tăng trí nhớ

Các chất bổ sung cải thiện trí nhớ trong mùa thi: Hiểu đúng để dùng hiệu quả

Các chất bổ sung cải thiện trí nhớ trong mùa thi: Hiểu đúng để dùng hiệu quả

Thông tin dược học - 12/05/2026 17:00

SKĐS - Trong mùa thi, nhu cầu tăng cường tập trung và trí nhớ khiến nhiều người tìm đến các chất bổ sung 'bổ não'. Tuy nhiên, hiệu quả của các chất chất này phụ thuộc vào bằng chứng khoa học, liều lượng và đối tượng sử dụng.

4 món cá hồi siêu ngon giúp tăng trí nhớ cho sĩ tử mùa thi

4 món cá hồi siêu ngon giúp tăng trí nhớ cho sĩ tử mùa thi

Dinh dưỡng - 08/05/2026 09:00

SKĐS - Cá hồi nổi tiếng thực phẩm bổ dưỡng và tốt cho não bộ. Đối với các sĩ tử đang bước vào giai đoạn ôn thi nước rút, ăn cá hồi không chỉ giúp bồi bổ cơ thể mà còn là giải pháp tăng trí nhớ.

12 thực phẩm bổ não giúp sĩ tử tăng khả năng học tập và ghi nhớ

12 thực phẩm bổ não giúp sĩ tử tăng khả năng học tập và ghi nhớ

Dinh dưỡng - 05/06/2025 06:05

SKĐS - Những thực phẩm này cung cấp năng lượng cho não để hoạt động tối ưu, giúp sĩ tử tăng khả năng tập trung và tăng cường tư duy não bộ.

10 chất 'bổ não' tốt cho trí nhớ

10 chất 'bổ não' tốt cho trí nhớ

Dược - 05/06/2022 09:05

SKĐS - Các chất 'bổ não' tự nhiên có thể giúp tăng cường trí nhớ và khả năng nhận thức, đồng thời bổ sung các chất dinh dưỡng cho sức khỏe của bạn.

5 lợi ích quý từ củ nghệ

5 lợi ích quý từ củ nghệ

Thông tin dược học - 08/06/2018 08:35

SKĐS - Curcumin, một trong những thành phần chính của nghệ, có tác dụng chống viêm. Trong khi đó, tất cả các bệnh về cơ bản đều bắt đầu với viêm, từ viêm nướu trong miệng đến bệnh tim, do đó, bổ sung một thìa cà phê nghệ một ngày có thể là một điều tốt cho sức khỏe.

Xã hội

Pháp luật

Quốc tế

CHDC Congo ghi nhận đợt bùng phát dịch Ebola gây tử vong hơn 2.300 người

CHDC Congo ghi nhận đợt bùng phát dịch Ebola gây tử vong hơn 2.300 người

Quốc tế - 17/08/2026 16:11

SKĐS - CHDC Congo đang đối mặt đợt bùng phát dịch Ebola nghiêm trọng nhất lịch sử quốc gia này, khi số ca tử vong vượt mốc 2.000 người.