tập thể dục
Trường tiểu học Tén Tằn báo cáo gì vụ học sinh bị thương 'vùng kín'?
Thời sự - 13/04/2025 10:55SKĐS - Nữ sinh lớp 4 bị thương tích 'vùng kín' trong lúc tập thể dục nhưng lãnh đạo nhà trường có dấu hiệu "ém" sự việc. Sau khi báo chí lên tiếng nhà trường mới báo cáo sự việc lên cấp trên.
Ăn kiêng hay tập thể dục quan trọng hơn khi giảm cân?
Khỏe - Đẹp - 07/04/2025 09:00SKĐS - Giảm cân luôn là bài toán khó với nhiều người, đặc biệt khi phải lựa chọn giữa ăn kiêng hay tập thể dục. Đâu mới là yếu tố quan trọng hơn trong hành trình lấy lại vóc dáng này?
Bài tập cho trẻ mắc hội chứng Rett
Tra cứu bệnh - 06/04/2025 15:00SKĐS - Trẻ mắc hội chứng Rett gặp nhiều khó khăn trong vận động và giao tiếp, nhưng điều đó không có nghĩa là không thể cải thiện. Với các bài tập phù hợp, trẻ có thể nâng cao chất lượng cuộc sống và duy trì khả năng vận động cơ bản.
Lập đoàn xác minh vụ học sinh lớp 4 ngã rách 'vùng kín'
Thời sự - 06/04/2025 10:13SKĐS – Trong lúc tập thể dục, nữ sinh lớp 4 của Trường tiểu học Tén Tằn, huyện Mường Lát (Thanh Hóa) bị thương tích 'vùng kín' nhưng lãnh đạo nhà trường có dấu hiệu "ém" sự việc khiến dư luận bức xúc.
Mắc hội chứng Ehlers-Danlos cần lưu ý gì khi tập luyện?
Tra cứu bệnh - 05/04/2025 15:00SKĐS - Hội chứng Ehlers-Danlos là một rối loạn di truyền khiến da, khớp và mạch máu trở nên yếu và dễ tổn thương. Tập luyện có thể mang lại nhiều lợi ích cho người mắc hội chứng này, nhưng nếu không đúng cách có thể gây hại.
Người mắc Hội chứng Eisenmenger có nên tập luyện?
Tra cứu bệnh - 29/03/2025 15:00SKĐS - Người mắc hội chứng Eisenmenger vẫn có thể tập luyện nếu được bác sĩ cho phép và sức khỏe ở tình trạng ổn định, không có triệu chứng nghiêm trọng. Việc tập luyện đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho người bệnh như cải thiện tuần hoàn máu, duy trì thể lực...
Cách nào giúp giảm chỉ số triglyceride máu?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/03/2025 14:27SKĐS - Triglyceride đóng vai trò như một “nhà máy” dự trữ năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu lượng triglyceride dư thừa quá mức, chúng có thể tích tụ trong mô mỡ, gan và các cơ quan khác, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe.
Tập thể dục giúp ngăn ngừa huyết khối (cục máu đông)
Tra cứu bệnh - 28/03/2025 21:00SKĐS - Huyết khối (cục máu đông) là nguyên nhân hàng đầu gây ra nhiều biến cố tim mạch nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim, đột quỵ não, thuyên tắc phổi. Tập luyện đều đặn đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ hình thành huyết khối...
Truyền hình trực tuyến: Bí quyết dinh dưỡng tăng cường hiệu quả vận động và thể thao
Truyền hình trực tuyến - 26/03/2025 10:33SKĐS - Hoạt động thể chất thường xuyên ( bao gồm cả các vận động thông thường như tập thể dục, đạp xe, đi bộ, bơi lội... và các hoạt động thể thao) đã được chứng minh là có tác dụng ngăn ngừa và kiểm soát các bệnh không lây nhiễm như bệnh tim mạch, tăng huyết áp, đột quỵ, đái tháo đường và một số bệnh ung thư.
5 bài tập toàn thân cho nữ giúp cơ thể săn chắc
Bài tập khỏe đẹp - 26/03/2025 06:00SKĐS - Không cần bỏ ra nhiều chi phí để đến các phòng tập, bạn hoàn toàn có thể thực hiện các bài tập cơ bản ngay tại nhà giúp cơ thể săn chắc, phù hợp với nữ giới, người mới bắt đầu tập...
