPHCM

Xã hội - 19/04/2025 05:59

SKĐS - 38 khối thuộc lực lượng quân đội và công an tiến hành tổng hợp luyện diễu binh, diễu hành trên đường Lê Duẩn để chuẩn bị cho Lễ Kỷ niệm 50 năm Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025).

Sản xuất, mua trái phép biển số xe bị xử phạt thế nào?

Sản xuất, mua trái phép biển số xe bị xử phạt thế nào?

Pháp luật - 19/04/2025 05:57

SKĐS - Hành vi sản xuất, sử dụng, mua, bán trái phép biển số xe; điều khiển xe cơ giới gắn biển số xe không do cơ quan nhà nước có thẩm quyền cấp là hành vi bị cấm và sẽ bị xử phạt theo quy định của pháp luật.

Tổng thống Mỹ muốn chuyển các cơ quan liên bang ra khỏi Washington

Tổng thống Mỹ muốn chuyển các cơ quan liên bang ra khỏi Washington

Y tế - 18/04/2025 17:24

Mới đây, Tổng thống Mỹ Donald Trump đã ký một sắc lệnh hành pháp chỉ thị các cơ quan liên bang di chuyển ra khỏi khu vực thủ đô Washington tới các vùng ngoại ô nông thôn trên khắp cả nước. Đây là một phần trong nỗ lực của chính phủ nhằm tái cơ cấu bộ máy hành chính, giảm chi tiêu công và nâng cao hiệu quả hoạt động.

6 thói quen ăn uống giúp bạn kéo dài tuổi thọ

6 thói quen ăn uống giúp bạn kéo dài tuổi thọ

Dinh dưỡng - 11/03/2022 16:50

SKĐS - Sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn có thể bắt nguồn từ thói quen ăn uống của bạn. Một nghiên cứu gần đây cho biết, bạn có thể kéo dài thêm 13 năm tuổi thọ nếu giảm ăn thịt đỏ, thịt đã qua chế biến và tăng cường ăn nhiều trái cây, rau quả, các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt và các loại hạt.

Nếu trót 'bỏ mặc' làn da dịp Tết, thử ngay cách này để phục hồi

Nếu trót 'bỏ mặc' làn da dịp Tết, thử ngay cách này để phục hồi

Khỏe - Đẹp - 09/02/2022 07:00

SKĐS - Mặc dù Tết âm lịch được xem là một kỳ nghỉ dài để lấy lại năng lượng sau một năm dài vất vả nhưng có một nghịch lý là sau Tết, làn da chị em lại có xu hướng dễ xuống cấp hơn.

5 quy tắc xây dựng chế độ ăn, ai mới bị tiểu đường cũng cần biết

5 quy tắc xây dựng chế độ ăn, ai mới bị tiểu đường cũng cần biết

Y học 360 - 27/01/2022 09:00

Khi mới phát hiện bị tiểu đường, chắc hẳn bạn đã rất lo lắng vì phải thay đổi thói quen ăn uống hàng ngày. Ăn nhiều thì sợ đường huyết tăng cao, ăn ít lại lo cơ thể bị đói. Vậy làm sao để xây dựng một chế độ ăn cùng lúc giải quyết 2 vấn đề này?

Chuyên gia tai mũi họng cảnh báo thói quen ăn uống dễ gặp dị vật đường ăn

Chuyên gia tai mũi họng cảnh báo thói quen ăn uống dễ gặp dị vật đường ăn

Y học 360 - 26/01/2022 15:23

SKĐS - Dị vật đường ăn là một cấp cứu phổ biến trong tai mũi họng do thói quen ăn uống không cẩn thận. Tình trạng này cần được phát hiện sớm và xử trí kịp thời nếu không có thể nguy hiểm đến tính mạng. Đặc biệt cần lưu ý phòng ngừa tai nạn này trong dịp lễ Tết hay liên hoan, ăn uống đông người…

Những thói quen ăn uống khiến bạn vô tình bị nhiễm COVID-19

Những thói quen ăn uống khiến bạn vô tình bị nhiễm COVID-19

Cảnh giác thực phẩm - 12/01/2022 06:45

SKĐS - Theo ThS.BS. Nguyễn Văn Tiến - Trung tâm Giáo dục Truyền thông dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cần phải thay đổi nhiều thói quen ăn uống để ngăn chặn không đưa virus xâm nhập vào cơ thể.