Mắc hội chứng Carcinoid nên tập luyện như thế nào?
Tra cứu bệnh - 22/03/2025 09:00SKĐS - Tập luyện mang lại nhiều lợi ích cho người mắc hội chứng Carcinoid, đặc biệt trong việc duy trì sức khỏe tim mạch, kiểm soát stress và duy trì thể lực. Tuy nhiên, một số triệu chứng của hội chứng này có thể trở nên nghiêm trọng hơn nếu tập luyện không đúng cách hoặc gắng sức quá mức...
Người bệnh hẹp đường mật bẩm sinh cần lưu ý gì khi tập luyện?
Tra cứu bệnh - 21/03/2025 17:00SKĐS - Sau khi đã điều trị hẹp đường mật bẩm sinh bằng phẫu thuật hoặc ghép gan, trẻ có thể tập luyện thể dục để nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, chương trình tập luyện cần được cá nhân hóa theo tình trạng sức khỏe, tránh các bài tập quá sức hoặc gây áp lực lớn lên gan và hệ tuần hoàn...
5 thói quen trước bữa sáng cho trái tim khỏe mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/03/2025 05:30SKĐS - Khí hậu đang bắt đầu có những thay đổi để chuyển dần sang mùa Hè, khiến trái tim phải làm việc nhiều hơn để duy trì nhiệt độ cơ thể, ngăn ngừa tăng nhịp tim hay mức cholesterol... Do đó, cần phải thực hiện một số thói quen lành mạnh trước bữa sáng để giữ cho trái tim khỏe mạnh.
3 loại đồ uống giảm chứng chuột rút, đau chân sau tập thể dục
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/03/2025 15:00SKĐS - Chuột rút, đau chân… là tình trạng rất thường gặp trong và sau khi tập thể dục. Đây là tình trạng co thắt hoặc cứng cơ đột ngột gây đau đớn. Vậy đồ uống nào có thể khắc phục và phòng ngừa tình trạng này ngay từ đầu?
Người mắc hội chứng Alport nên tập luyện như thế nào?
Tra cứu bệnh - 20/03/2025 08:59SKĐS - Tập luyện đúng cách có thể mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe, đặc biệt là đối với người mắc hội chứng Alport. Để đảm bảo an toàn, người bệnh nên cố gắng thực hiện các bài tập nhẹ nhàng nhưng lặp đi lặp lại nhiều lần, tránh nâng các vật nặng khi tập...
Tìm thấy cả hai thi thể nạn nhân bị nước cuốn trôi ở Lai Châu
Xã hội - 15/04/2025 22:04Sau 3 ngày nỗ lực tìm kiếm, chiều 15/4, các lực lượng huyện Sìn Hồ (Lai Châu) đã tìm thấy thi thể nạn nhân thứ hai nghi do bị nước cuốn trôi khi đi qua cầu tràn khu vực suối Lùng Cù (xã Lùng Thàng, huyện Sìn Hồ) vào đêm 12/4.
Bắt đối tượng cho vay tiền với lãi suất 360%/năm
Thời sự - 15/04/2025 18:49SKĐS - Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Bình Thuận vừa ra quyết định tạm giữ hình sự người đàn ông 57 tuổi để điều tra về hành vi cho vay lãi nặng.
WHO họp hoàn thiện hiệp ước phòng chống đại dịch trong tương lai
Quốc tế - 15/04/2025 21:41Ngày 15/4, các thành viên Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) bắt đầu họp tại Geneva (Thụy Sĩ) để hoàn thiện văn bản cuối cùng của hiệp ước phòng chống đại dịch trong tương lai với hy vọng kết thúc hơn 3 năm đàm phán sau khi đã đạt được một thỏa thuận sơ bộ vào tuần trước.
Bài tập tốt nhất cho người bệnh trào ngược dạ dày thực quản
Tra cứu bệnh - 17/03/2025 06:00SKĐS - Tập thể dục thường xuyên có thể giúp kiểm soát cân nặng, giảm căng thẳng - hai tác nhân gây trào ngược axit. Tập thể dục thường xuyên có thể giúp kiểm soát chứng trào ngược dạ dày thực quản, nhưng cần lựa chọn bài tập phù hợp...
Mắc hội chứng Gilbert nên tập luyện như thế nào?
Tra cứu bệnh - 15/03/2025 15:00SKĐS - Hội chứng Gilbert khiến nồng độ bilirubin trong máu tăng cao, gây vàng da nhẹ nhưng không gây tổn thương gan nghiêm trọng. Vậy người mắc hội chứng Gilbert nên tập luyện thế nào để tăng cường sức khỏe?
Huyết khối: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh
Tra cứu bệnh - 15/03/2025 05:42SKĐS - Huyết khối là các cục máu đông hình thành trong mạch máu. Đây là tình trạng nguy hiểm, có thể dẫn đến các biến chứng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, thuyên tắc phổi nếu không được can thiệp điều trị sớm.
Gai cột sống: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh
Tra cứu bệnh - 14/03/2025 13:39SKĐS - Gai cột sống, hay còn gọi là gai đốt sống là một phần không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa tự nhiên. Khi cơ thể lão hóa, đĩa đệm dần mất nước và hao mòn, các dây chằng cố định xương cũng trở nên lỏng lẻo.
Cách tập luyện ở người mắc hội chứng Fragile X
Tra cứu bệnh - 09/03/2025 15:00SKĐS - Hội chứng Fragile X là một trong những nguyên nhân di truyền gây thiểu năng trí tuệ. Hiện nay, chưa có phương pháp điều trị hoàn toàn, tuy nhiên các hoạt động thể chất có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống của người mắc hội chứng Fragile X.
Người bệnh hẹp thanh quản tập luyện như thế nào?
Tra cứu bệnh - 08/03/2025 17:00SKĐS - Tập luyện đúng cách không chỉ giúp tăng cường chức năng hô hấp, mà còn hỗ trợ kiểm soát hơi thở, giảm lo âu và cải thiện sức khỏe tổng thể ở người bệnh hẹp thanh quản. Để đảm bảo an toàn, người bệnh cần tránh các hoạt động gắng sức quá mức, có thể làm trầm trọng thêm tình trạng khó thở.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư Tô Lâm: Chung tay mở ra kỷ nguyên phát triển mới quan hệ hữu nghị Việt Nam-Trung Quốc
Sáng 14/4, trang mạng điện tử của Nhân dân nhật báo - cơ quan ngôn luận của Đảng Cộng sản Trung Quốc - đã đăng toàn văn bài viết quan trọng của Tổng Bí thư Tô Lâm "Chung tay mở ra kỷ nguyên phát triển mới của quan hệ hữu nghị Việt Nam-Trung Quốc."
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾMột số bệnh, tật thường gặp ở lứa tuổi học đường có tỷ lệ mắc cao, chiều hướng gia tăng
SKĐS - Theo Bộ Y tế, một trong những khó khăn của các địa phương như không bố trí đủ kinh phí triển khai hoạt động y tế trường học, nhiều cơ sở giáo dục không có nhân viên y tế trường học hoặc có nhân viên y tế trường học nhưng là kiêm nhiệm ...
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤBộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế
SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁKhuyến nghị gì về chính sách thuế thuốc lá tại Việt Nam?
SKĐS - Việt Nam hiện vẫn là một trong 15 nước có số nam giới trưởng thành hút thuốc lá nhiều nhất trên thế giới nhưng thuế tiêu thụ đặc biệt đối với thuốc lá lại ở nhóm thấp nhất.
CHIẾN DỊCH TIÊM VACCINE PHÒNG SỞI TRÊN TOÀN QUỐCSố ca mắc sởi ở Hà Nội tiếp tục tăng, trên 10 tuổi chiếm tỷ lệ cao nhất
SKĐS - Số ca mắc sởi trên địa bàn Hà Nội vẫn tiếp tục tăng. Tại sao?
Phòng mạch online
Câu hỏi thường gặp liên quan đến hội chứng Dumping
SKĐS - Hội chứng Dumping hay còn gọi là hội chứng dạ dày rỗng xảy ra khi thức ăn di chuyển từ dạ dày đến ruột non và các cơ quan cuối của hệ tiêu hóa quá nhanh. Hội chứng này không gặp ở người bình thường, chỉ xuất hiện ở người đã từng phẫu thuật cắt bỏ một phần hoặc toàn bộ dạ dày.