Xây dựng thói quen ăn uống đa dạng hạn chế nguy cơ béo phì ở trẻ

Xây dựng thói quen ăn uống đa dạng hạn chế nguy cơ béo phì ở trẻ

Dinh dưỡng - 15/11/2021 20:01

Những năm gần đây, con béo phì trở thành nỗi lo thường trực của nhiều bậc phụ huynh có con ở tuổi đi học. Bên cạnh những nguyên nhân như yếu tố di truyền, ngủ ít, ít vận động thì một chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý, thói quen ăn uống thiếu lành mạnh cũng góp phần đáng kể khiến trẻ thừa cân.

Trình Chủ tịch nước tặng quà cho người có công với cách mạng dịp 30/4 và 2/9/2025 KỶ NIỆM 50 NĂM NGÀY GIẢI PHÓNG MIỀN NAM, THỐNG NHẤT ĐẤT NƯỚC

Trình Chủ tịch nước tặng quà cho người có công với cách mạng dịp 30/4 và 2/9/2025

SKĐS - VPCP vừa ban hành văn bản truyền đạt ý kiến của Phó Thủ tướng Thường trực Nguyễn Hòa Bình về việc trình Chủ tịch nước tặng quà cho người có công với cách mạng nhân dịp Kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam thống nhất đất nước và 80 năm Ngày Thành lập nước.

Tổng Bí thư Tô Lâm: Chung tay mở ra kỷ nguyên phát triển mới quan hệ hữu nghị Việt Nam-Trung Quốc KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm: Chung tay mở ra kỷ nguyên phát triển mới quan hệ hữu nghị Việt Nam-Trung Quốc

Sáng 14/4, trang mạng điện tử của Nhân dân nhật báo - cơ quan ngôn luận của Đảng Cộng sản Trung Quốc - đã đăng toàn văn bài viết quan trọng của Tổng Bí thư Tô Lâm "Chung tay mở ra kỷ nguyên phát triển mới của quan hệ hữu nghị Việt Nam-Trung Quốc."

Bộ Y tế đã có nhiều văn bản đề nghị Thanh Hoá tăng cường thanh, kiểm tra giám sát chất lượng, phòng chống thuốc giả CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế đã có nhiều văn bản đề nghị Thanh Hoá tăng cường thanh, kiểm tra giám sát chất lượng, phòng chống thuốc giả

SKĐS - Bộ Y tế chiều 18/4 cho biết từ năm 2023 đến nay đã có nhiều văn bản gửi Sở Y tế Thanh Hóa về việc tăng cường thanh, kiểm tra giám sát chất lượng thuốc, phòng chống thuốc giả, thuốc không rõ nguồn gốc; truy tìm nguồn gốc thuốc giả Tetracyclin Tw3, Clocid Tw 3, Cefixim... phát hiện trên địa bàn tỉnh Thanh Hóa...

Khuyến nghị gì về chính sách thuế thuốc lá tại Việt Nam? PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Khuyến nghị gì về chính sách thuế thuốc lá tại Việt Nam?

SKĐS - Việt Nam hiện vẫn là một trong 15 nước có số nam giới trưởng thành hút thuốc lá nhiều nhất trên thế giới nhưng thuế tiêu thụ đặc biệt đối với thuốc lá lại ở nhóm thấp nhất.

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế

SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...

Phòng mạch online

Uống cà phê vào lúc nào trong ngày tốt cho sức khoẻ?

SKĐS - Cà phê là thức uống quen thuộc mỗi sáng của nhiều người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống đúng để mang lại lợi ích tối ưu cho sức khỏe. Vậy nên uống cà phê vào lúc nào và uống bao nhiêu là đủ?